Ψυχολογία 2024, Νοέμβριος

Οι σημερινοί έφηβοι και νέοι άνδρες παρουσιάζονται συνεχώς με νέα προβλήματα. Οι ενήλικες μπορούν να βοηθήσουν στην επιτυχή αντιμετώπιση τους. Η σύγχρονη ψυχολογική και παιδαγωγική επιστήμη στο οπλοστάσιό της έχει μια εξαιρετική μέθοδο εργασίας σε ομάδες. Το όνομά του είναι η άσκηση του Τζεφ

Η πειθαρχία είναι μια άξια ιδιότητα που δεν έχει κάθε άνθρωπος στην εποχή μας. Κάτι που είναι απογοητευτικό, γιατί μπορεί να κάνει τους πάντες λίγο καλύτερους. Ωστόσο, μπορούμε να μιλήσουμε για αυτήν την ιδιότητα, καθώς και για το πώς να την αναπτύξετε στον εαυτό σας, λίγο πιο αναλυτικά

Πότε απευθυνόμαστε σε ψυχολόγο; Όταν όλα είναι καλά, είμαστε χαρούμενοι, αυτάρκεις; Ή όταν είναι το αντίστροφο; Τα προβλήματα συσσωρεύονται το ένα μετά το άλλο. Στην προσωπική ζωή γεμάτο «Αρμαγεδδών». Κάτι τρομερό συμβαίνει στα παιδιά. Κάποιο κενό μέσα, αλλά κοιτάξτε γύρω σας, όλα φαίνονται να είναι φυσιολογικά

Η ενέργεια είναι το δυναμικό ζωής ενός ατόμου. Αυτή είναι η ικανότητά του να απορροφά, να αποθηκεύει και να χρησιμοποιεί ενέργεια, το επίπεδο της οποίας είναι διαφορετικό για κάθε άτομο. Και είναι αυτός που καθορίζει αν νιώθουμε χαρούμενοι ή νωθροί, αν βλέπουμε τον κόσμο θετικά ή αρνητικά. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε πώς συνδέονται οι ροές ενέργειας με το ανθρώπινο σώμα και ποιος είναι ο ρόλος τους στη ζωή

Η σύγχρονη κοινωνία έχει συνηθίσει να σκέφτεται στερεότυπα και να διαχωρίζει τους ρόλους των φύλων. Γνωρίζοντας και αθροίζοντας την πρώτη εντύπωση, πολλοί κάνουν λάθος, αρχίζοντας να αποδίδουν στον συνομιλητή εκείνες τις ιδιότητες που γίνονται αποδεκτές, χωρίς να εμβαθύνουν στο αν τις κατέχει. Όλα βασίζονται αποκλειστικά στη γενικά αποδεκτή ιδέα. Δίνοντας προσοχή στα ένθετα στερεότυπα, μπορείτε να τα ελέγξετε ώστε να μην τους επιτρέψετε να επηρεάσουν τη ζωή και την αντίληψή μας για τον κόσμο

Η βάση του ψυχολογικού τεστ περιελάμβανε βασικές νοητικές λειτουργίες όπως ανάλυση, σύγκριση, σύνθεση, γενίκευση, αφαίρεση και συγκεκριμενοποίηση. Όλοι τους είναι σε θέση να δείξουν διαφορετικές πλευρές της βάσης της δραστηριότητας της ανθρώπινης σκέψης

Ο όρος «αυτοέλεγχος» νοείται συνήθως ως μια συλλογική εικόνα που περιλαμβάνει ορισμένα χαρακτηριστικά χαρακτήρα. Περιλαμβάνουν την αντοχή, την αποφασιστικότητα, την υπευθυνότητα και το θάρρος. Απαραίτητη προϋπόθεση για τον αυτοέλεγχο είναι η προσπάθεια ενός ανθρώπου που έχει επίγνωση της ανάγκης να αναλάβει αποφασιστική δράση

Ο κύριος σκοπός των πειραμάτων ήταν να αποδείξουν ότι το αποτέλεσμα της ομαδικής εργασίας είναι πολύ πιο αποτελεσματικό από τη συνολική εργασία κάθε μέλους της ομάδας ξεχωριστά. Αφορούσε τους πιο συνηθισμένους ανθρώπους που κλήθηκαν να σηκώσουν βάρη, μετά το οποίο καταγράφηκε το μέγιστο αποτέλεσμα

Πόσο συχνά συμβαίνει κάποιο γεγονός ή απλώς ο ζοφερός καιρός να επηρεάζει τη διάθεσή μας. Δεν θέλω τίποτα, θλιβερές σκέψεις έρχονται στο κεφάλι μου και φαίνεται ότι υπάρχουν πολύ, πολύ λίγα καλά πράγματα στη ζωή. Οικείος? Μάλλον ναι. Άλλωστε αυτό συμβαίνει σε όλους. Λοιπόν, πώς μπορείτε να δημιουργήσετε μια χαρούμενη διάθεση και να σταματήσετε να εκνευρίζεστε εξαιτίας κάποιων σκέψεων. Προσφέρουμε 9 τρόπους για να γίνετε λίγο πιο ευτυχισμένοι και να δείτε τον κόσμο από διαφορετική οπτική γωνία

Η ψυχοδυναμική προσέγγιση είναι μία από τις κύριες ψυχολογικές προσεγγίσεις για την κατανόηση της προσωπικότητας ενός ατόμου και την κατεύθυνση της θεραπευτικής εργασίας με διαταραχές στη συναισθηματική του σφαίρα. Ιδρυτής του είναι ο διάσημος ψυχίατρος Sigmund Freud, ο οποίος δημιούργησε τη θεωρία της ψυχανάλυσης. Ως εκ τούτου, αυτή η προσέγγιση ονομάζεται συχνά ψυχαναλυτική

Στη ζωή ενός ανθρώπου, η μεγαλύτερη αξία είναι οι στόχοι της ζωής του. Η παρουσία και η κλίμακα τους καθορίζουν το επίπεδο των επιτευγμάτων του ατόμου και η απουσία τους οδηγεί σε ένα υπαρξιακό κενό. Οι συνέπειες μιας τέτοιας κατάστασης μπορεί να είναι οι λεγόμενες νοογενείς νευρώσεις, οι οποίες αντιμετωπίζονται μόνο με νόημα

Ποια είναι η ουσία της ψυχολογίας; Μιλώντας κάπως μεταφορικά, στην ανάπτυξη και βελτίωση λεπτομερών οδηγιών για έναν άνθρωπο και για έναν άνθρωπο ώστε να μπορεί να διαχειρίζεται αποτελεσματικά και περιβαλλοντικά τον εαυτό του, τη ζωή του, την ευτυχία του. Διάκριση μεταξύ καθημερινής και επιστημονικής ψυχολογίας. Το τελευταίο δίνει πιο αντικειμενική και ορθολογική γνώση που σας επιτρέπει να είστε σε αρμονία με την εσωτερική σας φύση και να βρείτε κατάλληλους τρόπους για την επιτυχή εφαρμογή της στην κοινωνία

Η προσωπικότητα ενός ανθρώπου είναι πολύπλευρη, βαθιά και μοναδική. Για αιώνες, αποτελώντας αντικείμενο ολοκληρωμένης έρευνας για διάφορα επιστημονικά πεδία, εξακολουθεί να μην έχει γίνει πλήρως κατανοητό. Χάρη στη συσσωρευμένη και συστηματοποιημένη γνώση, έχουν εντοπιστεί τα κύρια ψυχολογικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας. Η γνωριμία μαζί τους βοηθά ένα άτομο να κατανοήσει καλύτερα τον εαυτό του, γεγονός που καθιστά δυνατό στο μέλλον να πάει η ζωή σε ένα νέο επίπεδο

Ο Stanislav Grof απέκτησε παγκόσμια φήμη χάρη στις μελέτες του για τις επιδράσεις του LSD, τις αλλοιωμένες καταστάσεις της ανθρώπινης συνείδησης. Όντας ένας από τους ιδρυτές της υπερπροσωπικής ψυχολογίας, είναι και ο κύριος θεωρητικός της. Συγγραφέας πάνω από 20 βιβλίων μεταφρασμένων σε 16 γλώσσες. Πίσω του υπάρχουν πολυάριθμες θεραπευτικές συνεδρίες και εκπαιδευτικά σεμινάρια για την ολοτροπική αναπνοή που πραγματοποιούνται σε διάφορες χώρες

Πιθανώς, πολλοί έχουν αντιμετωπίσει ένα τέτοιο πρόβλημα όπως η τρεμάμενη φωνή. Αναρωτιέμαι γιατί συμβαίνει αυτό; Και μερικές φορές γίνεται ακόμη και εμπόδιο στην επικοινωνία, που γεννά κόμπλεξ. Ας εξετάσουμε αυτό το θέμα

Ο άνθρωπος περιβάλλεται από έναν καταπληκτικό και πολύπλευρο κόσμο, τον οποίο αντιλαμβάνεται με τη βοήθεια των αισθήσεων. Αυτή είναι μια αρκετά περίπλοκη διανοητική διαδικασία, αλλά στην επιστήμη της ψυχής υπάρχουν ειδικές μέθοδοι για την αντίληψη του χρώματος, του σχήματος, της μουσικής, του χρόνου κ.λπ. Η χρήση τους καθιστά δυνατό τον προσδιορισμό του επιπέδου συνειδητοποίησης των διαφόρων χαρακτηριστικών του περιβάλλοντος και, αν χρειαστεί, βελτιώστε τα

Στα μέσα του 20ου αιώνα, ο Αμερικανός ψυχολόγος Milton Rokeach ανέπτυξε μια μοναδική ιδέα για τους αξιακούς προσανατολισμούς της προσωπικότητας. Μέχρι τώρα, θεωρείται ότι είναι περιζήτητο και το πιο δικαιολογημένο μεθοδολογικά από τους σύγχρονους ειδικούς. Μία από τις κύριες έννοιές του είναι οι τερματικές τιμές. Τι είναι αυτό, μάθετε από αυτό το άρθρο

Σχεδόν κάθε υπέρβαρο άτομο θέλει να χάσει βάρος. Και τις περισσότερες φορές ξεκινά με την επιλογή της δίαιτας. Κάποιοι έχουν αρκετή θέληση για να το κρατήσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα και καταφέρνουν να χάσουν μερικά κιλά. Κάποιος τα παρατάει και μετά από λίγο κάθεται σε μια νέα δίαιτα. Ποιος είναι ο λόγος αυτής της συμπεριφοράς;

Αυτό το άρθρο θα μιλήσει για τα κύρια ψυχολογικά προβλήματα ενός ατόμου που παρεμβαίνουν στην αρμονική ανάπτυξη του ατόμου, καθώς και για τις κύριες ψυχολογικές δυσκολίες της σύγχρονης κοινωνίας

Αναζητώντας απαντήσεις στο ερώτημα πώς να απαλλαγείτε από το να ερωτευτείτε, φροντίστε να δώσετε προσοχή στις συστάσεις των ψυχολόγων

Και τώρα τα παιδιά που παίζουν ειρηνικά στο sandbox του φαίνονται διάβολοι, και η σκέψη που ηχεί μέσα στον ανθυγιεινό εγκέφαλο λέει ότι είναι απαραίτητο να σωθεί ο κόσμος από τα κακά πνεύματα, και μόνο αυτός μπορεί να το κάνει , και αυτή τη στιγμή… Φρίκη! Μην αφήνετε αυτούς τους ανθρώπους κοντά στα παιδιά σας

Το δυνατό μισό της ανθρωπότητας είναι αναπόσπαστο μέρος του επίγειου κόσμου. Το πρώτο πρόσωπο ήταν άνδρας, ο Θεός στη θρησκεία της Ορθοδοξίας ενεργεί ως άνδρας, ο τροφός στην οικογένεια είναι επίσης άνδρας. Το βάρος της ευθύνης βαρύνει τους ώμους του όχι μόνο για τον εαυτό του, αλλά και για τον εκλεκτό του, για τα παιδιά του, για τους γονείς του. Οι γυναίκες τον ειδωλοποιούν και τον λατρεύουν, υπακούουν στη θέλησή του και ακούν την έγκυρη γνώμη του, η εικόνα του είναι προικισμένη με δύναμη, δύναμη, θάρρος. Γιατί όμως οι άντρες κλαίνε;

Συχνά οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου, όντας σε αγχωτική κατάσταση, αποσύρονται στον εαυτό τους. Προσπαθώντας να λύσουν τα τρέχοντα προβλήματα, ουσιαστικά σταματούν την επικοινωνία με τον έξω κόσμο. Για τους κύριους λόγους για τους οποίους οι άνδρες σιωπούν, διαβάστε το άρθρο

Οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι το όνειρο δεν είναι μόνο ευχάριστο, αλλά και ευεργετικό για τη γενική κατάσταση. Εξάλλου, ονειρευόμενος κάτι μεγάλο, ένα άτομο αναπτύσσεται πνευματικά και εξωτερικά, προσπαθεί για την επιθυμία του. Ωστόσο, όπως αποδείχθηκε, υπάρχει μια διαφορά μεταξύ ενός μόνο ονείρου και ενός αγαπημένου. Το τελευταίο αντιπροσωπεύει τον στόχο ενός συγκεκριμένου ατόμου, προς τον οποίο ήδη οδεύει ή πρόκειται να ξεκινήσει. Έτσι, αν το αγαπημένο όνειρο είναι ένα είδος κατευθυντήριας γραμμής, τότε πώς επηρεάζει ένα άτομο και, το πιο σημαντικό, πώς να επιτύχει το όνειρο μιας ζωής;

Οι μηχανισμοί αντίληψης του περιβάλλοντος κόσμου είναι ίδιοι για όλους τους ανθρώπους. Στη διαδικασία των μυϊκών κινήσεων, αυτή η διαδικασία επιταχύνεται. Αυτό οφείλεται στις έμφυτες ιδιότητες της ψυχής

Τα ενεργά άτομα συχνά θαυμάζονται από τους άλλους. Θέλουν να είναι ίσοι μαζί τους, τα παραδείγματά τους εμπνέουν μεγάλα επιτεύγματα. Εκείνοι που δεν μπορούν να αποφασίσουν να αλλάξουν τη ζωή τους, μερικές φορές κοιτάζουν με φθόνο αυτούς που έχουν ήδη πετύχει. Το να είσαι επιτυχημένος σημαίνει να θέτεις υψηλά πρότυπα για τον εαυτό σου και να μην ανταλλάσσεσαι με μικροπράγματα

Πολλοί διευθυντές προσπαθούν να βρουν έναν τρόπο να κάνουν τους υφισταμένους τους να εργαστούν. Για αυτό, χρησιμοποιούνται υλικά κίνητρα και τιμωρίες, αλλά δεν είναι πάντα αποτελεσματικά. Ποια κίνητρα υπάρχουν που ενθαρρύνουν τους εργαζόμενους να εργάζονται ενεργά και γόνιμα;

Όλοι οι άνθρωποι μπορούν υπό όρους να ταξινομηθούν ως κορυδαλλοί ή κουκουβάγιες. Οι πρώτοι το πρωί είναι γεμάτοι ενέργεια και μέχρι το βράδυ έχουν εξαντληθεί από την κούραση. Οι τελευταίοι σηκώνονται αργά, αλλά το απόγευμα είναι έτοιμοι για πολυάριθμα «κατορθώματα». Πολλοί άνθρωποι ρωτούν: "Πώς να προσδιορίσετε αν μια κουκουβάγια ή ένας κορυδαλλός είναι ένα άτομο;"

Συχνά δίνουμε στους ανθρώπους διαφορετικά επίθετα, λέγοντας, για παράδειγμα: «Είναι τόσο εμπνευσμένος, ανάλαφρος, εξαιρετικός», «Έχει τόση μαγνητική έλξη για άλλους άντρες», «Αυτό το άτομο είναι εγκόσμιο και βαρετό». Αλλά ποιες είναι αυτές οι έννοιες, δεν είναι τόσο εύκολο να εξηγηθεί με συνηθισμένες λέξεις. Η γήινη έννοια περιλαμβάνει μόνο το ενδιαφέρον για τα υλικά αγαθά ή είναι μια ευρύτερη έννοια; Τι είναι ένας προσγειωμένος άνθρωπος; Είναι καλό ή όχι - διαβάστε παρακάτω

Ο πατέρας που πίνει δεν είναι μόνο ζωή χωρίς παιδική ηλικία. Αυτό είναι ένα τεράστιο κομμάτι ψυχολογικών προβλημάτων στην ενήλικη ζωή. Τα παιδιά που μεγάλωσαν σε μια οικογένεια με γονέα ή γονείς που πίνουν αλκοόλ διατρέχουν τον κίνδυνο να επαναλάβουν ένα αρνητικό σενάριο ζωής και να παραμείνουν δυσαρεστημένα με τους συζύγους τους. Τι να κάνετε εάν ο πατέρας πίνει, γιατί συμβαίνει αυτό και πώς να βοηθήσετε - θα το πούμε στο παρακάτω άρθρο

Η ευθυμία είναι ένα υπέροχο χαρακτηριστικό του ανθρώπου να βρίσκει κάτι όμορφο κάθε μέρα. Δυστυχώς, δεν έχουν όλοι οι άνθρωποι αυτή την ικανότητα. Τι λέει όμως η ψυχολογία για αυτό; Είναι η ευθυμία ένα έμφυτο χαρακτηριστικό χαρακτήρα ή αυτή η ιδιότητα επιδέχεται ανάπτυξη; Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτό το ζήτημα

«Μαμά» - για κάποιον αυτή η λέξη σημαίνει φροντίδα, στοργή, υπομονή, αποδοχή και υποστήριξη, ενώ άλλοι αισθάνονται αυστηρότητα, εξουσία, ψυχρότητα ή πίεση. Η εικόνα της μητέρας μας συντροφεύει σε όλη μας τη ζωή, είτε μας αρέσει είτε όχι. Οι κακές σχέσεις με τη μητέρα προκαλούν συχνά σοβαρά ψυχολογικά προβλήματα και κόμπλεξ. Εξάλλου, ένα μικρό παιδί συνεχίζει να ζει σε κάθε άνθρωπο μέχρι γκρίζα μαλλιά

Ο άνθρωπος είναι κοινωνικό ον. Είναι συνεχώς σε κάποιου είδους σχέση με άλλους ανθρώπους. Οι άνθρωποι ενώνονται σε ομάδες σύμφωνα με διαφορετικά κριτήρια: αγοραστές, πωλητές, αξιωματούχοι, οπαδοί, συλλογικότητα εργασίας κ.λπ. Δεδομένου ότι όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί και ο καθένας έχει τη δική του άποψη, αναπόφευκτα προκύπτουν παρεξηγήσεις μέσα στην ομάδα, γεγονός που οδηγεί σε ξέσπασμα συγκρούσεων. Αλλά δεν πρέπει να φοβούνται, όπως αναγνωρίζει η κοινωνική ψυχολογία - αυτή είναι μια μεγάλη ευκαιρία για ανάπτυξη

Η ψυχολογία της εκπαίδευσης είναι ένας τομέας που κατέχει κεντρική θέση τόσο στην ψυχολογία όσο και στην παιδαγωγική. Τέτοιες εξέχουσες προσωπικότητες όπως ο Ν.Κ. Krupskaya, A.S. Makarenko, Κ.Δ. Ushinsky, A.P. Pinkevich, P.P. Ο Blonsky και άλλοι έκαναν πολλά για να επισημοποιήσουν τη θεωρία της παιδαγωγικής τον 19ο και τον 20ο αιώνα

Έχετε σκεφτεί ποτέ πόσο δυνατά νήματα είμαστε συνδεδεμένοι με όλα όσα μας περιβάλλουν; Ξοδεύουμε όλη μας τη ζωή ενισχύοντας ή αποδυναμώνοντας αυτούς τους δεσμούς. Στην ψυχολογία, ο όρος «σχέση» χρησιμοποιείται για τον ορισμό τους. Αυτό είναι κάτι χωρίς το οποίο η ύπαρξή μας στην κοινωνία είναι αδύνατη, επομένως είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε όλες τις αποχρώσεις της οικοδόμησης σχέσεων. Θα πρέπει επίσης να μπορείτε να ξεπεράσετε προβλήματα στη δομή τους

Ο καταιγισμός ιδεών είναι μια μέθοδος που υπονοεί ότι όλοι οι συμμετέχοντες στη διαδικασία θα δείξουν έντονη δραστηριότητα. Η κατάσταση όταν οι εργαζόμενοι μιας επιχείρησης εκφράζουν εκ περιτροπής την προσωπική τους γνώμη επιτρέπει σε όλους να μην παραμερίζονται και να ακούγονται

Τι είναι η έλλειψη επικοινωνίας; Αυτό είναι πρωτίστως το μειονέκτημά του, ανεξάρτητα από ποιοτική ή ποσοτική άποψη, που προκαλείται από τα προσωπικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου, τις επίμονες δυσκολίες στη διαδικασία δημιουργίας και διατήρησης σχέσεων με άλλους ανθρώπους. Αυτό μπορεί επίσης να περιλαμβάνει απροθυμία ή αδυναμία επίδειξης συναισθημάτων, αποξένωση, υπερβολική ντροπαλότητα και έλλειψη κοινωνικότητας, αδυναμία να βγούμε σωστά από κρίσιμες καταστάσεις

Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς τη σύγχρονη κοινωνία χωρίς διαπροσωπικές σχέσεις. Περνάμε όλη μας τη ζωή σε συναναστροφή, από το πρωινό ξύπνημα μέχρι το κρεβάτι. Το Διαδίκτυο, το τηλέφωνο, τα γράμματα - όλα αυτά είναι μέσα επικοινωνίας, χωρίς τα οποία ένα άτομο απλά δεν μπορεί να κάνει. Το άτομο είναι σχεδιασμένο με τέτοιο τρόπο που αν δεν επικοινωνεί με κάποιον, τότε μετά από ένα σύντομο χρονικό διάστημα απλά θα τρελαθεί. Τι είναι λοιπόν μια διαπροσωπική σχέση; Αυτός είναι ο αέρας μας, αυτό είναι που απλά δεν μπορούμε να ζήσουμε χωρίς

Καθένα από εμάς, χρησιμοποιώντας κραγιόν, το φθείρει με εντελώς διαφορετικούς τρόπους. Και το απίστευτο, με καθημερινές γνωστές κινήσεις, η κοπέλα δείχνει ασυναίσθητα τον εσωτερικό της κόσμο, ορίζοντας τον δικό της χαρακτήρα με ένα κόψιμο κραγιόν. Αυτό το άρθρο θα δείξει πόσο έντονα συνδέονται η μορφή του κραγιόν και ο χαρακτήρας μιας γυναίκας

Klimov Evgeniy Alexandrovich - ψυχολόγος και καθηγητής της ΕΣΣΔ, που γεννήθηκε στις 11 Ιουνίου 1930 στην περιοχή Kirov στο χωριό Vyatskiye Polyany. Έχει γράψει πάνω από 300 μονογραφίες, πολυάριθμα επιστημονικά άρθρα και σχολικά βιβλία. Στο άρθρο εξετάζουμε τις εκπαιδευτικές, εργασιακές και επιστημονικές δραστηριότητες του Καθηγητή