Ποια είναι η έλλειψη επικοινωνίας στην ψυχολογία; Αυτό είναι, πρώτα απ 'όλα, το μειονέκτημά του, ανεξάρτητα από τους ποιοτικούς ή ποσοτικούς δείκτες, το οποίο προκαλείται από τα προσωπικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου, τις επίμονες δυσκολίες στη διαδικασία δημιουργίας και διατήρησης σχέσεων με άλλους ανθρώπους. Αυτό περιλαμβάνει επίσης την απροθυμία ή την αδυναμία επίδειξης συναισθημάτων, την αποξένωση, την υπερβολική ντροπαλότητα και την έλλειψη επικοινωνίας, την αδυναμία να βγούμε σωστά από κρίσιμες καταστάσεις. Η έλλειψη επικοινωνίας δεν μπορεί απλώς να συμβεί, συνήθως έχει πολλές αιτίες.
Γιατί μπορεί να υπάρχει έλλειψη επικοινωνίας;
Αν υπάρχει έλλειψη επικοινωνίας στους ενήλικες, τι να κάνετε; Ο εντοπισμός ενός προβλήματος, ειδικά από το εξωτερικό, δεν είναι τόσο εύκολος. Συνήθως συνοδεύονται από εσωτερική ένταση, κάποια προσωπικά προβλήματα. Για παράδειγμα, μπορεί να είναι επιθετικότητα, αποτέλεσμα ψυχολογικού τραύματος,άγχος και ταλαιπωρία, χαμηλή ή, αντίθετα, υπερβολικά υψηλή αυτοεκτίμηση. Όλα αυτά τα προβλήματα και πολλά άλλα προκαλούν έλλειψη επικοινωνίας και προσοχής. Μια συνηθισμένη αδυναμία να χτίσετε διάλογο και σχέσεις με ανθρώπους μπορεί επίσης να γίνει πρόβλημα. Συχνά αυτά τα προβλήματα μπορεί να βρίσκονται στα βάθη της παιδικής ηλικίας και επίσης να είναι αποτέλεσμα ακατάλληλης ανατροφής. Στον σύγχρονο κόσμο, η επίλυση ενός τέτοιου προβλήματος έχει γίνει ακόμη πιο δύσκολη. Τώρα η προσοχή ενός ατόμου μπορεί να στραφεί πλήρως στην τεχνολογία υπολογιστών, όπου οι άνθρωποι έχουν την ευκαιρία να ζήσουν τη ζωή τους όχι στον πραγματικό, αλλά στον εικονικό κόσμο. Συχνά υπάρχουν καταστάσεις όπου ένα άτομο στα κοινωνικά δίκτυα δημιουργεί μια εικόνα του ποιος θα ήθελε να είναι, αλλά στον πραγματικό κόσμο αντιμετωπίζει δυσκολίες. Ο λόγος για την έλλειψη επικοινωνίας μπορεί να είναι το ψυχολογικό τραύμα που υπέστη μετά από προδοσία ή δόλο. Ένα άτομο απλά παύει να εμπιστεύεται τους άλλους, σπάει όλες τις επαφές και κλειδώνεται στο σπίτι. Επίσης, το λάθος της έλλειψης επικοινωνίας μπορεί να είναι συγκεκριμένα χαρακτηριστικά χαρακτήρα που μπορεί να είναι δυσάρεστα για τους άλλους ανθρώπους. Αυτό είναι φθόνος, δόλος, εγωισμός και ούτω καθεξής. Εξ ου και υπάρχουν συνεχείς καυγάδες, η αδυναμία αναζήτησης συμβιβασμού. Εδώ υπάρχουν δυσκολίες στην καθιέρωση επαφών, υπάρχει αδεξιότητα, φόβος, αρνητικότητα προς τους άλλους κ.λπ. - αυτές είναι οι συνέπειες της έλλειψης επικοινωνίας.
Κοινωνιοποίηση
Από την πρώιμη παιδική ηλικία, το επίπεδο της ικανότητας επικοινωνίας με άλλους ανθρώπους επηρεάζεται από την κοινωνικοποίηση ενός ατόμου. Από τη γέννησή του, το παιδί βυθίζεται στην κοινωνία και μαθαίνει να προσαρμόζεται στην κοινωνία. Η διαδικασία της κοινωνικοποίησης ξεκινά μεΠροστίθεται η επικοινωνία με τους γονείς, με τους παππούδες, τους θείους και τις θείες, τους συνομηλίκους, τους άλλους ενήλικες, το νηπιαγωγείο, το σχολείο, το πανεπιστήμιο κ.λπ. Κάθε περίοδος της ζωής είναι ένα στάδιο κοινωνικοποίησης και η έλλειψη επικοινωνίας με τα παιδιά επηρεάζει αρνητικά την περαιτέρω ανάπτυξη του παιδιού. Εάν για κάποιο λόγο το παιδί δεν πάει νηπιαγωγείο, πρέπει να είναι παρέα με άλλα παιδιά και οι γονείς δεν πρέπει να το αποφεύγουν. Μόνο οι ξένοι βοηθούν το παιδί να προσαρμοστεί στον πραγματικό κόσμο και όχι σε αυτόν που δημιούργησαν οι γονείς του. Η έλλειψη επικοινωνίας με τους ενήλικες στα παιδιά μόλις ξεκινά λόγω των γονέων που με κάθε δυνατό τρόπο προστατεύουν το παιδί τους από τις εξωτερικές επαφές. Οι υγιείς σχέσεις μπορούν να μάθουν μόνο μέσω της πρακτικής. Σχηματίζουμε τον κοινωνικό μας κύκλο από εκείνους τους ανθρώπους που, όπως μας φαίνεται, ταιριάζουν στον κόσμο μας. Κρεμάμε ταμπέλες δεξιά και αριστερά, χωρίς καθόλου να πιστεύουμε ότι ο καθένας μπορεί να είναι άξιος της προσοχής μας και δεν έχει καθόλου σημασία πώς μοιάζει και τι κάνει.
Τι μας εμποδίζει να αποφύγουμε την έλλειψη επικοινωνίας;
Όλοι έχουν βιώσει κάποιες κοινές παρανοήσεις για τους ανθρώπους κάποια στιγμή στη ζωή τους. Αν προσπαθήσετε να ξεπεράσετε τις αρχές σας, μπορείτε να διαφοροποιήσετε ποιοτικά τη ζωή σας με ενδιαφέρουσα επικοινωνία.
Εμφάνιση
Κάθε άτομο τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του είπε τη φράση: «η εμφάνιση δεν είναι το κύριο πράγμα», και οι φίλοι έγνεψαν σκεφτικά και συμφώνησαν ως απάντηση. Ό,τι και να πει κανείς, η πρώτη εντύπωση ενός ατόμου βασίζεται πάντα στην εμφάνιση, μόνο σημαντικό είναι να μην το κάνειεπικεντρωθείτε σε αυτό και γνωρίστε περαιτέρω το άτομο. Συχνά μπορείς να συναντήσεις ένα άτομο ντυμένο άψογα, αλλά με κενό μέσα και το αντίστροφο. Ένας άγευστα ντυμένος ή απεριποίητος άνθρωπος μπορεί να αποδειχθεί εξίσου τοπικός αλκοολικός ή διάσημος μουσικός που απλά δεν τον νοιάζει τι και πώς φοράει. Χιλιάδες επιλογές και δεν θα μάθετε ποτέ την αλήθεια αν περάσετε.
Παράξενοι άνθρωποι
Όλοι έχουμε κατσαρίδες στο κεφάλι μας. Αυτό που μπορεί να φαίνεται οικείο και φυσιολογικό σε κάποιους μπορεί να είναι εντελώς απαράδεκτο για άλλους. Όλοι μεγαλώσαμε σε διαφορετικές συνθήκες, επικοινωνήσαμε με διαφορετικούς ανθρώπους, μάθαμε τις αρχές και τους κανόνες της ζωής μας. Γιατί να μην μάθετε να σπάτε τα στερεότυπα και να σταματήσετε να μετράτε όλους όσους έχουν άποψη που δεν συμπίπτει με τη δική σας, τρελοί τρελοί; Σε κάθε περίπτωση, στον σύγχρονο κόσμο, η έννοια του «κανονικού» είναι πολύ ασαφής. Πολλοί σπουδαίοι άνθρωποι είχαν τις δικές τους κατσαρίδες στο κεφάλι και τα προβλήματα τους, αλλά αυτό δεν μας εμποδίζει να τους θεωρούμε σπουδαίους; Γνωρίζατε ότι ο Τσόρτσιλ άλλαζε τα σεντόνια του κάθε βράδυ πριν πάει για ύπνο; Ο Αϊνστάιν αρνήθηκε να φορέσει κάλτσες και ο Μπετόβεν δεν αναγνώριζε το ξύρισμα, πιστεύοντας ότι του φέρνει έμπνευση. Στον Στιβ Τζομπς άρεσε επίσης να περπατά ξυπόλητος και γενικά όλοι γύρω του τον θεωρούσαν περίεργο και ανώμαλο. Και τι έγινε? Μπορείτε να συνεχίσετε ατελείωτα, αλλά το γεγονός παραμένει: τα περίεργα δεν σημαίνουν τίποτα.
Κακές συνήθειες
Συχνά a priori συμπεριφερόμαστε άσχημα στους ανθρώπους με κακές συνήθειες. Οι καπνιστές είναι ακατάλληλοι για τους περισσότερους ανθρώπους και ερασιτέχνεςποτό σε πάρτι - ασυγκράτητοι αλκοολικοί. Αλλά το γεγονός ότι ένας άνθρωπος είναι εθισμένος στο τσιγάρο σημαίνει ότι είναι κακός ή ανόητος; Για παράδειγμα, ο διάσημος συγγραφέας Έντγκαρ Άλαν Πόε ήταν ένας σοβαρός αλκοολικός που πέθανε ακόμη και από το αλκοόλ, αλλά έγραψε επίσης βιβλία που σχεδόν κάθε κάτοικος του πλανήτη γνωρίζει. Ο Χέμινγουεϊ δεν μπορούσε να φανταστεί τη μέρα του χωρίς ουίσκι ή κρασί, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα θέλατε να κάνετε παρέα μαζί του αν αυτό ήταν δυνατό, σωστά; Δεν έχει νόημα να απαριθμήσουμε όλους τους ηθοποιούς, μουσικούς, πολιτικούς πίσω από τους οποίους κρύβεται η αμαρτία που σχετίζεται με τη χρήση ναρκωτικών. Αλλά η κοινωνία τους αναγνωρίζει ως φυσιολογικούς!
Προσπαθήστε να δείτε τον κόσμο σαν παιδιά
Τα παιδιά είναι πάντα ειλικρινή και ειλικρινή στις πράξεις και τα λόγια τους, δεν κοιτάζουν την κοινωνική θέση, την εμφάνιση και ούτω καθεξής. Προσπαθήστε να απαλλαγείτε από τη συνήθεια να κρεμάει ετικέτες, να οδηγεί τους ανθρώπους σε καρέ, παρά τον τρόπο ομιλίας του ή κάποιες παραξενιές. Γιατί να βυθιστείτε σε κατάσταση έλλειψης λόγω επιβεβλημένων στερεοτύπων;
Ποιοι είναι οι τύποι ελλειμμάτων επικοινωνίας
Το γεγονός παραμένει: κάθε άτομο χρειάζεται την πιο απλή ανθρώπινη επικοινωνία και η έλλειψή της συνεπάγεται την εμφάνιση διαφόρων μορφών ψυχικών διαταραχών. Συνολικά, πέντε είδη ελλείμματος επικοινωνίας είναι γνωστά στην ψυχολογία, τα οποία ο Ε. Μπερν ονόμασε «πείνα».
Πρώτος τύπος - πείνα για τόνωση
Αυτός ο τύπος χαρακτηρίζεται από παντελή έλλειψη επικοινωνίας στη ζωή ενός ανθρώπου. Οι ψυχολόγοι έχουν διαπιστώσει ότι μετά από μερικές ημέρες, η συνείδηση ενός ατόμου αρχίζει νααλλαγή προς αρνητική κατεύθυνση. Ιδιαίτερα θλιβερή είναι μια τέτοια παντελής έλλειψη επικοινωνίας για τα παιδιά. Όλα αυτά επηρεάζουν το σώμα που μεγαλώνει και το μωρό, όταν μεγαλώσει, δύσκολα θα ενταχθεί στην κοινωνία των «φυσιολογικών».
Ο δεύτερος τύπος είναι η πείνα για αναγνώριση
Αυτή η κατηγορία χαρακτηρίζεται από αυτό που βιώνει ένα άτομο όταν βρίσκεται σε ένα ασυνήθιστο περιβάλλον. Ακόμη και σε ένα πλήθος ανθρώπων, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται εντελώς μόνος και να αισθάνεται την ανάγκη για επικοινωνία. Αυτή η κατάσταση είναι ιδιαίτερα γνωστή σε ένα άτομο όταν βρίσκεται μόνος του σε μια άγνωστη χώρα. Δεν απέχει πολύ από την κατάθλιψη.
Το τρίτο είδος είναι η πείνα για ικανοποίηση των αναγκών για ποιοτική επικοινωνία
Εδώ δεν μιλάμε για παντελή έλλειψη επικοινωνίας, εδώ εννοούμε την ποιότητα αυτής της επικοινωνίας. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο επικοινωνεί με ανθρώπους μόνο στη δουλειά, περιορίζεται στην επίσημη επικοινωνία. Αυτό το είδος ανεπάρκειας είναι ιδιαίτερα χαρακτηριστικό για όσους έχουν πλούσιο εσωτερικό κόσμο, λεπτή πνευματική φύση, αλλά δεν έχουν την ευκαιρία να τα εκφράσουν όλα αυτά. Πρώτα απ 'όλα, πρόκειται για δημιουργικούς ανθρώπους που δυσκολεύονται να συμβιβαστούν με το γεγονός ότι η ζωή λαμβάνει χώρα σε ένα τόσο πρωτόγονο επίπεδο
Ο τέταρτος τύπος είναι η πείνα για εκδηλώσεις
Αν ένα άτομο περιβάλλεται από ενδιαφέροντα άτομα και βρίσκεται συνεχώς σε διαδικασία επικοινωνίας, αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι δεν θα νιώσει την ανάγκη για τίποτα. Τέτοιοι άνθρωποι δεν έχουν αρκετούς άλλους ανθρώπους, χρειάζονται κάτι να συμβαίνει συνεχώς στη ζωή. Συχνά αυτό έχει αρνητική χροιά, καθώς ικανοποιείται μια ανάγκη.διάφορες φήμες και κουτσομπολιά.
Το πέμπτο είδος είναι η πείνα για αναγνώριση
Όλοι οι άνθρωποι λαχταρούν τη φήμη και την αναγνώριση στον έναν ή τον άλλο βαθμό. Οι άνθρωποι προσπαθούν να επιτύχουν υψηλά αποτελέσματα στον επαγγελματικό τους τομέα και αυτό το κάνουν όχι μόνο για τη δική τους ηρεμία, αλλά και για να κερδίσουν την αναγνώριση από τους άλλους ανθρώπους. Η πείνα για αναγνώριση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά εκείνους τους ανθρώπους που κάποτε είχαν πλήθος θαυμαστών, αλλά στο μέλλον έχασαν την παλιά τους δόξα.
Τα άτομα που έχουν έλλειψη επικοινωνίας συχνά δεν συνειδητοποιούν οι ίδιοι ποιος είναι ο λόγος της συνεχούς δυσαρέσκειας, της χρόνιας κατάθλιψης και της κατάθλιψης. Η ανάγκη για κάθε είδους ανεπάρκεια βιώνεται από τον καθένα μας κάποια στιγμή στη ζωή του.
Συνέπειες
Οι συνέπειες της έλλειψης επικοινωνίας μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές. Αυτό μπορεί να περάσει απαρατήρητο για ένα άτομο και να επηρεάσει μόνο τη διάθεσή του. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, όλα μπορεί να καταλήξουν σε κατάθλιψη ή ψύχωση. Για τα παιδιά, η έλλειψη επικοινωνίας μπορεί να μετατραπεί σε προβλήματα στο μέλλον, θα είναι δύσκολο για αυτά να επικοινωνήσουν με ανθρώπους, το παιδί μπορεί να μεγαλώσει αποτραβηγμένο και μη κοινωνικό.
