Πόσιμος πατέρας στην οικογένεια, τι να κάνετε: συμβουλές από ψυχολόγο

2024 Συγγραφέας: Miguel Ramacey | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 06:17

Ο πατέρας που πίνει δεν είναι μόνο ζωή χωρίς παιδική ηλικία. Αυτό είναι ένα τεράστιο κομμάτι ψυχολογικών προβλημάτων στην ενήλικη ζωή. Τα παιδιά που μεγάλωσαν σε μια οικογένεια με γονέα ή γονείς που πίνουν αλκοόλ διατρέχουν τον κίνδυνο να επαναλάβουν ένα αρνητικό σενάριο ζωής και να παραμείνουν δυσαρεστημένα με τους συζύγους τους. Τι να κάνετε εάν ο πατέρας πίνει, γιατί συμβαίνει αυτό και πώς να βοηθήσετε - θα το πούμε στο παρακάτω άρθρο.

Λόγοι

Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για την ανάπτυξη αλκοολισμού στους άνδρες. Περιέχουν την απάντηση στην ερώτηση γιατί η οικογένεια έχει πατέρα και σύζυγο που πίνει:

1. Εξάρτηση από το αλκοόλ σε γενετικό επίπεδο. Ένας άντρας θέλει απλώς να ανακουφίσει το άγχος, αλλά αν υπήρχαν αλκοολικοί στην οικογένειά του, είναι πολύ δύσκολο να αποφύγει μια κατάσταση στην οποία ένα μπουκάλι μπύρα μετά τη δουλειά δεν θα μετατρεπόταν σε αλκοολισμό.
2. Η συνήθεια να πίνουμε «παρέα» με φίλους που πίνουν, για να μην τους προσβάλλουμε. Σταδιακά δεν χρειάζονται άλλες δικαιολογίες.
3. Οικογενειακές διαμάχες, ανεκπλήρωτα όνειρα, έλλειψη χρημάτων, δυσκολίες στη δουλειά. Οι άντρες έχουν λιγότερα ψυχολογικάανθεκτικές από τις γυναίκες και τείνουν να ξεφεύγουν από προβλήματα μέσω αλκοόλ, παιχνιδιών ή άλλων μέσων.

Πρώτο στάδιο

Το πρώτο στάδιο του αλκοολισμού είναι η ακανόνιστη αλλά συχνή κατανάλωση αλκοόλ. Σε αυτό το στάδιο, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα πλήρους ίασης, εάν γίνει αντιληπτή όσο το δυνατόν νωρίτερα. Το πρώτο στάδιο χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

• σταθερός ερεθισμός, τάση για συχνή κατάθλιψη;
• απροθυμία να παρατηρήσετε και να αναγνωρίσετε προβλήματα;
• έντονη επιθυμία για ποτό;
• Χαμηλή ανοχή στο αλκοόλ.

Δεύτερο στάδιο

Όταν ο αλκοολισμός έχει περάσει στο δεύτερο στάδιο, αρχίζει να καταστρέφει την υγεία. Χαρακτηριστικά:

• Βελτιώστε την ανοχή στην αιθανόλη. Τι σημαίνει: εξαλείφεται το προστατευτικό αντανακλαστικό φίμωσης, για να επιτευχθεί ψυχολογική άνεση απαιτείται μεγάλη δόση αλκοόλ σε σύγκριση με την αρχική δόση.
• Μετά το ποτό, ένα άτομο νυστάζει γρήγορα.
• Το σώμα απορροφά περισσότερο αλκοόλ σε λιγότερο χρόνο.
• Το σώμα παράγει ενδορφίνες, πιο γνωστές ως η ορμόνη της χαράς. Αυτό εξηγεί την καλή διάθεση, την μεταβλητότητα των συναισθημάτων, την επιθετικότητα.

Τρίτο στάδιο

Θεωρείται το πιο επικίνδυνο και καταστροφικό από όλα, προκαλεί σημαντικές βλάβες στο κεντρικό νευρικό σύστημα, στις περιοχές του εγκεφάλου και στο καρδιαγγειακό σύστημα. Χαρακτηριστικά:

• Δεν υπάρχει αντανακλαστικό φίμωσης ακόμη και με πολύ μεγάλη ποσότητα αλκοόλ.
• Μερική απώλεια μνήμης.
• Μακροχρόνια μέθη.
• Στρατηγόςεξάντληση του σώματος.
• Καταστροφή του ήπατος μέχρι την εμφάνιση κίρρωσης.

Εξωτερικές πινακίδες

Ένα άτομο που πάσχει από εθισμό στο αλκοόλ στο τρίτο στάδιο μπορεί να αναγνωριστεί από τα ακόλουθα εξωτερικά σημάδια:

• Μπλε χείλη.
• Απομονωμένη εμφάνιση.
• Αδύναμοι μύες.
• πρησμένα κάτω βλέφαρα.
• Οίδημα του προσώπου, του πηγουνιού και του λαιμού.
• Κόκκινο δέρμα.

Πώς το αλκοόλ επηρεάζει τα παιδιά

Οι ψυχολόγοι σημειώνουν ότι σε οικογένειες όπου υπάρχει πατέρας που πίνει, τα παιδιά βιώνουν σοβαρό ψυχολογικό τραύμα. Σε ισχύ, είναι ίσες με αυτές με τις οποίες επιστρέφουν οι στρατιώτες από τις στρατιωτικές επιχειρήσεις. Δεν φταίει όμως μόνο ο πατέρας που πνίγεται σε ένα μπουκάλι. Όχι λιγότερο φταίξιμο είναι η μητέρα. Μια γυναίκα που ζει με έναν αλκοολικό, ακόμα κι αν δεν πίνει μαζί του, έχει εμμονή με τον άντρα της. Έτσι, το παιδί υποφέρει από έλλειψη προσοχής και από τους δύο γονείς ταυτόχρονα. Άλλωστε, ο πατέρας πίνει συνεχώς, και η μητέρα δεν μπορεί να σκεφτεί τίποτα άλλο. Το παιδί μπορεί να τραβήξει την προσοχή με αρνητικούς τρόπους ή μπορεί να αποτραβηχτεί μέσα του. Όλα εξαρτώνται από την αποθήκη του χαρακτήρα και της ανατροφής.

Αν η οικογένεια έχει έναν πατέρα που πίνει ή και τους δύο γονείς, τότε τα παιδιά έχουν χαμηλή συγκέντρωση προσοχής, τάση για σύγκρουση, χαμηλές επικοινωνιακές δεξιότητες μεταξύ των συνομηλίκων. Συχνά φεύγουν νωρίς από το σπίτι, αρχίζουν να περιπλανώνται, να πίνουν, να χρησιμοποιούν τοξικές και ναρκωτικές ουσίες. Στην οικογένεια, το παιδί μαθαίνει να χτίζει σχέσεις με το αντίθετο φύλο και δημιουργεί μια εικόνα τρόπων αλληλεπίδρασης με τον κόσμο και συμπεριφορικών αντιδράσεων.

Το να πίνει ο πατέρας, να ουρλιάζει, να σηκώνει το χέρι στη μητέρα και το παιδί, προκαλεί μεγάλο φόβο στα τελευταία, ακόμα κι αν ήταν ένα ελαφρύ χαστούκι. Αυτό οφείλεται εν μέρει στο ότι το μωρό βλέπει πόσο αναστατωμένο και φοβισμένο είναι η μητέρα του. Η εικόνα του κόσμου στον οποίο οι γονείς είναι οι προστάτες του καταστρέφεται στο παιδί.

Σενάριο συμπεριφοράς παιδιών σε οικογένεια με γονέα αλκοόλ

Τα παιδιά των πατέρων που πίνουν τις περισσότερες φορές συμπεριφέρονται σύμφωνα με τα ακόλουθα σενάρια:

1. "Ηρωικό". Ένα μικρό παιδί αναλαμβάνει ενήλικες ευθύνες και προβλήματα που οι γονείς δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν. Γίνεται κύριος του σπιτιού, γονιός για αδέρφια και αδερφές, αν υπάρχουν. Μερικές φορές ένα παιδί προσπαθεί να δεχτεί την επιθετικότητα ενός μεθυσμένου γονέα για να προστατεύσει τη μητέρα ή τα μικρότερα παιδιά με αυτόν τον τρόπο.
2. "Παραπλανητικό". Με αυτού του είδους τη συμπεριφορά, το παιδί κρύβεται από τα προβλήματα, γιατί δεν έχει καταλάβει ακόμα τι να κάνει. Αρχίζει να χτίζει τον δικό του απατηλό κόσμο στον οποίο όλα είναι καλά και κρύβεται σε αυτόν.
3. "Ένοχος". Ένας πατέρας που πίνει ή και οι δύο γονείς αρχίζουν αμέσως να κατηγορούν το παιδί για την ανεκπλήρωτη μοίρα τους, τις ανεκπλήρωτες φιλοδοξίες τους. Η συνεχής εμπειρία ενοχής οδηγεί στο γεγονός ότι το παιδί, μεγαλώνοντας, επιλέγει υποσυνείδητα αποτυχημένους συντρόφους για σχέσεις ή δουλειές χαμηλά αμειβόμενες. Με αυτόν τον τρόπο προσπαθεί να πνίξει υποσυνείδητα το αίσθημα της ενοχής, να του αξίζει κάτι καλό, γιατί δεν μπορεί να τον αγαπήσουν όπως είναι. Αυτή είναι μια βαθιά, εσωτερική πεποίθηση: προτού αξίζεις κάτι, πρέπει να το κάνειςυποφέρω.
4. "Ατιμώρητο". Σενάριο αντίθετο από το προηγούμενο. Εδώ, ένας γονέας ή και οι δύο γονείς αισθάνονται ένοχοι για ό,τι συμβαίνει στο σπίτι και προσπαθούν να το πνίξουν με επιείκεια για έναν γιο ή μια κόρη.

Drinking Dad's Daughter

Οι κόρες πατέρων που πίνουν αλκοόλ μπορεί να αντιμετωπίσουν τα ακόλουθα προβλήματα:

• Σωματικές διαταραχές, διάφορες ασθένειες όπως η υπογονιμότητα, η επιληψία και άλλες.
• Λέξη για αλκοόλ.
• Συμπλέγματα για τη δική τους κατωτερότητα, φόβους, ασταθή συναισθηματική κατάσταση.

Επιπλέον, τα κορίτσια των οποίων οι πατεράδες έπιναν, έχοντας ωριμάσει, επιλέγουν ακριβώς τον ίδιο σύζυγο με τους συντρόφους της ζωής τους ή, με τη συμπεριφορά τους, προκαλούν έναν σύζυγο που αρχικά δεν έπινε. Αυτό συμβαίνει επειδή αντιγράφει υποσυνείδητα την εικόνα που έβλεπε ως παιδί και αρχίζει να την αναπαράγει στην οικογένειά της.

Υπάρχει επίσης ένα σύμπλεγμα θυμάτων εδώ. Το θύμα έχει πάντα ένα κρυφό όφελος, όσο τρομακτικό κι αν ακούγεται. Έτσι, ένα κορίτσι ή μια γυναίκα αισθάνεται τη σημασία της για τον άντρα της, ο οποίος «θα εξαφανιστεί σίγουρα χωρίς αυτήν», της αρέσει όταν οι άλλοι τη λυπούνται και θαυμάζουν το κατώφλι της υπομονής.

Κόρη - σύζυγος ή παίζει "Alcoholic"

Μερικές φορές σε μια οικογένεια όπου υπάρχει πατέρας που πίνει, η μητέρα ζητά από την κόρη της να «φροντίσει τον μπαμπά». Αρχίζει να τον προσέχει, να μετανιώνει, στο τέλος λέει στον εαυτό της ότι θα βγάλει τον μπαμπά της από το ποτό. Έτσι, το κορίτσι σταυρώνει τον γονέα-παιδίσχέση με τον μπαμπά και αναλαμβάνει καθήκοντα συζύγου. Ως αποτέλεσμα, αυτό ασκεί πίεση όχι μόνο στον ψυχισμό της, αλλά επηρεάζει αρνητικά τις σχέσεις με όλα τα μέλη της οικογένειας, συμπεριλαμβανομένης της μητέρας της. Ο ψυχολόγος E. Berne το αποκαλεί να παίζεις μεθυσμένος.

Γιός στην οικογένεια ενός αλκοολικού μπαμπά

Αν ένας πατέρας πίνει καθημερινά, λίγα παιδιά μπορούν να αξιολογήσουν την κατάσταση ως κακή ή μη φυσιολογική. Για αυτούς, το αλκοόλ είναι απλώς ένας τρόπος να περάσει η ώρα, να χαλαρώσουν. Ένας πατέρας που πίνει γίνεται παράδειγμα για έναν γιο στις περισσότερες οικογένειες. Το να πίνει είναι απολύτως φυσιολογικό για αυτόν.

Ο πατέρας συνεχίζει να πίνει και η μητέρα δεν διακινδυνεύει να υποβάλει αίτηση διαζυγίου, αναλαμβάνει την ευθύνη λόγω οίκτου και φόβου να μείνει μόνη. Επιπλέον, οι μητέρες συχνά προσποιούνται στα παιδιά και στο περιβάλλον ότι όλα είναι εντάξει, δεν υπάρχουν προβλήματα, από ντροπή ή φόβο.

Ένα αγόρι είναι ένας μελλοντικός άντρας και με μια τέτοια αμφίθυμη συμπεριφορά της μητέρας του, χάνεται, μη ξέροντας πώς να αντιδράσει και να την αξιολογήσει. Σταδιακά, αρχίζει να πίνει αλκοόλ αν δεν θέλει να είναι υπεύθυνος για την κατάσταση ή δεν ξέρει τι να κάνει. Αυτό είναι ένα στερεότυπο συμπεριφοράς ενσωματωμένο στο υποσυνείδητο.

Τι πρέπει να κάνει μια γυναίκα; Βήμα πρώτο: Ευθεία ομιλία

Ας αναλογιστούμε τι πρέπει να κάνει μια γυναίκα σε μια οικογένεια όπου υπάρχει πατέρας που πίνει. Αρχικά, συντονιστείτε σε μια ανοιχτή και ειλικρινή συζήτηση με τον σύζυγό σας, ειδικά αν πριν από τη ζωή σας δεν είχε έντονη λαχτάρα για αλκοόλ. Σκεφτείτε το, ίσως απαιτείτε πάρα πολλά από τον σύζυγό σας, επαινείτε λίγο, επικρίνετε συχνά την αφερεγγυότητα και την κοινωνικήαπραγματοποίητο;

Με μεγάλη σιγουριά, μπορούμε να πούμε ότι μια ήρεμη συνομιλία από καρδιάς θα ξεκαθαρίσει την κατάσταση. Ίσως ένας άντρας απλά να μην έχει αρκετή αυτοπεποίθηση για να αλλάξει κάτι. Σταματήστε να ασκείτε πίεση στον σύζυγό σας, προσέξτε τι κάνει για εσάς και όχι τι δεν κάνει. Αυτό θα βοηθήσει, ειδικά εάν ο αλκοολισμός δεν έχει γίνει ακόμη χρόνιος.

Επαρκής θεραπεία

Αν ο πατέρας άρχισε να πίνει, τότε η μητέρα αρχίζει συχνά να τον πηγαίνει σε μάντεις και να ζητά ένα μαγικό ξόρκι ή ζιζάνιο. Μερικές φορές οι γυναίκες συμπεριφέρονται σιωπηλά στο σύζυγό τους, γεγονός που επιδεινώνει ακόμη περισσότερο την ήδη άθλια κατάσταση. Η καλύτερη επιλογή είναι να πάτε σε ένα ειδικό κέντρο αποκατάστασης για να βοηθήσετε εξαρτημένα άτομα. Η αποτελεσματικότητά τους έχει αποδειχθεί από τους περισσότερους ειδικούς στα ναρκωτικά.

Ένας άνδρας περνά από έξι μήνες έως ένα χρόνο μέσα στα τείχη του κέντρου, ψυχολόγοι και μια σειρά από άλλους ειδικούς συνεργάζονται μαζί του. Η επίσκεψη στις γιαγιάδες απαιτεί τεράστιο χρόνο και χρήμα, και το αποτέλεσμα μιας τέτοιας θεραπείας είναι αμφίβολο. Μπορείτε κατά λάθος να προκαλέσετε καρδιακή προσβολή ή να λιποθυμήσετε υπό την επίδραση θαυματουργού ζιζανίου.

Ειλικρινής συζήτηση με παιδιά

Τα αρνητικά σενάρια της ζωής της κόρης και του γιου ενός πατέρα που πότε δεν είναι πάντα δίκαια. Δεν ακολουθούν όλα τα παιδιά τη μοίρα των πατεράδων και των μητέρων τους. Το κύριο πράγμα είναι να μιλάμε νηφάλια για προβλήματα στην οικογένεια. Μιλήστε ειλικρινά, χωρίς να υποβαθμίζετε ή να μεγαλοποιείτε το πρόβλημα. Ο μπαμπάς είναι άρρωστος - δεν είναι φυσιολογικό. Χρειάζεται υποστήριξη, βοήθεια και θεραπεία. Μην επιτρέπετε ταπεινωτικά λόγια στον σύζυγό σας, ακόμα κι αν το αξίζει, ειδικά αν ένας γιος μεγαλώνει στην οικογένεια. Αυτόςδεν θα μπορέσει να μεγαλώσει δυνατός, υπεύθυνος αν ο πατέρας του γελοιοποιείται και ταπεινώνεται συνεχώς στην παρουσία του.

Εστιάστε στον εαυτό σας

Αν ένας πατέρας πίνει πολύ, τότε η μόνη υγιής διέξοδος για μια μητέρα είναι να επικεντρωθεί στη διασφάλιση της δικής της ασφάλειας και της ασφάλειας των παιδιών της. Μπορείτε να μετακομίσετε για να ζήσετε με τη μητέρα σας για λίγο ή να στείλετε τα παιδιά σε ένα σανατόριο για να δώσετε στην ψυχή συναισθηματική ανακούφιση. Και μετά μιλήστε με τον άντρα σας για διαζύγιο ή για θεραπεία σε νοσοκομείο. Η κατάσταση δεν θα αλλάξει όσο σιωπάς και το αποδέχεσαι.

Πώς να είστε παιδιά

Όταν μόνο ένας πατέρας που πίνει είναι στο σπίτι, τι πρέπει να κάνουν τα παιδιά, απάντησαν οι ψυχολόγοι. Αν το παιδί μείνει στο σπίτι μόνο του με τον μπαμπά, ο οποίος περνάει χρόνο με ένα μπουκάλι και συμπεριφέρεται επιθετικά, η καλύτερη διέξοδος είναι να αφήσετε το σπίτι στη γιαγιά ή στους συμμαθητές πριν επιστρέψει η μαμά στο σπίτι. Η σύσταση για τα κορίτσια είναι ιδιαίτερα σημαντική όταν ο μπαμπάς πίνει περισσότερα από ένα. Με αυτόν τον τρόπο, η κοπέλα θα διατηρήσει την υγεία της, θα προκαλέσει λιγότερη βλάβη στην ψυχή, αν και μάλλον θα είναι κρίμα να ζητήσει να περάσει τη νύχτα με την κοπέλα της. Το πιο σημαντικό, θα είναι σε θέση να προστατεύσει τον εαυτό της από την παρενόχληση υπό την επήρεια μέθης από τους φίλους του πατέρα της. Ένας άλλος κανόνας είναι να μην παίρνεις το μπουκάλι από τον πατέρα και να μην ζητάς από τους πότες να φύγουν. Αυτό θα κάνει τα πράγματα χειρότερα.

"Παιδικές" συμβουλές για την επίλυση ενός προβλήματος ενηλίκων

Διάφορες συστάσεις για τα παιδιά από ψυχολόγους σχετικά με το πώς να συμπεριφέρονται με τον μπαμπά αν πίνει:

1. Ακόμη κι αν ένας πατέρας πίνει κάθε μέρα, αυτό το γεγονός από μόνο του δεν τον κάνει αλκοολικό. Αντιλήψεις για το παιδί και τον ενήλικαδιαφέρουν μεταξύ τους. Ίσως δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, αλλά αξίζει να μιλήσετε ανοιχτά με τη μητέρα σας.
2. Μην αποκαλείς τον πατέρα σου αλκοολικό. Δεν θα πιει λιγότερο εξαιτίας αυτού, αλλά θα θυμώσει πολύ ακόμα κι αν είναι νηφάλιος.
3. Πρέπει να αποφασίσουμε για μια ειλικρινή συζήτηση με έναν από τους ενήλικες που άρχισε να πίνει ο πατέρας μου. Αυτό θα φέρει ανακούφιση και ίσως κάποιος δώσει πολύτιμες συμβουλές για το πώς να κάνετε τη ζωή στην οικογένεια ευκολότερη.
4. Αφήστε τον πατέρα που πίνει να μιλήσει σε έναν από τους ενήλικες που εμπιστεύεται και σέβεται. Απλά μην ζητάτε βοήθεια από άγνωστα και γενικά άγνωστα άτομα. Δεν θα μπορούν να βοηθήσουν και μπορεί να διαδίδουν περιττά κουτσομπολιά.
5. Θυμάστε την καλύτερη στιγμή μαζί με τον μπαμπά. Είναι σημαντικό εδώ ο μπαμπάς να είναι νηφάλιος αυτή τη στιγμή. Θυμηθείτε πώς πήγατε για ψάρεμα ή πεζοπορία, πώς ο μπαμπάς σας σας έμαθε να οδηγείτε ποδήλατο και πόσο περήφανοι ήσασταν εσείς και η μαμά σας για αυτόν όταν όλα ήταν καλά. Πείτε στα αδέρφια, τις αδερφές ή τη μαμά σας ότι σας λείπει πραγματικά ο μπαμπάς και ανησυχείτε για τη ζωή και την υγεία του.

Συστάσεις για ενήλικα παιδιά

Αν μεγαλώσατε σε οικογένεια με αλκοολικό πατέρα, αλλά θέλετε να τον βοηθήσετε, τότε μπορείτε να το κάνετε. Οι ψυχολόγοι έχουν μερικές συμβουλές για εσάς:

• Καλέστε έναν ναρκολόγο στο σπίτι. Η αποτοξίνωση του σώματος θα το κάνει να νιώσει καλύτερα.
• Όταν ο πατέρας είναι νηφάλιος, κανονίστε μια συνάντηση με έναν ψυχολόγο για να κατανοήσετε τον λόγο της υπερφαγίας.
• Αν ο πατέρας το επιθυμεί, στείλτε τον για θεραπεία σε ειδικό κέντρο για έξι μήνες ή ένα χρόνο.
• Αν ο πατέρας έχει αποφασίσει να ζήσει νηφάλια - δείξτε συμμετοχή, βοηθήστε να καθαρίσετε το διαμέρισμα, πηγαίνετεψώνια.
• Μην είσαι ο φίλος του πατέρα σου που πίνει.
• Αφού ληφθεί η απόφαση να μην πίνετε, αφαιρέστε τα αλκοολούχα ποτά από το σπίτι, μην τα αγοράζετε ούτε στις διακοπές.

Πολλές γυναίκες και παιδιά ανδρών των οποίων οι οικογένειες έχουν καταρρεύσει εξαιτίας του αλκοόλ δεν θέλουν να επικοινωνήσουν μαζί τους. Ο αλκοολικός πατέρας δεν είναι ο καλύτερος και φυσικά είναι υπεύθυνος για τα προβλήματα των παιδιών του, αλλά αυτός δεν είναι λόγος να τον αφήσεις ήσυχο. Το άρθρο παρέχει συστάσεις για το τι πρέπει να κάνετε εάν ο πατέρας πίνει και η απόφαση εξαρτάται από εσάς.