Έχετε βαρεθεί μια βαρετή και μονότονη ζωή; Τότε είναι καιρός να σκεφτούμε τη διεύρυνση των οριζόντων. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βελτιώσετε τον εαυτό σας. Μπορείτε να διαβάσετε βιβλία, να παρακολουθήσετε εξειδικευμένα μαθήματα ή να παρακολουθήσετε εκπαιδευτικά προγράμματα. Αναζητήστε συμβουλές από ψυχολόγους παρακάτω.
Μη φοβάστε να μάθετε κάτι νέο
Ένα άτομο δεν πρέπει να σταματήσει μετά την αποφοίτησή του. Για το υπόλοιπο της ζωής του, ο άνθρωπος πρέπει να βελτιώσει τον εαυτό του. Για ποιο λόγο? Για να συμβαδίσει με τον ταχύτατα μεταβαλλόμενο ρυθμό της ζωής. Οι άνθρωποι που έχουν αποφασίσει να κάνουν τη ζωή τους πιο φωτεινή, πιο ενδιαφέρουσα και πιο χρήσιμη θα πρέπει να επικεντρωθούν στη διεύρυνση των οριζόντων τους. Πώς, λοιπόν, συμβαδίζετε με τις ταχέως μεταβαλλόμενες τεχνολογίες; Δεν πρέπει να φοβάστε να κάνετε κάτι νέο. Η ανάπτυξη θα γίνει αισθητή μόνο από το άτομο που δεν μένει ακίνητο. Πρέπει να μάθετε πώς να μαγειρεύετε σήμερα, αλλά δεν το έχετε ξανακάνει; Ανοίξτε ένα βιβλίο μαγειρικής και δοκιμάστε το. Θα θέλατε να μάθετε την ικανότητα του σκι; Μην νομίζετε ότι τα 30 είναι πολύ αργάΚάνε αυτό. Μην φοβάστε την αποτυχία. Θα πρέπει να γίνουν αναπόσπαστο μέρος της ζωής σας. Όσο περισσότερα λάθη κάνετε, τόσο πιο εύκολο θα είναι για εσάς να ενεργήσετε. Εγγραφείτε σε μαθήματα, λάβετε γνώσεις από βιβλία ή από το Διαδίκτυο. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να μάθετε νέες δεξιότητες.
Διαβάστε περισσότερα
Τα βιβλία είναι η σοφία των γενεών που μπορείτε να μάθετε χωρίς μεγάλη προσπάθεια. Η ανάγνωση διευρύνει τους ορίζοντες, κάνει τη φαντασία σας πιο ευέλικτη και το μυαλό σας πιο διορατικό. Τι πρέπει να διαβάσετε για να γίνετε πιο έξυπνοι; Όλα εξαρτώνται από τον τομέα εξειδίκευσής σας. Μπορείτε να πάρετε εξειδικευμένες γνώσεις από βιβλία και περιοδικά. Αν θέλετε να κάνετε μια καλή καριέρα, τότε το διάβασμα θα είναι απαραίτητο. Αν δεν φιλοδοξείτε να κατακτήσετε την κορυφή της καριέρας, διαβάστε μυθοπλασία. Πρέπει να ξεκινήσετε με τα κλασικά. Μπορείτε επίσης να διαβάσετε σύγχρονους συγγραφείς, αλλά και πάλι αναγνωρισμένες ιδιοφυΐες θα σας διδάξουν περισσότερα από τους σύγχρονους. Όταν επιλέγετε τον επόμενο τόμο για το βραδινό σας διάβασμα, δώστε προσοχή στα έργα ξένων συγγραφέων και στα φιλοσοφικά βιβλία. Ένα άτομο πρέπει να έχει μια ιδέα για τους πολιτισμούς διαφορετικών χωρών και για τη σκέψη που είναι χαρακτηριστική ορισμένων λαών.
Επεκτείνετε τον κοινωνικό σας κύκλο
Ένα άτομο μπορεί να λάβει πληροφορίες όχι μόνο από βιβλία, αλλά και από δασκάλους. Οι διευρυμένοι ορίζοντες θα σας βοηθήσουν να συγκλίνετε γρήγορα και εύκολα με τους ανθρώπους. Κάνοντας νέες γνωριμίες, όχι μόνο κάνετε τη ζωή σας πιο γεμάτη και ενδιαφέρουσα, αλλά δίνετε και στον εαυτό σας την ευκαιρία να μάθετε και να μάθετε κάτι νέο. Ολοιμοναδικός. Ο καθένας έχει τη δική του ιστορία ζωής και ανεπτυγμένη φιλοσοφία. Οι νέες γνωριμίες θα σας δώσουν την ευκαιρία να γνωρίσετε καλύτερα τους ανθρώπους και, ως εκ τούτου, να γνωρίσετε τον εαυτό σας. Η επικοινωνία θα σας βοηθήσει να μάθετε να σκέφτεστε ορθολογικά και με συνέπεια. Κάθε άτομο θα πρέπει να μπορεί να επικοινωνεί τις σκέψεις του σε άλλους. Εάν ένα άτομο αποτύχει να το κάνει αυτό, σημαίνει ότι είναι ανίκανο στον τομέα για τον οποίο μιλάει. Προσπαθήστε να επικοινωνήσετε με άτομα από διαφορετικούς κοινωνικούς κύκλους. Τότε θα μπορέσετε να αποκτήσετε μια πλήρη εικόνα για το πώς και πώς ζουν οι άνθρωποι γύρω σας. Ενδιαφέρεστε περισσότερο για τις απόψεις διαφόρων ατόμων και τον τρόπο που σκέφτονται. Εξάγοντας συμπεράσματα από τέτοιες ομιλίες, θα μπορείτε να καταλάβετε πώς λειτουργεί το μυαλό σας, πώς να σκέφτεστε και τι να αρνηθείτε.
Ταξίδι
Κάθε ταξίδι διευρύνει τους ορίζοντες και καθαρίζει το μυαλό. Ένα άτομο δεν επιστρέφει ποτέ από ταξίδια όπως πήγε ένα ταξίδι. Ακόμη και ένα ταξίδι σε μια κοντινή πόλη μπορεί να σας διδάξει πολλά. Επομένως, μην παραμελείτε την ευκαιρία να γνωρίσετε τον κόσμο μέσα από τα ταξίδια. Εξερευνώντας άλλες χώρες, συναντώντας ενδιαφέροντες ανθρώπους, εκδρομές, μουσεία, πολιτιστικά μνημεία - όλα αυτά θα σας βοηθήσουν να ξανασκεφτείτε τη ζωή σας και να κατανοήσετε τη σημασία της στην παγκόσμια ιστορία. Είναι στα ταξίδια που ένα άτομο συνειδητοποιεί ότι έρχεται σε αυτόν τον κόσμο όχι απλώς έτσι, αλλά για κάποιο σκοπό. Μετά από ταξίδια, οι ευχάριστες αναμνήσεις παραμένουν στην καρδιά, η δύναμη αποκαθίσταται και εμφανίζεται η έμπνευση και η επιθυμία να μετακινηθούν βουνά.
Οι άνθρωποι που ταξιδεύουν συχνά είναι πολύ πιο ενημερωμένοι από τους συνομηλίκους τους που δεν ταξιδεύουν έξωιδιαίτερη πατρίδα. Η απομνημόνευση και η κατανόηση της ιστορίας όπου έλαβαν χώρα γεγονότα είναι πολύ πιο εύκολη από τη μελέτη των πάντων, από εικόνες σχολικών βιβλίων.
Χτίστε μια καριέρα
Πρέπει να διευρύνετε τους ορίζοντες των ευκαιριών στον τομέα στον οποίο έχετε ψυχή. Κάθε άτομο πρέπει να βρει το κάλεσμά του και να αναπτύξει τα ταλέντα του. Για παράδειγμα, αν γράφεις καλά, τότε μπορείς να πας να δουλέψεις σε ένα περιοδικό. Χάρη στη δημιουργική δουλειά, θα μπορείτε να ταξιδέψετε, να γνωρίσετε διάσημους ανθρώπους και να μάθετε τα μυστικά της επιτυχίας τους. Αυτά τα πλεονεκτήματα δεν περιορίζονται στους συγγραφείς. Σας αρέσει να μετράτε και επομένως να εργάζεστε ως λογιστής; Οι προοπτικές εξέλιξης σε αυτό το επάγγελμα είναι μεγάλες. Αν τα πάτε καλά στον τόπο σας, σύντομα θα λάβετε προαγωγή και θα ακολουθήσει μετάθεση σε άλλη πόλη. Για να εργαστείτε αποτελεσματικά και να συμβαδίσετε με την εποχή, θα παρακολουθήσετε όλα τα είδη προχωρημένων μαθημάτων κατάρτισης. Η γνωριμία με έναν γκουρού λογιστικής θα σας δείξει ότι υπάρχουν ακόμα ευκαιρίες για ανάπτυξη στη θέση σας και δεν τις έχετε δει ακόμα.
Μάθετε ξένες γλώσσες
Ένας άνθρωπος που γνωρίζει μόνο μία, τη μητρική του γλώσσα, είναι πολύ περιορισμένος. Μπορεί να διαβάζει μόνο βιβλία και να βλέπει ταινίες σε μετάφραση. Θα είναι δύσκολο για ένα άτομο να γνωρίσει τους ξένους συναδέλφους του και δεν θα γνωρίσει ποτέ από πρώτο χέρι τις καινοτομίες στον τομέα της εξειδίκευσής του. Αξίζει να ξεκινήσετε να κατακτάτε τον γλωσσικό Όλυμπο με τη δημοφιλέστερη γλώσσα στον κόσμο - από τα αγγλικά. Είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί η σημασία του. Διευρύνετε τους ορίζοντές σαςδυνατό σε οποιαδήποτε ηλικία. Αλλά είναι καλύτερο να μαθαίνεις ξένες γλώσσες από την παιδική ηλικία. Είναι πιο εύκολο για ένα παιδί να μάθει νέες γνώσεις και να τις εφαρμόσει στην πράξη. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι είναι αδύνατο να μάθεις μια ξένη γλώσσα ως ενήλικας. Το κλειδί σε αυτό είναι η καθημερινή πρακτική. Χρειάζεται όχι μόνο να διαβάζετε βιβλία και να παρακολουθείτε ταινίες στη γλώσσα που μαθαίνετε, αλλά και να επικοινωνείτε ζωντανά με φυσικούς ομιλητές. Σήμερα μπορείτε να το κάνετε εντελώς δωρεάν σε εξειδικευμένους ιστότοπους.
Παρακολουθήστε εκπαιδευτικά προγράμματα
Δεν έχετε τη δύναμη μετά τη δουλειά να διαβάσετε περίπλοκη λογοτεχνία; Τι σας επιτρέπει να διευρύνετε τους ορίζοντές σας χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια; Υπάρχουν πολλές ταινίες που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τις γνώσεις σας σχεδόν σε κάθε τομέα. Παρακολουθήστε βίντεο σχετικά με την τέχνη, τον πολιτισμό, τη μηχανική, τη φυσική ή την πολιτική. Οι ταινίες μπορούν να βρεθούν σε αφθονία στο Διαδίκτυο. Φροντίστε να καταλάβετε το νόημα του βίντεο που παρακολουθήσατε μετά την παρακολούθηση. Εάν δεν συνοψίσετε, δεν θα έχει νόημα από μια τέτοια κριτική. Τις πληροφορίες που καταναλώνεις, πρέπει να τις αναπαράγεις. Και όσο πιο συχνά, τόσο το καλύτερο. Αφού παρακολουθήσετε την επόμενη ταινία για τη δομή των μηχανών, σκιαγραφήστε τον μηχανισμό που είδατε στην οθόνη πριν από λίγα λεπτά. Και μετά εξηγήστε τη συσκευή του. Για να κατανοήσετε πόσο καλά μαθεύτηκαν οι πληροφορίες, πρέπει να εξηγήσετε τη συσκευή όχι στον εαυτό σας, αλλά σε κάποιο κοντινό σας άτομο, για παράδειγμα, τη μητέρα, τον αδερφό, την αδερφή ή τη σύζυγό σας. Εάν καταφέρετε να εξηγήσετε σε έναν αμύητο άτομο τη συσκευή του μηχανισμού, μπορείτε να υποθέσετε ότι έχετε μάθει καλά τις πληροφορίες.
Κατακτήστε την τέχνη της διαχείρισης χρόνου
Θέλετε να κάνετε αυτο-ανάπτυξη; Πρέπει να ξεκινήσετε με τον προγραμματισμό. Το ποιο θα είναι το πρόγραμμα επέκτασης του ορίζοντα εξαρτάται από εσάς. Πρέπει να κάνετε ένα λεπτομερές σχέδιο για το τι και πότε θα κάνετε. Το πρόγραμμα βοηθά ένα άτομο να βάλει τα πράγματα σε τάξη στο κεφάλι του. Αναθέτοντας την αποθήκευση των σχεδίων, των ελπίδων και των επιθυμιών σας στο χαρτί, ελευθερώνετε χώρο στο κεφάλι σας για τη διαμόρφωση νέων ιδεών.
Πού να προγραμματίσετε; Μπορείτε να συντάξετε ένα λεπτομερές σχέδιο των ενεργειών σας σε χαρτί ή μπορείτε να δημιουργήσετε ένα διάγραμμα στο τηλέφωνό σας. Υπάρχουν πολλά προγράμματα που θα σας βοηθήσουν να τακτοποιήσετε σωστά και όμορφα τις υποθέσεις σας. Ένα άτομο που μόλις αρχίζει να κυριαρχεί στην τέχνη της διαχείρισης χρόνου θα πρέπει να καταλάβει ότι δεν αξίζει να κάνει αδύνατα σχέδια και να ελπίζει ότι από κάποιο θαύμα θα έχει αρκετό χρόνο και ενέργεια για να εφαρμόσει τα σχέδιά του. Μην ορίζετε περισσότερες από μία μεγάλες εργασίες και μία μικρή εργασία την ημέρα. Να θυμάστε ότι καθώς διευρύνετε τους ορίζοντές σας, γίνεστε πιο έξυπνοι. Ωστόσο, μην ξεχνάτε ότι, εκτός από την αυτο-ανάπτυξη, πρέπει να κάνετε δουλειές του σπιτιού, καθώς και να αφιερώνετε χρόνο στην οικογένεια και τους φίλους σας.
Πηγαίνετε για αθλήματα
Οι διευρυμένοι ορίζοντες δεν είναι μόνο εσωτερική αυτοανάπτυξη, είναι και η διατήρηση του εξωτερικού κελύφους, δηλαδή του σώματος, στη σωστή μορφή. Τα αθλήματα θα σας βοηθήσουν να γίνετε πιο δυνατοί και πιο ελκυστικοί. Ένα άτομο πρέπει να καταλάβει ότι οποιαδήποτε επιχείρηση πρέπει να απολαμβάνει. Βρείτε λοιπόν το άθλημα που σας αρέσει. Μπορεί να είναι χορός, γιόγκα, τρέξιμο ή τένις. Πρέπει να κάνουμεσε τακτική βάση τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα. Η προπόνηση θα σας επιτρέψει να αυξήσετε τους μύες και να αναπτύξετε τη δύναμη της θέλησης. Μην είστε τεμπέληδες και μην παραλείπετε τις προπονήσεις. Το να δουλεύεις με τον εαυτό σου απαιτεί κανονικότητα και συνέπεια.
