Πίνακας περιεχομένων:
- Πολυπρόσωπη θεά Κάλι
- Ενεργειακή αφύπνιση
- Απελευθέρωση
- Η αρχή του τσάκρα
- Γενικές πληροφορίες
- Τεχνική εκτέλεσης
- Πρώτο και δεύτερο στάδιο
- Τρίτο στάδιο και χαλάρωση
![Διαλογισμός Kali: περιγραφή της πρακτικής, οφέλη και βλάβες, κριτικές Διαλογισμός Kali: περιγραφή της πρακτικής, οφέλη και βλάβες, κριτικές](https://i.religionmystic.com/images/012/image-34030-j.webp)
Βίντεο: Διαλογισμός Kali: περιγραφή της πρακτικής, οφέλη και βλάβες, κριτικές
![Βίντεο: Διαλογισμός Kali: περιγραφή της πρακτικής, οφέλη και βλάβες, κριτικές Βίντεο: Διαλογισμός Kali: περιγραφή της πρακτικής, οφέλη και βλάβες, κριτικές](https://i.ytimg.com/vi/0S-Nu8Iw_1g/hqdefault.jpg)
2024 Συγγραφέας: Miguel Ramacey | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 06:17
Οποιοσδήποτε ανατολικός διαλογισμός σας επιτρέπει να αποκαταστήσετε τη δύναμη, να βελτιώσετε την υγεία, να αφυπνίσετε την εσωτερική ενέργεια. Ωστόσο, παρόλα αυτά, οι πρακτικές είναι πολύ διαφορετικές μεταξύ τους. Διακρίνετε τον ήρεμο και τον ενεργό διαλογισμό. Στην πρώτη περίπτωση, πρακτικά δεν εφαρμόζεται σωματική προσπάθεια. Το κύριο έργο συνδέεται με τις σκέψεις και το υποσυνείδητο. Ο διαλογισμός Kali είναι μια δυναμική πρακτική και απαιτεί κάποια σωματική δραστηριότητα. Ωστόσο, αυτό είναι που το κάνει ισχυρό και δυνατό. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθουμε για τα οφέλη και τις βλάβες της πρακτικής του διαλογισμού Kali, καθώς και πώς να τον εκτελούμε.
![Kali διαλογισμός Kali διαλογισμός](https://i.religionmystic.com/images/012/image-34030-1-j.webp)
Πολυπρόσωπη θεά Κάλι
Το όνομα της πρακτικής συνδέεται με την ινδουιστική θεότητα, προσωποποιώντας την καταστροφή, την απελευθέρωση, την προστασία και την εκπλήρωση όλων των επιθυμιών. Αυτή είναι στην πραγματικότητα μια πολεμική φιγούρα της ινδικής θρησκείας. Αυτή κυβερνά τον χρόνο και τα πέντε στοιχεία - νερό, αέρας, φωτιά, γη και αιθέρας. Πιστεύεται ότι η θεά Κάλι είναι μια από τις ενσαρκώσεις της Ντούργκα (σύζυγος του Σίβα). Το όνομα της πρακτικής συνδέεται με αυτή τη θεότητα για κάποιο λόγο. Ο διαλογισμός Kali είναι το μονοπάτι της απελευθέρωσης από το παρελθόν και της γνώσης του παρόντος και του μέλλοντος.
![περιγραφή διαλογισμού kali περιγραφή διαλογισμού kali](https://i.religionmystic.com/images/012/image-34030-2-j.webp)
Ενεργειακή αφύπνιση
Κατά κανόνα, κάθε διαλογισμός προορίζεται για κάτι. Φυσικά, ο κοινός στόχος όλων των πρακτικών είναι η αφύπνιση της εσωτερικής ενέργειας. Αλλά η επίτευξη πλήρους κυκλοφορίας της Κουνταλίνι δεν είναι τόσο εύκολη. Αυτό απαιτεί κάθε ένα από τα 7 τσάκρα να λειτουργεί πλήρως. «Ανοίγονται» με τη σειρά τους, ξεκινώντας από το χαμηλότερο - το πρώτο. Ο διαλογισμός Kali εστιάζει σε αυτό. Αυτό είναι το τσάκρα της ρίζας, το οποίο ονομάζεται Muladhara. Ανοίγοντας το άτομο απαλλάσσεται από ένα τεράστιο βάρος. Φαίνεται απίστευτο ότι η εργασία με ένα μόνο από τα τσάκρα μπορεί να κάνει μια τέτοια διαφορά στη ζωή.
Απελευθέρωση
Κατά τη διάρκεια της ζωής, η αρνητική εμπειρία συσσωρεύεται και προκαλεί μεγάλη ταλαιπωρία σε ένα άτομο. Όλα τα παράπονα, οι λύπες και οι εμπειρίες πρέπει να απελευθερωθούν από τη ζωή σας, αλλά δεν τα καταφέρνουν όλοι και όχι πάντα. Συσσωρεύονται στο σώμα, δημιουργούν μια ανισορροπία. Το άτομο αρχίζει να νιώθει κατάθλιψη και δυστυχία. Ο διαλογισμός Kali βοηθά να απαλλαγούμε από την αρνητική ενέργεια και να απαλλαγούμε από συναισθήματα ενοχής και κατωτερότητας. Οι μοναδικές ασκήσεις που χρησιμοποιούνται σε αυτή την τεχνική βοηθούν να πετάξουμε έξω όλα όσα ενοχλούν έναν άνθρωπο. Τα μπλοκ αφαιρούνται, η συνείδηση καθαρίζεται. Όσοι έχουν ήδη δοκιμάσει αυτή την τεχνική λένε καταπληκτικά πράγματα. Μετά από διαλογισμό, καταλαβαίνουν ότι ζούσαν σε ομίχλη και τώρα έχουν καθαρό μυαλό και χαρούμενη διάθεση.
![εξασκηθείτε στον διαλογισμό Kali εξασκηθείτε στον διαλογισμό Kali](https://i.religionmystic.com/images/012/image-34030-3-j.webp)
Η αρχή του τσάκρα
Πρώτα απ' όλα, η muladhara είναι υπεύθυνη για την απομάκρυνση των ενεργειακών αποβλήτων και επομένως για την απελευθέρωση του σώματος από ό,τι περιττό. Σε αυτό το τσάκρα, κατά κανόνα, υπάρχουν μπλοκ που δεν επιτρέπουν στην ενέργεια να κυκλοφορεί σε όλο το σώμα. Όλες οι αρνητικές εμπειρίες, όλες οι εμπειρίες αποθηκεύονται σε ένα άτομο στην περιοχή της muladhara και τραβούν το άτομο προς τα κάτω. Το πρώτο κύπελλο βρίσκεται στην περιοχή του κόκκυγα. Αποφράξεις στη Muladhara συχνά οδηγούν σε προβλήματα με τα κοντινά όργανα (κύστη, νεφροί, μυοσκελετικό σύστημα, μήτρα/προστάτης).
Όσο περισσότερα άλυτα προβλήματα (μπλοκ) έχει ένα άτομο, τόσο πιο δύσκολο είναι για αυτόν να προχωρήσει. Τον εμποδίζουν να δει το ανοιχτό μονοπάτι. Μιλώντας μεταφορικά, μπορείτε να φανταστείτε την κατάσταση με αυτόν τον τρόπο. Κάθε άτομο έχει έναν στόχο, αλλά μπορείτε να τον πετύχετε με διαφορετικούς τρόπους. Όσοι έχουν απελευθερωθεί από το βάρος του παρελθόντος περπατούν σε έναν ομαλό, φωτεινό δρόμο και απολαμβάνουν τα γύρω τοπία. Ένα άτομο που έχει πολλά τετράγωνα περπατά σε έναν ανώμαλο, λασπωμένο δρόμο με πολλά εμπόδια. Τα άλυτα ζητήματά του απλώς τον εμποδίζουν να δει τον εύκολο δρόμο.
![κριτικές διαλογισμού kali κριτικές διαλογισμού kali](https://i.religionmystic.com/images/012/image-34030-4-j.webp)
Γενικές πληροφορίες
Έτσι, με βάση τα παραπάνω, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι ο διαλογισμός Kali είναι ο δρόμος για ένα λαμπρό και λαμπρό μέλλον. Βοηθά να λύσετε πολλά προβλήματα, να απαλλαγείτε από συμπλέγματα και να ξεχάσετε την επιθετικότητα και την κατάθλιψη. Παρά το γεγονός ότι ο διαλογισμός πήρε το όνομά του από τη θεά Κάλι, δεν είναι μόνο για τις γυναίκες, αλλά μπορεί επίσης να είναι πολύ χρήσιμος για τους άνδρες. Για ζευγάρια αυτή η πρακτικήθα είναι επίσης πολύ χρήσιμο. Βοηθά τους συντρόφους να αισθάνονται ο ένας τον άλλον, να επιλύουν διαφορές και συγκρούσεις που προκύπτουν μεταξύ τους. Όσοι το έχουν ήδη δοκιμάσει μόνοι τους αφήνουν πολύ θετικά σχόλια. Ο διαλογισμός Kali εξασκείται σε πολλές πόλεις και επιπλέον διοργανώνουν ειδικούς μαραθώνιους που διαρκούν 21 ημέρες.
Τεχνική εκτέλεσης
Δεδομένου ότι η πρακτική του διαλογισμού Kali έχει κάποιες αποχρώσεις και δυσκολίες, θα πρέπει να εκτελείται μετά από λίγο ζέσταμα των αρθρώσεων. Επιπλέον, με λάθος τεχνική, ο διαλογισμός μπορεί να είναι επιβλαβής. Αποτελείται από τρία στάδια, τα οποία πρέπει να ολοκληρωθούν σε τρεις προσεγγίσεις. Δεν υπάρχει καθορισμένο χρονικό όριο για καθένα από αυτά. Όλα βασίζονται στα συναισθήματα του ατόμου. Φυσικά, εάν είναι δυνατόν, αυτή η πρακτική γίνεται καλύτερα με έναν εκπαιδευτή.
![περιγραφή πρακτικής διαλογισμού Kali περιγραφή πρακτικής διαλογισμού Kali](https://i.religionmystic.com/images/012/image-34030-5-j.webp)
Πρώτο και δεύτερο στάδιο
Το πρώτο στάδιο είναι να αυξήσετε την προσοχή στην περιοχή του κόκκυγα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να στέκεστε ίσια, με τα πόδια ανοιχτά στο πλάτος των ώμων. Τα γόνατα πρέπει να είναι λυγισμένα, ελαστικά, απαλά. Τα χέρια είναι λυγισμένα στους αγκώνες, παράλληλα με το πάτωμα. Οι ίδιες οι κινήσεις θα μοιάζουν με το πώς κινείται ο σκιέρ. Το σώμα του σώματος πρέπει να μετακινηθεί προς τα εμπρός, κάνοντας αιχμηρές κινήσεις με λυγισμένα χέρια πίσω και στη συνέχεια να επιστρέψετε στην αρχική θέση. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να παρακολουθείτε την αναπνοή σας. Σε κάθε κίνηση του στήθους προς τα εμπρός - εκπνοή, επιστροφή πίσω - εισπνοή. Η άσκηση γίνεται αρκετά γρήγορα. Αυτή η άσκηση ενεργοποιεί τις ροές ενέργειας στην περιοχή του κόκκυγα.
Το δεύτερο στάδιο είναι η μετάδοση. Σε αυτό το στάδιο, όλη η ενέργειαπου ενεργοποιήσατε στην προηγούμενη άσκηση, απλώνεται σε όλο το σώμα. Όλα τα μπλοκ που έχουν σχηματιστεί σε στρώσεις για πολλά χρόνια πρέπει να ανακινούνται καλά. Η αρχική θέση είναι η ίδια όπως στο προηγούμενο στάδιο, αλλά οι βραχίονες κατεβαίνουν ελεύθερα προς τα κάτω. Ξεκινώντας από τον κόκκυγα, είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί δόνηση, συνδέοντας το στήθος και το κεφάλι με τη σειρά. Νιώθοντας ότι τα στρώματα άρχισαν να κινούνται και να ανεβαίνουν, κάνουν μια χαμηλή κλίση και μια βαθιά εκπνοή. Οτιδήποτε περιττό πρέπει να φύγει από το σώμα.
Τρίτο στάδιο και χαλάρωση
Το τελευταίο στάδιο της πρακτικής διαλογισμού Kali είναι να αφήσετε να πάει. Είναι απαραίτητο να κάνετε άλματα σηκώνοντας τα χέρια σας. Θα πρέπει να αισθάνεστε ότι πρόκειται να απογειωθείτε. Αυτή η ελαφρότητα συμβολίζει την απαλλαγή από όλα τα προβλήματα και τις ανησυχίες. Ολόκληρο το σετ ασκήσεων πρέπει να επαναλαμβάνεται τρεις φορές με τη σειρά.
Η περιγραφή του διαλογισμού Kali δεν τελειώνει εκεί. Αφού ολοκληρώσετε τρεις προσεγγίσεις, θα πρέπει να ξαπλώσετε και να χαλαρώσετε. Σε αυτό το σημείο, η ενέργεια θα κυκλοφορήσει ιδιαίτερα στο σώμα. Πρέπει να εστιάσετε στα συναισθήματά σας. Είναι κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου που όλες οι λύπες, οι καταθλιπτικές καταστάσεις φεύγουν. Ένα άτομο αρχίζει να βγαίνει από μια δημιουργική κρίση. Έχει πίστη στις δικές του δυνάμεις, σε ένα λαμπρό μέλλον.
![εξασκηθείτε στον διαλογισμό Kali όφελος και βλάβη εξασκηθείτε στον διαλογισμό Kali όφελος και βλάβη](https://i.religionmystic.com/images/012/image-34030-6-j.webp)
Φυσικά, αυτή η περιγραφή της πρακτικής του διαλογισμού Kali είναι λίγο συντομευμένη και για να την κατανοήσετε καλύτερα, πρέπει να την δείτε οπτικά. Οι ίδιες οι ασκήσεις συνιστώνται να εκτελούνται εντός 21 ημερών. Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεται για να απαλλαγούμε εντελώς από μπλοκ και αρνητικάεμπειρία. Αυτή η πρακτική συνιστάται για χρήση σε περιόδους δημιουργικής στασιμότητας, κατάθλιψης, κατάθλιψης.
Εξάλλου, ο διαλογισμός συνιστάται από πολλούς σεξολόγους. Σας επιτρέπει να ανοίξετε τον εαυτό σας, να γίνετε πιο αισθησιακός και ανοιχτός άνθρωπος. Οι ενεργητικές κινήσεις κατά τη διάρκεια του διαλογισμού σας επιτρέπουν να χαλαρώσετε, να αισθάνεστε πιο σίγουροι και πιο σέξι. Πολλοί που έχουν ήδη ολοκληρώσει έναν μαραθώνιο διαλογισμού ως ζευγάρι σημειώνουν ότι έχει πραγματικά θετική επίδραση στις σχέσεις τόσο πνευματικά όσο και σωματικά.
Συνιστάται:
Διαλογισμός Atma-vichara - περιγραφή τεχνικής, χαρακτηριστικά και κριτικές
![Διαλογισμός Atma-vichara - περιγραφή τεχνικής, χαρακτηριστικά και κριτικές Διαλογισμός Atma-vichara - περιγραφή τεχνικής, χαρακτηριστικά και κριτικές](https://i.religionmystic.com/images/012/image-34029-j.webp)
Ο διαλογισμός είναι ένα σύνολο ειδικών ασκήσεων που, με απλά λόγια, στοχεύουν στη βελτίωση του πνεύματος και της ψυχικής κατάστασης. Υπάρχουν αμέτρητες μέθοδοι, και μια από τις πιο ενδιαφέρουσες είναι η Atma-vichara - μια μοναδική τεχνική που στοχεύει στη γνώση του εαυτού του. Θα μιλήσουμε για αυτήν τώρα
Διαλογισμός Osho. Διαλογισμός για την προσέλκυση ενός αγαπημένου προσώπου και χαρούμενα γεγονότα. Ο καλύτερος διαλογισμός. Ο διαλογισμός είναι
![Διαλογισμός Osho. Διαλογισμός για την προσέλκυση ενός αγαπημένου προσώπου και χαρούμενα γεγονότα. Ο καλύτερος διαλογισμός. Ο διαλογισμός είναι Διαλογισμός Osho. Διαλογισμός για την προσέλκυση ενός αγαπημένου προσώπου και χαρούμενα γεγονότα. Ο καλύτερος διαλογισμός. Ο διαλογισμός είναι](https://i.religionmystic.com/images/012/image-34042-j.webp)
Όλοι είμαστε εξοικειωμένοι με τον όρο διαλογισμός. Επιπλέον, κάθε άτομο, χωρίς να το καταλάβει, μπορεί να βρίσκεται σε κατάσταση διαλογισμού για κάποιο χρονικό διάστημα. Για παράδειγμα, αυτή είναι μια περίοδος που είμαστε πολύ συγκεντρωμένοι σε κάτι ή όταν η καρδιά σταματάει για μερικές στιγμές σε στιγμές τρεμούλας. Όλα αυτά είναι ένα είδος διαλογισμού
Εκκλησία της Μεσολάβησης στο Μεντβέντκοβο: περιγραφή, αρχιτέκτονας, πρύτανης του ναού. Ναός της Παρακλήσεως της Παναγίας της Μητρόπολης της Μόσχας
![Εκκλησία της Μεσολάβησης στο Μεντβέντκοβο: περιγραφή, αρχιτέκτονας, πρύτανης του ναού. Ναός της Παρακλήσεως της Παναγίας της Μητρόπολης της Μόσχας Εκκλησία της Μεσολάβησης στο Μεντβέντκοβο: περιγραφή, αρχιτέκτονας, πρύτανης του ναού. Ναός της Παρακλήσεως της Παναγίας της Μητρόπολης της Μόσχας](https://i.religionmystic.com/images/044/image-129358-j.webp)
Το άρθρο μιλά για την Εκκλησία της Μεσολάβησης της Παναγίας, που βρίσκεται στα βόρεια της Μόσχας, στην περιοχή που ονομάζεται Νότιο Μεντβέντκοβο, και η οποία δεν είναι μόνο ένα σημαντικό πνευματικό κέντρο της πρωτεύουσας, αλλά και ένα μνημείο του παρελθόντος της Πατρίδας μας. Δίνεται μια σύντομη περιγραφή της ιστορίας του
Μέθοδος βιοανάδρασης (BFB): περιγραφή, ενδείξεις θεραπείας, οφέλη
![Μέθοδος βιοανάδρασης (BFB): περιγραφή, ενδείξεις θεραπείας, οφέλη Μέθοδος βιοανάδρασης (BFB): περιγραφή, ενδείξεις θεραπείας, οφέλη](https://i.religionmystic.com/images/049/image-144854-j.webp)
Η ουσία της θεραπείας BFB (μέθοδος βιοανάδρασης) είναι η δημιουργία ενός πρόσθετου καναλιού δεδομένων που αντανακλά τις βλαστικές λειτουργίες του σώματος και σας επιτρέπει να τις ελέγχετε. Κατέστη δυνατή η πραγματοποίηση τέτοιων χειρισμών πολύ πρόσφατα, μόνο μετά τη δημιουργία ενός συγκεκριμένου είδους ηλεκτρονικών συσκευών που θα μπορούσαν να αντικατοπτρίζουν ελάχιστες αλλαγές στα φυσιολογικά χαρακτηριστικά ταυτόχρονα με το πείραμα
Η κούκλα του Αντρέ, το βιβλίο "Ψυχικές παγίδες": περιγραφή, κριτικές και κριτικές
![Η κούκλα του Αντρέ, το βιβλίο "Ψυχικές παγίδες": περιγραφή, κριτικές και κριτικές Η κούκλα του Αντρέ, το βιβλίο "Ψυχικές παγίδες": περιγραφή, κριτικές και κριτικές](https://i.religionmystic.com/images/058/image-173991-8-j.webp)
Πραγματικά υπέροχο και βαθύ είναι το βιβλίο «Νοητικές Παγίδες». Στη δουλειά βρισκόμαστε αντιμέτωποι με δύσκολες και μερικές φορές άλυτες καταστάσεις, βρισκόμαστε μπλεγμένοι σε συγκρούσεις και πολυάριθμες διαφωνίες. Είναι πολύ σημαντικό να μετράς τις δυνάμεις σου και να μην αναλαμβάνεις την ευθύνη για όλα όσα συμβαίνουν στην ομάδα. Μάθετε να είστε υπεύθυνοι μόνο για τον τομέα εργασίας σας. Το βιβλίο «Ψυχικές παγίδες» θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τον εαυτό σας, να αποκτήσετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και να εκτιμήσετε τον χρόνο