Στην κοινωνία μπορείς να συναντήσεις εντελώς διαφορετικούς ανθρώπους. Κάποιοι επικοινωνούν ειλικρινά και ανοιχτά. Άλλοι κρύβουν τα κίνητρά τους και ενεργούν με το πονηρό. Ένα από αυτά είναι ένας χειριστής. Ποιος είναι αυτός και πώς να επικοινωνήσετε μαζί του, θα πει η δημοσίευση.
Ορισμός των εννοιών
Η λέξη "χειραγώγηση" μεταφράζεται από τα λατινικά ως χειροκίνητη λήψη ή χούφτα. Πράγματι, ένας άνθρωπος που ξέρει πώς να διαχειρίζεται ανθρώπους μπορεί να ονομαστεί κουκλοπαίκτης. Αυτός σαν να τραβάει τα νήματα πετυχαίνει ό,τι θέλει. Η χειραγώγηση είναι ένα είδος ψυχολογικής επιρροής. Όταν εκτελείται επιδέξια, οδηγεί στην ανάδυση στο άλλο πρόσωπο τέτοιων προθέσεων που δεν συμπίπτουν με τις πραγματικές του επιθυμίες. Η χειραγώγηση μπορεί να είναι ψυχολογική, κοινωνική ή και σωματική. Πάντα απευθύνεται σε άλλο άτομο για να επωφεληθεί σε βάρος κάποιου άλλου. Ως αποτέλεσμα της έκθεσης, ένα άτομο αρχίζει να αντιλαμβάνεται τις σκέψεις που του προτείνονται ως δικές του.
Έτσι, μπορούμε να δώσουμε τον ακόλουθο ορισμό του χειριστή. Αυτό είναι ένα άτομο που ελέγχει κρυφά τους άλλους,τους εμπνέει τη γνώμη του και χρησιμοποιεί τους ανθρώπους για να πραγματοποιήσει τις επιθυμίες του. Συχνά ένα άτομο δεν καταλαβαίνει ότι ελέγχεται. Επιπλέον, ακόμη και ο ίδιος ο χειριστής μπορεί να μην καταλάβει ότι είναι κουκλοπαίκτης.
Παραδείγματα χειρισμών
Στην καθημερινή ζωή, οι άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με μυστικό έλεγχο σχεδόν καθημερινά. Ο E. Shostrom το περιγράφει πολύ καλά στο βιβλίο του «Anti Carnegie, or Manipulator». Πρόκειται για έναν Αμερικανό ψυχοθεραπευτή, ψυχολόγο, υποστηρικτή της ανθρωπιστικής κατεύθυνσης και μαθητή του A. Maslow.
Καθημερινά, η επιθυμία των ανθρώπων διαχειρίζεται επαγγελματικά με δελεαστικές και λαμπερές διαφημιστικές πινακίδες. Για παράδειγμα, μια καλοσχεδιασμένη διαφημιστική αφίσα για ένα ταξιδιωτικό γραφείο, που απεικονίζει ένα χαρούμενο κορίτσι στην παραλία με ένα ποτήρι στα χέρια, μπορεί να σας κάνει να σκεφτείτε τις διακοπές, ακόμα κι αν τέτοιες σκέψεις δεν πέρασαν ποτέ από το μυαλό σας. Πολλοί άνθρωποι κουράζονται από τη συνεχή συντριβή στο μετρό και τον θόρυβο της πόλης. Βλέποντας μια τέτοια διαφήμιση, αρχίζουν να σκέφτονται ότι θέλουν οπωσδήποτε να πάνε στη θάλασσα και είναι διατεθειμένοι να αγοράσουν εισιτήρια για ζεστές χώρες. Αυτές οι ανθρώπινες αδυναμίες χρησιμοποιούνται επιδέξια από ταξιδιωτικούς πράκτορες.
Μπορείτε να δώσετε ένα παράδειγμα με συναδέλφους στη δουλειά. Σχεδόν σε κάθε ομάδα υπάρχει τουλάχιστον ένα άτομο που σπρώχνει ανεπαίσθητα τα καθήκοντά του σε άλλους. Πώς μπορείτε να αρνηθείτε ένα αίτημα; Μετά από όλα, αυτός είναι ένας φίλος και χρειάζεται βοήθεια. Αν και η επικοινωνία δεν υπερβαίνει καν τον χώρο εργασίας, δεν το καταλαβαίνουν όλοι αυτό.
Το Μπορείτε να το βρείτε ακόμα και στο σπίτι. Οι συγγενείς συχνά πιέζουν τον οίκτο και προσπαθούν να ξυπνήσουν συναισθήματα ενοχής για να πετύχουν αυτό που θέλουν. Τα ίδια παιδιά αρχίζουν να κλαίνε όταν θέλουνπαρακολουθήστε ένα κινούμενο σχέδιο ή άλλη τηλεοπτική εκπομπή. Οι γονείς τα παρατάνε και συνεχίζουν το παιδί τους. Παρόμοια παραδείγματα κρυφού ελέγχου είναι ατελείωτα.
Πώς λειτουργούν οι χειριστές
Οι κουκλοπαίκτες χρησιμοποιούν πολλούς τρόπους για να πάρουν αυτό που θέλουν από τα θύματά τους. Οι χειραγωγοί εξαπατούν, σιωπούν, πιέζουν συναισθηματικά και προκαλούν αίσθημα οίκτου. Σκόπιμα υποβαθμίζουν τη δική τους αξιοπρέπεια και την αξιοπρέπεια των άλλων για να αποκτήσουν δύναμη και εξουσία. Υπάρχουν ακόμη και εκείνοι που κλαίνε κάθε φορά που συναντιούνται ότι όλα είναι άσχημα για αυτούς, αν και στην πραγματικότητα όλα στη ζωή τους πάνε καλά.
Υπάρχουν πολλά στάδια στις ενέργειες ενός χειριστή.
- Πρώτον, διερευνά τις αδυναμίες του θύματος.
- Αφού αρχίσει να τα χρησιμοποιεί ενεργά.
- Χρησιμοποιώντας ψυχολογική χειραγώγηση, ο κουκλοπαίκτης πείθει να εγκαταλείψει κάτι υπέρ των συμφερόντων του.
- Θα ενεργήσει σύμφωνα με το καθιερωμένο σχήμα μέχρι να τον πιάσει το αντικείμενο ελέγχου και να σταματήσει τη λειτουργία του μόνο του.
Κύρια χαρακτηριστικά των ανθρώπινων χειριστών
Υπάρχουν πολλά σημάδια με τα οποία μπορεί κανείς να προσδιορίσει εάν ένα άτομο είναι χειριστής ή όχι. Αυτό αναφέρεται στο βιβλίο του Shostrom «Anti Carnegie, or Manipulator». Όσο περισσότερα αντιστοιχούν στα ακόλουθα χαρακτηριστικά, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα χρήσης κρυφού ελέγχου. Λοιπόν, ποια είναι η συμπεριφορά των ανθρώπινων κουκλοπαίχτων;
- Ποτέ δεν δηλώνουν απευθείας τα δικά τουςαπαιτήσεις, σκέψεις και συναισθήματα.
- Προσπαθούν να κρύψουν τις πραγματικές τους ανάγκες.
- Ανάλογα με την κατάσταση, μπορούν γρήγορα να αλλάξουν γνώμη και συμπεριφορά.
- Οποιεσδήποτε ερωτήσεις απαντώνται σχεδόν πάντα αόριστα και αόριστα.
- Προσπαθούν να απαλλάξουν τον εαυτό τους από όλες τις υποχρεώσεις και προσπαθούν να καταστήσουν τους άλλους υπεύθυνους.
- Δεν συμμορφώνονται με αιτήματα, αν και ισχυρίζονται ότι τα θυμούνται τέλεια.
- Το ψέμα είναι μια αρκετά κοινή τακτική επικοινωνίας, όπως και η σιωπή.
- Οι χειραγωγοί δεν δίνουν σημασία στις ανάγκες και τις επιθυμίες των άλλων ανθρώπων.
- Δεν αντέχουν την κριτική και προσπαθούν να αρνηθούν ακόμη και το προφανές.
- Μερικές φορές θα σας αναγκάσουν να κάνετε κάτι ή θα προσπαθήσουν να απαιτήσετε κάτι.
- Αναμονή για άμεση απάντηση στα αιτήματα και τα αιτήματά τους.
- Αναρωτιέστε άσκοπα την ποιότητα και την ικανότητα των άλλων. Δεν χρησιμοποιούνται επιχειρήματα, αλλά καταδίκη, ταπείνωση και άλλες μέθοδοι.
- Κατηγορούν συνεχώς όλους: συναδέλφους, φίλους και συγγενείς.
- Μην στέλνετε μηνύματα απευθείας. Αντί για προσωπική συνομιλία, προτιμούν να καλούν ή να στέλνουν ένα μήνυμα μέσω τρίτου μέρους.
- Ο χειριστής είναι ένα μάλλον εγωκεντρικό άτομο. Πιστεύει ότι μόνο η άποψή του είναι η μόνη σωστή.
- Ο χειριστής μπορεί να κρύψει απειλές ή να εκβιάσει ανοιχτά.
- Ένα τέτοιο άτομο προσπαθεί να αποφύγει οποιαδήποτε συζήτηση και διαπραγμάτευση.
- Ο χειριστής αλλάζει το θέμα πολύ συχνά. Και αυτό γίνεται αρκετά απότομα.
- Αν ο αντίπαλοςδεν γνωρίζει καλά κάτι, τότε ο κουκλοπαίκτης αρχίζει να συζητά αυτό το συγκεκριμένο θέμα. Έτσι δείχνει την ανωτερότητά του.
- Για να πετύχει τους στόχους του, χειραγωγεί τις ηθικές αρχές του συνομιλητή.
- Ο χειριστής μπορεί να στρέψει ακόμη και στενούς φίλους ο ένας εναντίον του άλλου.
- Γίνεται έντεχνα θύμα: παραπονιέται για υπερφόρτωση εργασίας, μεγαλοποιεί την ασθένεια και ούτω καθεξής.
- Μπορεί να κάνει εν γνώσει του μια ψευδή δήλωση και στη συνέχεια να αλλάξει την κατάθεσή του. Έτσι προσπαθεί να ανακαλύψει την αλήθεια.
- Γενικά, οι δηλώσεις και η ομιλία του χειριστή φαίνονται λογικές, αλλά η ζωή του είναι μάλλον ασυνεπής.
- Για να ευχαριστήσει μια νέα γνωριμία, αρχίζει να ευχαριστεί με κάθε δυνατό τρόπο, να δείχνει σημάδια προσοχής και να δίνει δώρα.
- Ο κουκλοπαίκτης είναι αρκετά ζηλιάρης. Και δεν έχει σημασία αν είναι σύζυγος, γονέας ή φίλος.
- Όταν αλληλεπιδρούν μαζί του, οι άλλοι αισθάνονται σαν να έχουν πέσει σε παγίδα.
- Όταν φτάνει στο στόχο του, άλλοι παθαίνουν κάποια ζημιά.
Μπορεί κανείς να πει ότι ένα άτομο είναι κουκλοπαίκτης εάν επιβεβαιωθούν τουλάχιστον 15 σημάδια από την παραπάνω λίστα. Οι χειριστικοί άνθρωποι είναι πολύ πονηροί, γι' αυτό πρέπει να τους δούμε πιο προσεκτικά.
Προσανατολισμός του χειριστή
Υπάρχουν τρεις τύποι κουκλοπαίκτη: προσανατολισμένοι στο μέλλον, προσανατολισμένοι στο παρελθόν και προσανατολισμένοι στο παρόν. Περιγράφηκαν στο βιβλίο του "Anti Carnegie, or Manipulator" από τον Shostrom Everett.
Κουκλοπαίκτες που είναι προσανατολισμένοι στο μέλλον ζουν σε έναν κόσμο εξιδανικευμένων προσδοκιών, σχεδίων και στόχων. Είναι εντελώς απορροφημένοι στο μαρτύριο και τις ανησυχίες για το τι θα γίνει με τουςζωή.
Οι χειραγωγοί με προσανατολισμό στο παρελθόν χαρακτηρίζονται από αισθήματα ενοχής, τύψεις, τύψεις και τύψεις. Τους ροκανίζουν συνεχώς οι αναμνήσεις του παρελθόντος. Επιπλέον, αυτοί οι άνθρωποι είναι υπερβολικά ευαίσθητοι.
Οι χειριστές με προσανατολισμό στο παρόν μπορούν να θεωρηθούν παθολογικά άτομα. Το παρελθόν τους δεν ήταν αρκετά πλούσιο για να γλεντήσουν και να ζήσουν σε αναμνήσεις. Δεν συμβάλλει στο παρόν. Το μέλλον είναι θολό και μπερδεμένο. Και το πιο σημαντικό, δεν έχουν καμία σχέση με τη δραστηριότητα του χειριστή στο παρόν. Η ζωή ενός τέτοιου ανθρώπου είναι απολύτως ανούσια και άσκοπη.
Η ουσία του κουκλοπαίκτη είναι να δικαιολογείται συνεχώς και να υπερασπίζεται τον εαυτό του. Επομένως, χρειάζεται το παρελθόν για να δικαιολογήσει τα λάθη και το μέλλον για κενές υποσχέσεις. Ένα άτομο με προσανατολισμό στο παρόν θα μιλήσει πολύ για τις υποθέσεις του, αλλά ποτέ δεν θα τις ακολουθήσει.
Συστήματα χειραγώγησης
Επίσης, στο βιβλίο "Anti Carnegie, or Manipulator", αναφέρονται τέσσερις κύριοι τύποι συστημάτων ελέγχου.
1. Ενεργός. Ο χειριστής ελέγχει τους άλλους μέσω ενεργών μεθόδων. Παράλληλα, χρησιμοποιεί την κοινωνική του θέση (αρχηγός, ανώτερος λοχίας, δάσκαλος, γονιός κ.λπ.). Του αρέσει να ενεργεί με βάση την αρχή του πίνακα των βαθμών και να καταφεύγει στην τεχνική «δέσμευση και προσδοκία». Ένας τέτοιος χειριστής θα παίξει τον ρόλο ενός ισχυρού ανθρώπου μέχρι το τέλος και δεν θα δείξει ποτέ αδυναμία. Επιδιώκει τον έλεγχο των άλλων και εκμεταλλεύεται ενεργά την αδυναμία τους. Ο κύριος στόχος είναι να κυριαρχεί και να κυριαρχεί σε οτιδήποτεό,τι κι αν γίνει.
2. Παθητικός. Αυτό είναι το εντελώς αντίθετο από τον προηγούμενο τύπο. Ένας τέτοιος κουκλοπαίκτης παριστάνει τον ανόητο και αβοήθητο. Οι κύριοι βοηθοί του είναι η παθητικότητα και ο λήθαργος. Ένας τέτοιος άνθρωπος κερδίζει όταν νικιέται, όσο παράδοξο κι αν φαίνεται. Ο παθητικός χειριστής επιτρέπει στους άλλους να εργάζονται και να σκέφτονται, αρκεί ο ίδιος να μην καταπονείται και να μην κάνει τίποτα. Το καθήκον του είναι να προσπαθήσει να μην προκαλέσει ερεθισμό.
3. Αδιάφορος. Αυτός ο τύπος χειριστικών ανθρώπων δείχνει αδιαφορία και αδιαφορία, προσπαθεί να απομακρυνθεί και να αποφύγει τις επαφές. Το μότο τους είναι «Δεν με νοιάζει». Μάλιστα δεν δίνουν δεκάρα, αλλιώς δεν θα ξεκινούσαν χειριστικό παιχνίδι. Οι μέθοδοι επιρροής μπορεί να είναι τόσο παθητικές όσο και ενεργητικές. Ο κουκλοπαίκτης χτίζει τον εαυτό του είτε ως κυβερνήτη είτε ως αβοήθητο. Πολλά παντρεμένα ζευγάρια παίζουν συχνά αδιάφορα. Ένας από τους συζύγους, απειλώντας με διαζύγιο, με έναν τόσο περίεργο τρόπο προσπαθεί να κερδίσει έναν σύντροφο και να μην τον χωρίσει. Ο αδιάφορος χειριστής έχει μια φιλοσοφία «φροντίδας-απόρριψης».
4. Ανταγωνιστής. Με αυτόν τον τύπο ελέγχου, ο χειριστής φαντάζεται τη ζωή του ως μια ατελείωτη αλυσίδα από νίκες και ήττες, σαν ένα συνεχές τουρνουά. Βλέπει τον εαυτό του ως άγρυπνο μαχητή. Θεωρεί τη ζωή του πεδίο μάχης και τους ανθρώπους γύρω του ως αντίπαλους και ακόμη και εχθρούς (πραγματικούς ή δυνητικούς). Ο ανταγωνιστικός χειριστής ταλαντεύεται μεταξύ ενεργών και παθητικών μεθόδων επιρροής. Στόχος του είναι να κερδίσει με κάθε κόστος.
Τύποι χειριστών
Επίσης στο βιβλίο "Anti Carnegie, or Manipulator" ο Everett Shostrom αναφέρει ότι υπάρχουν διαφορετικοί τύποι χειριστών. Συνολικά, περιέγραψε οκτώ τύπους.
"Δικτάτορας". Αυτός είναι ένας άνθρωπος που του αρέσει να δίνει εντολές σε όλους. Όταν είναι ανυπάκουος, αρχίζει να ουρλιάζει και να απειλεί. Τα κύρια όπλα είναι η δύναμη, οι σκληρές πράξεις, η σκληρή γλώσσα, η σκληρότητα και η δύναμη. Όταν ένα τέτοιο άτομο καταφέρνει να αποκτήσει εξουσία, γίνεται ακόμη μεγαλύτερος τύραννος και δεσπότης
"Αριθμομηχανή". Εμφανισιακά, αυτό είναι ένα πολύ καλά συμπεριφερόμενο άτομο που έχει έναν αρκετά ευρύ κύκλο φίλων. Στην πραγματικότητα όμως εκλέγει μόνο αυτούς από τους οποίους μπορεί να ωφεληθεί. Αυτός ο τύπος ανθρώπου ξοδεύει πολύ χρόνο στον υπολογισμό των καλύτερων μονοπατιών. Σε κάθε περίπτωση, καθοδηγείται από την επιθυμία να καταλάβει μια νικητήρια θέση. Ο «Αριθμομηχανής» δεν κάνει ποτέ ασύμφορες γνωριμίες, οπότε συχνά μένει μόνος του. Μερικές φορές αυτό τον στεναχωρεί, αλλά γενικά είναι ικανοποιημένος με αυτή την κατάσταση
"Sticky". Αυτός είναι ένας δούλος τύπος χειριστή. Ο Shostrom σημείωσε ότι τέτοια άτομα τείνουν να βρίσκονται υπό τον έλεγχο κάποιου προκειμένου να ελέγχονται. Είναι αδύναμοι, τεμπέληδες και αυταρχικοί. Τέτοιοι χειριστές δεν τους αρέσει να κάνουν κάτι μόνοι τους, αλλά περιμένουν μόνο εντολές. Και τους αρέσει αυτή η ευθυγράμμιση
"Κουρέλι". Η συμπεριφορά αυτού του τύπου χαρακτηρίζεται από απροσεξία, έλλειψη θέλησης και νηπιότητα. Αυτοί οι κουκλοπαίκτες είναι πάντα παραπονούμενοι και σχεδόν ποτέ δεν έχουν καλή διάθεση. Η χειραγώγηση συνοψίζεται σε οίκτο, κατανόηση ή απλώς προσοχή σε ένα τόσο άτυχο άτομο. Για αυτό, οι εκρήξεις και τα κλάματα είναι συνηθισμένααποκτήστε αυτό που θέλετε πιο γρήγορα
"Χούλιγκαν". Αυτός είναι ένας άνθρωπος που ξέρει πώς να λύνει όλα τα προβλήματα μόνο με τις γροθιές του. Αν κάτι δεν του ταίριαζε, αρχίζει να θυμώνει, αν ήταν κακή μέρα, θα θορυβήσει, αν δεν του άρεσε κάποιος, θα τον χτυπήσει. Συνήθως όλοι φοβούνται τέτοιους ανθρώπους και προσπαθούν να τους υπακούσουν
"Κριτής". Όπως έγραψε ο Everett Shostrom, αυτός ο τύπος χειριστή είναι πάντα δυσαρεστημένος με κάτι. Επιπλέον, η κλίμακα του ερεθισμού είναι αρκετά παγκόσμια - του φαίνεται ότι ολόκληρος ο κόσμος κάνει λάθος και κάνει τα πάντα λάθος. Ο κουκλοπαίκτης έχει την τάση να αποδίδει εκείνες τις αμαρτίες που δεν έχουν διαπραχθεί ποτέ. Θεωρεί κάθε άνθρωπο εχθρό και ψεύτη. Συνήθως, η περιφρόνηση για τους άλλους είναι ξεκάθαρα ορατή στο πρόσωπο ενός τέτοιου χειριστή
"Ωραίος τύπος". Ένα τέτοιο άτομο χαρακτηρίζεται από υπερβολικά εκφρασμένο εφησυχασμό, που συχνά φαίνεται ανειλικρινής. Ετσι οπως ειναι. Αυτή η ευγένεια είναι προσομοιωμένη και πολύ παρεμβατική. Πίσω από αυτό κρύβονται οι προθέσεις του χειριστή. Οι γνωστοί του εκπλήσσονται πολύ όταν ανακαλύπτουν ότι ένας τόσο υπέροχος άνθρωπος είναι ικανός για κάποια κακία
"Αμυντικός". Πρόκειται για ένα άτομο που με μεγάλη επιθυμία δικαιολογεί και θωρακίζει συνεχώς τις πράξεις των ανθρώπων. Ως επί το πλείστον, δεν είναι από αγάπη για αυτούς. Ο λόγος είναι ότι με αυτόν τον τρόπο ο χειριστής εμφανίζεται με πιο ευνοϊκό φως - πιο έξυπνος και δίκαιος από τους άλλους
Είναι σημαντικό να μάθετε πώς να αναγνωρίζετε κάθε τύπο και να λαμβάνετε υπόψη τα χαρακτηριστικά τους. Όσο πονηρός κι αν είναι ο χειριστής, είναι αρκετά προβλέψιμος. Εάν κατανοήσετε την πορεία των σκέψεών του, θα μπορέσετε να αντισταθείτε στη χειραγώγηση.
Πώςπολεμάς έναν χειριστικό άντρα;
Πρώτα απ' όλα, πρέπει να είσαι άτομο που είναι υπεύθυνο για τις πράξεις του και δεν επιτρέπει στους άλλους να τον ελέγχουν. Πρέπει να είσαι ειλικρινής, εποικοδομητικός και να σέβεσαι τα συναισθήματα των άλλων. Όπως είπε ο Shostrom, μόνο ένα τέτοιο άτομο μπορεί να αντισταθεί σε έναν χειραγωγό. Μπορείτε να πάτε με δύο τρόπους. Για να εκθέσει τον κουκλοπαίκτη ή να μην δώσει σημασία στην επιρροή του, περιφράσσοντας τον εαυτό του με ένα «γυάλινο καπάκι». Ο πρώτος τρόπος μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές στις σχέσεις, αφού πολλοί χειριστές είναι αρκετά επιθετικοί. Η δεύτερη επιλογή θεωρείται πιο αποδεκτή. Βρίσκεται στο γεγονός ότι πρέπει να προσαρμόσετε τη συμπεριφορά σας έτσι ώστε ένα άτομο να μην έχει καμία επιθυμία να χειραγωγήσει.
Στη συνέχεια, θα δούμε πώς να αντιμετωπίσουμε έναν χειραγωγό. Οι μέθοδοι δεν είναι καθολικές, πρέπει να επιλέξετε αυτές που θα είναι αποτελεσματικές σε μια δεδομένη κατάσταση.
Σπασμένο ρεκόρ
Αυτή η τεχνική είναι κατάλληλη για κάποιον που αισθάνεται αδύναμος και μπορεί να υποκύψει σε χειραγωγική επιρροή. Η μέθοδος είναι καλή γιατί για κάποιο διάστημα σου επιτρέπει να μείνεις στο ρόλο ενός άτρωτου ρομπότ που στέκεται σταθερό μόνο του και με το οποίο κανένα κόλπο δεν θα λειτουργήσει. Εξαιρετικό για όταν πρέπει να πείτε όχι.
Είναι πολύ απλό. Ο χειριστής πρέπει να απαντήσει με μία μόνο φράση. Ο σχεδιασμός του δεν μπορεί να αλλάξει με κανέναν τρόπο. Θα πρέπει να προφέρεται με φιλικό τόνο και με ήρεμη έκφραση στο πρόσωπο - αυτό είναι πολύ σημαντικό. Εάν τα παρατήσετε και δείξετε αίσθημα ενοχής, τότε η μέθοδος θα είναι άχρηστη.
Για παράδειγμα, συνεχώςχειριστικοί γονείς ζητούν να πάνε στη ντάκα για να δουλέψουν στο οικόπεδο του κήπου. Μπορείτε να απαντήσετε κάτι σαν: «Συγγνώμη, δεν μπορώ, έχω σημαντικά πράγματα να κάνω». Οι γονείς σίγουρα θα ρωτήσουν τι θα κάνει το παιδί τους τόσο πολύ. Στο οποίο πρέπει να απαντήσετε ξανά με την ίδια φράση: «Συγγνώμη, δεν μπορώ, έχω σημαντικά πράγματα να κάνω». Μετά από αυτό, οι γονείς μπορούν να αρχίσουν να πιέζουν τον οίκτο. Είναι όμως απαραίτητο να σταθείτε στη θέση σας μέχρι τέλους, προφέροντας την ίδια φράση. Με τον καιρό, η συζήτηση θα εξαφανιστεί.
Έκθεση
Χειριστής είναι ένα άτομο που σπάνια δείχνει αληθινά συναισθήματα. Αλλά οι χειρονομίες και οι εκφράσεις του προσώπου δεν θα εξαπατήσουν ποτέ. Για παράδειγμα, ένα χαμόγελο στο πρόσωπο, αν και οι γροθιές είναι σφιγμένες. Η τεχνική είναι κατάλληλη όταν θέλετε να καταστήσετε σαφές στον κουκλοπαίκτη ότι τον έχουν δει.
Το νόημα της τεχνικής είναι ότι όταν χειρίζεστε, πρέπει να εκφράσετε ανοιχτά τα συναισθήματά σας, για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας τη φράση: «Λέτε ψέματα». Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να απευθυνθείτε σε άλλους για να σταματήσετε την επιρροή του κουκλοπαίκτη.
Ο ακόλουθος διάλογος είναι ένα παράδειγμα:
- Δεν καταλαβαίνω τι γράφεται εδώ! Βοηθήστε με να μεταφράσω το έγγραφο.
- Δεν μπορώ να πιστέψω ότι δεν μπορείς να το καταλάβεις, ξέρεις τέλεια γαλλικά!
- Το κεφάλι μου δεν μαγειρεύει σήμερα, δεν μπορώ να σκεφτώ τίποτα απολύτως.
- Κορίτσια, φαίνεται ότι η Nastya θέλει να κάνω τη δουλειά για εκείνη. Τι έξυπνο!
Απόδραση από την κριτική
Αυτή η μέθοδος είναι ιδανική για όσους πρέπει συνεχώς να έρχονται σε επαφή, να ζουν ή να εργάζονται με έναν χειριστή. Στην ψυχολογία, αυτή θεωρείται μια αρκετά αποτελεσματική τεχνική άμυνας.
Όταν ο συνομιλητής προσπαθεί να επικρίνει και να επιτεθεί με κάθε δυνατό τρόπο, δεν χρειάζεται να αρνηθείς τίποτα, διαφορετικά θα πέσει μια επιπλέον μερίδα μομφής. Είναι καλύτερα να συμφωνείτε με όσα ειπώθηκαν, αλλά μόνο με αυτά που είναι πραγματικά αληθινά. Τότε μπορείτε να εξηγήσετε προσεκτικά τη συμπεριφορά σας. Είναι σημαντικό να μην αισθάνεστε ένοχοι για αυτό.
Ένα παράδειγμα αυτού είναι η κατάσταση του συγκάτοικου:
- Αλά, ετοιμάζαμε ένα πάρτι, αλλά δεν ήρθες ξανά. Έρχεσαι πάντα πολύ αργά! Τι είδους φίλος είσαι, θέλαμε να νοικιάσουμε ένα διαμέρισμα μαζί για να περάσουμε περισσότερο χρόνο μαζί.
- Ναι, ήρθα πραγματικά αργά και δεν είχα χρόνο. Μην με περιμένετε ούτε αύριο, έχω ραντεβού.
Κάντε έναν ανόητο
Αυτή η τεχνική βοηθά στην αποτελεσματική αντιμετώπιση των γκρινιάρηδων κουκλοπαίχτες. Σε γενικές γραμμές, ταιριάζει σε όσους θέλουν να προστατέψουν τον εαυτό τους και δεν φοβούνται να αντισταθούν στον χειραγωγό. Τα μυστικά της επιτυχημένης χειραγώγησης ενός ατόμου μπορούν να στραφούν έξυπνα εναντίον του.
Όταν κάτι ζητείται επίμονα, μπορείτε να προσποιηθείτε ότι δεν καταλαβαίνετε και να ζητήσετε να το εξηγήσετε ξανά. Οι κουκλοπαίκτες δεν είναι φίλοι με τη λογική και δεν τους αρέσει να εξηγούν κάτι, έτσι τα παρατάνε αρκετά γρήγορα. Εάν ένας τέτοιος διάλογος δεν χρειάζεται καθόλου, μπορείτε απλώς να μεταβείτε σε άλλο θέμα. Για παράδειγμα, μπορείτε να βγείτε από την κατάσταση ως εξής:
- Με κακομεταχειρίστηκε ξανά! Δεν έχεις ιδέα τι μου είπε!
- Ναι, φιλενάδα, ο άνθρωπός σου είναι περίεργος. Και αγόρασα στον εαυτό μου μια καινούργια μπλούζα! Μεταξωτό μπλε!
- Όχι, φώναξε και είπε ότι ήταν δύσκολο να ζήσω μαζί μου!
- Έχει επίσης ένα χαριτωμένο φιόγκο! Πιστεύεις ότι θα της ταίριαζε ένα παντελόνι ή μια φούστα;
Freeze-wither
Η Τεχνική είναι κατάλληλη για όσους δεν είναι ακόμη έτοιμοι να πολεμήσουν ενεργά ενάντια στους χειραγωγούς. Πώς να επικοινωνήσετε μαζί τους σε αυτή την περίπτωση; Μπορείτε να αναφερθείτε στη συμπεριφορά των ζώων. Στη φύση, συχνά παγώνουν για να μην εμπλακούν σε μια μάχη με έναν μεγάλο εχθρό. Μπορείτε να δείτε ένα παράδειγμα του τρόπου εφαρμογής αυτής της τεχνικής:
Είσαι νέος; Τι όμορφο κορίτσι που είσαι! Είμαι ο συνάδελφός σου, Σεργκέι. Όλα τα νέα όμορφα κορίτσια φτιάχνουν τσάι για μένα! Να είστε ευγενικοί, φέρτε με στο γραφείο! Σιωπή και καμία αντίδραση. «Πού είναι το τσάι μου;» Πάλι σιωπή. «Εντάξει, θα είναι έτοιμα τα έγγραφα σήμερα;» «Συμπληρώνω τα απαραίτητα έγγραφα, θα τα στείλω σε μια ώρα». «Τι γίνεται με το τσάι;» Και πάλι σιωπή ως απάντηση. Ένας αυθάδης υπάλληλος θα ενοχλεί για πολύ καιρό, αλλά με τον καιρό θα το κουράσει.
Ενημέρωση συμπεριφοράς
Οι άνθρωποι όχι μόνο δέχονται επίθεση από κουκλοπαίκτες, αλλά και οι ίδιοι χρησιμοποιούν συχνά τις μεθόδους επιρροής τους στην καθημερινή ζωή. Αλλά είναι καλύτερα να προσπαθήσετε να μην είστε χειριστής. Ο Carnegie Dale, ένας Αμερικανός ομιλητής με κίνητρα, θεώρησε ότι ήταν αναποτελεσματικό. Ο Έβερετ Σόστρομ συμφωνεί απόλυτα μαζί του. Αλλά η χειριστική συμπεριφορά δεν πρέπει να προσπαθεί να απορριφθεί. Είναι καλύτερα να προσπαθήσετε να το μετατρέψετε σε συμπεριφορά πραγματοποίησης. Για να γίνει αυτό, ο δόλος πρέπει να μετατραπεί σε ειλικρίνεια, ο κυνισμός σε εμπιστοσύνη, ο έλεγχος σε ελευθερία κ.ο.κ.
Μόνο η εποικοδομητική επικοινωνία θα σας βοηθήσει να επικοινωνήσετε αποτελεσματικά με τους ανθρώπους και να δημιουργήσετε αρμονικές σχέσεις μαζί τους. Επομένως, είναι απαραίτητοκαταπολεμήστε τους χειραγωγούς και προσπαθήστε να μην μετατραπείτε σε κουκλοπαίκτες.
