Ο συνδυασμός των λέξεων "αλλοιωμένη κατάσταση συνείδησης" προκαλεί κάποιο ενθουσιασμό και δέος, όπως ακριβώς το όνομα ενός ατόμου που αφιέρωσε τη ζωή του σε τέτοιες έρευνες. Μιλάμε για τον διάσημο ιδρυτή της υπερπροσωπικής ψυχολογίας που ονομάζεται Stanislav Grof.
Βιογραφία
Γεννήθηκε στην Πράγα το 1931. Έλαβε ανώτερη ιατρική εκπαίδευση, για είκοσι χρόνια μελέτησε τις ψυχοδραστικές ουσίες και τη χρήση τους στην ψυχοθεραπεία. Αυτή η γνώση εκτίθεται στο βιβλίο Ψυχοθεραπεία LSD.
Από το 1967, ο Stanislav ζούσε και εργαζόταν στην Αμερική. Το 1975, γνωρίζει τη μελλοντική σύζυγό του, αυτό δίνει αφορμή για νέες ανακαλύψεις. Σε σχέση με την απαγόρευση των ψυχεδελικών φαρμάκων, αναπτύχθηκε μια εναλλακτική μέθοδος βύθισης σε κατάσταση αλλοιωμένης συνείδησης - η ολοτροπική αναπνοή. Μαζί αρχίζουν να διεξάγουν συνεδρίες. Στη συνέχεια, ο Stanislav Grof αρχίζει να εργάζεται για την εκπαίδευση των υπερπροσωπικών ψυχολόγων, δίνει διαλέξεις και διεξάγει σεμινάρια σε όλο τον κόσμο.
Τι είναι η διαπροσωπική ψυχολογία;
Εμπειρίες ιδιαίτερου είδους,που ονομάζεται πνευματικός κόσμος του ανθρώπου. Χωρίζονται υπό όρους σε δύο ομάδες: αυτές που περιλαμβάνονται στην «αντικειμενική» πραγματικότητα και εκείνες που την υπερβαίνουν. Η πρώτη ομάδα περιλαμβάνει: τις εμπειρίες του παιδιού κατά την ανάπτυξη του εμβρύου, τις εμπειρίες των προγόνων, τα φαινόμενα της πρόβλεψης, τις αναμνήσεις προηγούμενων ενσαρκώσεων και πολλά άλλα. Η δεύτερη ομάδα περιλαμβάνει την εμπειρία των μέσων και την πνευματική εμπειρία.
Η ιδιαιτερότητα αυτής της κατεύθυνσης είναι ότι χρησιμοποιεί ενεργά τις ιδέες της φιλοσοφίας, των θρησκευτικών διδασκαλιών, της κοινωνιολογίας και άλλων επιστημών.
Οι περισσότερες επιστημονικές κοινότητες δεν αναγνωρίζουν τη διαπροσωπική ψυχολογία, πιστεύουν ότι δεν έχει επιστημονική βάση και η αποτελεσματικότητα των μεθόδων της είναι πολύ αμφισβητήσιμη.
Χάρτης διευρυμένου μυαλού
Πριν από τον Γκροφ, πίστευαν στην ψυχολογία ότι ένα νεογέννητο παιδί είναι λευκή πλάκα. Δεν έχει αναμνήσεις, δεν έχει εμπειρία. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια των συνεδριών του επιστήμονα, αποδείχθηκε ότι οι άνθρωποι θυμούνται τόσο τη γέννηση όσο και την περίοδο της ενδομήτριας ανάπτυξης, μπορούν να αφήσουν τα όρια του σώματός τους, να συγχωνευθούν με τη συνείδηση άλλων ζωντανών όντων, ακόμη και με το Σύμπαν και τον πλανήτη..
Βάσει έρευνας, έχουν εντοπιστεί τρία επίπεδα συνείδησης:
- Βιογραφικό, δηλαδή, που περιέχει πληροφορίες από τη στιγμή της γέννησης.
- Περιγεννητικό που καλύπτει την ανάπτυξη και τη γέννηση του εμβρύου.
- Transpersonal.
Αυτή η κάρτα περιλαμβάνει όχι μόνο δυτικές θεωρίες, αλλά και εκείνες που περιέχουν τις πνευματικές διδασκαλίες της Ανατολής. Ο Grof αποκάλυψε επίσης τη σχέση μεταξύ του επιπέδου συνειδητοποίησης και του διαθέσιμουανθρώπινο επίπεδο ενέργειας.
Ολοτροπική ιδέα αναπνοής
Η Η ολοτροπική αναπνοή βοήθησε να αποκτήσει δημοτικότητα όχι μόνο σε στενούς κύκλους ειδικών, αλλά και σε άτομα που ενδιαφέρονται για την ψυχολογία για προσωπικούς σκοπούς. Αυτή είναι μια τεχνική που δημιουργήθηκε από τον Stanislav Grof. Το Holotropic Breathwork αναπτύχθηκε από έναν επιστήμονα και τη σύζυγό του προκειμένου να αποκτήσουν μια εναλλακτική λύση στο LSD, το οποίο απαγορεύτηκε. Ωστόσο, υπάρχουν απόψεις ότι παρόμοιες τεχνικές αναπνοής έχουν χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, για παράδειγμα, στην πρακτική της γιόγκα για να επιτευχθεί η υψηλότερη κατάσταση - samadhi.
Η μεθοδολογία επικρίνεται. Πιστεύεται ότι η υποξία προκαλεί την καταστροφή των εγκεφαλικών κυττάρων, επομένως είναι επικίνδυνη. Οι υποστηρικτές υποστηρίζουν ότι οι εμπειρίες που βιώνει ένα άτομο κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας είναι θεραπευτικές. Αυτό σας επιτρέπει να βγάλετε από τα βάθη του ασυνείδητου συναισθήματα και δυσάρεστες εμπειρίες που δεν είναι συνειδητές και επομένως συνεχίζουν να ενοχλούν ένα άτομο και να εκδηλώνονται ως διάφορα συμπτώματα.
Η ουσία της μεθόδου
Η Η ολοτροπική αναπνοή είναι μια μέθοδος, η ουσία της οποίας είναι η δημιουργία κατάστασης υπεραερισμού των πνευμόνων μέσω της τεχνικής της συχνής αναπνοής. Αυτή η μέθοδος εξαλείφει το διοξείδιο του άνθρακα από το ανθρώπινο αίμα, δημιουργεί μια κατάσταση πείνας με οξυγόνο, στην οποία ο εγκέφαλος αντιδρά με μια αλλοιωμένη κατάσταση συνείδησης. Πιστεύεται ότι αυτό ενεργοποιεί το ασυνείδητο, καταπιεσμένες εμπειρίες που ανεβαίνουν στην επιφάνεια με τη μορφή παραισθήσεων.
Δύο άτομα συμμετέχουν στη συνεδρία. Ο ένας είναι ολοναύτης, αναπνέει, ο άλλος κάθεται, ο ρόλος του είναι να βοηθάει και να παρατηρεί. Στη συνέχεια το ζευγάρι αλλάζει θέσεις. Η τεχνική έχει έναν μακρύ κατάλογο αντενδείξεων.
Βασικές περιγεννητικές μήτρες
Αυτή είναι μια άλλη θεωρία του Stanislav Grof. Οι μήτρες είναι ένα μοντέλο που περιγράφει την κατάσταση της ανθρώπινης ψυχής κατά την ανάπτυξη και τη γέννηση του εμβρύου. Αυτή η θεωρία λέει ότι, ζώντας την περίοδο της ενδομήτριας ανάπτυξης, και στη συνέχεια τη στιγμή της γέννησης, ένα άτομο λαμβάνει μια ειδική εμπειρία που επηρεάζει το υπόλοιπο της ζωής του και μπορεί επίσης να είναι η αιτία ψυχικών διαταραχών.
Η πρώτη μήτρα, που ονομάζεται «αμνιακό σύμπαν», αναφέρεται στην περίοδο που το έμβρυο βρίσκεται στη μήτρα, το αντιλαμβάνεται ως το σύμπαν του. Αυτός είναι ένας στατικός πίνακας. Εάν η εγκυμοσύνη ήταν εύκολη, τότε η μήτρα είναι γεμάτη με μια αίσθηση γαλήνης και χαράς. Οποιεσδήποτε επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προσθέτουν αρνητικά στοιχεία στη μήτρα (παράδεισος μεταφορά).
Η δεύτερη μήτρα αντιστοιχεί στην περίοδο των συσπάσεων πριν από τον τοκετό. Δεν υπάρχει ακόμα διέξοδος, αλλά δεν υπάρχει ήδη αρκετό οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά (μια μεταφορά για την απελπισία).
Ο τρίτος πίνακας αναφέρεται στην περίοδο απόπειρας τοκετού. Το έμβρυο σταδιακά κινείται μέσα από το κανάλι γέννησης, αυτό γίνεται η πρώτη εμπειρία υπέρβασης στη ζωή (μια μεταφορά για τον αγώνα).
Η τέταρτη μήτρα σχετίζεται με τον ίδιο τον τοκετό και τις πρώτες στιγμές που βιώνει το παιδί αμέσως μετά από αυτόν. Αυτή είναι η τελική απώλεια σύνδεσης με το σώμα της μητέρας, η πρώτη αναπνοή, η αίσθηση του φωτός και άλλα (μια μεταφορά για την αναγέννηση).
Η θεωρία των πινάκων έχει επίσης επικριθεί ενεργά στους επιστημονικούς κύκλους. Ωστόσο, υπάρχουν μελέτες που πραγματοποιήθηκαν χωριστά και με άλλους στόχους, αλλά επιβεβαίωσαν ότι η πορεία της εγκυμοσύνης και του τοκετού έχει αντίκτυπο στη νοητική ανάπτυξη ενός ατόμου.
Έργα του Stanislav Grof
Αν σας άρεσαν οι ιδέες που εξέφρασε ο Stanislav Grof, τα βιβλία είναι ένας τρόπος για να τις γνωρίσετε καλύτερα. Στα ρωσικά, μπορείτε να βρείτε 18 έργα του. Συνολικά, τα βιβλία του έχουν εκδοθεί σε 16 γλώσσες. Για ποιο έργο είναι πιο περήφανος ο Stanislav Grof; Το Holotropic Consciousness είναι ένα από τα πιο δημοφιλή βιβλία του. Σε αυτό, περιγράφει λεπτομερώς τις θεωρίες του, που υποστηρίζονται από ζωντανές κλινικές ιστορίες.
Ένα άλλο ενδιαφέρον βιβλίο που έγραψε ο Stanislav Grof είναι το Beyond the Brain. Σε αυτό, όχι μόνο περιγράφει τις επιστημονικές του θεωρίες, αλλά επικρίνει επίσης όσους δεν αποδέχονται τις ιδέες της επέκτασης της ανθρώπινης συνείδησης και αποκαλεί ψυχικά ασθενείς όσους έχουν βιώσει μια τέτοια εμπειρία. Το βιβλίο που έγραψε ο Stanislav Grof ("Beyond the Brain") εξετάζει επίσης πολλές από τις ενέργειες διάσημων ανθρώπων και πολιτικών από την άποψη της επιρροής του τραύματος κατά τη γέννηση πάνω τους. Όλοι πρέπει να διαβάσουν αυτά τα αριστουργήματα.
Σας ενδιαφέρει ο Stanislav Grof; Τα βιβλία του σίγουρα θα πουν περισσότερα για όλες τις μεθόδους εργασίας, έρευνας.
