Η θετική ψυχολογία είναι μια ολόκληρη τάση στη σύγχρονη εφαρμοσμένη ψυχολογία που βοηθά τους ανθρώπους να μάθουν να αγαπούν τον εαυτό τους και τον κόσμο γύρω τους, να νιώθουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στην καθημερινή ζωή και να απαλλαγούν από την αρνητική σκέψη. Παρακινώντας ορισμένες πτυχές της προσωπικότητάς μας, στην πραγματικότητα, διδάσκει πώς να γίνουμε ένα χαρούμενο, χαρούμενο άτομο.
Πού είσαι, αγάπη;
Το συναίσθημα της αγάπης, όπως λέει ο J. S. Τουργκένεφ, η πιο δυνατή, η πιο φωτεινή και η πιο σημαντική από όλες τις εμπειρίες που δίνεται στους ανθρώπους να βιώσουν. Χωρίς αυτό, νιώθουμε κενό γύρω μας και πνευματική ψυχρότητα. Και όταν η αγάπη είναι παρούσα, ξυπνά μέσα μας τέτοιες δημιουργικές και πνευματικές δυνάμεις και ένα άτομο συγκρίνει τον εαυτό του με τους θρυλικούς τιτάνες. Διάφορες ανατολικές πρακτικές διδάσκουν ότι αν η μοναξιά έχει εγκατασταθεί στο σπίτι σας, ο διαλογισμός για την προσέλκυση αγάπης μπορεί να βοηθήσει αποτελεσματικά. Τι είναι αυτοί οι διαλογισμοί και πώς λειτουργούν; Σύμφωνα με τις διδασκαλίες για τον Λεπτό Κόσμο, κάθε λέξη μας είναι σαν ένα ξέσπασμα ενέργειας που στέλνεταιτο άπειρο του χώρου. Γιατί υπάρχει μια λέξη - μια σκέψη, και αυτή είναι υλική! Διαλογισμός, δηλ. όντας σε χαλαρή κατάσταση, όταν ο εγκέφαλος απελευθερώνεται από περιττές περιττές διαδικασίες σκέψης αυτή τη στιγμή, μπορούμε να φανταστούμε την ιδανική εικόνα αυτού (άνδρα ή γυναίκα) που χρειαζόμαστε. Εάν η φαντασία είναι καλά ανεπτυγμένη, τότε επεξεργαζόμαστε ακόμη και αποχρώσεις όπως ο τύπος της φιγούρας, το χρώμα των μαλλιών, η χροιά της φωνής. Ο διαλογισμός για την προσέλκυση αγάπης σας επιτρέπει να σχεδιάσετε τις πιο τολμηρές επιλογές για τον εαυτό σας. Φυσικά, η φαντασία δεν μπορεί παρά να σταθεί στα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα που θέλουμε να είναι προικισμένος ο ιδανικός εραστής ή αγαπημένος.
Όταν σχεδιάζετε συγκεκριμένες εικόνες, θα πρέπει να προσπαθήσετε να φανταστείτε τα πάντα όσο πιο φωτεινά και ρεαλιστικά γίνεται. Βεβαιωθείτε ότι, ενώ συνηθίζετε στην πλοκή, προσπαθήστε να προκαλέσετε στον εαυτό σας αυτά τα απείρως χαρούμενα, χαρούμενα συναισθήματα που, φυσικά, θα κυρίευαν ολόκληρη την ύπαρξή σας, αν το όνειρο εκείνης της ώρας γινόταν πραγματικότητα. Φανταστείτε λοιπόν ότι έγιναν όλα! Νιώθετε αγαλλίαση, γρήγορους χτύπους της καρδιάς, εκτοξεύσεις ψυχής, σαν να έχετε φτερά; Θυμηθείτε αυτή την κατάσταση και αφήστε κάθε επόμενο διαλογισμό για την προσέλκυση αγάπης να συνοδεύεται από μια τέτοια πνευματική έξαρση. Εδώ είναι, η ενεργειακή ώθηση που στέλνετε σε ανώτερες δυνάμεις. Εδώ είναι η παραγγελία που κάνετε στον Παράδεισο. Και όσο πιο ορατές οι εικόνες σας, τόσο πιο δυνατές είναι οι εμπειρίες, τόσο πιο γρήγορα και πιο αποτελεσματικά θα υλοποιηθεί η σκέψη σας. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Κάθε διαλογισμός για την προσέλκυση αγάπης συνοδεύεται από μια διανοητική ή φωνητική προφορά ειδικών επιβεβαιώσεων -σύντομες, ευρύχωρες εκφράσεις, πάντα με θετική τροπικότητα, αντίστοιχη με το θέμα των οπτικών σας εικόνων. Τα ρήματα σε αυτά πρέπει να είναι μόνο στον ενεστώτα και τα ίδια τα γεγονότα θα πρέπει να περιγράφονται σαν να συμβαίνουν τώρα, την παρούσα στιγμή. Για παράδειγμα: «Ένα άτομο που είναι πιο κατάλληλο για μένα μπαίνει στη ζωή μου. Με αγαπάει βαθιά και ειλικρινά ο άνθρωπος που προορίζεται για μένα από τον Θεό."
Πώς λειτουργεί;
Πολύ, αναλυτικά και με ενδιαφέρον, η γνωστή ειδικός στο φενγκ σούι Natalya Pravdina έγραψε για την ουσία της θετικής ψυχολογίας. Ο διαλογισμός «Προσέλκυση αγάπης, ευημερίας και ευτυχίας», και όχι μόνο, δίνεται στα βιβλία της με μια λεπτομερή εξήγηση του τι λειτουργεί και πώς, σε ποιους νόμους υπακούει και πώς μπορεί να προσεγγιστεί το επιθυμητό αποτέλεσμα. Συμβουλεύει να διαλογιστείτε και να λέτε επιβεβαιώσεις όχι μόνο για να προσελκύσετε μια σύντροφο ψυχή στη ζωή σας, να μην περιορίζεστε στις σεξουαλικές ανάγκες, αλλά γενικά να συντονιστείτε στην αποδοχή της αγάπης του Θεού (ανάλογα με το πώς Τον φαντάζεται ο καθένας μας. Για μερικούς, αυτός είναι ο Χριστός, για κάποιος - Ιεχωβά ή Βούδας, κάποιος απλώς πιστεύει στον Παγκόσμιο Νου - δεν πειράζει. Αυτή η στάση θα σας βοηθήσει να συγκεντρωθείτε σε θετικές εμπειρίες, να επαναδιαμορφώσετε τις σκέψεις σας σε ένα αισιόδοξο, θετικό κύμα. Υπνοδιαλογισμός "Προσέλκυση αγάπης" μπορεί επίσης να βοηθήσει σε αυτό.". Χάρη στις τακτικές ασκήσεις και συμπεριφορές, θα αποκτήσετε αυτοπεποίθηση, θα είστε πιο ευγενικοί με τους ανθρώπους και θα σας απαντήσουν με τον ίδιο τρόπο. Όταν ένα άτομο εκπέμπει θετικά, οι άνθρωποι έλκονται από αυτόνάνθρωποι, και η αγάπη επίσης δεν αργεί να έρθει.
Εργαστείτε στον εαυτό σας, γίνετε πιο διαφωτισμένοι και πιο ευτυχισμένοι!
