Πόνοι συνείδησης: ορισμός, παραδείγματα. Τύψη συνειδήσεως

2024 Συγγραφέας: Miguel Ramacey | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 06:17

Τι είναι η συνείδηση; Γιατί δεν μπορεί ο κάθε άνθρωπος να συνεχίσει να ζει ειρηνικά, έχοντας κάνει μια κακή πράξη ή δεν έχει κάνει μια καλή; Γιατί μετανιωνόμαστε; Πώς να τα αντιμετωπίσετε; Για πολύ καιρό, οι επιστήμονες δεν μπορούσαν να βρουν απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις.

Αρχικά, πιστευόταν ότι οι πόνοι συνείδησης είναι το προϊόν της δραστηριότητας μιας συγκεκριμένης περιοχής του ανθρώπινου εγκεφάλου, η οποία φέρεται να βρίσκεται στο μέτωπο. Όπως αποδείχθηκε, ο λόγος βρίσκεται πραγματικά στο σώμα μας: όχι μόνο στη φαιά ουσία, αλλά και στα γονίδια. Επιπλέον, ισχυρή επιρροή έχει η ανατροφή του ατόμου, ο χαρακτήρας του. Αλλά όλοι, χωρίς εξαίρεση, είναι ικανοί να αισθάνονται πόνους συνείδησης στον ένα ή τον άλλο βαθμό. Συμφωνώ, ο καθένας από εμάς τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του άρχισε να κατηγορεί τον εαυτό του για οποιαδήποτε πράξη. Επαναλάβαμε τη δυσάρεστη κατάσταση στο μυαλό μας ξανά και ξανά για να βρούμε μια πιο αποδεκτή διέξοδο από αυτήν.

Τι είναι η συνείδηση;

Η συνείδηση ή, όπως λένε, αργότερα η λύπη, μας κυριεύει τη στιγμή που συνειδητοποιούμε ότι κάναμε κάτι κακό, κάναμε κάτι λάθος. Έρχεται με τη μορφή μιας ατελείωτης ροής σκέψεων. Αλλά αυτές δεν είναι απλώς συνηθισμένες σκέψεις που μας συνοδεύουν όλη την ημέρα. Αυτά είναι το φαγητό, η άντληση καιενοχλητικές φράσεις: «Αν είχα ενεργήσει διαφορετικά, δεν θα είχε συμβεί τίποτα κακό», «Αυτά δεν είναι τα προβλήματά μου, ο καθένας βγαίνει όσο καλύτερα μπορεί, δεν είμαι υποχρεωμένος να βοηθήσω», «Και αν υπάρχει πιθανότητα να διορθώσω το? και ούτω καθεξής. Φυσικά, ο καθένας βιώνει πόνους συνείδησης με διαφορετικούς τρόπους, γιατί η σκέψη του καθενός είναι διαφορετική.

Ναι, η μετάνοια δεν είναι παρά η φωνή της λογικής, που δόθηκε από τη μητέρα φύση στα πρώτα στάδια του σχηματισμού της ανθρώπινης συνείδησης. «Ζει» μέσα μας για να ξεχωρίζουμε το καλό από το κακό, το σωστό από το λάθος. Μόνο ένα πράγμα δεν έλαβε υπόψη η φύση: αρχίζουμε να σκεφτόμαστε τις συνέπειες μόνο αφού έχουμε κάνει κάτι.

Ίσως αυτό δεν είναι καθόλου φάρος που μας δίνει την ευκαιρία να κάνουμε τη σωστή επιλογή, αλλά τιμωρία για τη λάθος επιλογή; Άλλωστε, η λύπη μερικές φορές φέρνει μεγάλη ταλαιπωρία. Και ένα από αυτά είναι η αδυναμία να σκεφτείς οτιδήποτε άλλο εκτός από τη δική σου ανέντιμη πράξη. Η συνείδηση μας βοηθάει στο εξής να σκεφτόμαστε πρώτα και μετά να κάνουμε. Ωστόσο, δεν μπορούν όλοι να μάθουν από τα λάθη τους.

Η ντροπή και η συνείδηση είναι το ίδιο πράγμα;

Θυμηθείτε εκείνη τη στιγμή που, ως παιδί, κοκκινίσαμε επειδή έπρεπε να ακούσουμε τις επικρίσεις των γονιών μας για άλλη μια φάρσα. Εκείνες τις στιγμές, το πρόσωπο γέμισε αμέσως χρώμα. Ντρεπόμασταν. Μετανιώσαμε για όσα κάναμε αυτή τη στιγμή, εδώ και τώρα. Τις περισσότερες φορές, αυτό συνέβαινε απλώς υπό την πίεση άλλων ανθρώπων που, προσπαθώντας να διδάξουν τη λογική, μας ντρόπιασαν.

Τι ακολούθησε; Δεν πειράζει! Ξεχάσαμε εντελώς όλα τα προβλήματα και την κακοποίηση των γονιών. Από αρνητικά συναισθήματαδεν έμεινε κανένα ίχνος. Η ταλαιπωρία πέρασε αρκετά γρήγορα. Άλλωστε, όπως γνωρίζετε, ντρεπόμαστε μπροστά στους άλλους ανθρώπους και ντρεπόμαστε μπροστά στον εαυτό μας. Στην περίπτωση των γονέων έγινε λάθος. Οι ενήλικες απλώς με ντρόπιασαν αντί να εξηγήσουν. Ίσως αν είχαν βάλει τα πάντα στα ράφια με λεπτομέρεια, δεν θα νιώθαμε μόνο ντροπή, αλλά και συνείδηση. Και δεν θα έκαναν ξανά κάτι τέτοιο.

Με βάση αυτό, μπορείτε να βρείτε πολλές διαφορές μεταξύ αυτών των δύο εννοιών. Η ντροπή συνήθως γίνεται αμέσως μετά την πράξη. Το άτομο προσπαθεί να διορθωθεί με μια συγγνώμη. Κάνει τα πάντα για να επιλύσει την κατάσταση, μετά από την οποία έρχεται ηρεμία ή ακόμα και περηφάνια. Η μετάνοια έρχεται ανεπαίσθητα και μερικές φορές ακόμη και απροσδόκητα. Μερικές φορές ένα άτομο αρχίζει να υποφέρει από πόνους συνείδησης εξαιτίας μιας κατάστασης που συνέβη πριν από μια εβδομάδα. Γιατί συμβαίνει αυτό;

Όπως ήδη αναφέρθηκε, η κοινωνία είναι αυτή που αναγκάζει το άτομο να παραδεχτεί την ενοχή του. Σύμφωνα με τους κανόνες της εθιμοτυπίας, ζητά συγγνώμη και ξεχνά το πρόβλημα, αφού το σήμα δόθηκε στον εγκέφαλο - «κλείστε το τηλέφωνο». Η συγχώρεση παίζει τον ρόλο του εφησυχασμού για εμάς: στο κάτω-κάτω, δεν υπάρχουν παράπονα. Οι τύψεις συνείδησης εμφανίζονται μόνο όταν ο εγκέφαλος είτε «δεν κατάλαβε» ότι υπήρξε συγγνώμη και συγχώρεση ή δεν ακολούθησε πραγματικά.

"Κατοικία" της συνείδησης στο ανθρώπινο σώμα

Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν, αλλά υπάρχει μια πολύ ενδιαφέρουσα θεωρία. Σύμφωνα με αυτήν, κάθε όργανο έχει και πνευματική λειτουργία, εκτός από τη φυσιολογική. Για παράδειγμα, η καρδιά είναι υπεύθυνη για τον ψυχικό πόνο. Οι λοιμώξεις του αυτιού φαίνεται να οφείλονται σεένα άτομο αντιλαμβάνεται οδυνηρά τις αρνήσεις και τις επικρίσεις από άλλους ανθρώπους. Ταυτόχρονα, το στομάχι, χωνεύοντας το φαγητό, «απορροφά» τις εντυπώσεις μαζί του. Και τα νεφρά είναι υποτιθέμενα υπεύθυνα για τη συνείδηση στο ανθρώπινο σώμα.

Οι πνευματικές και φυσιολογικές λειτουργίες αυτού του ζευγαρωμένου οργάνου είναι παρόμοιες. Σε φυσικό επίπεδο, τα νεφρά καθαρίζουν το σώμα από τις τοξίνες και τις τοξίνες. Σε πνευματικό επίπεδο, προσπαθούν παρομοίως να «βγάλουν» όλα τα χειρότερα που δηλητηριάζουν τη συνείδησή μας. Ωστόσο, δεν τα καταφέρνει πάντα.

Γιατί ροκανίζει η συνείδηση;

Είναι πολύ ξεκάθαρο ότι νιώθουμε τύψεις αφού διαπράξουμε μια προσβολή και μέχρι να ακούσουμε το αγαπημένο: «Σε συγχωρώ». Γιατί όμως ένας άνθρωπος να δικαιολογεί τον εαυτό του; Γιατί δεν μπορείτε απλά να ξεχάσετε τη σύγκρουση ως εφιάλτη και να μην γεμίσετε το κεφάλι σας με κάθε λογής ανοησία; Όλα εξηγούνται εύκολα: οι πόνοι συνείδησης δεν είναι δικαιολογίες που επινοούμε για τον εαυτό μας για να ηρεμήσουμε. Πρόκειται για την ευθύνη απέναντι σε όσους προσβλήθηκαν.

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι σχεδιασμένος με τέτοιο τρόπο που πρέπει να σιγουρεύεται για τα πάντα, ακόμη και ότι ο «κύριος» του έχει δίκιο. Επομένως, η σκέψη για το τι συνέβη δεν είναι τίποτα άλλο παρά ένας τρόπος για να απαλλαγούμε από ενοχλητικές και μερικές φορές τέτοιες βαρετές επικρίσεις συνείδησης. Δυστυχώς, οι δικαιολογίες και η αναζήτηση αποδείξεων για την αθωότητά κάποιου δεν μπορούν να σωθούν.

Πώς να αντιμετωπίσετε τους πόνους συνείδησης;

Αποδεικνύεται ότι δεν μπορείτε καν να ακούσετε τη λεγόμενη φωνή της λογικής, αγνοήστε την. Ο εγκέφαλός μας κάνει ακριβώς αυτό σε ορισμένες περιπτώσεις. Για παράδειγμα, όταν υπάρχουν πιο σημαντικές σκέψεις στο κεφάλι ενός ατόμουαυτομαστίγωμα για αυτή ή εκείνη την περιέργεια. Πώς να απαλλαγείτε από πόνους συνείδησης; Απλά πρέπει να μάθεις να σέβεσαι τον εαυτό σου. Άλλωστε, αν κάποιος έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση, θα φοβάται να κάνει κάτι λάθος. Κατά συνέπεια, το άτομο θα υπενθυμίζει συνεχώς ακούσια στον εαυτό του τρυπήματα.

Μερικοί έχουν την ικανότητα να βρίσκουν ψεύτικες δικαιολογίες για τον εαυτό τους που πιστεύουν ότι θα μπορούσαν να τους γλιτώσουν από τύψεις. Αλλά δεν ήταν εκεί! Άλλωστε, αυτοί που αναζητούν δικαιολογίες δεν αποδεικνύονται ποτέ τελικά ότι έχουν δίκιο. Επομένως, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν οι εφευρέσεις των λόγων αθωότητας και του τρόπου με τον οποίο κάποιος πρέπει να επιπλήξει τον εαυτό του για ό,τι έχει κάνει.

Και οι λογοτεχνικοί ήρωες έχουν συνείδηση…

Οι πόνοι συνείδησης για τη μοίρα διάσημων λογοτεχνικών ηρώων είναι ένα αρκετά σύνηθες φαινόμενο. Πολλοί από αυτούς, στον ένα ή τον άλλο βαθμό, σκέφτηκαν την ορθότητα των πράξεών τους, δικαιολογήθηκαν μπροστά τους ή συνέχισαν να ροκανίζουν τον εαυτό τους. Ο Ρασκόλνικοφ θεωρείται ο πιο ευσυνείδητος χαρακτήρας στη ρωσική λογοτεχνία. Αρκεί να θυμηθεί κανείς πώς στην αρχή παραληρούσε που ήθελαν να τον συλλάβουν, να τον βάλουν στη φυλακή, να τον καταδικάσουν. Ο ήρωας δεν ντράπηκε καν. Όπως, φταίει ο παλιός τοκογλύφος. Ο Ρασκόλνικοφ δεν θεωρούσε τον εαυτό του «πλάσμα που έτρεμε». Διαβεβαίωσε τον εαυτό του ότι «έχει το δικαίωμα» να σκοτώσει όσους υποτίθεται ότι εμποδίζουν τους αξιοπρεπείς ανθρώπους να ζήσουν. Αλλά μετά από αυτό που συνέβη, όλα άλλαξαν. Οι πόνοι συνείδησης τον οδήγησαν σε μια γωνία σε τέτοιο βαθμό που κυριολεκτικά άρχισε να τρελαίνεται. Και δεν ηρέμησε μέχρι που πήρε αυτό που του άξιζε για τον φόνο μιας ηλικιωμένης γυναίκας.

Η Άννα Καρένινα είναι άλλη μια ευσυνείδητηηρωίδα. Αλλά επέπληξε τον εαυτό της όχι για τον φόνο, αλλά για την προδοσία του συζύγου της. Η γυναίκα επέλεξε τη δική της τιμωρία - πέταξε κάτω από το τρένο.

Έτσι, στα έργα τους που βασίζονται στον ψυχολογισμό, οι συγγραφείς δείχνουν τι τρομερό πράγμα είναι η συνείδηση. Οι μομφές της μπορούν να σε τρελάνουν, να σε οδηγήσουν στην αυτοκτονία. Επομένως, δεν χρειάζεται να διαπράττετε εκείνες τις πράξεις για τις οποίες θα ντρεπόσαστε οδυνηρά.