Φοβία. Φόβος μήπως σε αγγίξουν άνθρωποι

2024 Συγγραφέας: Miguel Ramacey | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 06:17

Ο φόβος της αφής είναι μια πολύ κοινή παθολογία. Σύμφωνα με στατιστικές μελέτες, ένας τεράστιος αριθμός κατοίκων μεγαλουπόλεων πάσχει από τη μία ή την άλλη μορφή αυτής της διαταραχής. Φυσικά, αυτή η φοβία επηρεάζει αρνητικά τη ζωή του ατόμου, επιδεινώνοντας σημαντικά την ποιότητά της, καθιστώντας αδύνατες τις κοινωνικές και μερικές φορές ρομαντικές επαφές.

Δεν υπάρχει τίποτα περίεργο στο γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για πρόσθετες πληροφορίες σχετικά με αυτήν την παθολογία. Πώς ονομάζεται ο φόβος της αφής; Ποια είναι τα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε; Ποια είναι η ανάπτυξη αυτής της φοβίας; Υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες; Βοηθά η ιατρική θεραπεία σε αυτή την περίπτωση; Οι απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις θα είναι χρήσιμες σε πολλούς αναγνώστες.

Φόβος της αφής: μια φοβία και τα χαρακτηριστικά της

Η απτοφοβία είναι ένας παθολογικός φόβος ενός ατόμου σε σχέση με το άγγιγμα των ανθρώπων. Στην επιστήμη, άλλοι όροι χρησιμοποιούνται για να αναφέρονται σε αυτήν την πάθηση - αυτοί είναι η αφοφοβία, η χαφοφοβία, η θιξοφοβία.

Αυτή η διαταραχή διαγιγνώσκεται σε πολλούς κατοίκους μεγαλουπόλεων. Κατά κανόνα, η ασθένεια ξεκινά με δυσφορία κατά τη σωματική επαφή. Και αν πρώταο φόβος να τον αγγίξουν ξένοι περιπλέκει ελαφρώς μόνο τη ζωή του ασθενούς, τότε καθώς η παθολογία εξελίσσεται, τα προβλήματα γίνονται πιο έντονα. Ανοσία, ακόμη και αηδία εμφανίζεται όταν έρχεται σε επαφή με συγγενείς, μέλη της οικογένειας, στενούς ανθρώπους. Οι δυσάρεστες αισθήσεις μετατρέπονται σε έναν εμμονικό φόβο που καθιστά αδύνατη οποιαδήποτε κοινωνική αλληλεπίδραση.

Πώς να αναγνωρίσετε έναν απτόφοβο;

Στην πραγματικότητα, τα άτομα που πάσχουν από μια τέτοια φοβία έχουν μια πολύ χαρακτηριστική συμπεριφορά. Οποιαδήποτε σωματική επαφή προκαλεί συναισθηματική δυσφορία, αίσθημα φόβου και αηδίας στον ασθενή. Αυτό αντανακλάται συχνά στις αντιδράσεις τους, για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να κάνει πίσω, να τραβήξει απότομα το χέρι του όταν κουνάει τα χέρια. Οι εκφράσεις του προσώπου αλλάζουν επίσης.

Haptophobe - ένα άτομο που προτιμά τη μοναξιά. Το να πάτε για επίσκεψη ή οποιοδήποτε άλλο μέρος όπου υπάρχει πιθανότητα σωματικής επαφής απαιτεί μακρά ψυχική προετοιμασία. Τέτοιοι άνθρωποι σπάνια εμφανίζονται σε πολυσύχναστα μέρη, καθώς στο πλήθος υπάρχει πάντα ο κίνδυνος τυχαίας επαφής. Ελλείψει θεραπείας, εμφανίζεται επίσης δυσφορία όταν έρχεται σε επαφή με αγαπημένα πρόσωπα, για παράδειγμα, παιδιά, σύζυγο. Φυσικά, μια τέτοια συμπεριφορά περιπλέκει πολύ την κοινωνική ζωή ενός ατόμου, συχνά ο ασθενής καταλήγει εντελώς μόνος.

Σωματικά συμπτώματα ψυχικής διαταραχής

Κλείσιμο, μυστικότητα, τάση για μοναξιά και απροθυμία να εγκαταλείψετε τη ζώνη άνεσης - αυτά δεν είναι όλα σημάδιαπαθολογία. Οι ασθενείς σημειώνουν ότι η φοβία συνοδεύεται από αρκετά απτές σωματικές διαταραχές. Η σωματική επαφή προκαλεί συχνά τα ακόλουθα συμπτώματα:

• αίσθημα αηδίας και αηδίας κατά την επαφή;
• σοβαρή ζάλη, ναυτία, που συχνά καταλήγει σε έμετο,
• ξαφνική αδυναμία, τρόμος των άκρων;
• αίσθημα της μη πραγματικότητας αυτού που συμβαίνει, διαστρέβλωση της αντίληψης;
• κρίση πανικού με δυσκολία στην αναπνοή (οι ασθενείς αρχίζουν να πνίγονται).

Εάν ένα άτομο μπορεί ακόμα με κάποιο τρόπο να προσπαθήσει να κρύψει συναισθηματικές εμπειρίες, τότε είναι σχεδόν αδύνατο να αντιμετωπίσει τις σωματικές εκδηλώσεις μιας φοβίας.

Ο ρόλος των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας στην ανάπτυξη της παθολογίας

Φυσικά, ο φόβος της αφής μπορεί να προκληθεί από τις ιδιαιτερότητες της ανάπτυξης της προσωπικότητας. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι εκτιμούν την ιδιωτικότητα πάνω απ' όλα - δεν αντέχουν την οικειότητα, τη σωματική επαφή ή τη συζήτηση με αγνώστους.

Δεν μπορείτε να διαγράψετε τις εθνικιστικές πεποιθήσεις. Για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να νιώθει άβολα όταν το αγγίζει ένα μέλος άλλης εθνικότητας ή φυλής. Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν την αυξημένη αηδία, την παθολογική παιδαγωγία και την επιθυμία για καθαριότητα. Ο φόβος της αφής αναπτύσσεται συχνά σε άτομα με ασεξουαλικότητα.

Όλα τα παραπάνω χαρακτηριστικά της προσωπικότητας δεν είναι παθολογίες από μόνα τους, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορούν να εξελιχθούν σε πραγματικές φοβίες, οι οποίες είναι ήδη πολύ πιο δύσκολεςέλεγχος.

Φόβος της αφής: αιτίες

Στην πραγματικότητα, οι λόγοι για την ανάπτυξη αυτής της φοβίας μπορεί να είναι εξαιρετικά διαφορετικοί. Μπορούν να εντοπιστούν ορισμένοι από τους πιο κοινούς παράγοντες κινδύνου.

• Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, τα άτομα με διαταραχές του φάσματος του αυτισμού και νοητικές αναπηρίες συχνά ανταποκρίνονται ακατάλληλα στη σωματική επαφή.
• Η φοβία μπορεί να συσχετιστεί με διαταραχές του νευρικού συστήματος (ψυχασθένεια, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή), διάφορες διαταραχές προσωπικότητας (ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές).
• Ο φόβος της αφής συχνά αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα σωματικής ή σεξουαλικής κακοποίησης στην παιδική ηλικία. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου η απτοφοβία αναπτύχθηκε σε άτομα των οποίων η παιδική ηλικία πέρασε υπό τον πλήρη έλεγχο των γονιών τους.
• Οι ιδιαιτερότητες του έργου έχουν επίσης σημασία. Για παράδειγμα, το ιατρικό προσωπικό, οι πυροσβέστες και οι εργαζόμενοι ορισμένων άλλων πομπών πρέπει να αντιμετωπίζουν τακτικά άρρωστους, τραυματίες. Συχνά, τέτοιες επαφές προκαλούν αηδία και αυτό το συναίσθημα μεταφέρεται στη συνέχεια στο άγγιγμα των αγαπημένων προσώπων.

Με ποιες άλλες φοβίες μπορεί να συσχετιστεί αυτή η παθολογία;

Στην πραγματικότητα, ο φόβος της αφής συνδέεται συχνά με άλλες φοβίες. Για παράδειγμα, μερικές φορές σε ασθενείς ο φόβος της επαφής συνδέεται με την ασεξουαλικότητα. Κάθε άγγιγμα γίνεται αντιληπτό από ένα άτομο ως κάτι σεξουαλικό και δεδομένου ότι δεν υπάρχει σεξουαλική επιθυμία και ικανοποίηση από τη σεξουαλική επαφή, η ίδια η επαφή προκαλεί μόνοαηδία.

Η απτοφοβία συνδέεται συχνά με φόβο να βρεθείτε μέσα σε πλήθος, ευαισθησία στον θόρυβο και άλλους περιβαλλοντικούς παράγοντες. Συχνά υπάρχει επίσης ένας παθολογικός φόβος να κολλήσετε κάποια μόλυνση.

Διαγνωστικά μέτρα

Ο φόβος της αφής είναι μια παθολογία που μπορεί να διαγνωστεί από έναν έμπειρο ψυχοθεραπευτή. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, ο γιατρός είναι υποχρεωμένος να συλλέξει το πληρέστερο ιστορικό του ασθενούς, να μελετήσει τα χαρακτηριστικά της συμπεριφοράς του, την παρουσία ορισμένων συμπτωμάτων, να αναδείξει καταστάσεις που προκαλούν την εμφάνιση σωματικών εκδηλώσεων φοβίας.

Φυσικά, η διαδικασία δεν τελειώνει εκεί. Η διάγνωση ρέει ομαλά στη θεραπεία, καθώς για επιτυχημένη θεραπεία είναι εξαιρετικά σημαντικό να προσδιοριστούν με ακρίβεια οι αιτίες του φόβου, είτε πρόκειται για ψυχολογικό τραύμα που συνέβη στην πρώιμη παιδική ηλικία είτε για ορμονικές διαταραχές.

Πότε απαιτείται φαρμακευτική αγωγή;

Όπως ήδη αναφέρθηκε, αυτή η φοβία μπορεί να είναι αποτέλεσμα ορμονικών διαταραχών στο ανθρώπινο σώμα. Ο φόβος να αγγίξετε τους ανθρώπους μερικές φορές σχετίζεται με μείωση του επιπέδου των ορμονών του θυρεοειδούς, μείωση της ποσότητας των συνθετικών ορμονών του φύλου. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ενδείκνυται θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης.

Επιπλέον, ο φόβος της αφής συνδέεται συχνά με νευρώσεις και διάφορες μορφές ψυχοασθένειας. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορεί να ενδείκνυται η λήψη ηρεμιστικών φαρμάκων, καθώς και αντιψυχωσικών. Εάν, μαζί με την χαοφοβία, ο ασθενής έχει τάση για καταθλιπτικές καταστάσεις, τότε η χρήση τουαντικαταθλιπτικά.

Ψυχοθεραπεία και τα χαρακτηριστικά της

Η φαρμακευτική θεραπεία μπορεί να ανακουφίσει μόνο μερικά από τα συμπτώματα και να αποτρέψει την ανάπτυξη πιθανών επιπλοκών, ανακουφίζοντας έτσι την κατάσταση του ασθενούς. Όμως ο φόβος του να αγγίξεις τους ανθρώπους είναι μια παθολογία που αναπτύσσεται και εξελίσσεται με τα χρόνια. Για να εξαλειφθεί πλήρως, χρειάζονται χρόνο και συνεχείς συνεδρίες με ψυχολόγο.

Για αρχή, οι ειδικοί συνήθως καταρτίζουν ένα σχέδιο μεμονωμένων μαθημάτων. Ο κύριος σκοπός τέτοιων συνεδριών είναι να προσδιοριστεί η βασική αιτία της φοβίας. Για παράδειγμα, μερικές φορές ένα άτομο χρειάζεται να θυμάται, να συνειδητοποιεί και να βιώνει παιδικό τραύμα, να απαλλαγεί από ενοχές και λανθασμένες συμπεριφορές.

Τα ομαδικά μαθήματα θα είναι χρήσιμα στο μέλλον. Η εργασία με μια ομάδα ανθρώπων βοηθά τον ασθενή να αναπτυχθεί πάνω από τον εαυτό του, να αναπτύξει εκ νέου τις δεξιότητες της κοινωνικής επικοινωνίας και αντίληψης και να προσαρμοστεί στο να είναι στην κοινωνία. Εάν αυτό δώσει θετικά αποτελέσματα, τότε ο γιατρός αποφασίζει να πραγματοποιήσει ένα είδος "θεραπείας σοκ" - ο ασθενής πρέπει να περάσει λίγο χρόνο σε ένα πλήθος ανθρώπων, να αντιμετωπίσει τις δικές του αισθήσεις από την αφή και την επαφή.

Ο φόβος για το άγγιγμα των άλλων είναι ένα σοβαρό πρόβλημα. Παρόλα αυτά, με ένα σωστά σχεδιασμένο θεραπευτικό σχήμα, τη συνεχή δουλειά του γιατρού και του ασθενούς, υπάρχει η ευκαιρία να απαλλαγούμε από τη φοβία ή τουλάχιστον να κάνουμε τις εκδηλώσεις της πιο ελεγχόμενες.