Η φροντίδα για την υγεία είναι εγγενής σε κάθε φυσιολογικό άνθρωπο. Ωστόσο, ο καθένας προσεγγίζει αυτό το θέμα με τον δικό του τρόπο. Παραμελεί κανείς την τήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, μέχρι το τελευταίο θα καθυστερήσει την επίσκεψη στον γιατρό και δεν θα πάρει ποτέ χάπι, ακόμα και για πονοκέφαλο. Ο δεύτερος, με την παραμικρή αδιαθεσία, υποπτεύεται μια φοβερή ασθένεια, ξεκινά ατελείωτα ταξίδια σε κλινικές και ειδικούς και προσβάλλεται πολύ αν «δεν τον πάρουν στα σοβαρά». Ένας υποχόνδριος είναι απλώς ένα άτομο που ανησυχεί υπερβολικά για την υγεία του.
Σε σχέση με το δικό του κράτος, κανένα από τα άκρα δεν μπορεί να θεωρηθεί η σωστή προσέγγιση. Είναι αδύνατο να παρακολουθήσετε ήρεμα και να αποδεχτείτε την αυτοκαταστροφή ενός ατόμου που κάνει κατάχρηση αλκοόλ και νικοτίνης, που δεν δίνει δεκάρα για όλες τις συστάσεις γιατρών και συγγενών. Αλλά ακόμα κι αν ένας υποχόνδριος ζει στην οικογένεια, αυτό γίνεται μια δύσκολη δοκιμασία για τους αγαπημένους. Ένα τέτοιο άτομο ανησυχεί συνεχώς για τη φυσική του κατάσταση, είναι καχύποπτο, πάντα του φαίνεται ότι είναι βαριά άρρωστος. Οι γιατροί, φυσικά, είναι ανίκανοινα διαγνώσει σωστά την «εξαιρετική του περίπτωση».
Ωστόσο, δεν πρέπει να νομίζεις ότι όλα καταλήγουν μόνο στο «Imaginary Sick» του Μολιέρου. Αυτός ο χαρακτήρας της κωμωδίας ήταν συνεχώς απασχολημένος με κλύσματα, αιμορραγίες και κομπρέσες. Σύμφωνα με τις σύγχρονες αντιλήψεις και τη διεθνή ταξινόμηση των ασθενειών, ο υποχονδριακός είναι μια ψυχική διαταραχή. Παρόμοια συμπτώματα συνοδεύονται από άλλες διαταραχές - για παράδειγμα, κατάθλιψη, οριακές καταστάσεις. Η ουσία της διαταραχής είναι ότι υποχόνδριος είναι ένα άτομο που είναι σίγουρο ότι έχει σωματικές ασθένειες, ενώ η βάση όλων των παθήσεων του είναι ψυχοσωματική. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πιστεύεται ότι η θεραπεία με φάρμακα για τέτοιους ανθρώπους αντενδείκνυται. Η ψυχοσυναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου σε τέτοιες περιπτώσεις διορθώνεται με αυτόματη προπόνηση, ύπνωση, τη σωστή καθημερινή ρουτίνα και ψυχοθεραπεία.
Αυτή η διαταραχή συνοδεύεται από αυξημένο άγχος, φόβο, καταθλιπτική διάθεση. Ο υποχόνδριος είναι ένα άτομο που είναι βέβαιο ότι είναι σοβαρά άρρωστος, επομένως έχει την τάση να ερμηνεύει τυχόν ελαφρές παθήσεις ως συμπτώματα σοβαρής ασθένειας. Ταυτόχρονα, δεν μπορεί να καταλάβει ότι η διάθεση και οι συμπεριφορές του είναι ουσιαστικά πρωταρχικές. Και μόνο μετά από αυτές εμφανίζονται - ως αποτέλεσμα της προσήλωσης της προσοχής στις σωματικές εκδηλώσεις - διάφορες σωματικές διαταραχές.
Δεδομένου ότι η ασθένεια σχετίζεται με αυξημένο άγχος και κατάθλιψη, απαραίτητη προϋπόθεση για θεραπεία θα είναι η γενική ψυχολογική και ψυχιατρικήχαρακτηρισμός της ανθρώπινης κατάστασης. Διάφορες μέθοδοι δοκιμής βοηθούν στον εντοπισμό και την επιβεβαίωση της παρουσίας αποκλίσεων της προσωπικότητας. Δεδομένου ότι υποχόνδριος είναι ένα άτομο που αγνοεί τις «απλές» εξηγήσεις για τις δυσάρεστες αισθήσεις του (ένα μαχαίρι στο στήθος σημαίνει έμφραγμα, ο πονοκέφαλος είναι σίγουρα όγκος και όχι μόνο κόπωση ή αλλαγή του καιρού), χρειάζεται τη βοήθεια ενός ψυχοθεραπευτή. Πρέπει επίσης να δοθεί προσοχή στο γεγονός ότι κάθε είδους «επιστημονικά» και ψευδοεπαγγελματικά άρθρα σε εφημερίδες και στο Διαδίκτυο με θέμα την υγεία συμβάλλουν στην ανάπτυξη και εξάπλωση της διαταραχής. Οι δημοσιογράφοι απλώς λατρεύουν να φτιάχνουν έναν τεράστιο ελέφαντα από μια μικροσκοπική μύγα και οι φαρμακευτικές εταιρείες έρχονται να τους βοηθήσουν, που ενδιαφέρονται να πουλήσουν τα προϊόντα τους. Γι' αυτό ο λαϊκός, ελάχιστα γνώστης της ιατρικής και των επιστημών, πέφτει τόσο εύκολα στο δόλωμα της εφημερίδας. Και εκεί, ποιες φοβερές ασθένειες δεν περιγράφονται… Φρόντισε την υγεία σου, αλλά με σύνεση.
