Η ηλικία μας υποδηλώνει ότι πρέπει να έχουμε κατά νου έναν τεράστιο όγκο διαφορετικών δεδομένων. Πώς να απομνημονεύσετε μεγάλες ποσότητες πληροφοριών; Όταν χρειάζεται να μάθετε κάτι γρήγορα, το πρώτο πράγμα στο οποίο στρέφεται ένας άνθρωπος είναι να στριμώχνεται. Αλλά αυτός ο τρόπος απομνημόνευσης πληροφοριών είναι κουραστικός και αναποτελεσματικός. Η αφομοίωση του απαραίτητου υλικού μπορεί να είναι ένα πολύ συναρπαστικό παιχνίδι εάν χρησιμοποιείτε τεχνικές μνημονικής απομνημόνευσης.
Τι είναι η μνημονική και η μνημονική;
Ποια είναι η ουσία αυτών των δύο εννοιών; Η μνημονική πρέπει να νοείται ως μέθοδοι και τεχνικές γρήγορης απομνημόνευσης. Σε συνδυασμό, σας επιτρέπουν να διορθώσετε έναν μεγάλο όγκο πληροφοριών στο μυαλό σας. Η τέχνη της κατάκτησης αυτών των τεχνικών είναι μνημονική.
Η ανάπτυξη της ικανότητας απομνημόνευσης σύνθετων ημερομηνιών, αριθμών, κειμένων και άλλων είναι στη δύναμη όλων. Μέθοδοι και τεχνικές μνημονικής για αρχάριους ενήλικες και παιδιά είναι εξίσου εφικτές. Μπορείτε και πρέπει να εκπαιδεύσετε τη μνήμη σας σε οποιαδήποτε ηλικία. Φυσικά, για αυτό πρέπει να υπάρχει ένα τεράστιοεπιθυμία.
Πώς λειτουργεί η μνημονική;
Η εργασία με πληροφορίες έχει ως εξής:
- Λήφθηκαν ορισμένα αφηρημένα δεδομένα.
- Περισσότερες πληροφορίες είναι κωδικοποιημένες. Δηλαδή, δημιουργούνται ορισμένες συνδέσεις μεταξύ των δεδομένων (συνειρμικές, μεταφορικές και ούτω καθεξής).
- Το επόμενο βήμα είναι η απομνημόνευση και η επανάληψη του υλικού σε βολική μορφή.
- Στη συνέχεια, οι πληροφορίες αποκωδικοποιούνται, δηλαδή αποκρυπτογραφούνται.
- Ένα τελευταίο πράγμα: αναπαράγονται τα υλικά που έπρεπε να απομνημονευθούν.
Αυτός είναι ο αλγόριθμος της μεθόδου απομνημόνευσης πληροφοριών. Αυτή η διαδικασία φαίνεται κάπως περίπλοκη για αρχάριους. Ωστόσο, δεν πρέπει να φοβάστε αυτό. Θα αλλάξετε γνώμη μόλις αρχίσετε να εφαρμόζετε τις τεχνικές απομνημόνευσης στην πράξη.
Κριτήρια για μεθόδους μνημονικής
Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός τεχνικών μνημονικής απομνημόνευσης, αλλά όλες συνδυάζονται με βάση ορισμένα κριτήρια. Αυτό που έχουν κοινό είναι:
- Η επίδραση του νέου. Δεν είναι τόσο σημαντικό εδώ σε ποιο έργο επικεντρώνεστε και σε ποιο βαθμό πολυπλοκότητας. Εάν η άσκηση είναι νέα για εσάς, τότε θα αισθανθείτε μεγάλα οφέλη από αυτήν. Ο κύριος στόχος της μνημονικής συσκευής είναι να ξεπεράσει το οικείο και συνηθισμένο περιβάλλον.
- Επίπεδο δυσκολίας. Μόνο αυτή η εργασία θα δώσει τη μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, η οποία απαιτεί διανοητική προσπάθεια. Καταπονώντας το μυαλό σας, κερδίζετε γνώση σε αντάλλαγμα.
- Ενδιαφέρομαι. Εάν δεν αισθάνεστε ευχαρίστηση από τις πράξεις σας, τότε η αποτελεσματικότητα των εκπαιδευτικών παιχνιδιών για τη μνήμη θα είναιισούται με μηδέν. Σταματήστε σε αυτό που σας φέρνει ευχαρίστηση. Μόνο σε αυτή την περίπτωση, οι πιθανότητες να μην σταματήσετε την προπόνηση είναι μεγάλες. Επιλέξτε τις ίδιες τις εργασίες ανάλογα με το επίπεδο δυσκολίας που μπορείτε να αντεπεξέλθετε. Σταδιακά, μπορείτε να περιπλέκετε τις τάξεις.
Τεχνικές μνημονικής απομνημόνευσης
Είναι πολύ εύκολοι τρόποι για να κυριαρχήσετε τα δεδομένα που χρειάζεστε. Οι τεχνικές απομνημόνευσης είναι κατανοητές σε κάθε άτομο. Χρησιμοποιώντας τα, θα μπορείτε να απορροφήσετε και να στερεώσετε στη μνήμη μεγάλο όγκο πληροφοριών.
Υπάρχει ένας γενικός κανόνας για τη χρήση μνημονικών συσκευών. Ακούγεται κάπως έτσι: χρησιμοποιήστε τις εικόνες και τους συσχετισμούς που σας ήρθαν για πρώτη φορά στο μυαλό. Εάν δημιουργήσετε πολλές επιλογές, απλά δεν θα μπορείτε να επιλέξετε τη σωστή αργότερα.
Η βάση των μνημονικών συσκευών είναι δημιουργημένοι συσχετισμοί που βασίζονται σε λογικές, μεταφορικές ή συναισθηματικές σχέσεις. Αυτό διευκολύνει την απομνημόνευση και την ανάκληση πληροφοριών. Η δημιουργία αλυσίδων ενώσεων θα πρέπει να βασίζεται σε ό,τι είναι ήδη γνωστό, προσθέτοντας παράλληλα νέα πράγματα, δηλαδή αυτά που πρέπει να μάθουμε.
Μέθοδοι μνήμης στη μνημονική
Η πιο συνηθισμένη μέθοδος είναι η δημιουργία συνειρμικών και εικονιστικών σειρών. Μαζί με αυτό, διακρίνονται και άλλες μέθοδοι: ομοιοκαταληξία, μνημονικές φράσεις και άλλες. Εξετάστε τις βασικές τεχνικές μνημονικής απομνημόνευσης.
Δημιουργία εικονιστικών σειρών
Η κύρια έμφαση σε αυτήν την περίπτωση είναι η οπτικοποίηση των απομνημονευμένων πληροφοριών. Εδώ χρησιμοποιούνται διάφορες τεχνικές, οι οποίες βασίζονται στην οπτικήχειραγώγηση εικόνας. Ας τους ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά.
Εικόνες επικάλυψης
Η ουσία αυτής της μεθόδου απομνημόνευσης πληροφοριών είναι η δημιουργία συνδέσμων. Σας επιτρέπουν να τοποθετήσετε μια εικόνα σε μια άλλη μέσω της χρήσης συνδέσεων μεταξύ του ερεθίσματος και του απομνημονευμένου υλικού. Τέτοιες μνημονικές είναι μια μέθοδος και τεχνική για αρχάριους ενήλικες και παιδιά. Είναι κατάλληλο για εκμάθηση ξένης γλώσσας. Με την υπέρθεση οπτικών και ακουστικών εικόνων, δημιουργείται ένας ισχυρός δεσμός.
Για παράδειγμα, όταν μαθαίνετε αγγλικά, πρέπει να θυμάστε τη λέξη τρόλεϊ. Φανταστείτε ένα τρολ σε ένα λεωφορείο. Αυτή είναι η επιβολή μιας εικόνας στην άλλη. Ένας σύνδεσμος σχηματίζεται στο μυαλό μεταξύ οπτικών εικόνων που αποτελούν ερεθίσματα απομνημόνευσης (τρολ και λεωφορείου) και ακουστικών. Όταν μαθαίνετε γλώσσες, μπορείτε να βρείτε μια ποικιλία επικαλύψεων.
Μεγέθυνση και σμίκρυνση εικόνων
Μια άλλη μέθοδος επικεντρωμένη στην οπτικοποίηση απομνημονευμένων πληροφοριών. Το νόημα της τεχνικής είναι η αντικατάσταση μιας σύνθετης εικόνας με μια πιο απλή. Για παράδειγμα, πρέπει να θυμάστε έναν αριθμό τηλεφώνου. Πώς να χρησιμοποιήσετε αυτήν την προσέγγιση; Φανταστείτε ένα τηλέφωνο με μεγάλη λεπτομέρεια: αριθμούς, ακουστικό κ.λπ. Τώρα φανταστείτε το αντίθετο. Σταδιακά αυξήστε το μέγεθος του τηλεφώνου. Εστιάστε στα κουμπιά. Έτσι, μπορείτε, αυξάνοντας νοερά το τηλέφωνο στο μέγεθος μεμονωμένων αριθμών στα κουμπιά του, να θυμάστε τον αριθμό που χρειάζεστε.
Mnemophrases
Μια μνημονική φράση αντιπροσωπεύει μια σύντομη, συχνά ομοιοκαταληκτική πρόταση. Χτίζονται μνημοφράσειςβασίζονται σε τεχνητές ενώσεις. Χρησιμοποιείται όταν πρέπει να θυμάστε όχι πολύ συναρπαστικά γεγονότα.
Αυτή η τεχνική χρησιμοποιείται συχνά στη σχολική πρακτική. Για παράδειγμα, στα μαθήματα της ρωσικής γλώσσας κατά τη μελέτη της ορθογραφίας των επιρρημάτων: δεν αντέχω να παντρευτώ. κατά την οριοθέτηση όμοιων ρημάτων: φόρεσε ρούχα, φόρεσε τη Ναντέζντα. Ένα παράδειγμα ομοιοκαταληξίας είναι ο κωμικός ορισμός της διχοτόμου που είναι γνωστός από τα μαθήματα γεωμετρίας: αυτός είναι ένας αρουραίος που τρέχει στις γωνίες και χωρίζει τη γωνία στη μέση.
Acrostic
Αυτή η μέθοδος απομνημόνευσης πληροφοριών είναι δομημένη ως εξής: πρέπει να συνθέσετε μια πρόταση (μερικές φορές είναι ποίημα), στην οποία τα πρώτα γράμματα κάθε λέξης είναι η αρχή του υλικού για αφομοίωση. Όλοι γνωρίζουν ένα από τα ακροστιχάκια από την παιδική ηλικία. Έτσι, για να θυμηθεί το παιδί τα χρώματα του ουράνιου τόξου, του είπαν την εξής πρόταση: «Κάθε κυνηγός θέλει να μάθει πού κάθεται ο φασιανός». Θυμόμενος αυτή τη φράση, μπορούσε να ονομάσει με ακρίβεια και τα επτά στοιχεία.
Μέθοδος τοποθεσίας
Αυτή η τεχνική θεωρείται η πιο δύσκολη, ωστόσο, η διαδικασία απομνημόνευσης σίγουρα δεν θα είναι βαρετή μαζί της. Ακολουθήστε τα προτεινόμενα σημεία:
- Θυμηθείτε το οικείο περιβάλλον σας. Θα μπορούσε να είναι το δικό σας σπίτι ή διαμέρισμα ή η καθημερινή σας μετακίνηση προς τη δουλειά ή το σχολείο.
- Αφού φανταστείτε το σπίτι σας, επισημάνετε νοερά κάθε μέρος σε αυτό με έναν αριθμό. Για παράδειγμα, μια πόρτα θα ήταν ο αριθμός 1, ένας καναπές θα ήταν ο αριθμός 2, ένα χαλί θα ήταν ο αριθμός 3, ένας καθρέφτης θα ήταν ο αριθμός 4 και ένα ράφι θα ήταν ο αριθμός 5.
- Και τώρα, εμφανίζεταιφαντασίας, γράψε μια μικρή ιστορία. Για παράδειγμα, σχετικά με το γεγονός ότι ένας ανανάς ήταν κρεμασμένος στην πόρτα, ένας ανεμιστήρας βρισκόταν στον καναπέ, ένας κροκόδειλος εμφανίστηκε κάτω από το χαλί, ένα τύμπανο ήταν στερεωμένο στον καθρέφτη και ένα τούβλο ήταν κρυμμένο ανάμεσα στα βιβλία στο ράφι.
- Για να θυμάστε τις σωστές λέξεις χάρη σε ασυνήθιστους συσχετισμούς.
Reception "Chain"
Αυτή η μέθοδος μνημονικής θα σας βοηθήσει να θυμάστε λέξεις που δεν σχετίζονται μεταξύ τους. Χτίζοντας μια ασυνήθιστη αλυσίδα εικόνων στο κεφάλι σας, μπορείτε, για παράδειγμα, να κάνετε λίστες αγορών.
Όταν πηγαίνετε στο κατάστημα, πρέπει να αγοράσετε τα εξής:
- γάλα;
- ανανάς;
- οδοντόκρεμα;
- φαγόπυρο;
- ξινή κρέμα.
Τώρα, για να μην ξεχάσετε τίποτα, σκεφτείτε μια αστεία ιστορία. Όσο πιο ασυνήθιστο και παράλογο είναι, τόσο το καλύτερο. Έτσι θυμάστε τις πληροφορίες πιο γρήγορα. Για παράδειγμα: "Το γάλα έπαιζε με τον ανανά, το φαγόπυρο δεν άρεσε, έτρεξε στον ανανά, αλλά η κρέμα γάλακτος την εμπόδισε και το φαγόπυρο ανακατεύτηκε με την κρέμα γάλακτος."
Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να θυμάστε από πέντε έως εκατό άγνωστες λέξεις.
Τεχνικές απομνημόνευσης αριθμητικών πληροφοριών
Ας δούμε πώς μπορείτε να θυμάστε τους αριθμούς. Το πιο δύσκολο κομμάτι είναι να μάθεις τους αριθμούς. Η μέθοδος συσχέτισης θα βοηθήσει εδώ.
- Σειρά εικόνων. Προετοιμάστε εκ των προτέρων μια μήτρα εικόνων, καθεμία από τις οποίες αντιστοιχεί σε έναν ορισμένο αριθμό. Για παράδειγμα: ένα είναι μια κάρτα, δύο είναι ένα ποτήρι, τρία είναι ένα πουλί και ούτω καθεξής.
- Μέθοδος δημιουργίας εικονιστικής σειράς. Το πιο αποτελεσματικό θα ήταν να το χρησιμοποιήσετεψηφιακός προσδιορισμός των γραφικών τους εικόνων και ομοιότητα με άλλα αντικείμενα. Για παράδειγμα: ο αριθμός 0 μοιάζει με ρολόι, σφαίρα, καθώς αυτά τα αντικείμενα και το μηδέν έχουν στρογγυλεμένο περίγραμμα. Ο αριθμός 1 προκαλεί συσχετισμούς με ένα μολύβι, ένα κερί, ένα καρφί. Το deuce μοιάζει με άλογο από σκάκι, κύκνο. Με αυτήν τη σειρά, συμπληρώστε τους υπόλοιπους αριθμούς με τη συσχετιστική σας σειρά.
Αν θέλετε να αποθηκεύονται αριθμοί στη μνήμη σας ή αναρωτιέστε πώς να θυμάστε ημερομηνίες από την ιστορία, τότε αυτή η τεχνική θα σας επιτρέψει να αφομοιώσετε αποτελεσματικά ψηφιακές πληροφορίες με βάση τις δημιουργημένες εικόνες.
Τεχνικές απομνημόνευσης πληροφοριών κειμένου
Πολλοί μαθητές και φοιτητές, καθώς και ενήλικες που ασχολούνται με τη γραφική εργασία, ενδιαφέρονται για το πώς να θυμούνται το κείμενο. Στην πραγματικότητα, μόλις εξασκηθείτε, είναι εύκολο να το κάνετε. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε αρκετές από αυτές τις μεθόδους.
Μέθοδος OVOD
Το όνομα αυτής της άσκησης για τον εγκέφαλο και τη μνήμη αποτελείται από τα πρώτα γράμματα στον προσδιορισμό των κύριων σταδίων απομνημόνευσης του κειμένου: η κύρια ιδέα, η προσεκτική ανάγνωση, η αναθεώρηση, η βελτίωση. Ας εξετάσουμε ποια είναι η ουσία κάθε σταδίου με περισσότερες λεπτομέρειες.
- Κύρια ιδέα. Είναι απαραίτητο να διαβάσετε το κείμενο με νόημα. Εδώ πρέπει να αντιληφθείτε πληροφορίες κειμένου και να επισημάνετε τις κύριες σκέψεις που περιέχονται σε αυτό. Για να το κάνετε αυτό, υπογραμμίστε τι είναι απαραίτητο. Εναλλακτικά, γράψτε το απαραίτητο υλικό σε ξεχωριστό φύλλο. Για παράδειγμα, πρέπει να θυμάστε τον κανόνα για τη σύνταξη σύνθετων επιθέτων. Διαβάζοντας την παράγραφο του σχολικού βιβλίου, υπογραμμίστε τις κύριες περιπτώσεις που σχετίζονται μεδεδομένης ορθογραφίας.
- Προσεκτική ανάγνωση. Αυτό το στάδιο αντιπροσωπεύει την εκ νέου ανάγνωση. Διαβάζοντας το κείμενο για δεύτερη φορά, δώστε προσοχή σε λεπτομέρειες και λεπτομέρειες. Για να γίνει αυτό, η ανάγνωση πρέπει να είναι χαλαρή και επίσης να διακρίνεται από προσοχή και στοχασμό. Ο κύριος στόχος αυτής της μεθόδου είναι η νοητική δέσμευση των λεπτομερειών που ανακαλύφθηκαν και οι μικρότερες λεπτομέρειες στις κύριες σκέψεις του κειμένου. Έτσι, καθώς ξαναδιαβάζετε το υλικό, δώστε προσοχή σε συγκεκριμένα παραδείγματα που περιγράφουν τις κύριες περιπτώσεις γραφής σύνθετων επιθέτων.
- Αξιολόγηση. Το όνομα της σκηνής μιλάει από μόνο του. Εδώ το κείμενο διαγράφεται. Επιπλέον, η προβολή δεν ξεκινά από την αρχή, αλλά από το τέλος. Το καθήκον της σκηνής είναι να καταρτίσει ένα κατά προσέγγιση σχέδιο του κειμένου και να το θυμάται ως μια ακολουθία υλοποίησης των κύριων ιδεών. Για να το κάνετε αυτό, κατά την ανάγνωση, κάντε ερωτήσεις σχετικά με τα επισημασμένα σημεία. Για παράδειγμα, όταν γράφουμε σύνθετα επίθετα, διακρίνουμε δύο περιπτώσεις: μέσω παύλας και μαζί. Κάθε ένα από αυτά περιλαμβάνει υποπαραγράφους με παραδείγματα.
- Εντοπισμός σφαλμάτων. Τώρα προσπαθούμε να επαναλάβουμε το κείμενο από μνήμης. Αυτό γίνεται ως εξής: πρώτα πρέπει να θυμάστε τα κύρια σημεία και μόνο μετά να προχωρήσετε στις λεπτομέρειες. Ταυτόχρονα, προσπαθήστε να μην κοιτάξετε πουθενά. Στη συνέχεια, διαβάστε ξανά το σχέδιο, σημειώνοντας επικίνδυνα μέρη: πράγματα που έχουν ξεχαστεί ή χαθεί, αλλά είναι ακόμα σημαντικά.
Αυτό το παράδειγμα τεχνικής μνημονικής απομνημόνευσης είναι καταλληλότερο για την αφομοίωση κειμενικών πληροφοριών μικρής ποσότητας. Αυτή η τεχνική έχει αθροιστικό αποτέλεσμα. Αφού κατακτήσετε τις νέες πληροφορίες, επαναλάβετε το λίγο αργότερα. τολόγω του γεγονότος ότι μπορεί να ξεχαστεί γρήγορα. Με αυτήν την τεχνική, το φαινόμενο μνήμης θα βελτιωθεί με την πάροδο του χρόνου.
Μέθοδος Κικέρωνα
Ονομάστηκε έτσι από έναν Ρωμαίο ρήτορα και πολιτικό, αυτή η τεχνική είναι αποτελεσματική όταν χρειάζεται να απομνημονεύσετε μεγάλο όγκο κειμένου. Μπορείτε επίσης να βρείτε αυτήν τη μέθοδο με άλλα ονόματα - το σύστημα δωματίου ή τη μέθοδο του μέρους.
Ο Κικέρων, μιλώντας δημόσια, δεν βασίστηκε ποτέ σε γραπτό κείμενο. Ωστόσο, οι ομιλίες του είχαν πάντα τεράστια επιτυχία. Πώς να απομνημονεύσετε κείμενο χρησιμοποιώντας τη μέθοδο Κικέρωνα;
Η χρήση αυτής της μνημονικής μεθόδου περιορίζεται στη νοητική διάταξη σημαντικών γεγονότων με μια συγκεκριμένη σειρά σε ένα πολύ γνωστό περιβάλλον. Το κύριο πράγμα είναι να προσδιορίσετε τη σειρά περπάτημα στα δωμάτια σύμφωνα με τη θέση του υλικού. Κάθε μπλοκ πληροφοριών πρέπει να συσχετίζεται με ορισμένα δωμάτια. Ξεκινώντας με μεγάλους χώρους, με την πάροδο του χρόνου μπορείτε να προχωρήσετε σε μικρότερες λεπτομέρειες.
Όταν χρησιμοποιείτε την τεχνική για πρώτη φορά, είναι καλύτερο να περπατάτε πραγματικά στο σπίτι, «τακτοποιώντας» το υλικό στα σωστά σημεία. Στη συνέχεια, αυτή η ανάγκη θα εξαφανιστεί. Θα είναι αρκετό να επαναλάβετε νοερά την αξέχαστη διαδρομή.
Για παράδειγμα, πρέπει να απομνημονεύσετε ένα ολόκληρο κεφάλαιο για τα οικονομικά "Μοντέλα αγοράς". Ξεκινήστε από το δωμάτιό σας. Σταδιακά μετακινηθείτε στο σπίτι, διαβάστε το υλικό. Κάθε μοντέλο οικονομίας της αγοράς είναι ένα συγκεκριμένο δωμάτιο. Μετά από αυτό, περπατήστε ξανά στα δωμάτια, ενώ προσπαθείτε να μην χρησιμοποιήσετε το σχολικό βιβλίο.
