Ασθενικά συναισθήματα και η επίδρασή τους σε ένα άτομο

2024 Συγγραφέας: Miguel Ramacey | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 06:17

Ανάλογα με τον αντίκτυπο στο ανθρώπινο σώμα και τη λειτουργία του, τα ενεργητικά και τα παθητικά συναισθήματα διαχωρίζονται.

Οι ενεργητικές, ή θετικές, ονομάζονται «ασθενικές» και οι παθητικές, είναι επίσης αρνητικές, ονομάζονται «ασθενικές». Φυσικά, ανάλογα με τις περιστάσεις, ένα άτομο βιώνει διαφορετικούς τύπους συναισθημάτων σε διαφορετικές στιγμές. Ωστόσο, αν ληφθεί γενικά, τότε σε κάθε άτομο επικρατούν θετικά ή αρνητικά συναισθήματα στη ζωή.

Αυτός ο δείκτης επηρεάζει όχι μόνο τον χαρακτήρα των ανθρώπων και τη στάση τους απέναντι στον κόσμο γύρω τους και στους άλλους ανθρώπους, αλλά και στην υγεία. Έτσι, οι στατιστικές δείχνουν ότι οι θετικά σκεπτόμενοι άνθρωποι ζουν περισσότερο και η ζωή τους είναι πιο ζωντανή και ενδιαφέρουσα από αυτή των αντιπάλων με απαισιόδοξη σκέψη. Και το θέμα εδώ δεν είναι μόνο στα ψυχολογικά στοιχεία, αλλά σε μεγαλύτερο βαθμό - στη φυσιολογία.

Ας εξετάσουμε τις συνέπειες των παρατεταμένων ασθενικών συναισθημάτων σε φυσικό επίπεδο.

Συναισθήματα θετικής φύσης - στενό

Η ονομασία «stenic» προέρχεται από τη λέξη «stenos», που σημαίνει «δύναμη». Ήδη από το όνομα είναι ξεκάθαρο ότι πρόκειται για συναισθήματα που δίνουν δύναμη σε έναν άνθρωπο.

Φωτεινόένα παράδειγμα στενικού συναισθήματος είναι το αίσθημα ικανοποίησης, καθώς και η χαρά, η ευτυχία. Αυτές οι εμπειρίες συμβάλλουν στην επέκταση των μικρών αιμοφόρων αγγείων στο σώμα, αυξάνοντας έτσι την κυκλοφορία του αίματος. Η εγκεφαλική δραστηριότητα βελτιώνεται, η δραστηριότητα αυξάνεται - ένα άτομο κάνει πολλές χειρονομίες, μιλάει, δεν μπορεί να καθίσει ακίνητο, το δέρμα γίνεται λείο και το ίδιο το άτομο βιώνει μια ώθηση ενέργειας.

Συναισθήματα αρνητικής φύσης - ασθενικά

Το όνομα ''ασθενικός'' προέρχεται από τη λέξη "ασθένος", αποδεικνύεται το αντίθετο της δύναμης, που σημαίνει ότι μιλάμε για αδυναμία. Τέτοιες εμπειρίες αποδυναμώνουν το σώμα και επηρεάζουν αρνητικά τη ζωή του.

Τα ασθενικά συναισθήματα περιλαμβάνουν λύπη, λύπη, δυσαρέσκεια. Σε αυτή την περίπτωση, λόγω της εργασίας της αγγειοκινητικής συσκευής, τα αιμοφόρα αγγεία στενεύουν, γεγονός που οδηγεί σε υποσιτισμό των οργάνων και των συστημάτων του σώματος.

Συνέπειες παρατεταμένων ασθενικών συναισθημάτων

Ένας λυπημένος άνθρωπος ξεχωρίζει πάντα για την εμφάνισή του. Έχει χλωμό δέρμα λόγω αναιμίας, μακρόστενο πρόσωπο με μυτερά χαρακτηριστικά, ένα τέτοιο άτομο κρυώνει ακόμα και σε ζεστό καιρό, οπότε κάπως συρρικνώνεται προσπαθώντας να ζεσταθεί.

Αν επικρατήσουν τα ασθενικά συναισθήματα, ο ανθρώπινος εγκέφαλος υποφέρει από έλλειψη διατροφής. Δεν αποτελεί έκπληξη ότι οι δυστυχισμένοι άνθρωποι φαίνονται μπερδεμένοι, δυσκολεύονται να διατηρήσουν τη συγκέντρωση, γίνονται ληθαργικοί και αδρανείς, με αποτέλεσμα η παραγωγικότητά τους να πέφτει σημαντικά.

Υπάρχουν επίσης προβλήματα με το αναπνευστικό σύστημα. Υπάρχει δύσπνοια, δύσπνοια. Ο γενικός τόνος του σώματος πέφτει, υπάρχει ένα συνεχές αίσθημα κόπωσης και απροθυμία να κάνουμε οτιδήποτε, ειδικά αυτό ισχύει για την πνευματική δραστηριότητα.

Η παρατεταμένη κατάθλιψη οδηγεί σε εξασθενημένη λειτουργία του σώματος: τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν, το δέρμα ζαρώνει, η φωνή γίνεται αδύναμη και μετά βίας ακουστή, το άτομο φαίνεται πολύ μεγαλύτερο από τα χρόνια του.

Ο ρόλος των συναισθημάτων στην ανθρώπινη ζωή

Τα στενικά και ασθενικά συναισθήματα παίζουν μεγάλο ρόλο στη ζωή κάθε ανθρώπου. Μπορείτε να εξετάσετε την επιρροή τους με περισσότερες λεπτομέρειες στο παράδειγμα των αθλητών. Στενικά συναισθήματα παρατηρούνται σε πιο επιτυχημένους αθλητές, τους προκαλούν αύξηση της ζωτικότητας, την επιθυμία για νίκη, για να ξεπεράσουν εμπόδια, καθώς και προδιάθεση για φυσικό ανταγωνισμό.

Ταυτόχρονα εμφανίζονται ασθενικά συναισθήματα στους αθλητές λόγω υπερκόπωσης, ένα άτομο γίνεται ληθαργικό, απρόθυμο να συνεχίσει τις αθλητικές δραστηριότητες. Ως εκ τούτου, είναι τόσο σημαντικό να χτίσετε σωστά ένα πρόγραμμα προπόνησης για να διατηρήσετε θετικά συναισθήματα.

Τάση σε έναν ή άλλο τύπο συναισθήματος

Σθενικά και ασθενικά συναισθήματα, η υπεροχή του ενός έναντι του άλλου, εξαρτάται από τα προσωπικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου, ιδίως από τον τύπο του νευρικού συστήματος. Παρεμπιπτόντως, ένα τέτοιο συναίσθημα όπως η χαρά μπορεί επίσης να έχει διαφορετική χροιά. Η θυελλώδης χαρά είναι ένα αρκετά φωτεινό συναίσθημα και ανήκει στην πρώτη ομάδα, καθώς οδηγεί σε διέγερση και τόνωση ολόκληρου του οργανισμού, προκαλεί κύμα δύναμης και ενέργειας.

Αλλά μια ήρεμη χαρά, μάλλον, φέρνει ειρήνη.

Τα αρνητικά συναισθήματα μειώνουν τη ζωτική δραστηριότητα ενός ατόμου, του στερούν ενέργεια, δραστηριότητα, ως αποτέλεσμα, η ποιότητα ζωής επιδεινώνεται - αυτό είναι το αποτέλεσμα των ασθενικών συναισθημάτων. Παραδείγματα τέτοιων εμπειριών: παρατεταμένη κατάθλιψη, μελαγχολία, επιδείνωση της σωματικής ευεξίας.

Το να έχεις απαισιόδοξη διάθεση συχνά και για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι επιβλαβές για έναν άνθρωπο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, με την κυριαρχία των ασθενικών συναισθημάτων, συνιστάται σε ένα άτομο να συμβουλευτεί έναν γιατρό για εξειδικευμένη βοήθεια. Η υγεία και η εμφάνιση ενός ατόμου θα εξαρτηθούν από την έγκαιρη θεραπεία.