Ο σύζυγος έρχεται αργά, συναντιέται με φίλους και ξέχασε εντελώς την οικογένεια; Τέτοια προβλήματα πολύ συχνά βασανίζουν τις γυναίκες. Πώς να κατανοήσετε τους λόγους αυτής της συμπεριφοράς και τι να κάνετε, θα πει το άρθρο.
Ο σύζυγος περπατά με φίλους: λόγοι
Για να απαλλαγείτε από ένα πρόβλημα, θα πρέπει πρώτα να μάθετε τις αιτίες του. Εάν ο σύζυγος θέλει να περάσει πολύ χρόνο με τους φίλους του, μην πανικοβληθείτε και ακόμη περισσότερο κατηγορήστε αυτόν ή τους συντρόφους του για αυτό. Συχνά ο λόγος έγκειται στις οικογενειακές σχέσεις ή είναι μια αντίδραση σε συνεχείς αλλαγές στον τρόπο ζωής των συζύγων.
- Αμυντική αντίδραση από προβλήματα. Τι περιμένει ένα άτομο όταν γυρίζει σπίτι; Φυσικά, χαλάρωση, ζεστασιά και άνεση. Σε αυτό το ήσυχο λιμάνι, θέλετε να χαλαρώσετε μετά από μια δύσκολη μέρα, να λάβετε υποστήριξη. Εάν ένα άτομο που επιστρέφει σπίτι αντιμετωπίζει συγκρούσεις, προβλήματα και μια επιθετική στάση, η κατάλληλη αντίδραση θα είναι η επιθυμία να φύγει, να αφηρηθεί. Δεν έχει νόημα να κατηγορούμε έναν άνθρωπο για αυτό, γιατί η φύση του, όπως όλοι οι άνθρωποι, έχει μια φυσιολογική απόκριση σε κάθε είδους άγχος - «πάλη ή φυγή». Εάν δεν υπάρχει δυνατότητα να δοθεί φυσική απόκρουση σε μια ενοχλητική κατάσταση (η βία δεν ασκείται στην οικογένεια), παραμένειαπομακρυνθείτε από το αντικείμενο του άγχους. Η παρέα ενός άνδρα ή τα παιχνίδια στον υπολογιστή έρχονται στη διάσωση.
- Είναι επίσης αδύνατο να αποκλειστεί η ταυτότητα του ίδιου του συζύγου. Μερικές φορές ο λόγος για τον οποίο περνάμε συνεχώς χρόνο στην εταιρεία συντρόφων μπορεί να είναι κάποιο είδος αδράνειας - η συνέχιση της συμπεριφοράς που ήταν συνηθισμένη πριν από το γάμο. Αυτό συμβαίνει αν ο άνδρας δεν ήταν ψυχολογικά έτοιμος για γάμο ή είναι πολύ νέος. Του είναι δύσκολο να μεταπηδήσει από τον ρόλο του εργένη σε έναν υποδειγματικό οικογενειάρχη.
- Έλλειψη κοινών ενδιαφερόντων και θεμάτων για επικοινωνία μεταξύ των συζύγων. Δυστυχώς, αυτός ο λόγος είναι αρκετά κοινός. Συμβαίνει ότι ένας σύζυγος και η σύζυγος απλά δεν ενδιαφέρονται για την παρέα του άλλου. Για παράδειγμα, γνωρίζει ελάχιστα για τη μουσική και δεν θέλει να ακούσει για κινητήρες αυτοκινήτων. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι άνθρωποι αναζητούν φυσικά μια "λέσχη ενδιαφερόντων" όπου μπορούν να μοιραστούν ό,τι είναι σημαντικό για αυτούς.
- Οικογενειακή κρίση. Κανείς δεν έχει ακυρώσει τις φυσικές περιόδους στη ζωή κάθε οικογένειας, όταν τα συναισθήματα δροσερά, ο ρομαντισμός τελειώνει και ένα νέο στάδιο σχέσεων δεν έχει ακόμη διαμορφωθεί. Οι συνέπειες σε αυτή την περίπτωση είναι συχνά αντρικά χόμπι που δεν σχετίζονται με το σπίτι και τη γυναίκα.
- Απροθυμία συμμετοχής στην οικογενειακή ζωή. Πολύ συχνά, η αιτία των συγκρούσεων μεταξύ συζύγου και συζύγου μπορεί να είναι μια ανδρική παρέα που απλώς παίρνει έναν άνδρα από τον οικογενειακό κύκλο. Πολλά μέλη του ισχυρότερου φύλου δεν ελκύονται από την προοπτική να κάνουν επισκευές, να βγάζουν τα σκουπίδια και να σκουπίζουν με ηλεκτρική σκούπα το Σαββατοκύριακο. Είναι πολύ πιο ενδιαφέρον να αφιερώσετε αυτόν τον χρόνο στα χόμπι σας. Σημαίνει όμως αυτό ότι η σύζυγος πρέπει να φέρει όλο το βάρος των οικιακών δουλειών; Καθόλου. Τινα κάνετε σε τέτοιες περιπτώσεις - διαβάστε παρακάτω.
Γιατί φίλοι, αν είμαι εγώ;
Η κοινή γνώμη πολλών γυναικών συνοψίζεται στο εξής: γιατί ένας σύζυγος πρέπει να αφιερώνει χρόνο με άλλους ανθρώπους, εάν η σύζυγός του μπορεί επίσης να συντροφεύει σε κάποια δραστηριότητα, να μιλάει ή να υποστηρίζει; Είναι λογικό. Ειδικά αν μια γυναίκα είναι πραγματικά ένας «καθολικός στρατιώτης», με τον οποίο μπορείτε να πάτε για ψάρεμα, μπόουλινγκ και να φτιάξετε ένα αυτοκίνητο. Αλλά γιατί ένας άνθρωπος να έχει μόνο έναν φίλο, ακόμα και έναν τόσο διαφορετικό;
Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να επανεξετάσετε τη θέση και τη στάση σας. Είναι πραγματικά σημαντικό για μια γυναίκα η ίδια να περνά όλο τον ελεύθερο χρόνο της με τον άντρα της; Έχει δικά της ενδιαφέροντα και φίλους να συναντήσει; Εξάλλου, η αντικατάσταση όλου του κόσμου με έναν άντρα, ειδικά αν δεν τον χρειάζεται, σημαίνει να προσθέτει άγχος στη δική του ζωή. Πρώτον, περιορίζει τον χώρο διαβίωσης. Δεύτερον, προσθέτει μαρτύριο αν ένας άντρας δεν το εκτιμά.
Εάν ένας σύζυγος συναντιέται περιοδικά με φίλους και δεν υπάρχουν άλλα προβλήματα στην οικογενειακή ζωή, μια γυναίκα έχει την ευκαιρία να φροντίσει τον εαυτό της - εμφάνιση, χόμπι, επικοινωνία με φίλους. Αυτά που σου δίνουν ευχαρίστηση. Και μετά από αυτό, μπορείτε να μοιραστείτε την ενθουσιασμένη σας διάθεση με έναν άντρα και μόνο να βελτιώσετε τις σχέσεις μαζί του.
Αν ένας φίλος είναι πιο σημαντικός
Η δυσαρέσκεια μιας γυναίκας (και μιας που της αξίζει) μπορεί να προκληθεί από τη σαφή προτίμηση ενός άνδρα για τους φίλους του. Επιπλέον, αυτό δεν ισχύει μόνο για δραστηριότητες αναψυχής, αλλά και για βοήθεια ή υποστήριξη. Για παράδειγμα,για να πάρει τη γυναίκα του στο σπίτι από το σούπερ μάρκετ, θα πρέπει να πειστεί και να πάρει έναν φίλο από το κλαμπ - μόνο ένα τηλεφώνημα αρκεί. Η αγανάκτηση της γυναίκας σε αυτή την περίπτωση είναι κατανοητή.
Αξίζει να συζητηθεί αυτή η κατάσταση. Και μόνο σε εμπιστευτικό κλίμα, αποκλείοντας από τον διάλογο όσο το δυνατόν περισσότερο όλες τις πιθανές κατηγορίες εναντίον της συζύγου. Μια αντίδραση μπορεί επίσης να προκληθεί από μια ξεκάθαρη αντίθεση με την οικογένεια ως τον πιο σημαντικό τομέα της ζωής και της φιλίας - «περιττό και ανούσιο». Πιθανότατα, τέτοια λόγια θα προκαλέσουν μόνο μια διαμαρτυρία σε έναν άνδρα. Ο διάλογος θα πρέπει να περιοριστεί στην κύρια ροή των εμπειριών του ατόμου - για να δείξει ότι μια τέτοια συμπεριφορά είναι δυσάρεστη και προσβλητική, να ζητήσει να ληφθούν υπόψη τα συμφέροντα της οικογένειας και να προγραμματιστεί ο χρόνος σας έτσι ώστε να μην προκληθεί ζημιά σε κανέναν από τους τομείς ΖΩΗ. Πράγματι, μερικές φορές ένας άντρας απλά δεν ξέρει ότι προσβάλλει τη σύζυγό του με αυτόν τον τρόπο και αντιλαμβάνεται υπαινιγμούς με τη μορφή σκανδάλων και εκρήξεων ως εκδηλώσεις του κακού χαρακτήρα της.
Βαρέθηκα να τους βλέπω στο σπίτι
Όχι λιγότερο συχνά από την απουσία μιας δεσποινίδας, οι γυναίκες εξοργίζονται με τέτοια αντρικά χόμπι όπως οι συναντήσεις στο σπίτι. Μια σύζυγος μπορεί να ενοχληθεί όχι μόνο από την παρουσία αγνώστων, αλλά και από την ανάγκη να παίζει το ρόλο της οικοδέσποινας ταυτόχρονα: να ετοιμάζει αναψυκτικά, να καθαρίζει το σπίτι μετά τις συγκεντρώσεις και ούτω καθεξής.
Σε αυτήν την περίπτωση, οι μομφές και οι ισχυρισμοί σίγουρα δεν θα βοηθήσουν. Μόνο θα επιδεινώσουν την κατάσταση και θα αποξενώσουν τους συζύγους. Και εδώ, μια ήρεμη συνομιλία είναι σημαντική: εξηγήστε στον σύζυγό σας ότι μερικές φορές θέλετε να χαλαρώσετε στο σπίτι και αυτό είναι δύσκολο με την παρουσία των φίλων του και προσπαθήστε να βρείτε έναν συμβιβασμό. Για παράδειγμα, ζητήστε του να συναντηθεί με συντρόφους σε άλλα μέρη. Και αν πάνε όλα τα ίδιασε αυτό το σπίτι, τότε οι ίδιοι θα είναι υπεύθυνοι για τις οικιακές λειτουργίες που σχετίζονται με αυτό.
Ο σύζυγος κάνει κατάχρηση αλκοόλ σε εταιρείες
Αν ένας σύζυγος πίνει με φίλους και συστηματικά, πρέπει να κατανοήσετε τους λόγους για αυτό το φαινόμενο:
- Υποψίες αλκοολισμού. Πολλοί άντρες δεν δίνουν μεγάλη σημασία στο περιστασιακό ποτό με φίλους, μη θεωρώντας το πρόβλημα. Μια γυναίκα πρέπει να καταλάβει αν το πρόβλημα υπάρχει πραγματικά. Αν, παράλληλα, μεγάλο μέρος του οικογενειακού προϋπολογισμού δαπανάται σε τέτοιες γιορτές, η υγεία επιδεινώνεται και το ψυχολογικό κλίμα στην οικογένεια υποφέρει, είναι απαραίτητο να λυθεί το πρόβλημα του εθισμού. Ξεκινήστε με μια ειλικρινή συζήτηση, εκφράστε τις ανησυχίες σας και μάθετε γιατί ο σύζυγός σας το κάνει αυτό. Στη συνέχεια, καταρτίστε ένα σχέδιο για την επαγγελματική αποκατάσταση.
- Απόδραση από προβλήματα στο σπίτι. Πόσο άνετη είναι η επικοινωνία μεταξύ των συζύγων; Πώς είναι η σχέση του πατέρα με τα παιδιά; Εξαλείφοντας τα οικογενειακά προβλήματα, μπορείτε να λύσετε το πρόβλημα και να ξεχάσετε τα χόμπι των ανδρών για το αλκοόλ, σαν ένα κακό όνειρο.
- Αν οι συγκεντρώσεις σε μπαρ με φίλους είναι η μόνη εναλλακτική στον ελεύθερο χρόνο, θα πρέπει να σκεφτείτε τον ελεύθερο χρόνο της οικογένειας. Εάν οι σύζυγοι έχουν κοινά ενδιαφέροντα, αξίζει να δοκιμάσετε διαφορετικούς τρόπους πολιτιστικής αναψυχής μαζί, τότε απλά δεν θα υπάρχει χρόνος για να συναντήσετε φίλους πίνοντας μπύρα.
Πώς να ελέγξετε εάν ένας σύζυγος απατά;
Πολύ συχνά, ο ενθουσιασμός της συζύγου συνδέεται όχι μόνο με την απουσία του συζύγου της στο σπίτι, αλλά και με τους λόγους πίσω από αυτό. Η αλλαγή είναι η πιο κοινήυποψία.
Προτού αναζητήσετε τρόπους να ελέγξετε αν ο σύζυγός σας απατά, πρέπει να δώσετε στον εαυτό σας απαντήσεις σε ορισμένες ερωτήσεις. Πρώτον, υπάρχουν λόγοι για αυτό (ψύξη στις σχέσεις, συγκρούσεις); Δεύτερον, υπάρχει κάποιος σαφής λόγος να το πιστεύουμε; Από μόνη της, η απουσία ενός άνδρα στο σπίτι δεν υποδηλώνει προδοσία. Αλλά, ας πούμε, το κραγιόν σε ένα πουκάμισο είναι ένα πιο εμφανές σημάδι.
Είναι πολύ εύκολο να μπερδευτείς σε μια τόσο λεπτή κατάσταση. Λοιπόν, με τη σειρά.
- Υπάρχουν λόγοι για προδοσία και σημάδια της; Σταματήστε τον πανικό! Ο αυτοέλεγχος σε αυτό το θέμα είναι ο πιο δύσκολος, αλλά ταυτόχρονα και ο πιο αποτελεσματικός κανόνας. Οι αποφάσεις μπορούν να ληφθούν μόνο με ψυχραιμία. Πρώτα απ 'όλα, αποφασίστε μόνοι σας τι θέλετε περισσότερο: να σώσετε τη σχέση ή να τη διακόψετε; Ανάλογα με αυτό, προγραμματίστε περαιτέρω ενέργειες.
- Για να καταλάβεις αν ένας σύζυγος απατά, μπορείς να βασανίζεσαι ατελείωτα με υποψίες, να τους κάνεις λόξυγγα επιβεβαιώσεις, να πας σε μάντεις κ.λπ., μέχρι νευρικής εξάντλησης. Ή μπορείτε να του μιλήσετε ανοιχτά για τις ανησυχίες σας. Και πάλι, με ήρεμο τρόπο. Πείτε γιατί ανησυχεί και δώστε του την ευκαιρία να μιλήσει. Σε έναν εμπιστευτικό διάλογο, μπορείτε να καταλάβετε εάν ένα άτομο λέει ψέματα (κοιτάζει μακριά, προσπαθεί να μεταφράσει το θέμα, κατηγορεί αδικαιολόγητα ως απάντηση ή γίνεται πολύ νευρικό). Είναι πιο εύκολο για έναν σύζυγο που δεν έχει τίποτα να κρύψει στην ανοιχτή επικοινωνία να εξηγήσει τον εαυτό του και να καθησυχάσει τη γυναίκα του αν κάνει λάθος. Ή πείτε απευθείας για την προδοσία.
- Μια άλλη επιλογή για τις γυναίκες που έχουν πάρει την απόφαση να μην τερματίσουν τη σχέση τους. Εάν υπάρχουν υποψίες για προδοσία, μπορείτε να γυρίσετε την κατάσταση υπέρ σας. Απλά να είσαι αυτόςΜια γυναίκα που δεν θα θέλεις να φύγεις. Βάζοντας σε τάξη την εμφάνιση και τη διάθεση - αυτό είναι συνήθως αρκετό. Αποδεχτείτε το γεγονός ότι και οι δύο φταίνε πάντα για όλες τις διαφωνίες στην οικογένεια. Και ξεκινήστε να χτίζετε μια ζωή για τον εαυτό σας. Αν ένας άντρας συνεχίσει να απατά, μια γυναίκα θα εξακολουθεί να έχει την όμορφη εμφάνιση και τη συμπεριφορά της, με την οποία το να οικοδομήσει μια νέα σχέση είναι θέμα χρόνου.
Τι μπορεί να κάνει μια γυναίκα;
Μια γυναίκα μπορεί να κάνει πολλά σε τέτοιες καταστάσεις, αν όχι όλα. Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να ξεκινήσετε εντοπίζοντας το πρόβλημα και τους λόγους για τους οποίους ο σύζυγος δεν θέλει να πάει σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας μια σειρά από ερωτήσεις:
- Πώς είναι η σχέση στην οικογένεια;
- Πώς επικοινωνούμε;
- Έχουμε κοινά ενδιαφέροντα;
- Πόσο ενδιαφέρουσα είμαι ως άνθρωπος;
- Τι δίνουν οι φίλοι στον άντρα τους;
- Γιατί με νοιάζει;
- Μπορώ να τον βοηθήσω να αντιμετωπίσει προβλήματα καλύτερα από φίλους;
Αν καταφέρατε να απαντήσετε στις περισσότερες ερωτήσεις, ανάλογα με αυτό, θα πρέπει να σχεδιάσετε την τακτική συμπεριφοράς σας. Οι παρακάτω απλές συστάσεις θα σας βοηθήσουν σε αυτό.
Αναζητήστε έναν συμβιβασμό
Αν ένας σύζυγος αφιερώνει περισσότερο χρόνο με φίλους μόνο και μόνο επειδή δεν ξέρει πώς να διαχειρίζεται τον χρόνο, είναι σημαντικό να το συζητήσετε μαζί του.
Τελεσίγραφα, εκβιασμός και περιορισμός της ελευθερίας δεν θα βοηθήσουν. Είναι σημαντικό να εξηγήσετε σε έναν άντρα ότι η γυναίκα του αποδέχεται την επιθυμία του να περάσει χρόνο με φίλους. Επιπλέον, το υποστηρίζει. Αλλά θα ήταν ακόμα καλύτερα αν είχε χρόνο για αγαπημένα πρόσωπα. Δείξτε ότι η οικογένεια χρειάζεται την ενεργό συμμετοχή του επικεφαλήςστη ζωή της. Ένας άντρας είναι πιο πιθανό να αποδεχτεί αυτή την άποψη, αν πραγματικά αισθάνεται τη σημασία και την αναγκαιότητα του.
Αναζήτηση κοινών ενδιαφερόντων και προγραμματισμός οικογενειακών δραστηριοτήτων
Και πάλι, αυτό πρέπει να γίνει απαλά και χωρίς εντολικούς τόνους όπως: "Λοιπόν, θα πάμε στο παγοδρόμιο σήμερα, χωρίς ερωτήσεις!"
Είναι σημαντικό να μάθουμε να ακούμε ο ένας τον άλλον, να αποδεχόμαστε τα ενδιαφέροντα όλων και να βγάλουμε ένα συμπέρασμα: τι μπορούμε να κάνουμε μαζί από όλα αυτά; Και είναι τόσο σημαντικό για μια σύζυγο να πάει ένα ψάρεμα που μισεί μόνο και μόνο για να περιορίσει την επικοινωνία του συζύγου της με φίλους;
Ένα σημαντικό σημείο στο γενικό χόμπι μπορεί να είναι οι οικογενειακές παραδόσεις. Οι τελετουργίες που κάνουν οι άνθρωποι μαζί τους φέρνουν πολύ κοντά. Μπορείτε να επιλέξετε μια συγκεκριμένη ημέρα της εβδομάδας και μια δραστηριότητα που θα φέρει χαρά και στους δύο.
Ένα ακόμη πράγμα - πώς να μιλήσετε στον σύζυγό σας για τις δουλειές του σπιτιού; Ευθεία και ανοιχτά. Αντί για κατηγορίες για έλλειψη βοήθειας, είναι απαραίτητο να εξηγήσουμε ότι είναι δύσκολο να αντεπεξέλθεις σε όλες τις δουλειές του σπιτιού μόνος. Και η δύναμη και η ικανότητα ενός συντρόφου θα ήταν πολύ χρήσιμη. Πολλοί ψυχολόγοι συνιστούν στα ζευγάρια απλώς να μοιράζονται τις ευθύνες τους.
Γίνε φίλος με τον "εχθρό"
Οι σοφές γυναίκες ξέρουν ότι είναι σημαντικό να είσαι φίλος με τους αντιπάλους. Τουλάχιστον κρατήστε τα σε κοντινή απόσταση. Γιατί να μην χρησιμοποιήσετε αυτή την τακτική με τους φίλους του συζύγου σας; Η ένταξη στην εταιρεία είναι διακριτική, βάσει κοινών συμφερόντων και με τη συγκατάθεση του συζύγου. Οι περισσότεροι άντρες το εκτιμούν πραγματικά όταν η γυναίκα τους τα πάει καλά με τους συντρόφους της. Είναι πολύ σημαντικό η σύζυγος να καταλάβει ότι οι φίλοι είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής ενός ανθρώπου. Δεν το κάνουν πάνταΤο "πάρε" από την οικογένεια, αλλά μπορεί επίσης να προσφέρει έναν πόρο, να θρέψει συναισθηματικά τη ζωή.
Επιπλέον, είναι πολύ πιθανό ξαφνικά να αποδειχθεί ότι αυτοί οι άνθρωποι είναι αρκετά ευχάριστες και ενδιαφέρουσες προσωπικότητες με τις οποίες η ίδια θέλει να περάσει χρόνο;
Διόρθωση οικογενειακής επικοινωνίας
Αυτό είναι μάλλον το μέρος για να ξεκινήσετε. Εάν ένας σύζυγος ξοδεύει τη μερίδα του λέοντος με φίλους, πρέπει να αποκλείσετε τον παράγοντα της αρνητικής ατμόσφαιρας στο σπίτι. Αξίζει να ρίξετε μια κριτική ματιά στον εαυτό σας: πόσο συχνά συμβαίνουν συγκρούσεις, με ποια διάθεση συναντούν τον σύζυγό τους, πόσο συχνά οι σύζυγοι συζητούν κάτι άλλο εκτός από προβλήματα.
Πρέπει να γίνει αντιληπτό ότι κανείς δεν θέλει να έρθει σε ένα σπίτι όπου είναι πάντα δυσαρεστημένος με κάτι, δείχνει συνεχώς την κούραση, το βάρος και τη θυσία του. Το τελευταίο εκδηλώνεται πολύ συχνά με φράσεις όπως: "Είμαι τα πάντα για σένα, και εσύ …" Είναι καλύτερα να αποκλείσεις από το λεξικό και "πρέπει". Ένας προβληματικός και καβγατζής σύζυγος, όσο σκληρό κι αν ακούγεται, δεν χρειάζεται. Κάθε σύζυγος θα ξεφύγει από αυτό: το να περνάς χρόνο με φίλους είναι πιο διασκεδαστικό!
Φυσικά, κανείς δεν είναι σιδερένιος και όλοι θέλουν να πετάξουν έξω τον αρνητισμό τους. Αλλά είναι καλύτερα να μην το κάνετε αυτό σε ένα αγαπημένο πρόσωπο. Η αυτοεκπαίδευση και η αυτοβελτίωση δεν είναι μόνο μια εγγύηση της δικής σας άνεσης, μια ευκαιρία να αφιερώσετε τον ελεύθερο χρόνο σας, αλλά και ένας τρόπος να παραμείνετε πάντα ενδιαφέροντες για τον σύζυγό σας, στον οποίο θέλετε να έρθετε. Βρείτε κάτι που σας αρέσει, αναπτύξτε, βελτιώστε. Λειτουργεί!
Και τέλος - ελευθερία. Την αλήθεια την ξέρουν όλοιΘέλω περισσότερα απ' όσα απαγορεύονται. Γι' αυτό είναι σημαντικό να μάθετε να μην δεσμεύετε τον εαυτό σας και έναν άντρα με άγρυπνο έλεγχο. Η ελευθερία δεν είναι ανεκτικότητα. Αυτή είναι μια ευκαιρία για επιλογή. Και, πιθανότατα, η επιλογή θα είναι υπέρ αυτού που παρέχει αυτή την ευκαιρία.
