Ο Paul Ekman είναι ένας διάσημος Αμερικανός ψυχολόγος που είναι ένας αξεπέραστος ειδικός στον τομέα των ανθρώπινων συναισθημάτων. Δημιούργησε τη δική του θεωρία, η οποία επιτρέπει, με βάση μόνο τις εκφράσεις του προσώπου, τις χειρονομίες και άλλους ορατούς παράγοντες, να αναγνωρίσει τις αληθινές σκέψεις ενός ατόμου.
Σύντομη βιογραφία
Ο Paul Ekman γεννήθηκε το 1934 στην πόλη της Ουάσιγκτον. Σπούδασε στα Πανεπιστήμια του Σικάγο και της Νέας Υόρκης. Το 1958 έλαβε το διδακτορικό του στην κλινική ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Adelphi. Μετά από αυτό, άρχισε να εργάζεται στο Νευροψυχιατρικό Ινστιτούτο. Από το 1958 έως το 1960, ο Ekman υπηρέτησε ως αξιωματικός στον αμερικανικό στρατό. Έχοντας ξεπληρώσει το χρέος του προς την πατρίδα του, επέστρεψε στο ινστιτούτο και εργάστηκε εκεί μέχρι το 2004.
Άρχισε να μελετά τη γλώσσα του σώματος και τις εκφράσεις του προσώπου το 1954. Σε αυτό το θέμα, ο ψυχολόγος ξεκίνησε την επιστημονική πρακτική ήδη από το 1955 και το 1957 δημοσιεύτηκε η πρώτη του δημοσίευση. Μετά από αυτό, ο Ekman πέρασε 10 χρόνια ερευνώντας την κοινωνική ψυχολογία και τις πολιτισμικές διαφορές. Επίσης, παράλληλα, μελέτησε τις εκφράσεις του προσώπου και τα αντίστοιχα ανθρώπινα συναισθήματα. Αυτές οι μελέτες αποτέλεσαν τη βάση των μετέπειτα"θεωρίες της εξαπάτησης".
Το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας έχει υποστηρίξει όλη την έρευνα του Paul Ekman για 40 χρόνια και τον έχει τιμήσει με πολλά βραβεία για τα αξιόλογα επιτεύγματά του στην επιστημονική έρευνα.
Τα έργα του Paul Ekman, καθώς και άρθρα για αυτόν, δημοσιεύονται σε πολλές αμερικανικές και ξένες δημοφιλείς εκδόσεις. Επίσης, το διδακτορικό μπορεί συχνά να δει στις τηλεοπτικές οθόνες σε διάφορα προγράμματα και εκπομπές. Δεν πέρασε ούτε τον κινηματογράφο - η εικόνα του χρησίμευσε ως πρωτότυπο του πρωταγωνιστή στην τηλεοπτική σειρά "Lie to me".
Σήμερα, ο Ekman είναι καθηγητής στο Πανεπιστήμιο του Σαν Φρανσίσκο και είναι επίσης επικεφαλής μιας εταιρείας που αναπτύσσει μεθόδους και συσκευές για τη μελέτη των συναισθημάτων και τις μικροεκφράσεις του προσώπου.
Σύστημα Paul Ekman
Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη μεθοδολογία και σε μια σειρά από θεωρίες που έκαναν διάσημο τον ψυχολόγο. Το σύστημα του Paul Ekman βασίστηκε στο δόγμα ότι όλα τα εσωτερικά συναισθήματα αντανακλώνται στα ανθρώπινα πρόσωπα, τα οποία δίνουν ώθηση στη δράση (κίνητρο). Δηλαδή, αν μπορείτε να αναγνωρίσετε αυτά τα συναισθήματα, μπορείτε όχι μόνο να προσδιορίσετε τον δόλο στην κατάσταση που έχει συμβεί, αλλά και να προβλέψετε ποιες ενέργειες μπορεί να κάνει ένα άτομο στο μέλλον.
Ο ψυχολόγος προσπάθησε να καταλάβει εάν είναι δυνατό να διαβάζουμε πρόσωπα και αν υπάρχουν ορισμένοι σαφείς κανόνες που διέπουν τις εκφράσεις του ανθρώπινου προσώπου. Για να το μάθει, ο Paul Ekman ταξίδεψε σε πολλές χώρες στα τέλη της δεκαετίας του '60, όπου έδειξε στους ντόπιους ένα σύνολο φωτογραφιών ανθρώπων των οποίων τα πρόσωπα εξέφραζαν διάφορα συναισθήματα. Και οι ιθαγενείς διαφορετικών χωρών είναι ακριβώς οι ίδιοιερμήνευσαν αυτά που είδαν. Το αποτέλεσμα αυτού του πειράματος ήταν το συμπέρασμα ότι κάθε άτομο ελέγχει τις εκφράσεις του προσώπου του σύμφωνα με τις έμφυτες δεξιότητες και είναι σχεδόν ίδιες για όλους. Και σε καμία περίπτωση δεν εξαρτάται από οποιεσδήποτε κοινωνικές συνθήκες ζωής, όπως πίστευαν παλαιότερα.
Μετά τη διαπίστωση αυτού του γεγονότος, ο Ekman, μαζί με έναν συνάδελφό του, άρχισαν να δημιουργούν έναν κατάλογο εκφράσεων του προσώπου παρουσία ενός διαφορετικού φάσματος συναισθημάτων.
Βιβλία του Paul Ekman
Η μοναδικότητα των βιβλίων του καθηγητή Paul Ekman έγκειται στο γεγονός ότι βασίζονται στην πολυετή έρευνα και τη βαθιά ψυχολογική ανάλυση του φαινομένου του ψέματος. Τα έργα του δεν είναι απλώς ένα συναρπαστικό ανάγνωσμα, είναι οδηγός δράσης. Δημιούργησε πολλά ενδιαφέροντα έργα, οι ρωσόφωνες εκδόσεις των οποίων αντιπροσωπεύονται από τα ακόλουθα αντίγραφα:
1) Γιατί τα παιδιά ψέματα (1993).
2) Ψυχολογία των ψεμάτων (1999-2010).
3) «Ψυχολογία του ψέματος. Πες μου ψέματα αν μπορείς» (2010).
4) "Αναγνώρισε έναν ψεύτη από την έκφραση του προσώπου" (2010).
5) «Ψυχολογία των συναισθημάτων. Ξέρω πώς νιώθεις» (2010).
6) «Η σοφία της Ανατολής και της Δύσης. Psychology of Balance» (2010).
7) "Αναγνωρίστε έναν ψεύτη από την έκφραση του προσώπου" (2013).
Όλα τα βιβλία του Paul Ekman βασίζονται σε μία βάση - τις θεωρίες του. Εξετάστε τα πιο δημοφιλή από αυτά.
Ψυχολογία του ψέματος
Αυτό είναι το πιο δημοφιλές από τα 14 βιβλία που δημιούργησε ο Paul Ekman. Το "The Psychology of Lies" είναι ένας πραγματικός οδηγός για άτομα που θέλουν να μάθουν πώς να αναγνωρίζουν τα ψέματα και να αποφεύγουν τα ψυχολογικάχειραγώγηση της προσωπικότητάς τους. Το βιβλίο ορίζει τα ψέματα, αποκαλύπτει τις αιτίες τους, τα ταξινομεί ανάλογα με τις μορφές και δίνει τις κύριες μεθόδους με τις οποίες μπορούν να αναγνωριστούν.
Το βιβλίο ορίζει την ίδια την έννοια του ψέματος, τους λόγους εμφάνισής του, συγκεκριμένες μορφές, ηθικές και κοινωνικές πτυχές, και παρέχει επίσης κάθε είδους μεθόδους αναγνώρισης. Σας διδάσκει να παρατηρείτε συγκεκριμένες μικροεκφράσεις (σημάδια του προσώπου) και μικροχειρονομίες που μπορούν να προδώσουν έναν ψεύτη.
Το 2010, γεννήθηκε η 2η έκδοση - "Lie to me". Το βιβλίο του Paul Ekman απευθύνεται σε ένα ευρύ φάσμα αναγνωστών, από νοικοκυρές μέχρι πολιτικούς και επιχειρηματίες. Θα βοηθήσει όλους όσους δεν θέλουν να γίνουν θύμα εξαπάτησης.
Ψυχολογία των συναισθημάτων. Ξέρω πώς νιώθεις
Αυτό το βιβλίο πραγματεύεται όλα τα βασικά ανθρώπινα συναισθήματα - τόσο ξεκάθαρα όσο και κρυφά. Είναι γραμμένο με απλό, προσιτό τρόπο, γεμάτο με ενδιαφέροντα γεγονότα και ανέκδοτα από τη ζωή, και περιέχει επίσης πολλές πρακτικές συστάσεις. Αυτή η εργασία θα σας επιτρέψει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας, τι σας συγκινεί, ποια συναισθήματα κυριαρχούν στη ζωή σας και πώς την επηρεάζει. Θα σας βοηθήσει επίσης να γνωρίσετε άλλους. Θα σας μάθει να μην κάνετε λάθη, αλλά να προχωράτε μπροστά, σε νέες νίκες και επιτεύγματα τόσο στο σπίτι όσο και στη δουλειά.
Το βιβλίο που έγραψε ο Paul Ekman, The Psychology of Emotions, είναι ένα βιβλίο αναφοράς που σας βοηθά να αναγνωρίσετε, να αξιολογήσετε και να διορθώσετε τα συναισθήματα στον εαυτό σας και στους άλλους στα αρχικά στάδια.
Αναγνωρίστε έναν ψεύτη από την έκφραση του προσώπου
Αυτό είναι το νέο βιβλίο του καθηγητή,που μπορεί να ονομαστεί συνέχεια του The Psychology of Lies. Είναι ένα είδος «προσομοιωτή» για την αναγνώριση των ανθρώπινων συναισθημάτων. Θα σας επιτρέψει να κατανοήσετε τα αληθινά συναισθήματα σχεδόν κάθε ατόμου: φόβο, λύπη, έκπληξη, θυμό, χαρά, αηδία. Χρησιμοποιώντας αυτό το βιβλίο, μπορείτε πάντα να μάθετε πόσο ειλικρινής είναι ένας άνθρωπος στο να δείχνει συναισθήματα για εσάς. Θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας στην προστασία από την εξαπάτηση.
Το βιβλίο περιέχει έναν τεράστιο αριθμό φωτογραφιών για ένα καλό παράδειγμα. Έχει επίσης ειδικές ασκήσεις που βοηθούν στον εντοπισμό ψεμάτων.
Paul Ekman Trainer
Δημιουργήθηκε ένας ειδικός προσομοιωτής αναγνώρισης μικρο-έκφρασης. Διατίθεται δωρεάν, είναι πολύ εύκολο να το αγοράσετε ή να το κατεβάσετε στον υπολογιστή σας. Αυτή είναι μια πολύ καλή πρακτική μετά την εκμάθηση της γενικής θεωρίας. Θα σας επιτρέψει να γίνετε πραγματικός κύριος της εξαπάτησης.
Εδώ θα σας παρουσιαστούν ανθρώπινα πρόσωπα που εκφράζουν διάφορα συναισθήματα και θα πρέπει να μαντέψετε τι συναίσθημα εμφανίζεται σε αυτά - φόβος, λύπη, έκπληξη, θυμός, χαρά, αηδία.
Ο Paul Ekman είναι μια πραγματική ιδιοφυΐα που θαυμάζεται επάξια όχι μόνο από τους αναγνώστες του, αλλά και από τους επιστήμονες. Το σύστημά του είναι μια πραγματική ανακάλυψη στον τομέα της ψυχολογίας. Μέσα από πολλά χρόνια έρευνας, κατάφερε να δημιουργήσει μια μεθοδολογία που βοηθά εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο στην αναζήτησή τους για την αλήθεια.
