Ψυχολόγος Galina Belozub: αιτίες γυναικείας μοναξιάς

2024 Συγγραφέας: Miguel Ramacey | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 06:17

Η Galina Belozub, ως ψυχολόγος, δέχεται συχνά αιτήματα από πελάτες: «Είμαι ήδη τόσο μεγάλη, αλλά δεν μπορώ να παντρευτώ, δεν έχω οικογένεια». Φαίνεται να έχει τα πάντα - ομορφιά, μυαλό και επάγγελμα. Και η μαμά αναστενάζει και φίλοι / γνωστοί ενοχλούνται με την ερώτηση: "Λοιπόν, δεν παντρευτήκατε;" Οι παράγοντες που επηρεάζουν το γεγονός ότι μια σύγχρονη νεαρή κοπέλα δεν έχει παντρευτεί μέχρι την ηλικία των τριάντα μπορεί να είναι διαφορετικοί, πιστεύει η Galina Belozub. Ωστόσο, αν συνοψίσουμε όλους αυτούς τους λόγους, μπορούμε να διακρίνουμε τρεις βασικούς. Το πρώτο είναι η αρνητική στάση απέναντι στους άνδρες. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται στην παιδική ηλικία και είναι καλύτερο να λύσετε αυτά τα προβλήματα με τη βοήθεια ενός ψυχολόγου. Ο δεύτερος λόγος είναι η χαμηλή αυτοεκτίμηση και η έλλειψη αυτοαγάπης. Μια γυναίκα με τέτοια αυτοεκτίμηση δεν πιστεύει ότι μπορεί να την αγαπήσουν, ότι αξίζει προσοχής. Και, για να αποφύγει τον πόνο της απόρριψης, αρνείται να επικοινωνήσει με τους άνδρες. Ο τρίτος λόγος είναι το αυξημένο επίπεδο αξιώσεων. Απόδραση από την πραγματικότητα στην ψευδαίσθηση. Όπως κάθε ψυχοθεραπεύτρια, η Galina Belozub εργάζεται με αυτά τα προβλήματα στο ιατρείο της.

Τα βιβλία που έγραψε η ίδια παρουσιάζουν μεγάλο ενδιαφέρον για το κοινό. Το πιο διάσημο από αυτά είναι το "The Crisis of Forty. Advice to a Modern Woman". Επίσης το 2007 δημοσίευσε το βιβλίο «Γάμος από την αυγή μέχρι το σούρουπο» με θέμα τον γάμο και τον γάμο, πώς να συναντιόμαστετο άλλο σου μισό. Το βιβλίο της «Επιλέγουμε, είμαστε επιλεγμένοι» ασχολείται περισσότερο με το πρόβλημα της επιλογής συντρόφου.

Τραυματισμοί που επηρεάζουν την προσωπική ζωή

Οποιοδήποτε αρνητικό συναισθηματικό γεγονός που συνέβη σε ένα άτομο στην παιδική του ηλικία έχει ισχυρό αντίκτυπο σε ολόκληρη τη μελλοντική του ζωή. Ως αποτέλεσμα, υπάρχουν συνέπειες ψυχολογικού τραύματος: χαμηλή αυτοεκτίμηση, διάφοροι φόβοι, ανασφάλεια, απομόνωση. Και έως ότου ένα άτομο θεραπεύσει το ψυχολογικό παιδικό του τραύμα, άνθρωποι και περιστάσεις θα συνεχίσουν να έλκονται από αυτόν, κάτι που θα το επιδεινώσει. Το θέμα της θεραπείας συναισθηματικού τραύματος είναι πολύ επίπονο και σχετικό. Η Καναδή ψυχολόγος Liz Burbo έδωσε μια πολύ ακριβή ταξινόμηση των τραυματισμών και των αιτιών τους:

• τραύμα παρίας;
• τραυματισμός εγκαταλελειμμένου;
• τραύμα του ταπεινωμένου;
• τραυματισμός αφοσιωμένων;
• τραύμα αδικίας.

Στις δεξιώσεις, οι πελάτες επιστρέφουν με κάποιο τρόπο στην παιδική τους ηλικία και στα γεγονότα που συνεχίζουν να τους επηρεάζουν. Με αυτούς τους τραυματισμούς, είναι απαραίτητο να συνεργαστείτε με έναν ειδικό, πιστεύει η Galina Belozub. Η βιογραφία αυτής της ψυχολόγου υποδηλώνει ότι δημοσιεύεται πολύ σε δημοφιλείς εκδόσεις, για παράδειγμα, στο περιοδικό "My Family".

Πώς μπορώ να μειώσω τον αντίκτυπο του τραύματος στην προσωπική μου ζωή;

Θυμόμαστε τα συναισθήματα και τα συναισθήματα που βιώσαμε, τα αποδεχόμαστε λέγοντας ορισμένες λέξεις: «Δέχομαι, παραδέχομαι…». Η Galina Belozub πιστεύει ότι τόσο σπάνια στρεφόμαστε στον εαυτό μας, στη συνείδησή μας, που σε αυτάσπάνιες στιγμές το σώμα μας, ο εαυτός μας απλώς απελευθερώνει τραυματικές καταστάσεις ως ένδειξη ευγνωμοσύνης. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστούν αυτοί οι τραυματισμοί, είναι πεπεισμένη η ψυχολόγος Galina Belozub. Η οικογένεια, φυσικά, είναι όπου γεννιούνται όλα τα προβλήματα.

Σύλλογος

Η συσχέτιση είναι μια σύνδεση, μια νοητική διαδικασία, όταν 2 συναισθηματικές καταστάσεις ή έννοιες αλληλοσυνδέονται, βρίσκονται σε μια ακίδα. Για παράδειγμα, αγάπη και βάσανα. Για κάποιους, αυτές οι έννοιες έχουν το ίδιο νόημα. Γιατί; Γιατί γύρω (ή σε ταινίες) ένας άνθρωπος βλέπει μόνο τα βάσανα των ερωτευμένων. Ή για κάποιον η "οικογένεια" συνδέεται με τη λέξη "ευτυχία", και για κάποιον - με τις λέξεις "θρήνο και πόνο". Αυτές οι συσχετίσεις δυσκολεύουν επίσης τη δημιουργία υγιών σχέσεων με το αντίθετο φύλο και τη δημιουργία μιας πλήρους οικογένειας αργότερα στη ζωή.

Loy alty

Η γενική πίστη είναι ισχυρότερη όταν η πίστη μας πηγαίνει πίσω στους προγόνους μας. Όταν η αφοσίωση, για παράδειγμα, των προγόνων μας στον αρχηγό ή τη φυλή τους έσωσε τη ζωή. Είσαι πιστή στη μαμά σου. Η μαμά είναι ανύπαντρη, έχει ζήσει όλη της τη ζωή χωρίς σύζυγο, είναι τρισευτυχισμένη. Δεν θα επιτρέψεις στον εαυτό σου να χαίρεσαι αλληλέγγυα με τη μητέρα σου! Πως?! ΕΓΩ?! Θα κάνω οικογένεια!; Η μαμά δεν αντέχει! Ή, σε ένδειξη αλληλεγγύης προς τον γιο της, η μητέρα δεν παντρεύεται δεύτερη φορά. Δηλαδή, ενεργειακά μια γυναίκα είναι ήδη παντρεμένη: με γιο, παιδί, μητέρα, πατέρα! Υπάρχει πίστη στο επάγγελμα όταν ένα άτομο αφοσιώνεται στη δουλειά του, για παράδειγμα, στη σκηνή. Σε αυτήν την περίπτωση, η πίστη στην υπόθεση, προφανώς, βοήθησε επίσης τους προγόνους να επιβιώσουν,κάθεται υποσυνείδητα στη σύγχρονη γενιά. Υπάρχει πίστη στο περιβάλλον - όλοι οι φίλοι είναι μόνοι, και ήμασταν κοντά όλη μας τη ζωή, πώς μπορώ να τους προδώσω; Πώς να «αφαιρέσετε» την αφοσίωση; Υπάρχουν ορισμένες τεχνικές, πρακτικές που χρησιμοποιούνται από έναν ψυχολόγο σε προσωπικές διαβουλεύσεις. Βασίζονται στην αποδοχή και είναι πολύ ισχυρά. Η ίδια η Galina Belozub έχει έναν ισχυρό γάμο για πάνω από είκοσι χρόνια, μεγάλωσε δύο παιδιά. Συχνά φέρνει την εμπειρία της οικογένειάς της για να συνεργαστεί με όσους χρειάζονται τη συμβουλή και τη βοήθειά της.