Ο καθένας παίρνει αυτό που ακτινοβολεί. Οποιαδήποτε προβλήματα σε πνευματικό επίπεδο αντικατοπτρίζονται στην πραγματικότητα. Οι ασθένειες, οι δυσκολίες στην καριέρα και την προσωπική ζωή είναι αποτέλεσμα παραβίασης των ενεργειακών διαδικασιών. Υπάρχουν επτά κύρια τσάκρα - αυτά είναι τα κέντρα μέσω των οποίων κυκλοφορεί η ζωτική ενέργεια. Ο καθαρισμός και η εξισορρόπησή τους θα συμβάλει στη βελτίωση της ποιότητας ζωής γενικά.
Ακολουθεί μια λεπτομερής περιγραφή του πέμπτου ενεργειακού κέντρου, το οποίο έχει ένα ενδιαφέρον όνομα - vishuddha chakra. Σε τι ευθύνεται αυτό το κέντρο, ποια είναι τα σημάδια της μόλυνσης του και τι πρέπει να γίνει για κάθαρση και ανάπτυξη; Όλες αυτές οι ερωτήσεις θα βοηθήσουν ένα άτομο να βρει ισορροπία και να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής του.
5 τσάκρα (vishuddha): σύντομη περιγραφή και ουσία
Το όνομα προέρχεται από έναν συνδυασμό δύο λέξεων της αρχαίας γλώσσας - τα σανσκριτικά: "visha" σημαίνει "βρωμιά" και "shudha" - καθαρισμός. Ενας απόΟι κύριες λειτουργίες αυτού του κέντρου θεωρούνται ότι είναι ο καθαρισμός του φυσικού σώματος και του ενεργειακού χώρου.
Το πέμπτο τσάκρα (βισούντα) είναι ένα ενεργειακό κέντρο που βρίσκεται στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, στην περιοχή του θυρεοειδούς αδένα. Οι άνθρωποι που είναι σε θέση να δουν την πνευματική δομή του αστρικού σώματος περιγράφουν αυτό το κέντρο ως μια ελλειπτική δίνη μπλε του ουρανού, που βρίσκεται σε γωνία 30 μοιρών από τον 7ο σπόνδυλο προς το πηγούνι. Το μέγεθος κυμαίνεται από 5 έως 25 cm, ανάλογα με το επίπεδο πνευματικής διορατικότητας και την ανάπτυξη της δημιουργικότητας.
Η εκδήλωση του πέμπτου κέντρου
Όσον αφορά το επίπεδο του φυσικού σώματος, ο ρόλος του κέντρου είναι ο εξής: ελέγχει τις λειτουργίες του θυρεοειδούς αδένα και του ανοσοποιητικού συστήματος. Αλλά το vishuddha (τσάκρα) δεν «ασχολείται» μόνο με αυτό. Το τι είναι υπεύθυνη με πνευματικό, πιο λεπτό τρόπο και πώς εκδηλώνονται τα βαθιά προβλήματα που σχετίζονται με αυτό το ενεργειακό κέντρο είναι ένα πιο δύσκολο ερώτημα, αφού η σφαίρα επιρροής του βισούντα είναι πολύ μεγάλη. Αλλά η σύντομη απάντηση είναι ότι αυτό το τσάκρα είναι υπεύθυνο για τη δημιουργικότητα, την ποιότητα της επικοινωνίας με άλλους ανθρώπους, την ικανότητα να εκφράζεσαι και να ακούς την εσωτερική σου φωνή.
Σημεία μη ισορροπημένου πέμπτου τσάκρα
Ένας άνθρωπος φοβάται τη δημόσια ομιλία, γιατί δεν μπορεί να αντιμετωπίσει την επίθεση του κοινού. Επιπλέον, μπορεί να έχει δυσκολία στην προσπάθεια να εκφράσει ανοιχτά τη δική του γνώμη. Η ανάγκη για αυτοέκφραση εκδηλώνεται με τη μορφή του μη κομφορμισμού, δηλαδή μιας προσπάθειας αντίστασης στην κοινωνική τάξη, στο κοινωνικό σύστημα και στις απόψεις των άλλων. ΑντίΓια να μοιραστεί τις πεποιθήσεις και τις απόψεις του, ένα άτομο αρχίζει να αντιλαμβάνεται επιθετικά και να αμφισβητεί οποιαδήποτε άποψη. Μια τέτοια στάση ζωής μπορεί να επηρεάσει αρνητικά όχι μόνο την ενεργειακή δομή, αλλά και τη σωματική υγεία. Οι ψυχοσωματικές παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα είναι αποτέλεσμα άρρητης μνησικακίας, θυμού και μίσους. Οι συνήθειες της κακής γλώσσας και της κρίσης δείχνουν επίσης προβλήματα στο επίπεδο του πέμπτου τσάκρα.
Το πρόβλημα της αυτοέκφρασης
Ένα άλλο πρόβλημα που σχετίζεται με διαταραχή του πέμπτου κέντρου είναι η αδυναμία έκφρασης. Ένα άτομο θα προτιμήσει να μείνει σιωπηλός παρά να μοιραστεί τη γνώμη του, καθώς φοβάται την αντίδραση των άλλων ή τον αντίκτυπο που μπορεί να έχουν οι δηλώσεις του σε αυτούς. Μπορεί να υπάρχει η αίσθηση ότι οι ιδέες του δεν έχουν κανένα ενδιαφέρον. Φυσικά, η απόκτηση της ικανότητας ανεξάρτητης σκέψης είναι ένα σημαντικό βήμα στο δρόμο της πνευματικής ανάπτυξης. Αλλά για να γίνετε πραγματικά ελεύθεροι, πρέπει να μάθετε πώς να μοιράζεστε ιδέες με τον κόσμο. Ο Βισούντα είναι ένα τσάκρα που ανοίγει το δρόμο προς την ελευθερία και την εκδήλωση απεριόριστων δυνατοτήτων.
Η αυτοέκφραση μπορεί να εκδηλωθεί όχι μόνο σε λεκτικό επίπεδο, αλλά και με δημιουργική προσέγγιση σε όλα.
Σημεία απόφραξης τσάκρα που εκδηλώνονται στο φυσικό επίπεδο
Σε συναισθηματικό επίπεδο, τα προβλήματα με το πέμπτο τσάκρα εκφράζονται συχνότερα από δάκρυα, αγανάκτηση, αίσθηση της αχρηστίας του ατόμου και την αδικία των άλλων.
Από τα αρχαία χρόνια, οι πνευματικοί μέντορες της Ανατολής έλεγαν ότι οποιαδήποτεΟι σωματικές ασθένειες είναι αποτέλεσμα προβλημάτων στο λεπτό (πνευματικό και ενεργειακό) επίπεδο. Ως εκ τούτου, η παραδοσιακή ιατρική συχνά αποδεικνύεται ανίσχυρη και οι προσπάθειες θεραπείας ενός ατόμου δεν φέρνουν καλά αποτελέσματα.
Όσο για το πέμπτο τσάκρα, όταν είναι μολυσμένο, πρώτα από όλα υποφέρει ο θυρεοειδής αδένας. Μπορεί επίσης να εμφανιστούν προβλήματα με το πεπτικό και το ανοσοποιητικό σύστημα, αναπνευστικές παθήσεις, τραυλισμός και μπερδεμένη ομιλία, υπερβολική χρήση αλκοόλ και ναρκωτικών.
Αιτίες διαταραχής του πέμπτου τσάκρα
Μία από τις συχνές αιτίες διαταραχών ανταλλαγής ενέργειας στο επίπεδο του πέμπτου κέντρου είναι ο φόβος να εκφράσει κανείς τη γνώμη του, ένα αίσθημα άγχους, ένα αίσθημα ενοχής μπροστά σε άλλους. Ένας άλλος δείκτης είναι η επιθυμία να συγκρατηθεί και να μην εκφράσει την άποψή του. Τα κρυφά παράπονα, ο φόβος και ο θυμός δεν περνούν απαρατήρητα. Τέτοιες αρνητικές σκέψεις σχετικά με το δικαίωμα του ατόμου να μιλήσει συνεπάγονται σοβαρές συνέπειες στο ενεργειακό επίπεδο και στη συνέχεια στο φυσικό επίπεδο.
Ισορροπία του πέμπτου τσάκρα
Η επίτευξη υψηλού επιπέδου ανάπτυξης του πέμπτου κέντρου συμβάλλει στην απόκτηση νέων γνώσεων λόγω της ευκαιρίας να δούμε τη ζωή διαφορετικά. Όλα όσα συνεπάγονταν αρνητικές συνέπειες εξαφανίζονται: οι περιορισμοί που δεσμεύουν τη συνείδηση, καθώς και η επιθυμία να προσκολληθεί κανείς σε μια συγκεκριμένη άποψη για να διατηρήσει το δικό του εγώ. Είναι σημαντικό να αλλάξετε την κοσμοθεωρία, να συνειδητοποιήσετε το δικαίωμά σας να εκφράζετε τη γνώμη σας και να σταματήσετε να φοβάστε να αντιμετωπίσετε τις πεποιθήσεις των άλλων. Όμως αυτή η διαδικασία πρέπει να προχωρήσει αρμονικά. Το υψηλότερο επίπεδο ανάπτυξηςτο πέμπτο κέντρο είναι η ελευθερία, η δημιουργικότητα, η ικανότητα ανεξάρτητης σκέψης, η υπέρβαση των κοινωνικών συνθηκών, η ήρεμη αντίληψη μιας διαφορετικής κοσμοθεωρίας.
Το άνοιγμα του τσάκρα vishuddha θα επιφέρει σημαντικές αλλαγές σε όλους τους τομείς της ζωής. Εκτός από τις ατελείωτες νέες ιδέες και την ευκολία, οι αλλαγές συμβαίνουν στις σχέσεις με τους ανθρώπους. Οι άνθρωποι γύρω σας θα αρχίσουν να σας αντιμετωπίζουν με σεβασμό. Το πέμπτο ενεργειακό κέντρο συνδέεται με το συλλογικό μυαλό, επομένως ο καθαρισμός και η ανάπτυξη αυτού του τσάκρα θα βοηθήσει σίγουρα στη δημιουργία σύνδεσης με τον έξω κόσμο. Θα είναι δυνατό να αναπτύξετε αυτοπεποίθηση.
Μια άλλη ικανότητα ξεκλειδώματος είναι η διαίσθηση. Τα μπλοκ του πέμπτου κέντρου καθιστούν δύσκολο να ακούσετε την εσωτερική σας φωνή και η κάθαρση θα σας επιτρέψει να αποκτήσετε μια εκπληκτική ικανότητα να κατανοείτε τι συμβαίνει σε βαθύ επίπεδο, να προσανατολίζεστε σε δύσκολες καταστάσεις. Ένα άτομο αποκτά την ικανότητα να παραμένει ήρεμο και να παίρνει αποφάσεις χωρίς να υποκύπτει σε παρορμήσεις και συναισθηματικές εκρήξεις. Αν εμφανιστούν αρνητικά συναισθήματα (φθόνος, θυμός ή αγανάκτηση), καταφέρνει να είναι πάνω από αυτό. Ανοίγει η ικανότητα να βλέπει κανείς τι συμβαίνει από τη θέση του παρατηρητή. Ο φόβος και το άγχος για το μέλλον εξαφανίζονται.
Vishudha (τσάκρα): πώς να αναπτυχθείς;
Η αναγνώριση ενός προβλήματος είναι το πρώτο βήμα για την επίλυσή του. Τότε πρέπει να αναλάβετε δράση και να καθαρίσετε τα ενεργειακά κέντρα.
Πώς να ανοίξετε το τσάκρα του vishuddhu; Τα κύρια βήματα είναι τα εξής:
- Ασκήσεις αναπνοής.
- Γιόγκα και άλλες πνευματικές πρακτικές.
- Χρωματικός διαλογισμός (στοχασμός ή οπτικοποίησημπλε).
- Αναθεώρηση των πεποιθήσεών του, απελευθερώνοντας τον εαυτό του από τα στερεότυπα.
- Δημιουργική δραστηριότητα.
- Ανάπτυξη επικοινωνιακών δεξιοτήτων.
Εναρμόνιση του τσάκρα μέσω ασκήσεων αναπνοής
Μία από τις πιο σημαντικές αρχές για την εναρμόνιση της κατάστασης των ενεργειακών κέντρων είναι η ήρεμη μετρημένη αναπνοή. Είναι σημαντικό να συγκεντρωθείτε στον ρυθμό και να προσπαθήσετε να παίρνετε βαθύτερες και πιο αργές αναπνοές. Σταδιακά, το επίπεδο του άγχους και του ενθουσιασμού θα μειωθεί. Η ένταση και οι ανησυχίες θα αντικατασταθούν από μια κατάσταση ειρήνης. Μπορείτε επίσης να φανταστείτε πώς το καθαρό φως εισέρχεται στο σώμα όταν εισπνέετε, και όταν εκπνέετε, όλη η αρνητική ενέργεια και οι ασθένειες φεύγουν από το σώμα. Η οπτικοποίηση με αίσθηση είναι πολύ ισχυρή.
Υπάρχει κάτι τέτοιο όπως η αναπνοή τσάκρα. Η τεχνική εκτέλεσης είναι παρόμοια με την προηγούμενη. Αλλά όταν εισπνέετε, πρέπει να φανταστείτε ότι μια καθαρή μπλε λάμψη εισέρχεται μέσω του θυρεοειδούς αδένα, γεμίζοντας το κέντρο και καθαρίζοντας το, και με μια εκπνοή, όλη η αρνητικότητα βγαίνει με τη μορφή σκοτεινών κηλίδων. Όσο πιο φωτεινή μπορείτε να οραματιστείτε τη διαδικασία της κάθαρσης, τόσο πιο αποτελεσματικός θα είναι ο διαλογισμός.
Λόγω τακτικών ασκήσεων αναπνοής, όλα τα κέντρα θα είναι ισορροπημένα, συμπεριλαμβανομένου του vishuddha (τσάκρα). Ο καθαρισμός θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από μπλοκ και εξωγήινη ενέργεια.
Συλλογισμός και οπτικοποίηση
Το Vishudha είναι ένα τσάκρα που έχει μια γαλάζια λάμψη. Για να ενεργοποιήσετε το πέμπτο κέντρο, είναι χρήσιμο να σκεφτείτε αυτό το χρώμα. Εάν δεν υπάρχει ευκαιρία να περάσετε χρόνο στη φύση σε μια καθαρή ηλιόλουστημέρα και διαλογιστείτε, θαυμάζοντας τον γαλάζιο ουρανό, μπορείτε να βρείτε εναλλακτικές επιλογές: ένα μπλε φύλλο χαρτιού σχεδίασης, μια εικόνα. Οι άνθρωποι με καλή φαντασία μπορούν να οραματιστούν την ουράνια απόχρωση με κλειστά μάτια. Κατά τη διάρκεια ενός τέτοιου διαλογισμού, είναι σημαντικό να απαλλαγείτε από όλες τις ξένες σκέψεις, να απενεργοποιήσετε τον εσωτερικό διάλογο, αλλά χωρίς ένταση και προσπάθεια. Απλά πρέπει να συγκεντρωθείτε στο θέμα της περισυλλογής και της ήρεμης αναπνοής.
Πιο σοβαρές ασκήσεις θα πρέπει κατά προτίμηση να γίνονται υπό την καθοδήγηση ενός πνευματικού μέντορα. Οι διαλογισμοί που γίνονται εσφαλμένα μπορεί να είναι επιβλαβείς.
Remedies for Awakening and Balance
Εκτός από τον διαλογισμό και τις ασκήσεις αναπνοής, που αποτελούν την τεχνική πλευρά της εργασίας σε ενεργειακά κέντρα, είναι επίσης σημαντικό να αλλάξετε συνειδητά τη στάση σας απέναντι στη ζωή.
- Βρες τη δύναμη να μοιραστείς τις πεποιθήσεις και τις απόψεις σου με άλλους. Προσπαθήστε να μην ανησυχείτε για το πώς θα γίνει αντιληπτή αυτή ή εκείνη η άποψη. Είναι σημαντικό να μάθετε πώς να διεξάγετε έναν ήρεμο διάλογο με τον έξω κόσμο, χωρίς να μετατρέπετε την επικοινωνία σε αγώνα και αντιπαράθεση.
- Δώστε στον εαυτό σας την ευκαιρία να είστε δημιουργικοί και να αναλάβετε ένα έργο που απαιτεί πρωτότυπες ιδέες. Κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης, είναι σημαντικό να βυθιστείτε πλήρως στη δημιουργική διαδικασία, χωρίς να ανησυχείτε για το αποτέλεσμα και τα αποτελέσματα. Η υπερβολική συγκέντρωση στο κέρδος είναι συνέπεια της επιρροής των κατώτερων κέντρων. Δεδομένου ότι το πέμπτο τσάκρα (βισούντα) είναι ένα από τα υψηλότερα, το άνοιγμά του θα συνεπάγεται ένα αίσθημα ελευθερίας. Μην βάζετε στον εαυτό σας στόχο να δημιουργήσετε ένα αριστούργημα. Το κύριο πράγμα είναι να αρχίσετε να κάνετε αυτό που σας αρέσει,εκφράστε τον αληθινό σας εαυτό μέσω της δημιουργικότητας.
- Μερικές φορές προσπαθήστε να αποστασιοποιηθείτε από αυτό που συμβαίνει και να πάρετε τη θέση ενός παρατηρητή. Αυτό θα βοηθήσει στην ανάπτυξη της ικανότητας αντικειμενικής αξιολόγησης καταστάσεων χωρίς να συνδέεται με ορισμένες πεποιθήσεις και στερεότυπα. Η κοσμοθεωρία θα διαμορφωθεί με βάση διάφορες ιδέες για τη ζωή. Αλλά αυτό είναι δυνατό μόνο εάν καταφέρετε να αφαιρέσετε νοητικά τον εαυτό σας από αυτό που συμβαίνει και να κοιτάξετε τα πάντα από έξω.
- Όσον αφορά τον φόβο του κοινού, πρέπει να συγκρατηθεί, αλλά όχι να κατασταλεί. Αυτή είναι η ενέργεια που πρέπει να χρησιμοποιηθεί. Ένα άτομο που καταστέλλει το άγχος και δεν βιώνει ενθουσιασμό κατά τη διάρκεια μιας ομιλίας είναι πιθανό να φαίνεται βαρετό στο κοινό. Ο ενθουσιασμός είναι συνέπεια της υπεραφθονίας ενέργειας. Είναι σημαντικό απλώς να μάθετε πώς να το διαχειρίζεστε.
- Αναπτύξτε ρητορικές δεξιότητες.
- Επίσης, όλοι όσοι σκέφτονται πώς να αποκαταστήσουν το τσάκρα του βισούντα θα πρέπει να επανεξετάσουν τις προηγούμενες πεποιθήσεις τους και όχι μόνο να αναθεωρήσουν, αλλά και να αναλύσουν. Ίσως τα περισσότερα να επιβάλλονται από την κοινωνία. Πειραματιζόμενοι με διαφορετικές αναπαραστάσεις, μπορείτε να πάρετε μια αίσθηση για τον αντίκτυπο που έχει καθεμία από αυτές στη συνολική κοσμοθεωρία σας.
Σύμβολο
Το Vishudha είναι ένα τσάκρα που απεικονίζεται ως λωτός με δεκαέξι πέταλα. Κάθε ένα από αυτά συμβολίζει μια από τις υπερφυσικές ικανότητες που διαθέτει ο άνθρωπος. Αυτές οι ευκαιρίες, που ονομάζονται siddhis, ανοίγονται για όσους έχουν επιλέξει τον δρόμο της πνευματικής φώτισης και ασχολούνται με ορισμένες πρακτικές. Συνολικά, υπάρχουν 24 siddhis, αλλά τα υπόλοιπαοκτώ είναι διαθέσιμα μόνο σε ανώτερα, θεϊκά όντα.
Μάντρα
Τα Τα μάντρα είναι συνδυασμοί διαφόρων ήχων, η προφορά και το τραγούδι των οποίων σας επιτρέπει να συντονιστείτε στην επιθυμητή συχνότητα και να πιάσετε τους απαραίτητους κραδασμούς. Το τσάκρα του λαιμού - vishuddha - αντιστοιχεί στον συνδυασμό "ζαμπόν", που μεταφράζεται ως "είμαι". Το άσμα του μάντρα θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από μπλοκ και να ανοίξετε το δρόμο προς την αυτοπραγμάτωση και τη γνώση.
Πνευματικοί στόχοι
Vishudha - τσάκρα, το οποίο είναι το όριο μεταξύ του κατώτερου και του ανώτερου κέντρου. Η υπέρβαση αυτών των ενεργειακών πυλών θα σας βοηθήσει να ανεβείτε σε υψηλότερα επίπεδα φώτισης και καθαρότητας της συνείδησης.
Το άνοιγμα του πέμπτου κέντρου θα σας επιτρέψει να αλληλεπιδράσετε ελεύθερα με την κοινωνία, να μοιραστείτε τις δικές σας ιδέες και να εμπνεύσετε άλλους ανθρώπους. Άλλοι επίσης αρχίζουν να αναλύουν τη ζωή τους και να αναζητούν νέους τρόπους. Η σχέση του ατόμου με την κοινωνία συμβάλλει στην αποκάλυψη άγνωστων έως τώρα πιθανοτήτων.
