Η μοναξιά είναι ιδιαίτερα έντονη στην εφηβεία. Ένα άτομο που ωριμάζει αρχίζει να είναι όλο και πιο επικριτικό με τον εαυτό του και τους άλλους, οι προσδοκίες και οι απαιτήσεις του αλλάζουν. Και το πρόβλημα: «Δεν έχω φίλο» γίνεται όλο και πιο οδυνηρό. Πώς μπορώ να βοηθήσω τον έφηβό μου να αντιμετωπίσει τα συναισθήματα της μοναξιάς;
Ποιες λέξεις να βρω;
Αν ο γιος ή η κόρη σας πει "δεν έχω φίλο" σημαίνει "αισθάνομαι άσχημα" μαζί του. Προσπαθήστε να είστε όσο το δυνατόν πιο προσεκτικοί με το παιδί αυτή την περίοδο. Μιλήστε του όσο το δυνατόν περισσότερο, απλώς μην κάνετε διαλέξεις, αλλά προσπαθήστε να καταλάβετε. Να είστε ειλικρινείς, να μοιραστείτε τις σκέψεις και τις εμπειρίες σας, τις αναμνήσεις για το πώς μεγάλωσες, τι ήταν σημαντικό για σένα τότε. Δυστυχώς, πολύ πιο συχνά ένας έφηβος δεν παραδέχεται τα προβλήματά του, αλλά προτιμά να κουβαλά τα πάντα μέσα του. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα σήματα. Ένας έξυπνος γονέας ή δάσκαλος θα τα προσέξει και θα προσπαθήσει να βοηθήσει.
Πρώτα απ' όλα, αποφύγετε κατηγορηματικά την κριτική! Να θυμάστε ότι τυχόν σχόλια λαμβάνονται με εχθρότητα γιατί πονάνεμια ήδη ευαίσθητη εύθραυστη ψυχή. Ένας έφηβος έχει πολύ κλονισμένη αυτοεκτίμηση, ψάχνει μόνο τον εαυτό του και τη θέση του σε αυτόν τον κόσμο. Επομένως, αν αντιδράσεις στις λέξεις: «Δεν έχω φίλο» με κριτική («Δεν υπάρχει, γιατί δεν είσαι αρκετός… έξυπνος, καλός, όμορφος, ευγενικός, προσπαθεί») και παρόμοια κείμενα - βεβαιωθείτε ότι είστε σε επαφή με το παιδί
χάνω για πάντα. Μη νομίζετε ότι τα σχόλιά σας θα τον βοηθήσουν να διορθώσει τα ελαττώματα του, ότι θα γίνει καλύτερος. Αυτή είναι μια από τις μεγαλύτερες παρανοήσεις που έχουν οι γονείς. Αντίθετα, επαινείτε τον έφηβο όσο πιο συχνά γίνεται, εμφυσήστε του εμπιστοσύνη στην ελκυστικότητα και τις ικανότητές του. Αναζητώντας την έγκριση και την αναγνώριση, τα παιδιά πηγαίνουν όλο και περισσότερο στην εικονική πραγματικότητα, στην επικοινωνία με όσους είναι το ίδιο μόνοι και δυστυχισμένοι. Μη λαμβάνοντας επαίνους και κατανόηση στην οικογένεια και το σχολείο, αρχίζουν να τα αναζητούν σε διάφορες εταιρείες, οι οποίες δεν είναι πάντα αξιόπιστες και ευγενικά διατεθειμένες.
Εξάλλου, θυμηθείτε με τι φθόνο μερικές φορές κοιτάζουν τα νέα όντα εκείνους τους συνομηλίκους που τους φαίνονται πιο ώριμοι, επιτυχημένοι, όμορφοι. Για ένα κορίτσι, η σκέψη «δεν έχω φίλο» συχνά συνδέεται στενά με το παράδειγμα των φίλων που είχαν αγόρια για πολύ καιρό. Είναι στην εφηβεία που θέλεις τόσο να μην είσαι χειρότερος από τους άλλους, να είσαι ελκυστικός και αξιοθαύμαστος. Δεν υπάρχει τίποτα ντροπιαστικό σε αυτό - αυτή είναι μια φυσιολογική διαδικασία αυτοεπιβεβαίωσης και διαμόρφωσης προσωπικότητας.
Είναι επίσης σημαντικό για έναν έφηβο τι είδους φίλος είναι ένας άνθρωπος, αν ξέρει πώς να τον αποδεχτεί αληθινά, να μην προσπαθεί να αλλάξει.
Δεν βρέθηκευποστήριξη από συνομηλίκους, τείνουν να επικοινωνούν με ηλικιωμένους, με ενήλικες. Ανεβάζει επίσης ένα είδος «κύρος» ενός εφήβου στα δικά τους μάτια και στη γνώμη των συμμαθητών. Γι' αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό να μιλάμε συνεχώς με τα παιδιά για θέματα διαπροσωπικής επικοινωνίας. Είναι απαραίτητο να τους μάθουμε να κατανοούν τον εαυτό τους, να ακούν την εσωτερική τους φωνή. Και να ξεχωρίζει το πραγματικό από το επιφανειακό. Ένας άντρας-φίλος για ένα κορίτσι συχνά δεν είναι τόσο αυτός με τον οποίο μπορείς να μοιραστείς τα πιο οικεία, που μπορείς να εμπιστευτείς, αλλά αυτός με τον οποίο θέλεις να εμφανιστείς σε ένα πάρτι, που μπορείς να "καμαρώσεις" ώστε οι συμμαθητές ζηλεύω. Και αυτό είναι επίσης ένα φυσιολογικό στάδιο σχηματισμού και ανάπτυξης. Επομένως, μην βιαστείτε να κατηγορήσετε έναν έφηβο επειδή δεν καταλαβαίνει τους ανθρώπους. Προσπαθήστε να τον καταλάβετε και δημιουργήστε μια ατμόσφαιρα εμπιστοσύνης. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να τον βοηθήσετε να περάσει αυτή τη δύσκολη περίοδο.
