Στην Ορθοδοξία, υπάρχει μεγάλος αριθμός ημερών νηστείας το χρόνο. Τα περισσότερα από αυτά πέφτουν για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Είναι χρονικά να συμπίπτουν με μεγάλες γιορτές, και υπάρχουν τέσσερις τέτοιες νηστείες, και η Μεγάλη Σαρακοστή θεωρείται η πιο σημαντική. Κάθε ένα από αυτά έχει ένα ιδιαίτερο νόημα για τους πιστούς και η αρχή της νηστείας μπορεί να πέσει σε διαφορετικές ημέρες (υπάρχουν σταθερές και υπάρχουν πλωτές). Διαφέρουν επίσης ως προς τη διάρκειά τους.
Η πιο σημαντική χριστιανική νηστεία είναι το Πάσχα
Οι μέρες πριν από το Πάσχα (Σαρακοστή) και το ίδιο το Πάσχα είναι ίσως ένα από τα σημαντικότερα γεγονότα της Ορθοδοξίας. Καθιερώθηκε ως ανάμνηση της σαρανταήμερης νηστείας του Ιησού Χριστού και είναι αφιερωμένο στη θυσία του στο όνομα της ανθρωπότητας. Η Μεγάλη Σαρακοστή ξεκινά την πρώτη Δευτέρα μετά την Κυριακή της Συγχώρεσης. Μια άλλη ονομασία του είναι η Αγία Προκοπή (σε ανάμνηση της άρνησης του Ιησού από το φαγητό για σαράντα ημέρες, λίγο μετά τη βάπτιση).
Δεδομένου ότι δεν υπάρχει σταθερή ημερομηνία για αυτήν την ανάρτηση, πολλάμπορεί να προκύψει το ερώτημα πώς να το υπολογίσετε. Ο ευκολότερος τρόπος μπορεί να είναι να αγοράσετε ένα εκκλησιαστικό ημερολόγιο, όπου θα αναφέρονται όλες οι σημαντικές ημερομηνίες του έτους. Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την ημερομηνία έναρξης της ανάρτησης θα περιγραφούν παρακάτω.
Το πνευματικό νόημα της Μεγάλης Σαρακοστής
Στην εποχή μας, η νηστεία θεωρείται από πολλούς σχεδόν σαν δίαιτα. Κατά μία έννοια, αυτό είναι, φυσικά, αλήθεια, αλλά το πιο σημαντικό δεν είναι πάντα στην επιφάνεια. Εδώ λοιπόν - η αλήθεια πρέπει να αναζητηθεί μέσα. Και είναι τέτοιο που οι μέρες της νηστείας πρέπει να είναι αφιερωμένες στην πνευματική κάθαρση, και μόνο το σώμα πρέπει να είναι στη δεύτερη θέση.
Φυσικά, εξαιτίας αυτού, μπορεί να προκύψει η ακόλουθη ερώτηση: "Γιατί τότε να περιοριστείτε στο φαγητό;" Το όλο θέμα είναι ότι ο περιορισμός του σώματος διεγείρει το έργο του πνεύματος. Όταν ένα άτομο σταματήσει να σκέφτεται για οτιδήποτε άλλο εκτός από την προσευχή και τη μετάνοια, αρχίζει να στρέφεται στον Θεό, για να δει τι έχει κρυφτεί από τα μάτια του μέχρι τώρα (τα κακά του, για παράδειγμα).
Πιστεύεται επίσης ότι η νηστεία είναι μια εξαιρετική αντίθεση στους διαβολικούς πειρασμούς. Άλλωστε, δεν είναι για τίποτα που οι μοναχοί γαληνεύουν συνεχώς το σώμα τους. Φυσικά, δεν πρέπει να νομίζετε ότι η νηστεία είναι τιμωρία. Ένα άτομο που το παρατηρεί συνεχώς κάνει την καρδιά του λεπτή και επιρρεπή στη διείσδυση του Αγίου Πνεύματος.
Πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι οι περιορισμοί στα τρόφιμα μπορεί να οδηγήσουν σε ευερεθιστότητα, θυμό, θυμό. Αυτό είναι το μόνο που πρέπει να απαλλαγείτε κατά τη διάρκεια της νηστείας. Ως εκ τούτου, πολλοί εξομολογητές συνιστούν να μετράτε τις δυνάμεις και τις δυνατότητές σας, έτσι ώστε η νηστεία να αποφέρει μόνο οφέλη. Τις πρώτες φορές είναι καλύτερο να το παρατηρήσετε λίγο πιο απαλό για να ξέρετε τα πάντα.οι παγίδες της ψυχής σου.
Έναρξη Πασχαλινής Σαρακοστής
Η έναρξη της Μεγάλης Τεσσαρακοστής, όπως προαναφέρθηκε, έχει οριστεί για τη Δευτέρα, η οποία έρχεται αμέσως μετά την Κυριακή της Συγχώρεσης. Η ημερομηνία εξαρτάται από την ημέρα του Πάσχα. Αυτή είναι μια διαφορετική ημερομηνία κάθε χρόνο, καθώς υπολογίζεται σύμφωνα με το σεληνιακό ημερολόγιο. Έτσι, επτά εβδομάδες πριν από το Πάσχα, αρχίζει η Σαρακοστή.
Αυτή η μεγάλη Ορθόδοξη γιορτή έρχεται την πρώτη Κυριακή της πανσελήνου της άνοιξης. Αυτή η ημέρα πέφτει την ή μετά την εαρινή ισημερία. Λαμβάνεται επίσης υπόψη ένα άλλο σημείο - όταν γιορτάζεται το εβραϊκό Πάσχα. Αυτή η Ορθόδοξη εορτή πρέπει να γιορτάζεται μετά από αυτήν.
Η πρώτη εβδομάδα της Μεγάλης Σαρακοστής είναι η πιο αυστηρή. Κατά τη διάρκειά της παρατηρείται η πιο αυστηρή άρνηση φαγητού (ειδικά τις δύο πρώτες ημέρες). Επίσης αυτή την εβδομάδα οι υπηρεσίες είναι μεγαλύτερες από άλλες ημέρες.
Holy Fortecost
Οι πρώτες έξι εβδομάδες νηστείας (πριν από τη Μεγάλη Εβδομάδα) είναι ειδικές ημέρες που ορίζονται στη μνήμη της σαρανταήμερης νηστείας του Ιησού Χριστού. Η πρώτη εβδομάδα, όπως γράφτηκε παραπάνω, είναι η πιο αυστηρή. Η πρώτη Δευτέρα της Σαρακοστής λέγεται λαϊκά «καθαρή». Κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής κάθε Κυριακή, τιμούνται ειδικές εκδηλώσεις και ειδικοί άγιοι.
Δεν γίνεται λειτουργία αυτή την ώρα τη Δευτέρα, την Τρίτη και την Πέμπτη, εκτός από εκείνες τις ημέρες που είναι αργία. Με τον ίδιο τρόπο, ως συνήθως, τελούν την πρωινή λειτουργία και αντί για τον Εσπερινό, γίνεται Μέγας Συμφωνία. Η Τετάρτη και η Παρασκευή είναι αφιερωμένες στη Λειτουργία των Προηγιασμένων Δώρων. Υποχρεωτικό τις πρώτες πέντε Κυριακέςη λειτουργία του Αγίου Βασιλείου του Μεγάλου, και τα Σάββατα τελούν τη λειτουργία του Αγίου Ιωάννη του Χρυσοστόμου.
Σημαντικές ημερομηνίες κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής
Κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής, υπάρχουν πολλές ημέρες μνήμης, εκτός από αυτές που αναφέρθηκαν παραπάνω. Για παράδειγμα, αρχή της Μεγάλης Τεσσαρακοστής, δηλαδή το πρώτο τετραήμερο στον εσπερινό, διαβάζεται ο Μέγας Κανόνας του Αγίου Ανδρέα του Κρήτης. Η πρώτη Παρασκευή είναι αφιερωμένη στην ανάγνωση του κανόνα στον Φιοντόρ Τιρόν, καθώς και στη διανομή του αγιασμένου κόλιβα.
Η πρώτη Κυριακή της Μεγάλης Τεσσαρακοστής είναι ο «Θρίαμβος της Ορθοδοξίας», όταν τοποθετούνται εικόνες σε αναλόγια του ναού και τελείται η προσευχή στο τέλος της λειτουργίας.
Η δεύτερη Κυριακή είναι αφιερωμένη στον Άγιο Γρηγόριο Παλαμά. Την τρίτη Κυριακή της Μεγάλης Τεσσαρακοστής προσκυνούν τον Τίμιο Σταυρό, γι' αυτό και η επόμενη εβδομάδα λέγεται Προσκύνηση του Σταυρού.
Η τέταρτη Κυριακή είναι αφιερωμένη στον Αγ. Ιωάννης της Κλίμακας. Η πέμπτη Κυριακή των Νηστειών είναι η επακολουθία της Μαρίας της Αιγύπτου και η ελπίδα για συγχώρεση μετά από ειλικρινή μετάνοια.
Το Σάββατο του Λαζάρου είναι επίσης ιδιαίτερα σημαντικό, όταν μνημονεύεται η ανάστασή του. Η έκτη Κυριακή είναι η είσοδος του Κυρίου στην Ιερουσαλήμ. Οι άνθρωποι αποκαλούν αυτήν την αργία την Κυριακή των Βαΐων.
Μεγάλη Εβδομάδα και έξοδος από τη Σαρακοστή
Η έναρξη της Ορθόδοξης νηστείας και το τέλος της είναι πολύ αυστηρές ως προς την τήρηση των γευμάτων. Η τελευταία του εβδομάδα ονομάζεται Passion Week. Είναι αφιερωμένο στα γεγονότα που συνέβησαν στον Ιησού στο σταυρό, το μαρτύριο και τα βάσανά του. Όλη αυτή η εβδομάδα πρέπει να περάσετε σε προσευχή και νηστεία.
Τις πρώτες τρεις ημέρες αυτής της εβδομάδας θυμηθείτε τις τελευταίες συζητήσειςΟ Ιησούς Χριστός με τους μαθητές και τους ανθρώπους του. Επίσης τελείται η Λειτουργία των Προηγιασμένων Δώρων και διαβάζεται το Ευαγγέλιο. Η Τετάρτη της τελευταίας εβδομάδας της Μεγάλης Τεσσαρακοστής θυμίζει τη στιγμή που ο Ιούδας ο Ισκαριώτης πρόδωσε τον Χριστό.
Την Πέμπτη της Μεγάλης Εβδομάδας, πριν από τον Εσπερινό, διαβάζονται εκείνα τα μέρη από το Ευαγγέλιο, που μιλούν για τα βάσανα του Χριστού. Στη συνέχεια αρχίζει ο Εσπερινός και συνεχίζεται μέχρι το πρωί της Παρασκευής.
Την Παρασκευή βγαίνει το σάβανο που συμβολίζει την αφαίρεση από τον σταυρό του σώματος του Χριστού και μετά την ταφή του. Το Σάββατο, αυτό το σάβανο μεταφέρεται γύρω από το ναό, το οποίο συμβολίζει την κάθοδο του Χριστού στην κόλαση και τη νίκη του επί του θανάτου και της κόλασης. Έτσι τελειώνει η ανάρτηση.
Κανόνες διατροφής κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής
Η νηστεία του Πάσχα δεν είναι μόνο πνευματική αποχή από βρισιές, κακές σκέψεις και άλλα παρόμοια, αλλά και σωματική αποχή. Αυτή τη στιγμή, δεν μπορείτε να φάτε ψάρια και προϊόντα κρέατος, αυγά, να πίνετε κρασί και γάλα, το φυτικό έλαιο θα πρέπει να αποκλείεται. Το φαγητό δεν πρέπει να λαμβάνεται περισσότερο από μία φορά την ημέρα.
Τα Σάββατα και οι Κυριακές είναι λιγότερο αυστηρές. Αυτή τη στιγμή, μπορείτε να προσθέσετε φυτικό λάδι στο φαγητό, καθώς και να πιείτε μια μικρή ποσότητα κρασιού. Ωστόσο, αυτό δεν ισχύει για το Σάββατο που πέφτει τη Μεγάλη Εβδομάδα.
Δύο φορές από την ημερομηνία έναρξης της ανάρτησης, μπορείτε να φάτε ψάρι. Αυτό είναι για την εορτή του Ευαγγελισμού της Θεοτόκου, καθώς και την Κυριακή των Βαΐων. Μπορείτε ακόμα να φάτε χαβιάρι ψαριού, αλλά μόνο μία φορά, δηλαδή το Σάββατο του Λαζάρου. Έρχεται πριν από την Κυριακή των Βαΐων.
Επίσης, η πρώτη εβδομάδα της Σαρακοστής και η τελευταία εβδομάδα είναι οι πιο αυστηρές. Σύμφωνα με τους κανόνες, τις δύο πρώτες ημέρες δεν μπορείτε να φάτε καθόλου. Την τελευταία εβδομάδα (Μεγάλη Εβδομάδα) - μόνο ξηρά τροφή, δεν μπορείτε να φάτε τηγανητά, βραστά, ψημένα και άλλα παρόμοια τρόφιμα.
Φυσικά, μερικές φορές είναι δύσκολο να ακολουθηθούν όλες οι συνταγές, ειδικά για όσους το κάνουν για πρώτη φορά, άρρωστοι ή ανάπηροι. Επίσης, ισχύει λιγότερο αυστηρά για έγκυες γυναίκες και παιδιά. Οι ιερείς συμβουλεύουν να μετράτε τις δυνάμεις σας και να μην κάνετε ό,τι είναι αδύνατο να κάνετε. Θα πρέπει να υπάρχει κάποια αυστηρότητα, αλλά δεν πρέπει να βλάπτει τον οργανισμό. Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να προσέξουμε κατά τη διάρκεια της νηστείας είναι ο πνευματικός καθαρισμός, οι προσευχές ανάλογα με τις δυνάμεις κάποιου και η επίσκεψη στο ναό. Πριν ξεκινήσετε τη μερική αποχή, θα πρέπει να λάβετε την ευλογία του ιερέα.
Άλλοι κανόνες κατά τη νηστεία
Εκτός από όλα τα παραπάνω, τη νηστεία του Πάσχα (και σε οποιαδήποτε άλλη) θα πρέπει να περιοριστείτε στην ψυχαγωγία για το σώμα (χοροί ντίσκο, να πηγαίνετε σε καφέ, εστιατόρια, να παρακολουθείτε διάφορα ψυχαγωγικά προγράμματα κ.λπ.). Εάν υπάρχουν παιδιά στην οικογένεια, τότε αξίζει να τα περιορίσετε από την παρακολούθηση κινούμενων σχεδίων (αν είναι δυνατόν), καθώς και από διάφορα γλυκά. Φυσικά, πρέπει πρώτα να εξηγήσετε στα παιδιά σας γιατί γίνεται αυτό.
Ένα πολύ σημαντικό σημείο κατά τη διάρκεια της νηστείας είναι η συζυγική σχέση. Σύμφωνα με τους κανόνες πρέπει να είναι περιορισμένοι (δηλαδή να μην είναι κατά τη διάρκεια της νηστείας). Ωστόσο και εδώ θα πρέπει να μπει κανείς στη θέση της οικογένειας. Εάν ένας σύζυγος και η σύζυγος ζουν μια εκκλησιαστική ζωή, πηγαίνουν συνεχώς στο ναό και η νηστεία δεν είναι μια κενή φράση γι 'αυτούς, τότε η σεξουαλική ζωή αυτή τη στιγμή θα πρέπειαπών. Ακόμα κι αν κάποιος αλλάξει γνώμη, ο σύζυγος πρέπει να αρνηθεί. Φυσικά, εάν το άλλο μισό δεν μοιράζεται τις πνευματικές φιλοδοξίες του συζύγου, τότε, φυσικά, δεν πρέπει να το φέρετε σε διακοπή των σχέσεων. Σε γενικές γραμμές, μπορούμε να πούμε ότι από αυτή την άποψη, όλα είναι πολύ ατομικά. Εάν υπάρχουν δυσκολίες, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τον εξομολογητή.
Σημείωση και για άλλους κανόνες. Είναι απαραίτητο να απέχετε από συκοφαντίες, βρισιές, κακές και αμαρτωλές σκέψεις. Θα πρέπει επίσης να απέχετε από το κάπνισμα και το αλκοόλ. Αυτή είναι μια περίοδος πνευματικής κάθαρσης, που πρέπει να γίνει.
Καλοκαιρινές νηστείες στην Ορθοδοξία
Επίσης στην Ορθοδοξία υπάρχουν δύο καλοκαιρινές νηστείες - η μία στην αρχή αυτής της εποχής και η άλλη στο τέλος. Καθεμία έχει μικρότερη διάρκεια από τη Σαρακοστή, και είναι επίσης προγραμματισμένη να συμπίπτει με ορισμένες αργίες.
Η έναρξη της Μεγάλης Τεσσαρακοστής - Κοίμησης - θα πρέπει να μετρηθεί δύο εβδομάδες πριν από τις 28 Αυγούστου, όταν μάλιστα εορτάζεται η Κοίμηση της Θεοτόκου. Θεωρείται η συντομότερη από τις τέσσερις νηστείες, αλλά είναι παρόμοια σε σοβαρότητα με το Πάσχα.
Υπάρχει επίσης η νηστεία του Πέτρου, η οποία μπορεί να διαρκέσει από δύο έως πέντε εβδομάδες πριν από τη γιορτή των αποστόλων Πέτρου και Παύλου. Η διάρκειά του εξαρτάται από την ημερομηνία που πέφτει το Πάσχα μέσα στο έτος. Επιπλέον, θεωρείται το πιο εύκολο και γρήγορο.
Χριστουγεννιάτικη ανάρτηση
Η δεύτερη μεγαλύτερη είναι η Σαρακοστή των Χριστουγέννων. Δεν είναι τόσο αυστηρό όσο, για παράδειγμα, η Σαρακοστή. Η έναρξη της νηστείας της Γεννήσεως έγινε σαράντα ημέρες πριν από τη Γέννηση του Χριστού, που πέφτειέβδομη Ιανουαρίου. Αν και η νηστεία δεν είναι αυστηρή, πριν την παραμονή των Χριστουγέννων θα πρέπει κανείς να απέχει από το φαγητό μέχρι να τελειώσει η λειτουργία και να εμφανιστούν τα αστέρια. Μόνο μετά από αυτό μπορείτε να φάτε ζουμερό ή uzvar. Ακριβώς την έβδομη Ιανουαρίου, ανεξάρτητα από το ποια μέρα είναι αυτή η ημερομηνία, μπορείτε να φάτε τα πάντα.
Άλλες ορθόδοξες αναρτήσεις
Η Σαρακοστή και οι άλλες τρεις Σαρακοστή δεν είναι οι μόνες στην Ορθοδοξία. Υπάρχουν και μικρές αναρτήσεις. Για παράδειγμα, κάθε εβδομάδα υπάρχουν δύο ημέρες νηστείας - Τετάρτη και Παρασκευή. Επίσης, θα πρέπει να τηρηθεί αυστηρή νηστεία στις 11 Σεπτεμβρίου - ημέρα του Αποκεφαλισμού του Αγ. Ιωάννης ο Βαπτιστής, 27 Σεπτεμβρίου - την ημέρα της Ύψωσης του Σταυρού του Κυρίου, 18 Ιανουαρίου - την παραμονή των Χριστουγέννων των Θεοφανείων.
Πρέπει να παρακολουθείτε πώς πήγε η αρχή της ανάρτησης. Αν σας είναι δύσκολο να το τηρήσετε αυστηρά, τότε φροντίστε να συμβουλευτείτε τον εξομολογητή σας για να διευκολύνετε τη ροή του. Αλλά σε καμία περίπτωση μην αρνηθείτε να συμμορφωθείτε, αυτό είναι καλό τόσο για την ψυχή όσο και για το σώμα σας.
