Μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις που μας βάζει η ζωή είναι να ξεπεράσουμε τον φόβο. Επιπλέον, οι φοβίες μπορεί να είναι διαφορετικές: φόβος για το σκοτάδι, κοινό, σχέσεις, απώλεια αγαπημένων προσώπων, αγαπημένη δουλειά, αλλαγές και καινοτομίες. Ο φόβος θεωρείται η κύρια εχθρική δύναμη του ανθρώπινου χαρακτήρα. Αυτή είναι μια δύσκολα εξαλειφθείσα συνήθεια που εμποδίζει ένα άτομο να κάνει ένα βήμα προς τα εμπρός, να ξεπεράσει τα καθορισμένα όρια και να πετύχει επιτυχία. Γενναίος είναι αυτός που έχει καταφέρει να ξεπεράσει τον εαυτό του, να διώξει τους φόβους του στις πιο απομακρυσμένες γωνιές της συνείδησής του, χωρίς να τους αφήνει ελπίδα να ξεσπάσουν. Το θάρρος είναι η πιο σημαντική ιδιότητα του χαρακτήρα, που τελικά καθορίζει το σενάριο της ζωής ενός ατόμου και την ιστορία των νικών του.
Η έννοια του θάρρους και ο αντίκτυπός του στη ζωή
Το Το θάρρος αναφέρεται στις βουλητικές ιδιότητες που χαρακτηρίζουν τον αυτοέλεγχο, μαζί με τις έννοιες της αντοχής και της αποφασιστικότητας. Ο ορισμός του θάρρους (ή, με άλλα λόγια, θάρρος) ακούγεται ως εξής: είναι η ικανότητα (έμφυτη ή ανεπτυγμένη) ενός ατόμου να καταστείλει το ένστικτο της αυτοσυντήρησης και της αμυντικής αντίδρασης που εκδηλώνεται με φόβο, διαχειριζόμενος αποφασιστικάτη συνείδησή τους, τη συμπεριφορά και τις ενέργειές τους.
Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει τίποτα ντροπιαστικό και ασυνήθιστο στην εμφάνιση του φόβου. Αυτός είναι ένας προστατευτικός μηχανισμός του σώματος, που προκύπτει ανεξάρτητα από τη βούληση και τις επιθυμίες του ατόμου. Αλλά το ίδιο, γενναίος άνθρωπος είναι αυτός που ξέρει πώς να διατηρεί τον αυτοέλεγχο σε οποιαδήποτε κατάσταση, εξαλείφοντας αποτελεσματικά την εκδήλωση βιολογικών αντιδράσεων. Το θάρρος μπορεί και πρέπει να αναπτυχθεί, γιατί είναι αυτή η απαραίτητη ιδιότητα του χαρακτήρα που βοηθά τους ανθρώπους να πιστέψουν στον εαυτό τους, να προχωρήσουν αποφασιστικά μπροστά, να πετύχουν τους στόχους τους και να διευρύνουν τους ορίζοντες των ευκαιριών. Άλλωστε, δεν ήταν για τίποτα που είπαν στη Ρωσία: "Το θάρρος παίρνει την πόλη", "Όπου υπάρχει θάρρος, υπάρχει νίκη". Και αυτές οι παροιμίες δοκιμάζονται πλήρως από τον χρόνο και τους ανθρώπους.
Χαρακτηριστικά ενός γενναίου ανθρώπου
Ένας γενναίος άνθρωπος έχει μια σειρά από αναμφισβήτητα πλεονεκτήματα και ιδιαίτερα χαρακτηριστικά σε σύγκριση με άλλους, λιγότερο γενναίους ανθρώπους. Έτσι, το να είσαι γενναίος είναι:
- Δημιουργήστε όλες τις ευκαιρίες για επιτυχία και μην περιμένετε τον καιρό δίπλα στη θάλασσα.
- Να γνωρίζετε ότι εσείς και μόνο εσείς διαμορφώνετε το σενάριο της ζωής σας.
- Μην φοβάστε να αναλάβετε δράση και να κάνετε λάθη.
- Πάρτε ό,τι δικαιωματικά σας ανήκει στην πορεία.
- Μην σας οδηγούν οι περιστάσεις.
- Να είσαι γενναίος για να αντιμετωπίσεις δυσκολίες και προβλήματα, αντί να προσπαθείς να τα πνίξεις στο αλκοόλ ή να κρυφτείς στη γωνία, τρέμοντας από φόβο και ελπίζοντας ότι θα σε παρακάμψουν.
- Κάνοντας αυτό που φοβάστε περισσότερο, ενισχύοντας έτσι την αντοχή και την ψυχραιμία σας.
- Μην καυχιέσαι για τη δική σου γενναιότητα. Το θάρρος δεν πρέπειεμφανής και με μανία "ουρλιάζει" για τον εαυτό σου.
Η πιο θαρραλέα πράξη ενός ανθρώπου δεν είναι η αποβολή του φόβου, αλλά το να ξεπεράσει κανείς τον εαυτό του. Αυτό το άτομο που κατάφερε να κατακτήσει τον εαυτό του, να υποτάξει τη συνείδησή του, αξίζει πραγματικά ένα χειροκρότημα και όλες τις ευλογίες της ζωής.
Πώς να είσαι γενναίος;
Σίγουρα πολλοί από τους άξιους εκπροσώπους της ανθρωπότητας έχουν αναρωτηθεί ποτέ πώς να γίνουν γενναίοι. Και, πιθανότατα, έχοντας λάβει μια απάντηση και έμαθαν να ελέγχουν τον φόβο τους, πέτυχαν όλα όσα ήθελαν. Ο όρος «θάρρος» προέρχεται από τη λέξη «τόλμη». Έτσι, για να αναπτύξετε αυτή την ιδιότητα στον εαυτό σας, χρειάζεται απλώς να τολμήσετε να κάνετε κάτι - κάτι που σας φαίνεται αδύνατο με την πρώτη ματιά.
Επικοινωνήστε περισσότερα
Ας ξεκινήσουμε από μικρά. Νιώθετε κάποιο φόβο όταν μιλάτε με αγνώστους; Αν ναι, τότε προσπαθήστε να το κάνετε πιο συχνά - να συναντιέστε και να συνομιλήσετε στο δρόμο, στο μετρό, στο κατάστημα, να περπατήσετε τον σκύλο, να επιστρέψετε από ένα πρωινό τρέξιμο ή να καθίσετε στο μπαρ την Παρασκευή το απόγευμα. Στην αρχή θα είναι δύσκολο για εσάς, αλλά σταδιακά ο φόβος θα εξαφανιστεί και δεν θα παρατηρήσετε καν πώς γίνεστε ένα γενναίο, κοινωνικό και χαλαρό άτομο.
Μάθετε να λέτε τη γνώμη σας
Πόσο συχνά, όντας σε μια μεγάλη παρέα, έχοντας τη δική σας άποψη, δεν τολμούσατε να μπείτε σε μια συζήτηση φοβούμενοι ότι θα σας αποδοκιμάσουν; Γενναίος είναι αυτός που δεν φοβάται να εκφράσει τη γνώμη του, ακόμα κι αν αυτή διαψεύδει και έρχεται σε αντίθεση με την άποψη των άλλων. Μη διστάσετε να μπείτε σε διαφωνίες καιυπερασπιστείτε αυτό που πιστεύετε ότι είναι σωστό, απαραίτητο και σημαντικό.
Ξέρετε πώς να πείτε όχι
Να θυμάσαι ότι δεν χρωστάς τίποτα σε κανέναν. Για παράδειγμα, αν κάποιος σας ζητήσει να κάνετε κάτι που είναι αντίθετο με την επιθυμία και την ηθική σας, αρνηθείτε. Μάθετε να λέτε ένα σταθερό «όχι», αυτό θα αποδείξει την ατομικότητα και το θάρρος σας. Και το καλύτερο από όλα, η ερώτηση: "Γιατί;" - απαντήστε με ειλικρίνεια, χωρίς να καταφεύγετε σε ψέματα, αλλά και χωρίς δικαιολογίες. Πρέπει να διδάξετε τους άλλους να σέβονται τις επιθυμίες και τα συναισθήματά σας και τότε θα καταφέρετε πολλά. Συχνά τέτοια αιτήματα είναι ακριβώς αυτό που φοβούνται οι γενναίοι άνθρωποι. Πράγματι, μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να αρνηθείς ένα αγαπημένο πρόσωπο, ακόμα κι αν η επιθυμία του είναι αντίθετη με όλους τους αποδεκτούς κανόνες.
Περισσότερες συμβουλές
- Πείτε στον εαυτό σας κάθε μέρα και ώρα ότι είστε γενναίος, αποφασιστικός άνθρωπος και σύντομα θα γίνει πραγματικότητα.
- Κάνε αυτό που αγαπάς - θα σε βοηθήσει να ξεπεράσεις όλους τους φόβους και τις αμφιβολίες.
- Κάνε κάτι ασυνήθιστο. Για παράδειγμα, μαθήματα αλεξίπτωτου, ασυνήθιστα ρούχα, χορού ή πάλης.
- Πιστέψτε στον εαυτό σας και διατηρήστε αυτήν την πίστη ανά πάσα στιγμή.
- Μην φοβάστε να ρισκάρετε.
- Κάνε τολμηρές δηλώσεις και βάλε τις σε πράξη.
Να θυμάστε ότι ένας γενναίος άνθρωπος σπάνια χάνει και πετυχαίνει όλα όσα θέλει, περπατώντας στο μονοπάτι που έχει χαράξει. Το θάρρος του κερδίζει τον σεβασμό των άλλων, την επιτυχία σε κάθε τομέα και την ηρεμία ακόμα και στην πιο επικίνδυνη κατάσταση.
