Η ανθρώπινη ψυχή έχει μηχανισμούς που βοηθούν υποσυνείδητα να προστατευτεί. Ένας αμυντικός μηχανισμός είναι ένα σύστημα στο οποίο ένα άτομο κρύβει σκέψεις για τη δική του κατωτερότητα. Οι απόψεις σχετικά με το πώς οι άνθρωποι επηρεάζονται από τα συμπλέγματα κατωτερότητας και ανωτερότητας διαφέρουν, γιατί για κάποιους αυτές οι ελλείψεις οδηγούν στην επιτυχία και για κάποιους παρεμβαίνουν στη ζωή.
Ψυχολογία σχετικά με τα ελαττώματα
Α. Ο Adler είναι ένας Αυστριακός επιστήμονας που διαμόρφωσε τη θεωρία των συμπλεγμάτων. Στα γραπτά του, υποστήριξε ότι είναι σε θέση να οδηγήσουν ένα άτομο στην επιτυχία τόσο στις σχέσεις με τους ανθρώπους όσο και στην οικονομική ευημερία. Η ψυχολογία του A. Adler βασίζεται στον ισχυρισμό ότι αυτά τα συμπλέγματα αλληλοσυμπληρώνονται, δηλαδή εάν ένα άτομο προσπαθεί για ανωτερότητα, τότε είναι πολύ πιθανό αυτό να οφείλεται στο σύμπλεγμα κατωτερότητάς του. Είναι ένα παράδοξο, αλλά σήμερα ο κόσμος γνωρίζει πολλούς ανθρώπους των οποίων η επιτυχία ήταν ακριβώς η επίπονη επίγνωση των ελαττωμάτων τους. Για παράδειγμα, διασημότητες όπως:
- Γλυκόζη;
- George Clooney;
- Beyonce;
- Robert Pattinson;
- Lady Gaga;
- Tom Cruise.
Λόγοι για την εμφάνιση συμπλεγμάτων
Ο Adler θεώρησε ένα σύμπλεγμα κατωτερότητας και ένα σύμπλεγμα ανωτερότητας ως μοχλό επιτυχίας, επειδή στην αρχή της καριέρας του άρχισε να παρατηρεί ότι οι ενήλικες με κάποιο είδος μειονεκτήματος συχνά προσπαθούν να το αντισταθμίσουν με τη βοήθεια σκληρής δουλειάς, εξαντλητικές προπονήσεις και ασκήσεις, που οδηγεί άμεσα στην ανάπτυξη δεξιοτήτων ή δύναμης. Ο A. Adler πιστεύει ότι η αιτία αυτού πρέπει να αναζητηθεί στην παιδική ηλικία. Όταν ένα παιδί αρχίζει να καταλαβαίνει ότι δεν είναι όπως όλοι οι άλλοι ή ότι δεν είναι αρκετά καλό για τους γονείς του, αρχίζει να ψάχνει τρόπους για να αποδείξει το αντίθετο. Θα αφιερώσει πολύ χρόνο σε οποιαδήποτε ενασχόληση, λέγοντας το εξής: «Κοίτα, τα κατάφερα σε αυτό το θέμα, μην κοιτάς τα ελαττώματά μου!». Οι λόγοι για αυτήν τη συμπεριφορά μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί:
- εσωτερική αποδοχή και υπερβολή των ελαττωμάτων κάποιου;
- κοροϊδεύω τους άλλους;
- συγκρίνεσαι με άλλους;
- μομφές από αγαπημένα πρόσωπα.
Αλλά αυτό δεν είναι πάντα καλό. Τα συμπλέγματα κατωτερότητας και ανωτερότητας είναι τα αίτια της νεύρωσης, της μη υγιούς αυτοεκτίμησης, της επιθετικότητας, της κατάθλιψης, της χρόνιας κόπωσης κ.λπ., τα οποία δεν έχουν την καλύτερη επίδραση στην ανθρώπινη υγεία.
Επίδραση των συμπλεγμάτων στην προσωπικότητα
Ένας άνθρωπος με σύμπλεγμα κατωτερότητας προσπαθεί να αναπληρώσει τις ελλείψεις του. Το σύμπλεγμα ανωτερότητας του Adler, αντίθετα, χαρακτηριζόταν από μια νοσηρή επιθυμίανα προσπεράσει τον άλλον σε κάτι, δηλαδή, εάν ένας συνηθισμένος άνθρωπος θέτει ως στόχο να ολοκληρώσει ορισμένες εργασίες, τότε ένα άτομο με σύμπλεγμα κατωτερότητας θέτει ως στόχο να εκτελεί καθήκοντα δύο φορές καλύτερα από κάποιον άλλο. Η επιρροή αυτών των δύο συμπλεγμάτων στην προσωπικότητα είναι μεγάλη:
- άτομα με αυτά τα συμπλέγματα αποσύρονται;
- αισθάνονται άβολα στην κοινωνία,
- φοβούνται να εκφράσουν τη γνώμη τους ή τη θεωρούν τη μόνη αληθινή;
- γίνονται κάτοχοι πολύ υψηλής γνώμης για τον εαυτό τους ή υποτιμούν τις δυνάμεις τους και τον εαυτό τους ως άτομο.
- υπάρχει η επιθυμία να αποφευχθούν οι δυσκολίες,
- υπερβολική εργασιομανία;
- από αίσθηση ανωτερότητας, οι άνθρωποι μπορούν να αρχίσουν να σκοτώνουν, να ληστεύουν, να βιάζουν.
- συνεχείς προσπάθειες να δικαιολογήσει κανείς την αδράνειά του με κούραση, έλλειψη πόρων κ.λπ., οδηγούν σε διακοπή της προσωπικής ανάπτυξης.
Συνέπειες συμπλεγμάτων
Το σύμπλεγμα κατωτερότητας, το σύμπλεγμα ανωτερότητας ή η έλλειψη αυτοπεποίθησης μπορεί να οδηγήσει σε διαφορετικές συνέπειες. Εξαρτάται από το ίδιο το άτομο. Χάρη σε αυτούς, κάποιος γίνεται επιτυχημένος και διάσημος, ενώ άλλοι βυθίζονται στον πάτο της ζωής. Αλλά αυτά τα συμπλέγματα έχουν μια κοινή συνέπεια. Ένα άτομο που υποφέρει από ένα από αυτά θα νιώσει άβολα, όποιος κι αν είναι. Πιθανές συνέπειες είναι:
- Οικογενειακή κατανομή. Συχνά, τα ζευγάρια χωρίζουν λόγω έντονου συμπλέγματος κατωτερότητας ή ανωτερότητας ενός από τους συντρόφους.
- Αυτοκτονία. Για μερικούς ανθρώπους, η παρουσία ενός από τα συμπλέγματα οδηγεί σε απόγνωση, με αποτέλεσμα να αποφασίζουν να αυτοκτονήσουν.
- Μοναξιά. Η μη υγιής αυτοεκτίμηση μπορεί να προκαλέσει αρνητική αντίδραση της κοινωνίας απέναντι σε ένα άτομο, η οποία απειλεί με μοναξιά.
Είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από συμπλέγματα
Είναι αδύνατο να εξαλειφθούν εντελώς τα συμπλέγματα, γιατί η ρίζα όλων των προβλημάτων βρίσκεται στη βαθιά παιδική ηλικία και είναι αρκετά δύσκολο να τα αφαιρέσεις εντελώς ως ενήλικας. Αν πάλι αποφασίσετε να αντιμετωπίσετε ένα σύμπλεγμα ανωτερότητας ή κατωτερότητας, τότε θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό προκειμένου να προσεγγίσετε αυτό το πρόβλημα πιο σωστά και λογικά. Αλλά υπάρχουν πολλές καθολικές συστάσεις που θα βοηθήσουν στην επίλυση αυτού του δύσκολου έργου.
- Πρέπει να αγαπάς τον εαυτό σου. Δεν είναι εύκολο και απαιτεί πολλή προσπάθεια, αλλά είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε και να αποδεχθούμε το γεγονός ότι δεν είμαστε τέλειοι και είναι φυσικό να έχουμε ελαττώματα.
- Πρέπει να πιστεύεις στον εαυτό σου. Πρέπει να ελέγξετε τι είστε ικανοί, να δοκιμάσετε τον εαυτό σας στη δράση.
- Σεβασμός στον εαυτό σας. Ξεκίνα να κάνεις ό,τι σου δίνει ευχαρίστηση, μην επικοινωνείς με όσους είναι δυσάρεστοι, ξεκίνα να απολαμβάνεις τις στιγμές της ζωής.
- Αντιμετώπισε την κριτική. Θεωρήστε όλες τις συμβουλές που δίνονται ως μια στιγμή για διόρθωση, αλλά όχι ως προσβολή για τον εαυτό σας.
Συμβουλές προς τους γονείς
Το σύμπλεγμα ανωτερότητας, καθώς και το σύμπλεγμα κατωτερότητας, μπορεί να σχηματίσουν ανασφάλεια, ντροπαλότητα, φοβίες σεπαιδί. Δεν μπορεί να ειπωθεί με βεβαιότητα ότι στο μέλλον θα είναι σε θέση να γίνει επιτυχημένος χάρη στα συμπλέγματα, επομένως δεν αξίζει να συμβάλει στην εμφάνισή τους. Τι να κάνετε για να μην σχηματιστούν σε ένα παιδί συμπλέγματα κατωτερότητας και ανωτερότητας; Για να το κάνετε αυτό, ακολουθήστε αυτές τις συστάσεις:
- Μην συγκρίνετε το παιδί σας με κάποιον άλλο. Λάβετε υπόψη ότι το μωρό σας δεν θα μοιάζει ποτέ με το «τέλειο» μωρό του φίλου σας. Ξεχάστε για πάντα να συγκρίνετε το παιδί με κάποιον, γιατί με αυτόν τον τρόπο κάνετε το παιδί να ζηλεύει, να νιώθει ανάξιος της αγάπης σας.
- Ποτέ δεν υπάρχει πολύς έπαινος. Πολλοί πιστεύουν λανθασμένα ότι αν επαινείτε το παιδί σας, θα σταματήσει να προσπαθεί. Αυτό δεν είναι απολύτως αλήθεια. Τα παιδιά είναι σαν τους ενήλικες από αυτή την άποψη. Φαντάσου ότι δεν σε επαινούν καθόλου, αλλά αντίθετα κάνουν σχόλια και κατακρίνουν. Συμφωνώ, δεν θα σας αρέσει. Το μωρό σας νιώθει το ίδιο. Επομένως, μην τσιγκουνεύεστε τους επαίνους.
- Μην κάνετε κατάχρηση της επιμέλειας του παιδιού, αλλά μην είστε αδιάφοροι. Αυτά τα δύο άκρα είναι εξίσου κακά για την εκπαίδευση. Κάντε το παιδί να νιώσει απαραίτητο, δώστε του ελευθερία, αφήστε το να νιώσει υπεύθυνο. Αυτό είναι σημαντικό γιατί αποτρέπει το σχηματισμό συμπλεγμάτων και διδάσκει στο παιδί την ανεξαρτησία.
- Το παιδί δεν φταίει για τη δυστυχία σας. Μην κάνετε το μωρό όμηρο της κατάστασης και ένοχο των προβλημάτων σας. Να θυμάστε: οτιδήποτε συμβαίνει στη ζωή σας επηρεάζεται μόνο από εσάς.
