Συμβουλές από ψυχολόγους για το πώς να γίνετε πιο τολμηροί

2024 Συγγραφέας: Miguel Ramacey | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 06:17

Όλοι θέλουν να είναι ένα γενναίο άτομο με αυτοπεποίθηση, ένα ολοκληρωμένο άτομο και επαγγελματίας. Τα οφέλη του να είσαι γενναίος είναι τεράστια. Γι' αυτό πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται πώς να γίνουν πιο τολμηροί και αυτό

δεν είναι περίεργο. Πρώτα από όλα, ένας τέτοιος άνθρωπος δεν διστάζει πριν πάρει αποφάσεις, πράγμα που σημαίνει ότι δεν χάνει πολύτιμο χρόνο. Στο άρθρο, θα εξετάσουμε τις κύριες συστάσεις των ψυχολόγων για το πώς να γίνετε πιο τολμηροί.

Το πρώτο μυστικό, που δεν είναι καθόλου μυστικό, είναι η ψυχολογική στάση. Όσο τετριμμένο κι αν είναι, αυτή είναι η κύρια απάντηση στο ερώτημα πώς να γίνεις πιο τολμηρός. Έχει αποδειχθεί ότι πάνω από το 80% της επιτυχίας εξαρτάται ακριβώς από τη στάση απέναντι στο πρόβλημα, από τις ιδιαιτερότητες της σκέψης, από τη διάθεση να αποδεχτεί κανείς την επιτυχία. Με άλλα λόγια, αυτοπεποίθηση. Το υπόλοιπο 10-15% είναι ταλέντο, δεξιότητες και ικανότητες. Υπάρχει μια πολύ ακριβής έκφραση - η μέρα σας θα εξελιχθεί με τον ίδιο τρόπο που σχηματίστηκαν οι γωνίες των χειλιών σας το πρωί. Επομένως, το πρωί, χαμογελάστε με ένα χαμόγελο αυτοπεποίθησης, δίνοντας έτσι τον σωστό τόνο για τις επόμενες 24 ώρες. Για παράδειγμα, σκεφτείτε αυτήν την κατάσταση. Δύο άτομα, ας τους πούμε Σάσα καιΠασά, θέλουν να πάρουν αύξηση. Ταυτόχρονα, η Σάσα είναι ένα άτομο με αυτοπεποίθηση, αποφασιστικό και, όπως άλλοι νομίζουν, γενναίο άτομο. Πριν από μια αποφασιστική συζήτηση, προετοιμάζεται για την επιτυχία, προετοιμάζοντας τον εαυτό του για το γεγονός ότι θα τα καταφέρει, αλλά πώς αλλιώς, γιατί γεννήθηκε το τρίτο του παιδί και χρειάζεται πραγματικά χρήματα τώρα. Ο Πασάς, κοιτάζοντας τον αποφασισμένο και παρακινημένο Σάσα, επίσης

Ο νομίζει ότι θα μπορούσε να κάνει και αύξηση μισθού. Αλλά σε αντίθεση με τον σύντροφό του, έχει αμφιβολίες και δεν είναι πολύ σίγουρος για τον εαυτό του. Διανοητικά, επαναλαμβάνει καταστάσεις στις οποίες το αφεντικό είτε τον απολύει για αυθάδειο αίτημα, είτε τον κοροϊδεύει. Πώς θα εξελιχθεί περαιτέρω η κατάσταση; Πιθανότατα, ο Πασάς δεν θα πάει ποτέ στο αφεντικό και ο Σάσα θα λάβει τέτοια αύξηση στον μισθό που χρειάζεται. Σε τέτοιες περιπτώσεις λένε ότι χρειάζεται το κουράγιο της πόλης.

Το δεύτερο συστατικό της απάντησης στην ερώτηση πώς να γίνετε πιο τολμηροί είναι η πίστη στον εαυτό σας. Δεν αρκεί μια στάση. Ακόμα και μετά από εκατό αποτυχίες, πρέπει να συνεχίσεις να πιστεύεις στον εαυτό σου. Όσο δύσκολο κι αν είναι. Ένας γενναίος άνθρωπος δεν αμφιβάλλει, αλλά ενεργεί, ξέρει πώς να ενεργεί. Πίστη είναι ακριβώς η απουσία αμφιβολιών για την ορθότητα του δρόμου και των πράξεών του. Η αυτοπεποίθηση ενισχύεται από την έλλειψη αξιολόγησης. Όταν ένα άτομο σταματά να αξιολογεί τον εαυτό του και να ακούει κάθε αξιολόγηση των πράξεών του από τους άλλους, αρχίζει να κάνει ήρεμα αυτό που απαιτεί η ψυχή του.

Η τρίτη σύσταση για όσους αναρωτιούνται πώς να γίνουν πιο τολμηροί είναι να ξεπεράσουν τους φόβους τους, όχιτους κλείσε τα μάτια. Ο φόβος μπορεί να ξεπεραστεί αν τον συναντήσεις πολλές φορές.

Μη φοβάστε την ήττα, ειδικά αφού η μοίρα βοηθάει τους γενναίους. Πριν από οτιδήποτε σημαντικό, αναλύστε ποιο είναι το χειρότερο που μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα της ήττας. Κατά κανόνα, οι καταστροφικές συνέπειες είναι πολύ υπερβολικές. Εάν τίποτα δεν σας απειλεί πραγματικά, τότε δεν υπάρχει τίποτα να φοβάστε. Για παράδειγμα, το χειρότερο πράγμα που μπορεί να συμβεί αν περπατήσετε για να συναντήσετε έναν άνθρωπο στο δρόμο είναι ότι θα σας κοιτάξει περίεργα και θα πει ότι βιάζεται. Επομένως, όταν σκέφτεστε πώς να γίνετε πιο τολμηροί, μάθετε να προβλέπετε τις συνέπειες των πράξεών σας και κατανοήστε ξεκάθαρα ότι τίποτα τρομερό δεν θα συμβεί αν δείξετε λίγη περισσότερη πρωτοβουλία.