Πολύ συχνά μπορείτε να ακούσετε ότι ένα άτομο έχει λεκτική μνήμη και ότι πρέπει να προσπαθήσετε να την αναπτύξετε με κάθε δυνατό τρόπο. Ωστόσο, τι σημαίνει αυτός ο όρος; Τι σημαίνει λεκτική μνήμη; Αυτό ακριβώς θα σας βοηθήσει να καταλάβετε αυτό το άρθρο. Θα μάθετε τι είναι η λεκτική μνήμη, πώς διαφέρει από τη μη λεκτική μνήμη, πώς να ελέγξετε την κατάστασή της και πώς να την αναπτύξετε σε οποιαδήποτε ηλικία.
Τι είναι αυτό;
Η λεκτική μνήμη είναι μια μνήμη που είναι υπεύθυνη για την ικανότητα ενός ατόμου να θυμάται διάφορες πληροφορίες που παρέχονται σε λεκτική μορφή. Αυτό σημαίνει απομνημόνευση κειμένων, ειδήσεων, ποιημάτων, εκθέσεων που πρόκειται να παρουσιάσετε και ούτω καθεξής.
Κατά κανόνα, η χρήση αποκλειστικά λεκτικής μνήμης μπορεί να είναι προβληματική, καθώς μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολη η απομνημόνευση καθαρού κειμένου. Ωστόσο, αυτός ο τύπος μνήμης θα σας φανεί πολύ χρήσιμος στη ζωή, ανεξάρτητα από την επαγγελματική πορεία που θα επιλέξετε. Κατά συνέπεια, πρέπει να το αναπτύξετε. Η λεκτική μνήμη είναι αυτή που σας επιτρέπει να απορροφάτε τις πιο σύνθετες πληροφορίες, δηλαδή το στεγνό κείμενο.
Λεκτική και μη λεκτική μνήμη
Ωστόσο, πριν την ομιλίαθα μιλήσει για το πώς ακριβώς μπορεί να βελτιωθεί αυτός ο τύπος μνήμης, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε πλήρως τι είναι. Και ο ευκολότερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι με μια σύγκριση - ώστε να καταλάβετε πώς διαφέρει η λεκτική μνήμη από τη μη λεκτική.
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, στην πρώτη περίπτωση, απομνημονεύετε πληροφορίες που σας έρχονται από έξω με τη μορφή κειμένου, λέξεων, λόγου. Αντίστοιχα, η μη λεκτική μνήμη είναι ακριβώς το αντίθετο. Και οι πληροφορίες που λαμβάνετε και θυμάστε με αυτόν τον τρόπο δεν είναι ούτε κείμενο, ούτε ομιλία, ούτε κάτι άλλο παρόμοιο. Τις περισσότερες φορές πρόκειται για εικόνες, πρόσωπα, εικόνες, αρώματα, ήχους κ.λπ.
Έτσι, η λεκτική μνήμη είναι υπεύθυνη για τα λεκτικά δεδομένα, ενώ η μη λεκτική - για τα μεταφορικά. Και ταυτόχρονα, μελέτες δείχνουν ότι ο ένας τύπος μνήμης σε όλους τους ανθρώπους είναι καλύτερα ανεπτυγμένος από τον άλλο. Γιατί συμβαίνει αυτό;
Ημισφαίρια του εγκεφάλου
Οι ιδιότητες της μνήμης εξαρτώνται από το τι κάνετε για να την αναπτύξετε, όχι εξαρχής. Αρχικά, τα πλεονεκτήματα του ενός ή του άλλου τύπου μνήμης καθορίζονται από την ανάπτυξη ενός από τα δύο ημισφαίρια του εγκεφάλου.
Το αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου είναι ακριβώς το κέντρο που είναι υπεύθυνο για την απομνημόνευση λεκτικών πληροφοριών, ενώ το δεξί είναι ήδη υπεύθυνο για εικόνες, ήχους και άλλες μη λεκτικές μορφές πληροφοριών. Αντίστοιχα, τώρα ξέρετε ότι εάν θέλετε να αναπτύξετε τις λεκτικές ιδιότητες της μνήμης, τότε θα πρέπει να επικεντρωθείτε στη δραστηριότητα του αριστερού ημισφαιρίου του εγκεφάλου.
Ξεχωριστά αξίζει να μιλήσουμε για τους αριστερούς. Πολλάπιστεύουν ότι απολύτως όλοι οι αριστερόχειρες έχουν εντελώς αντίθετες λειτουργίες των ημισφαιρίων του εγκεφάλου σε σύγκριση με τους ανθρώπους που γράφουν και εκτελούν βασικές ενέργειες με το δεξί τους χέρι. Ωστόσο, αυτή είναι μια κοινή παρανόηση - στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι άνθρωποι που γράφουν με το αριστερό τους χέρι έχουν ακριβώς τις ίδιες εγκεφαλικές λειτουργίες με τους δεξιόχειρες. Μόνο το τριάντα τοις εκατό από αυτά έχουν μια αλλαγή στη λειτουργικότητα των εγκεφαλικών ημισφαιρίων προς το αντίθετο.
Λεκτική νοημοσύνη
Αν θέλετε να μάθετε πώς πηγαίνει η ανάπτυξη της λεκτικής μνήμης, τότε πρέπει πρώτα να κατανοήσετε μια ακόμη έννοια, όπως η λεκτική νοημοσύνη. Τι είναι και τι σχέση έχει με τη μνήμη;
Το γεγονός είναι ότι η σύνδεση μεταξύ των δύο εννοιών είναι άμεση - η λεκτική νοημοσύνη είναι υπεύθυνη για την ικανότητα ενός ατόμου να αναλύει πληροφορίες κειμένου και να τις δημιουργεί ανεξάρτητα. Επομένως, όσο υψηλότερο είναι, τόσο καλύτερα μπορείτε να κατανοήσετε το κείμενο, τόσο ευρύτερο είναι το λεξιλόγιό σας.
Μπορείτε εύκολα να καταλάβετε ότι αυτό βελτιώνει και τη λεκτική μνήμη σας, καθώς μπορείτε να θυμάστε περισσότερες διαφορετικές πληροφορίες, έχοντας επίγνωσή τους και όχι απλώς να τις απομνημονεύσετε. Θα είναι πολύ πιο αποτελεσματικό να χρησιμοποιείτε τη μνήμη γεμίζοντας τη με ό,τι καταλαβαίνετε από μια συλλογή γραμμάτων και λέξεων που μπορείτε μόνο να επαναλάβετε χωρίς σκέψη.
Η λεκτική μνήμη σχηματίζεται στα παιδιά, δηλαδή ήδη σε πολύ μικρή ηλικία. Οι γονείς λοιπόν θα πρέπει να σκεφτούν πώς να τονώσουν την ανάπτυξή του και να αυξήσουν τη λεκτική νοημοσύνη των παιδιών από μικρή ηλικία.ηλικία.
Σημασιολογική μνήμη
Υπάρχει μια ακόμη έννοια που αξίζει να αναφερθεί πριν προχωρήσετε απευθείας στις μεθόδους ανάπτυξης και βελτίωσης της λεκτικής μνήμης. Αυτή είναι η σημασιολογική μνήμη. Αυτή η έννοια μπορεί να βρεθεί λιγότερο συχνά στην καθημερινή ζωή, αλλά πολύ πιο συχνά χρησιμοποιείται στην ψυχολογία. Τι είναι;
Στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα είδος συστήματος στο οποίο ένα άτομο αποθηκεύει τη γενικευμένη ιδέα του για τον κόσμο γύρω του σε λεκτική μορφή. Επομένως, αυτό είναι ένα υποείδος της λεκτικής μνήμης, καθώς η σημασιολογική μνήμη δεν συνεπάγεται την αποθήκευση οποιωνδήποτε συναισθημάτων ή εμπειριών που σχετίζονται με πληροφορίες για τον κόσμο γύρω. Και αυτά τα συναισθήματα μπορούν να αποθηκευτούν μόνο σε προφορική μορφή.
Δοκιμή
Λοιπόν, ήρθε η ώρα να προχωρήσετε στην εξάσκηση. Τι πρέπει να κάνετε για να προσδιορίσετε πόσο καλά έχει αναπτυχθεί η λεκτική μνήμη σας; Το τεστ διεξάγεται κυρίως σε μικρά παιδιά ηλικίας κάτω των δέκα ετών, καθώς μπορεί να είναι λίγο δύσκολο να προσδιοριστεί το επίπεδο λεκτικής νοημοσύνης ή λεκτικής μνήμης στους ενήλικες.
Ο λόγος εδώ έγκειται στο γεγονός ότι στην πολύ νεαρή ηλικία εμφανίζεται μια συνεχής αύξηση σε ορισμένες γνώσεις, επομένως μπορείτε εύκολα να προσδιορίσετε σε ποιο στάδιο λεκτικής ανάπτυξης βρίσκεται ένα παιδί. Οι ενήλικες, από την άλλη πλευρά, δεν διαφέρουν πολύ μεταξύ τους σε αυτόν τον δείκτη.
Η λεκτική μνήμη των παιδιών ελέγχεται με μεθόδους παιχνιδιού. Για παράδειγμα, προσφέρεται ένα παιδίεπιλέξτε ένα επιπλέον αντικείμενο ή εικόνα από μια σειρά ή ολοκληρώστε την πρόταση που ξεκινήσατε. Αυτά τα μικρά τεστ θα σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε το αναπτυξιακό επίπεδο του μωρού σας.
Ωστόσο, η λεκτική μνήμη στην ψυχολογία ελέγχεται και σε ενήλικες. Πώς συμβαίνει αυτό; Η πιο συνηθισμένη παραλλαγή είναι ότι ο ψυχολόγος διαβάζει στον ασθενή μια λίστα με δεκαπέντε λέξεις που είναι απολύτως άσχετες μεταξύ τους και ο τελευταίος πρέπει να τις αναπαράγει. Συνήθως, ο μέσος άνθρωπος είναι σε θέση να θυμάται επτά στις δεκαπέντε λέξεις μετά από μία ανάγνωση. Όταν η λίστα του διαβάζεται τέσσερις φορές στη σειρά, μπορεί ήδη να αναπαράγει από δώδεκα έως δεκαπέντε λέξεις. Δεκαπέντε λεπτά αργότερα, αυτός ο αριθμός μειώνεται σε δέκα λέξεις.
Έτσι, αν εμφανίζετε παρόμοια αποτελέσματα, τότε η λεκτική μνήμη σας είναι φυσιολογική, εάν τα αποτελέσματα είναι χειρότερα, τότε θα πρέπει να το δουλέψετε. Ωστόσο, ακόμα κι αν τα αποτελέσματα είναι φυσιολογικά, μπορείτε πάντα να προσπαθήσετε για κάτι περισσότερο. Πώς ακριβώς; Αυτό θα συζητηθεί τώρα.
Ανάπτυξη στα παιδιά
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η λεκτική μνήμη στα παιδιά αναπτύσσεται καλύτερα με το παιχνίδι. Το γεγονός είναι ότι η απομνημόνευση λέξεων, προτάσεων και ολόκληρων κειμένων είναι μια μάλλον βαρετή και μη ενδιαφέρουσα δραστηριότητα, επομένως ένα μικρό παιδί είναι απίθανο να δείξει σοβαρό ενδιαφέρον για αυτό. Και ως γνωστόν, ένα μικρό παιδί πρέπει να ενδιαφέρεται για να πετύχει κάτι από αυτό. Επομένως, προσπαθήστε να βρείτε διάφορα παιχνίδια που θα περιλαμβάνουν απομνημόνευση λέξεων και προτάσεων. Αντί για κείμενα, αφήστε το παιδί να μάθει ποιήματα, όπως αυτάδίνονται πολύ πιο εύκολα και ο ρυθμός της προφοράς τους ευχαριστεί πάντα τα παιδιά. Αργότερα, μπορείτε να προχωρήσετε σε πιο σοβαρές επιλογές, αλλά να θυμάστε πάντα ότι τα παιδιά πρέπει να ενδιαφέρονται, διαφορετικά τα αποτελέσματα θα είναι άθλια.
Trainings
Αν μιλάμε για ενήλικες, τότε τέτοιες απλές τεχνικές δεν θα έχουν την πιο εντυπωσιακή αποτελεσματικότητα. Επομένως, πρέπει να προσέχετε τις εκπαιδεύσεις που μπορούν να προτείνουν οι ψυχολόγοι.
Ένα από τα πιο δημοφιλή είναι η επανάληψη ειδήσεων στην τηλεόραση. Η ουσία του έγκειται στο γεγονός ότι όταν παρακολουθείτε τις ειδήσεις, πρέπει να επαναλάβετε όσα είπε ο παρουσιαστής, όσο το δυνατόν ακριβέστερα. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να αναπτύξετε τη λεκτική μνήμη σας πολύ πιο αποτελεσματικά από ό,τι όταν απλώς διαβάζετε και απομνημονεύετε κάποιο κείμενο.
Ηλικιακά χαρακτηριστικά μνήμης
Φυσικά, όταν ένας άνθρωπος γερνά, η μνήμη του επιδεινώνεται σημαντικά. Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι όταν προσπαθούν να αναπαράγουν μια ιστορία που μόλις διάβασαν, οι εβδομήνταχρονοι δεν παρουσιάζουν χειρότερο αποτέλεσμα από τους εικοσάχρονους. Αλλά αν τους ζητήσετε να προσπαθήσουν να αναπαράγουν την ίδια ιστορία όσο το δυνατόν ακριβέστερα μισή ώρα μετά την ανάγνωση, οι νέοι κάνουν πολύ καλύτερη δουλειά.
