Πώς να αναπτύξετε τον εαυτό σας ως άτομο; Βιβλία για κίνητρα. Προσωπική ανάπτυξη

2024 Συγγραφέας: Miguel Ramacey | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 06:17

Η προσωπική ανάπτυξη αναφέρεται στον αριθμό των ποιοτικών αλλαγών που συμβαίνουν μέσα σε ένα άτομο. Δεδομένου ότι ασχολείται με τη βελτίωση του εαυτού, είναι αδύνατο να μην σημειωθεί ότι σχηματίζεται μια νέα ματιά στα πιο οικεία πράγματα, υπάρχει η επιθυμία να ενεργήσουμε προς μια δεδομένη κατεύθυνση. Τα ατομικά μας χαρακτηριστικά στην πορεία της ζωής υφίστανται αναγκαστικά ορισμένες αλλαγές. Δεν μπορείτε να μάθετε νέες δεξιότητες και να παραμένετε ίδιοι. Μερικές φορές ο τρόπος σκέψης αλλάζει δραματικά, εμφανίζονται εντελώς διαφορετικές φιλοδοξίες και επιθυμίες. Η διαδικασία της προσωπικής ανάπτυξης, κατά κανόνα, διαρκεί περισσότερο από ένα χρόνο. Περνάει πολύς χρόνος μέχρι να συνειδητοποιήσει κάποιος ότι έχει αλλάξει πραγματικά: σκέφτεται και αισθάνεται διαφορετικά από πριν, θέτει άλλους στόχους και στόχους. Πολλοί άνθρωποι ρωτούν: πώς να αναπτύξετε τον εαυτό σας ως άτομο; Ποια βήματα πρέπει να γίνουν για αυτό; Ας προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε ένα τόσο δύσκολο ζήτημα.

Τι είναι η αυτοανάπτυξη

Ψυχολογία ανάπτυξης προσωπικότηταςείναι τέτοιο που ένα άτομο αλλάζει συνεχώς σε όλη τη διάρκεια της ζωής του. Δεν μπορεί να παραμείνει ο ίδιος, όντας υπό ορισμένες συνθήκες, περνώντας από πολλές δοκιμασίες. Τα γεγονότα που συμβαίνουν αναπόφευκτα μας αλλάζουν, αφήνουν ένα σοβαρό αποτύπωμα στη σκέψη μας και επηρεάζουν την καθημερινότητα γενικότερα.

Η αυτο-ανάπτυξη είναι μια συνειδητή επιθυμία για ποιοτικές βελτιώσεις στις συνθήκες διαβίωσης και οι πνευματικές και ηθικές πτυχές έρχονται στο προσκήνιο εδώ. Ο ορισμός της έννοιας της «προσωπικότητας» επηρεάζει πάντα τη σφαίρα κινήτρων. Αυτό συμβαίνει για το λόγο ότι χωρίς την εφαρμογή ισχυρών προσπαθειών καθίσταται πολύ δύσκολο να αναπτυχθεί κανείς, να προχωρήσει, να δράσει, ανεξάρτητα από τις εξωτερικές συνθήκες.

Αποτελεσματικά βήματα

Σκεπτόμενος πώς να αναπτύξετε τον εαυτό σας ως άτομο, θα πρέπει να σημειωθεί ότι πρέπει να κάνετε οποιαδήποτε ενέργεια σκόπιμα, σύμφωνα με τις εσωτερικές σας φιλοδοξίες. Μην βιάζεστε και ενεργήστε τυχαία. Μόνο ουσιαστικά βήματα θα οδηγήσουν στον στόχο, θα σας επιτρέψουν να νιώσετε αρμονικό άτομο. Είναι σημαντικό να μάθετε να αναλαμβάνετε την ευθύνη για όλα όσα σας συμβαίνουν. Οι συμβουλές των ψυχολόγων για το πώς να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση θα είναι χρήσιμες σε όσους θέλουν απεγνωσμένα να βρουν μια διέξοδο από μια δύσκολη θέση.

Ρύθμιση στόχου

Προτού κάνετε οποιαδήποτε προσπάθεια να κατανοήσετε τη δική σας ουσία, πρέπει να καταλάβετε πού θέλετε να κινηθείτε. Ο καθορισμός στόχων είναι πολύ σημαντικός. Πρέπει να κατανοήσετε ξεκάθαρα τι είναι σημαντικό και σημαντικό για εσάς. Εάν έχετε ένα συγκεκριμένοκαθήκον, γίνεται ευκολότερο να φτάσετε στο επιθυμητό αποτέλεσμα. Όποιος ξέρει να θέτει έναν στόχο, κατά κανόνα, δεν υποφέρει από ανεκπλήρωτες προθέσεις. Να θυμάστε ότι το Σύμπαν προσπαθεί πάντα να σας δώσει αυτό ακριβώς που θέλετε πραγματικά.

Είναι σημαντικό μόνο να πιστεύεις στο όνειρό σου, να αγωνίζεσαι με όλη σου τη δύναμη για αυτό που βρίσκεται η ψυχή σου. Και όταν δεν έχουμε ιδέα τι θα μας κάνει ευτυχισμένους, μπορούμε να μείνουμε στάσιμοι σε ένα μέρος για χρόνια, αλλά ποτέ να μην κατέβουμε από το έδαφος. Η προσωπική ανάπτυξη συνεπάγεται πάντα έναν ακανθώδες δρόμο, ο οποίος, σε κάθε περίπτωση, δεν γίνεται τόσο εύκολος.

Αυτογνωσία

Ένα από τα πιο εκπληκτικά φαινόμενα μπορεί να θεωρηθεί η ανθρώπινη ψυχολογία. Πώς να αναπτύξετε μια προσωπικότητα στον εαυτό σας και ταυτόχρονα να μην εγκαταλείψετε τις πολυαναμενόμενες προθέσεις; Ένα πολύ σημαντικό και αποτελεσματικό συστατικό είναι η αυτογνωσία. Μόνο γνωρίζοντας τον εαυτό σου, μπορείς να γίνεις πραγματικά ευτυχισμένος. Εμβαθύνοντας στην προέλευση των δικών του εμπειριών, ένα άτομο συχνά κατανοεί την αλήθεια, την οποία είναι αδύνατο να γνωρίζει με οποιονδήποτε άλλο τρόπο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αυτογνωσία βοηθά στην ευκολότερη προσαρμογή σε οποιαδήποτε κατάσταση σύγκρουσης, στο να σκιαγραφήσει ο ίδιος τρόπους εξόδου από την κρίση. Αν οι άνθρωποι ήταν πιο πρόθυμοι να γνωρίσουν τη δική τους ουσία, θα υπήρχαν λιγότερες σπασμένες μοίρες και δυστυχισμένες ζωές. Η αυτογνωσία είναι αποτελεσματική για να ξεκινήσετε με τον έλεγχο των δικών σας επιθυμιών. Μάθετε να βλέπετε τον κόσμο σας από διαφορετικές οπτικές γωνίες. Εάν σκέφτεστε πώς ένας άνθρωπος γίνεται άνθρωπος, υπάρχει κάποιο όφελος σε αυτό.

Διαλογιστική πρακτική

Σήμερα αυτήκερδίζει μεγάλη δημοτικότητα ακόμη και μεταξύ των απλών ανθρώπων που δεν έχουν αγαπήσει ποτέ πριν τον εσωτερισμό. Αυτό συμβαίνει γιατί πολλοί άνθρωποι θέλουν να κάνουν τη ζωή τους όσο το δυνατόν πιο ουσιαστική, να παίρνουν ανεξάρτητες αποφάσεις. Οι άνθρωποι σκέφτονται σταδιακά την ανάγκη για προσωπική ανάπτυξη, θέλουν να είναι όσο το δυνατόν πιο χρήσιμοι, να συνειδητοποιήσουν πλήρως τις δυνατότητές τους. Η καταφυγή στην πνευματική πρακτική για αυτό γίνεται πολύ αποτελεσματικό.

Ο διαλογισμός πρέπει να γίνεται τακτικά, μόνο τότε είναι ωφέλιμος. Ως αποτέλεσμα συστηματικών ασκήσεων αναπνοής, ενισχύεται η σωματική υγεία, αποκαθίσταται η συναισθηματική ισορροπία και αυξάνεται η αυτοπεποίθηση. Υπάρχουν πολλές πρακτικές διαλογισμού. Ο καθένας μπορεί να επιλέξει αυτό που του αρέσει περισσότερο. Είναι σημαντικό μόνο να εξασκείτε τακτικά για να εκπαιδεύσετε την ικανότητα της αυτογνωσίας.

Θετική σκέψη

Πολύ σημαντικό σημείο, το οποίο, δυστυχώς, συχνά ξεχνιέται. Το να μπορείς να σκέφτεσαι εποικοδομητικά είναι πολύ σημαντικό για την προσωπική ανάπτυξη. Η αυτοβελτίωση ξεκινά με τον συνειδητό προβληματισμό. Η θετική σκέψη μπορεί να απελευθερώσει μια μεγάλη ποσότητα δημιουργικής ενέργειας, η οποία είναι τόσο απαραίτητη για την ατομική αυτοπραγμάτωση. Όταν εξετάζουμε οποιαδήποτε γεγονότα από θετική σκοπιά, μαθαίνουμε να παρατηρούμε την ομορφιά που γεμίζει κάθε στιγμή της ζωής. Στις περισσότερες περιπτώσεις, θα χρειαστεί πολύς χρόνος μέχρι το άτομο να μάθει να βλέπει κάτι καλό σε οτιδήποτε το περιβάλλει. Αλλά μια ήδη διαμορφωμένη ικανότητα μπορεί να φέρει πολλά ευχάρισταεντυπώσεις.

Αυτάρκεια

Η αυτοεκτίμηση, φυσικά, παίζει μεγάλο ρόλο στην αυτογνωσία του ατόμου. Μόνο έτσι ανοίγουμε τον εαυτό μας στον εαυτό μας και στον κόσμο γύρω μας. Το αίσθημα αυτάρκειας προστατεύει απίστευτα ένα άτομο από κάθε είδους κακουχίες και συνεχείς απογοητεύσεις. Υπάρχει μια αίσθηση συναισθηματικής «πανοπλίας» που δεν μπορεί να σπάσει με τίποτα. Όταν αισθάνεστε αυτάρκεις, αρχίζετε να συνειδητοποιείτε πραγματικά την αξία σας. Και σε αυτήν την περίπτωση, φροντίστε να μην αφήσετε κανέναν να σας πληγώσει.

Η αυτοεκτίμηση αυξάνεται δραστικά, η αυτοπεποίθηση δυναμώνει. Τότε είναι που γίνονται όλες εκείνες οι εκπληκτικές ανακαλύψεις με τις οποίες αυτός ο κόσμος είναι τόσο πλούσιος. Έχοντας μάθει να αποδέχεται πλήρως τη δική του ουσία, ένα άτομο επιλύει ανεξάρτητα μια ενδοπροσωπική σύγκρουση. Ομολογουμένως, αυτό αξίζει πολλή προσπάθεια και δείχνει πάντα ισχυρή θέληση. Δεν υπάρχει καλύτερο επίτευγμα στη ζωή από το να αποκτήσεις μια αίσθηση αυτάρκειας. Δύσκολα μπορεί κάποιος να μπερδέψει ένα τέτοιο άτομο, να τον κατευθύνει σε λάθος δρόμο. Ακόμα και η προσβολή του γίνεται δύσκολη, γιατί το άτομο γνωρίζει την αξία του.

Απελευθερώνοντας Ικανότητες

Η αυτοβελτίωση είναι μια μακρά διαδικασία, μερικές φορές φαίνεται δύσκολη και ατελείωτη. Όλοι έχουν ορισμένα ταλέντα, αλλά δεν παίρνουν όλοι το ελεύθερο να τα αναγνωρίσουν. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να εγκαταλείψετε τη συνήθεια να ευχαριστείτε τους άλλους, να αναλάβετε την ευθύνη για το τελικό αποτέλεσμα. Είναι πολύ δύσκολο να σταματήσεις να φοβάσαι τη γελοιοποίηση και την καταδίκη όταν κάτι δεν λειτουργεί. Μόνο τα περισσότεραοι υπεύθυνοι αποφασίζουν να συνεχίσουν το μονοπάτι προς τον εαυτό τους, συμφωνούν να ξεπεράσουν σιγά σιγά τις δυσκολίες. Με τη βοήθεια της σκόπιμης αποκάλυψης ικανοτήτων, μπορούν να επιτευχθούν εκπληκτικά αποτελέσματα. Τα ταλέντα μας σίγουρα χρειάζονται προσοχή και εξέλιξη. Είναι απαραίτητο όχι μόνο να αναγνωρίσουμε τις υπάρχουσες ικανότητες, αλλά να ξοδέψουμε πραγματικά χρόνο για αποτελεσματική αυτοπραγμάτωση. Όσο περισσότερη προσπάθεια καταβληθεί, τόσο το καλύτερο. Μπορούμε να ενεργούμε συνειδητά μόνο όταν γνωρίζουμε τις δυνάμεις μας.

Αντιμετώπιση Προβλήματος

Δυστυχώς στη ζωή δεν μας περιμένουν μόνο χαρές, αλλά και λύπες, απογοητεύσεις και διάφορα άγχη. Δεν μπορείτε να ξεφύγετε από αυτό, όπως δεν μπορείτε να απομακρυνθείτε εντελώς από τη ζωή. Μερικές φορές φαίνεται ότι οι δοκιμασίες περιμένουν κυριολεκτικά σε κάθε στροφή. Η ικανότητα να αντιμετωπίζεις προβλήματα σημαίνει ότι την κατάλληλη στιγμή πρέπει να μην μπερδεύεσαι και να κάνεις ένα τολμηρό βήμα που θα σε κάνει να νιώσεις δυνατός και αυτάρκης. Αν σκέφτεστε πώς να αναπτύξετε μια ισχυρή προσωπικότητα στον εαυτό σας, σίγουρα αξίζει να μάθετε να μην φοβάστε τις δυσκολίες που προκύπτουν.

Το γεγονός είναι ότι οι όποιες αποτυχίες μας σκληραίνουν, ενώ μόνο οι νίκες μας χαλαρώνουν, μας κάνουν να χτίζουμε συγκεκριμένες προσδοκίες. Δοκιμάστε διαφορετικές μεθόδους, κάντε λάθη και μάθετε ξανά, αλλά μην μείνετε αδρανείς! Θυμηθείτε ότι η δύναμη της προσωπικότητας αποκαλύπτεται σταδιακά. Απλώς χρειάζεται να έχεις συνειδητή επιθυμία να προσπαθήσεις να αλλάξεις κάτι στη ζωή σου.

Διαμορφώνοντας τη γνώμη σας

Πόσο συχνά βλέπουμε ανθρώπουςπου αναγκάζονται να προσαρμοστούν στη γνώμη της πλειοψηφίας! Δεν έχουν την πολυτέλεια να είναι ο εαυτός τους γιατί φοβούνται συνεχώς την κρίση των άλλων. Σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορεί παρά να λυπηθεί το άτομο, γιατί ακόμα δεν τολμά να είναι ο εαυτός του, να υπερασπιστεί τα ατομικά συμφέροντα. Αν θέλετε να μάθετε πώς να αναπτύξετε τον εαυτό σας ως άτομο, πρέπει να είστε προετοιμασμένοι να δουλέψετε λίγο. Μάθετε να υπερασπίζεστε τη δική σας γνώμη, να εκφράσετε την ατομική σας θέση όσο πιο ξεκάθαρα γίνεται. Χωρίς αμφιβολία, η ικανότητα θα σας φανεί χρήσιμη όταν πρέπει να προστατεύσετε τα συμφέροντά σας. Δεν είναι κακό να εμμένετε στη δική σας άποψη και να μπορείτε να την υπερασπιστείτε. Ο σχηματισμός της γνώμης κάποιου, κατά κανόνα, συμβαίνει σταδιακά. Είναι αδύνατο να αλλάξεις θέση σε μια μέρα τόσο πολύ που να σταματήσεις να σκέφτεσαι τι συμβαίνει.

Συνεχής επικοινωνία

Το βραχυκύκλωμα δεν οδηγεί σε τίποτα καλό. Αυτή είναι μια πολύ γνωστή αλήθεια, με την οποία είναι πραγματικά δύσκολο να διαφωνήσεις. Αν εστιάζουμε πολύ στα προβλήματά μας, μεγαλώνουν σε μέγεθος. Φαίνεται ότι οι όποιες προσπάθειες θα καταλήξουν αναπόφευκτα σε αποτυχία και επομένως δεν πρέπει καν να προσπαθήσετε να διορθώσετε τίποτα. Η μοναξιά αναπόφευκτα επιδεινώνει τις υπάρχουσες δυσκολίες στις σχέσεις, δεν σας επιτρέπει να καταλάβετε τι πραγματικά συμβαίνει. Μόνο η συνεχής επικοινωνία μπορεί να απελευθερώσει ένα μεγάλο απόθεμα θετικής ενέργειας, που είναι τόσο απαραίτητο για να ξεκινήσετε ποιοτικές αλλαγές στη ζωή. Αλληλεπιδρώντας με τους ανθρώπους γύρω μας, αναπόφευκτα εξελισσόμαστε, εμπλουτίζουμε τον εσωτερικό μας κόσμο, τον κάνουμε πιο φωτεινό και πιο όμορφο. Μην τα παρατάςαπό ενδιαφέρουσες αλληλεπιδράσεις με άλλους. Η επικοινωνία στις περισσότερες περιπτώσεις είναι ευεργετική, βοηθά στην κατανόηση του εαυτού μας.

Ευγένεια

Ένας επιτυχημένος άνθρωπος ξέρει πάντα πώς να διατηρεί τον εαυτό του υπό έλεγχο. Δεν θα επιτρέψει στον εαυτό του να ξεκολλήσει από τους άλλους για μικροπράγματα και να χαλάσει τη διάθεση όλων γύρω. Εάν αποφασίσετε να ασχοληθείτε με την προσωπική ανάπτυξη, τότε θα πρέπει να αρχίσετε να διαμορφώνετε μια τόσο χρήσιμη συνήθεια στον εαυτό σας. Στην πραγματικότητα, η ευγένεια δεν βλάπτει ποτέ. Η ανεπτυγμένη ευγένεια βοηθά να συγκεντρωθείτε στο έργο που έχετε και να μην αποσπαστείτε από ξένα ερεθίσματα. Επιπλέον, είναι πολύ πιο άνετο να επικοινωνείς με γνωστούς σε φιλική ατμόσφαιρα. Εάν σκέφτεστε επίσης πώς να αρχίσετε να αναπτύσσετε τον εαυτό σας ως άτομο, πρέπει πρώτα να μάθετε πώς να συμπεριφέρεστε σωστά στους άλλους. Δεν είναι πάντα εύκολο να το κάνεις, αλλά πρέπει να προσπαθήσεις. Οι άνθρωποι συνήθως ελκύονται από εκείνους που είναι θετικοί, ξέρουν πώς να κάνουν τη σωστή εντύπωση και δεν ξεχνάνε να δίνουν μια ευχάριστη ομιλία. Το να μεγαλώνεις πάνω από τον εαυτό σου σημαίνει να επανεξετάσεις τη στάση σου απέναντι στη ζωή εγκαίρως, να βρεις κάτι ευχάριστο για τον εαυτό σου.

Trainings

Σήμερα δεν λείπουν τέτοια αποτελεσματικά προγράμματα. Μπορείτε να επιλέξετε σύμφωνα με το γούστο σας, ακόμη και να συνδυάσετε πολλές διαφορετικές προπονήσεις. Χρήσιμες δεξιότητες πρέπει να εκπαιδεύονται, γιατί δεν θα εμφανιστούν από μόνες τους. Μόνο σε αυτή την περίπτωση, το αποτέλεσμα θα σας ευχαριστήσει πραγματικά. Η παρακολούθηση ειδικών προπονήσεων βοηθάει στο να αρχίσετε να εκτιμάτε την προσωπικότητά σας. Όπως λένε, σεβαστείτε τον εαυτό σας, σεβαστείτε τους άλλους. Σε αυτή την περίπτωση, το άτομο κάνει ένα μεγάλο βήμα μπροστά, αποκαλύπτει το δικό τουεσωτερική ουσία. Δεν υπάρχει τίποτα επαίσχυντο ή απαράδεκτο στο να δουλεύεις με τα προβλήματά σου και να προσπαθείς να τα λύσεις με όλους τους διαθέσιμους τρόπους. Πολύ χειρότερη είναι η κατάσταση όταν ένα άτομο αποσύρεται στον εαυτό του και δεν θέλει να αναλάβει την ευθύνη για αυτό που συμβαίνει. Η αυτοβελτίωση περιλαμβάνει πάντα κάποια αρκετά έντονη εσωτερική δουλειά.

Βιβλία κινήτρων

Η προσωπική ανάπτυξη είναι αδύνατη χωρίς την αποδοχή και την αφομοίωση νέων χρήσιμων πληροφοριών. Αρχίζουμε να αλλάζουμε μόνο όταν ξέρουμε προς ποια κατεύθυνση πρέπει να κινηθούμε. Και κυρίως δημιουργικές σκέψεις βρίσκονται σε ειδικά βιβλία για την αυτοβελτίωση και την προσωπική ανάπτυξη. Αξίζει να σημειωθεί ότι πρέπει να τα διαβάζετε τακτικά, και όχι από καιρό σε καιρό. Αυτά τα κείμενα είναι χρήσιμα στο ότι σας ενθαρρύνουν να αρχίσετε να φροντίζετε τον εαυτό σας, να αλλάξετε τη δική σας ιδέα για τον κόσμο προς το καλύτερο. Τα παρακάτω βιβλία είναι σίγουρα άξια της προσοχής σας.

Les Hewitt, Ολόκληρη τη ζωή: Βασικές δεξιότητες για την επίτευξη των στόχων σας

Αυτό το κείμενο πρέπει να το διαβάσουν όλοι όσοι πρόκειται να γίνουν ευτυχισμένοι. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άνθρωποι ζουν τη ζωή τους άσκοπα, μερικές φορές χωρίς να σκέφτονται γιατί τους συμβαίνουν ορισμένα πράγματα. Ο συγγραφέας βοηθά να καταλάβουμε τι μεγάλη ευθύνη βαρύνει τους ώμους μας. Δεν είναι όλοι έτοιμοι να φροντίσουν σοβαρά τη ζωή τους. Κάποιος μεταθέτει πολύ πρόθυμα την ευθύνη του σε εξωτερικούς ώμους. Δεν μπορείς να το κάνεις αυτό. Ο Les Hewitt δείχνει πόσο σημαντικό είναι να είσαι ολόκληρος άνθρωπος, να μπορείς να εκτιμάς τη δική σου ατομικότητα.

ΝτανWaldschmidt, Γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου. Πώς οι απλοί άνθρωποι γίνονται εξαιρετικοί»

Ένα βιβλίο που πρέπει να διαβάσετε για όσους φιλοδοξούν να επιτύχουν υψηλά επιτεύγματα. Δεν υπάρχει τίποτα περίεργο στο να έχετε αμφιβολίες πριν αναλάβετε δράση. Εξάλλου, απαιτούν από εμάς κολοσσιαία αφοσίωση, αποδοχή ευθύνης, ικανότητα να εμπιστευόμαστε τη δική μας επιλογή. Το να εκτιμάς τον εαυτό σου σημαίνει να προσπαθείς να αποκαλύψεις τις υπάρχουσες ικανότητες και όχι να τις αποσιωπήσεις. Το να είναι κανείς η καλύτερη εκδοχή του εαυτού του πρέπει να νοείται ως η ικανότητα να χρησιμοποιεί εποικοδομητικά όλες τις ευκαιρίες για την αυτο-ανάπτυξή του. Αφού διαβάσετε αυτό το βιβλίο, θα καταλάβετε ποιον δρόμο να ακολουθήσετε για να πετύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Brian Tracy, "Get out of your comfort zone"

Σκεπτόμενος πώς να αναπτύξεις τον εαυτό σου ως άτομο, πρέπει να είσαι έτοιμος να κάνεις κάτι νέο για τον εαυτό σου. Αυτή είναι μια απαραίτητη προϋπόθεση για την αυτο-ανάπτυξη, την οποία πολλοί άνθρωποι συχνά ξεχνούν με ασφάλεια. Για προφανείς λόγους, θα βιώσετε έντονη δυσφορία, ακόμα και φόβο. Το να ξεκινάς κάτι είναι πάντα περίεργο, μερικές φορές φοβερό.

Πρέπει να καταλάβετε ότι αυτή είναι μια απολύτως φυσιολογική κατάσταση. Για να ξεπεράσετε τις δικές σας αμφιβολίες, θα πρέπει να επιμείνετε προς τον στόχο σας, χωρίς να φοβάστε ότι θα φανείτε κάπως αφύσικο. Η έξοδος από τη ζώνη άνεσής σας είναι μια σκόπιμη υπέρβαση των δυσκολιών που προκύπτουν, ανεξάρτητα από το πόσο τρομακτικές μπορεί να φαίνονται στην αρχή.

Stephen Covey, Οι επτά συνήθειες των εξαιρετικά αποτελεσματικών ανθρώπων

Αυτό το βιβλίο παρακίνησης θα σας βοηθήσει να διανείμετεχρόνο και εστίαση στις κύριες εργασίες. Η κύρια δυσκολία στην επίτευξη οποιουδήποτε στόχου είναι ότι οι άνθρωποι ενεργούν λανθασμένα, συχνά αποσπώνται από το επιδιωκόμενο μονοπάτι και υποκύπτουν σε διάφορους πειρασμούς. Οι επτά δεξιότητες που περιγράφονται στο βιβλίο θα σας βοηθήσουν να μάθετε να αντιμετωπίζετε δυσκολίες, να χτίζετε αρμονικές σχέσεις με τον έξω κόσμο. Ο συγγραφέας ενθαρρύνει τη διανομή όλων των υποθέσεων σε επείγουσες και σημαντικές.

Σε αυτήν την περίπτωση, θα μπορείτε να βάλετε σωστά προτεραιότητες, να καταλάβετε τι να κάνετε πρώτα και ποιες δραστηριότητες μπορούν ακόμα να περιμένουν. Για να μην καταστέλλεται η προσπάθεια προς τα εμπρός από διάφορες αρνητικές καταστάσεις, είναι απαραίτητο να εργαστείτε με τον εαυτό σας. Δοκιμάστε, δοκιμάστε, αναλύστε τα αποτελέσματα. Πιστέψτε με, σίγουρα θα τα καταφέρετε.

Έτσι, η προσωπική ανάπτυξη είναι πάντα ευθύνη του ίδιου του ατόμου. Εμείς οι ίδιοι αποφασίζουμε πόσο σύντομα πρέπει να αναπτυχθούμε, ποιους στόχους θέτουμε για τον εαυτό μας και τι προσπαθούμε. Κανείς δεν μπορεί να αναγκάσει τον άλλον να αλλάξει, να κάνει κάτι. Αυτό είναι που εκφράζει την ατομικότητα του ατόμου, ότι επιδιώκει να πραγματοποιήσει τα όνειρά της, να κινηθεί προς τους προγραμματισμένους ορίζοντες. Μερικές φορές τα αγαπημένα πρόσωπα λειτουργούν ως σοβαρό κίνητρο για δράση. Για χάρη των αγαπημένων μας, είμαστε ικανοί για μεγάλα επιτεύγματα, ακόμη και να παλέψουμε με τις δικές μας ελλείψεις. Όταν συμβαίνουν αλλαγές προς το καλύτερο, μπορούμε να πούμε ότι η προσωπικότητα αναπτύσσεται πραγματικά.