Η στάση απέναντι στο φαγητό έχει αλλάξει τα τελευταία εκατό χρόνια. Στην Ευρώπη οι άνθρωποι δεν λιμοκτονούν πια, αντιθέτως, η συνεχής υπερφαγία έχει γίνει πρόβλημα. Αυτό είναι κατανοητό, γιατί τα προϊόντα είναι διαθέσιμα και η κουλτούρα της διασκέδασης είναι σε πολύ χαμηλό επίπεδο για πολλούς. Οι διατροφικές παραδόσεις που υπήρχαν μεταξύ του θρησκευόμενου ρωσικού λαού έχουν πλέον καταστραφεί εντελώς και αντικαθίστανται από τη λατρεία του φαγητού. Όλοι γνωρίζουν ότι τα τρόφιμα πρέπει να είναι ισορροπημένα, σωστά και φιλικά προς το περιβάλλον. Και το γεγονός ότι δεν είναι πάντα απαραίτητο να τρώτε μέχρι να χορτάσετε, πολλοί δεν το υποψιάζονται καν.
Γι' αυτό το υπερβολικό βάρος είναι η μάστιγα πολλών Ρώσων και Ευρωπαίων. Το να τον πολεμάς δεν είναι μόνο δουλειά για καλή σιλουέτα. Η παχυσαρκία κάνει πιο πιθανές ασθένειες όπως ο διαβήτης, η αρθροπάθεια, η χολοκυστίτιδα.
Είναι δύσκολο για ένα άτομο να περπατήσει πολύ και να κινηθεί ενεργά. Για την καταπολέμηση, χρησιμοποιούνται δίαιτες και ειδικές δίαιτες. Αλλά για πολλούς, αυτό είναι δουλειά και στέρηση ευχαρίστησης και στρέφονται στην εκκλησία για βοήθεια προκειμένου να μάθουν προσευχές για απώλεια βάρους. Φυσικά, καλό είναι όταν κάποιος καταφεύγει στον Θεό με οποιοδήποτε πρόβλημα του, αλλά σε αυτή την περίπτωση η εκκλησία δεν μπορεί να βοηθήσει. Δεν υπάρχουν τέτοιες προσευχές. Αλλά η Ορθοδοξία μπορεί να βοηθήσει να δούμε το πρόβλημα πολύ ευρύτερα. Άλλωστε η παχυσαρκίασυχνά ξεπερνά αυτούς που έχουν λανθασμένη στάση απέναντι στο φαγητό, δείχνει λαιμαργία. Δηλαδή, οι προσευχές για απώλεια βάρους είναι προσευχές ενάντια σε αυτή την αμαρτία.
Αν κάποιος έρθει στο ναό με την επιθυμία να απαλλαγεί από τη λαιμαργία, η Ορθόδοξη Εκκλησία μπορεί να του προσφέρει βοήθεια. Αυτό είναι ένα από τα θανάσιμα αμαρτήματα, επομένως οι προσευχές για απώλεια βάρους με τη μορφή προσευχής κατά της λαιμαργίας είναι πολύ συνηθισμένες.
Στην Ορθόδοξη παράδοση υπάρχουν τέσσερις νηστείες: Μεγάλη, Χριστούγεννα, Πετρόφ και Κοίμηση. Οι περιορισμοί στα τρόφιμα κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων είναι πολύ σημαντικοί. Οι πιστοί ζητούν από τον Θεό να τους βοηθήσει να ξεπεράσουν τις ολέθριες κλίσεις και επιθυμίες τους, τα πάθη τους. Για παράδειγμα, η προσευχή του Εφραίμ του Σύρου είναι πρακτικά μια Ορθόδοξη προσευχή για απώλεια βάρους και εκφωνείται πολλές φορές κάθε μέρα νηστείας. Σύμφωνα με το καταστατικό, κατά τη διάρκεια μιας σύντομης προσευχής, εκτελούνται 4 γήινα τόξα (γονατίστε, υποκλίνονται στο πάτωμα) και 12 τόξα στη μέση, στα οποία υποτίθεται ότι αγγίζει το πάτωμα μόνο με τεντωμένο χέρι.
Φυσικά, οι πιστοί δεν αντιλαμβάνονται το έργο της προσευχής της Μεγάλης Σαρακοστής ως προσευχές για απώλεια βάρους. Αλλά, αν τα προσεγγίσεις από φυσιολογική και ψυχολογική άποψη, είναι ακριβώς αυτό.
Πολλοί ψυχολόγοι έχουν μελετήσει το πρόβλημα του υπερβολικού βάρους, την αυξημένη σημασία της τροφής στο σύστημα αξιών των σύγχρονων Ευρωπαίων. Και η επιθυμία για απώλεια βάρους από μόνη της κατέχει μια ξεχωριστή θέση. Πρέπει να σταματήσουμε τελείως να σκεφτόμαστε τη διατροφή: θερμίδες, γεύση, πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα των πιάτων. Αν το ενδιαφέρον για το φαγητό αντικατασταθεί από κάποιουςτότε ένα πιο σημαντικό ενδιαφέρον, για παράδειγμα, πνευματικές αξίες, θρησκευτική ζωή, τότε ο ίδιος ο άνθρωπος δεν θα παρατηρήσει πώς θα χάσει βάρος.
Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν αυτό που αποκαλούν "προσευχή για απώλεια βάρους". Οι αξιολογήσεις των αποτελεσμάτων εξαρτώνται από τη γενική διάθεση του ατόμου. Αν είναι έτοιμος να αναθεωρήσει ριζικά το σύστημα αξιών του, συνήθως το βάρος σταδιακά εξαφανίζεται και δεν επιστρέφει. Και αν το φαγητό και οι προσωπικές απολαύσεις εξακολουθούν να είναι πρώτα, ο αγώνας για αδυνατότητα μπορεί να συνεχιστεί για μια ζωή και να μην κερδηθεί ποτέ.
