Ο σύγχρονος άνθρωπος εκτίθεται σε μόνιμο στρες κάθε μέρα. Όλα οφείλονται στην κακή οικολογία, στα προβλήματα στη δουλειά, σε μια θορυβώδη και βρώμικη μητρόπολη. Το νευρικό σύστημα φθείρεται, δυσλειτουργεί. Εκτός από τα πιεστικά προβλήματα, τυχόν σοβαρά σοκ που έχουν συμβεί στη ζωή μπορούν να ταρακουνήσουν πολύ την ψυχή. Σε οποιαδήποτε από αυτές τις περιπτώσεις, υποδεικνύεται στο άτομο η βοήθεια ενός κατάλληλου ειδικού. Αυτή τη στιγμή, οι θεραπευτικές ομάδες είναι πολύ δημοφιλείς. Ας ρίξουμε μια ματιά σε τι είναι.
Έννοια
Μια ομάδα θεραπείας είναι μια ειδική κοινότητα ανθρώπων που συναντώνται περιοδικά υπό την καθοδήγηση ενός ειδικού ψυχοθεραπευτή για να λάβουν συγκεκριμένη ψυχολογική βοήθεια και να επιτύχουν ενδεικνυόμενα θεραπευτικά αποτελέσματα.
Για πολλά χρόνια, οι επιστήμονες έχουν μελετήσει τις ευεργετικές επιδράσεις της ομαδικής αλληλεπίδρασης στην ψυχολογική κατάσταση ενός ατόμου και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι διάφορα είδη συναντήσεων με επικεφαλής έναν καλόοι ειδικοί μπορούν να ασκήσουν αποτελεσματική επιρροή, να βοηθήσουν στην επίλυση διαφόρων εσωτερικών συγκρούσεων.
Οι θεραπευτικές ομάδες είναι πλέον ευρέως διαδεδομένες και δημοφιλείς. Χρησιμοποιούνται ως αποτελεσματική μέθοδος παροχής συμβουλών και βοήθειας ατόμων με ορισμένες ψυχικές διαταραχές.
Προβολές
Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι θεραπευτικών ομάδων που διαφέρουν με πολλούς τρόπους. Επί του παρόντος, μεταξύ αυτών υπάρχουν ομάδες που διαφέρουν:
- για τον επιδιωκόμενο σκοπό;
- σύμφωνα με τις αρχές εφαρμογής του επιθυμητού;
- σε θεωρητικά στοιχεία.
Κάθε μία από αυτές τις ταξινομήσεις περιλαμβάνει έναν μεγάλο αριθμό διαφορετικών θεραπευτικών ομάδων με τα δικά της ειδικά χαρακτηριστικά.
Σκοπός
Αυτή η ταξινόμηση ενώνει έναν τεράστιο αριθμό ψυχολογικών κοινοτήτων ανθρώπων που συνδέονται με έναν συγκεκριμένο στόχο.
Αυτή μπορεί να είναι μια συλλογή ομάδων όπου συγκεντρώνονται απολύτως υγιή άτομα που είναι επιρρεπή σε σοβαρή μοναξιά ή που θέλουν να αναπτύξουν χρήσιμες ψυχολογικές δεξιότητες μέσω διαφόρων προπονήσεων.
Ένα καλό παράδειγμα τέτοιων συναντήσεων μπορεί να είναι, για παράδειγμα, ομάδες θεραπείας γυναικών, όπου το ωραίο φύλο συγκεντρώνεται και συζητά τα προβλήματά τους στην προσωπική τους ζωή, στη δουλειά. Μοιράζονται συμβουλές, βρίσκουν τη σωστή λύση. Ή τα λεγόμενα T-groups, όπου συγκεντρώνονται άτομα που θέλουν να αποκτήσουν και να αναπτύξουν οποιεσδήποτε δεξιότητες μέσω ψυχολογικής εκπαίδευσης.
Δίνεται επίσηςη ταξινόμηση περιλαμβάνει ομάδες θεραπείας τύπου θεραπείας όπου οι άνθρωποι έρχονται για πραγματική βοήθεια στην επίλυση των ψυχολογικών τους προβλημάτων.
Μέθοδοι υλοποίησης
Αυτή η ταξινόμηση περιλαμβάνει κοινότητες που διαφέρουν ως προς τις μεθοδολογικές προσεγγίσεις στα προβλήματα των πελατών. Για παράδειγμα, οι θεραπευτικές ομάδες αυτοβοήθειας είναι πολύ συχνές. Συγκεντρώνουν ανθρώπους που έχουν παρόμοια προβλήματα ή περιορισμούς. Βοηθώντας ο ένας τον άλλον μέσα στην ομάδα, υπό την επίβλεψη ψυχοθεραπευτή, βοηθούν άθελά τους τον εαυτό τους, βρίσκοντας απαντήσεις στις ερωτήσεις τους.
Κερδίζει επίσης δημοτικότητα αυτού του είδους ψυχολογικής κοινότητας οι λεγόμενες ομάδες θεραπείας τέχνης. Η θεραπεία και η διόρθωση σε αυτές τις συναντήσεις βασίζεται στην ενεργή χρήση του δημιουργικού στοιχείου. Οι μέθοδοι ψυχολογικής επιρροής μπορεί να είναι διαφορετικές: από μοντελοποίηση και ζωγραφική, μέχρι παρακολούθηση ταινιών και ανάγνωση ποίησης.
Θεωρητικά θεμέλια
Αυτή η ταξινόμηση περιλαμβάνει θεραπευτικές ομάδες που βασίζονται σε διάφορες θεωρητικές βάσεις στη σύγχρονη ψυχολογία.
Ο πιο σημαντικός εκπρόσωπος αυτής της ταξινόμησης είναι η ψυχαναλυτική ομάδα. Η ουσία αυτής της αλληλεπίδρασης έγκειται στο γεγονός ότι οι συμμετέχοντες, υπό την επίδραση ορισμένων συνθηκών και ασκήσεων, έχουν την ευκαιρία να ξαναζήσουν την πρώιμη εμπειρία της ζωής τους, να επιστρέψουν σε άλυτα προβλήματα που προκάλεσαν την ανάπτυξη ενός συγκεκριμένου συμπλέγματος, που συνεπαγόταν τη δημιουργία εσωτερικών εμπόδια.
Τα μέλη της ομάδας πρέπει να εξετάσουν την πηγή των προβλημάτων και, επιτέλους, να απαλλαγούν από αυτήν, δηλαδή να αντιμετωπίσουν πλήρως τους εσωτερικούς τους φόβους και συμπλέγματα. Όλα τα είδη θεραπευτικής παρέμβασης που χρησιμοποιούνται σε ψυχαναλυτικές ομάδες βασίζονται στη λεγόμενη θεραπεία Gest alt. Σε αυτήν την ομάδα, ο θεραπευτής απομακρύνεται από την άμεση καθοδήγηση και δημιουργεί μόνο την απαραίτητη ατμόσφαιρα και συνθήκες.
Υπάρχουν επίσης ψυχοδραματικές ομάδες. Σε αντίθεση με τα είδη της θεραπευτικής παρέμβασης στις ψυχαναλυτικές ομάδες, στοχεύουν στην επίλυση συναισθηματικών προβλημάτων. Ο θεραπευτής εδώ παίζει το ρόλο ενός μαέστρου που κατευθύνει τη διαδικασία.
Ομάδες θεραπείας
Ο κύριος στόχος των ομάδων θεραπείας θεραπείας, σε αντίθεση με πολλές άλλες, είναι να αλλάξουν πραγματικά την προσωπικότητα του πελάτη, σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό.
Αυτές οι ομάδες συνήθως χωρίζονται σε εσωτερικούς και εξωτερικούς ασθενείς. Το πρώτο από αυτά περιλαμβάνει ασθενείς με οξείες καταστάσεις. Τις περισσότερες φορές, τα άτομα αυτά κατέληγαν σε ψυχιατρική κλινική λόγω σοβαρής κατάθλιψης, απόπειρας αυτοκτονίας, απώλειας ελέγχου της συμπεριφοράς. Επίσης, στις συναντήσεις αυτές συμμετέχουν χρόνια πάσχοντες ασθενείς που πάσχουν από προβλήματα επικοινωνίας με τον έξω κόσμο.
Ομάδες εξωτερικών ασθενών οργανώνονται για να συνεργαστούν με πελάτες που αντιμετωπίζουν δύσκολα προβλήματα ζωής στον τομέα της οικογένειας ή άλλων σχέσεων. Συνιστάται επίσης η παρακολούθηση αυτών των συναντήσεων κατά τη διαδικασία αποκατάστασης μετά από σοβαρά ψυχολογικά προβλήματα.προβλήματα.
Επίπεδα δυναμικής ομάδας
Παρά την τεράστια ποικιλία θεραπευτικών ομάδων, όλες βασίζονται στην αλληλεπίδραση του ατόμου με την ομάδα και τον ψυχίατρο, τον ψυχίατρο με την ομάδα και το άτομο.
Είναι μια ορισμένη επιρροή από το εξωτερικό που έχει τελείως διαφορετικό αποτέλεσμα από ό,τι όταν η ατομική εργασία του πελάτη και του θεραπευτή. Αυτή είναι η σημασία της κοινωνίας των ανθρώπων με παρόμοια προβλήματα, που είναι το πιο ισχυρό στοιχείο επιρροής στο άτομο. Έτσι, στην ομαδική θεραπεία δεν χρησιμοποιούνται μόνο οι δεξιότητες ενός ειδικού, αλλά και οι ψυχολογικές δυνατότητες των ατόμων.
Με βάση τα παραπάνω, κατά την παρατήρηση δυναμικών αλλαγών σε ομάδες, διακρίνονται τρία βήματα:
- Ψυχολογική δυναμική ενός ατόμου.
- Αλληλεπίδραση μεταξύ μελών ομάδων θεραπείας.
- Η δυναμική της ομάδας στο σύνολό της.
Μειονεκτήματα των θεραπευτικών ομάδων
Παρά το γεγονός ότι οι ενδο-ομαδικές προπονήσεις και ορισμένες ομάδες υποστήριξης είναι πολύ δημοφιλείς στις μέρες μας, υπάρχουν ορισμένοι περιορισμοί εντός των οποίων αυτή η ψυχολογική βοήθεια δεν θα είναι αποτελεσματική.
Για παράδειγμα, για σοβαρές ψυχικές διαταραχές, η ομαδική θεραπεία όχι μόνο δεν θα είναι μια αξιόλογη εναλλακτική λύση στις ατομικές συνεδρίες, αλλά μπορεί επίσης να επιδεινώσει την κατάσταση.
Επιπλέον, υπάρχουν άνθρωποι που αντιμετωπίζουν προβλήματα αλληλεπίδρασης με την κοινωνία. Μέσα σε μια ομάδα θεραπείας, αυτοί οι πελάτες όχι μόνο δεν θα μπορούν να αποκαλύψουν τη δική τουςεσωτερικό δυναμικό, αλλά και ικανό να αποτρέψει άλλους συμμετέχοντες από το να το κάνουν αυτό.
Και το άνοιγμα και η συμμετοχή των άλλων που εμφανίζεται κατά την περίοδο της θεραπευτικής εργασίας μπορεί να δημιουργήσει ορισμένες ψευδαισθήσεις στον πελάτη για τον πραγματικό κόσμο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει κάποιο σπάσιμο του μοτίβου και γνωστική ασυμφωνία μεταξύ του επιθυμητού και του πραγματικού.
