Ερεθίζει το ίδιο το παιδί: πιθανές αιτίες και χαρακτηριστικά επίλυσης του προβλήματος

2024 Συγγραφέας: Miguel Ramacey | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 06:17

Τα προβλήματα στις σχέσεις μεταξύ παιδιών και γονέων είναι κοινά. Η παρεξήγηση προκύπτει από τη διαφορά ηλικίας και τις εντελώς διαφορετικές απόψεις για τον κόσμο. Μερικές φορές η ανατροφή των παιδιών δεν είναι καθόλου εύκολη και πολλοί γονείς αρχίζουν να ενοχλούν το ίδιο τους το παιδί. Το γεγονός ότι η μαμά ή ο μπαμπάς σκέφτονται αυτό το πρόβλημα σημαίνει ότι αγαπούν το παιδί τους, αλλά για κάποιο λόγο δεν μπορούν να συγκρατήσουν το θυμό τους. Ενοχλητικό παιδί; Τι να κάνετε και για ποιους λόγους μπορεί να συμβεί - αυτό θα μάθουμε σε αυτό το άρθρο.

Ποιος έχει δίκιο και ποιος έχει άδικο

Αν μεγαλώνετε ένα παιδί, τότε πιθανότατα κάνετε αυτή την ερώτηση στον εαυτό σας αρκετά συχνά. Σε μια κρίση θυμού, μπορείτε να επιπλήξετε το παιδί ή ακόμα και να δέρνετε, αλλά όταν τα συναισθήματα υποχωρούν, η ενοχή παίρνει τη θέση του. Είναι σαν ένα σκουλήκι να ροκανίζει τον γονιό από μέσα. Τίθεται το ίδιο ερώτημα: «Ποιος σε αυτή την κατάστασησωστά και ποιος φταίει; Αλλά στην πραγματικότητα, αυτή είναι εντελώς λανθασμένη προσέγγιση του προβλήματος.

Μια τέτοια ερώτηση προκαλεί μόνο ένα από τα δύο συναισθήματα: θυμό - αν καταλήξατε ακόμα στο συμπέρασμα ότι το παιδί έκανε λάθος ή ενοχές - αν κάνατε το λάθος. Και το πρόβλημα δεν πάει πουθενά. Οι πόνοι συνείδησης αναστατώνουν έναν άνθρωπο, νιώθει κουρασμένος και εκνευρισμένος και όταν το παιδί τον ερεθίζει ξανά και ξανά, όλα επαναλαμβάνονται. Ο γονιός πάλι σπάει το παιδί και σκέφτεται συνεχώς πόσο κακό είναι. Μάλιστα, είναι δυνατό να επηρεάσεις ένα παιδί χωρίς φωνές και σκάνδαλα. Απλώς πρέπει να γνωρίζετε μερικά κόλπα.

Αν αναρωτιέστε τι να κάνετε αν το παιδί σας σας εξοργίσει, τότε είστε ήδη στο σωστό δρόμο. Και πρώτα πρέπει να μάθετε την αιτία αυτού του προβλήματος. Και μπορεί να είναι πολλοί. Η ηλικία του παιδιού είναι επίσης σημαντική.

Νεογέννητο μωρό

Δύσκολος τοκετός και 9 μήνες εγκυμοσύνης πίσω. Γεννιέται ένα μωρό που τόσο καιρό περίμεναν τόσο οι γονείς όσο και οι συγγενείς. Σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά κανόνα, η μητέρα βρίσκεται σε ευφορία. Περιμένει το μωρό, φαντάζεται πώς θα περπατήσει μαζί του στο δρόμο, θα το ταΐσει και θα το βάλει στο κρεβάτι. Στην πραγματικότητα, δεν είναι όλα τόσο ρόδινα. Το παιδί συχνά κλαίει και δεν κοιμάται καλά. Τους πρώτους μήνες, η μητέρα ουσιαστικά δεν ξεκουράζεται. Η κούραση συσσωρεύεται και ο εκνευρισμός και ο θυμός προστίθενται σε αυτήν.

Κατά καιρούς, μια νεαρή μητέρα σπάει το μωρό και ταυτόχρονα νιώθει συνεχώς ενοχές γι' αυτό. Την ενοχλούν οι δικοί τηςένα νεογέννητο μωρό, και αυτό προκαλεί σύγχυση και ακόμη και σκέψεις ότι είναι κακή μητέρα. Στην πραγματικότητα, πολλοί νέοι γονείς το βιώνουν αυτό και δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε. Όλος ο θυμός και ο εκνευρισμός είναι αποτέλεσμα της κούρασης. Επιπλέον, η κατάσταση της μητέρας επηρεάζεται επίσης από την κολοσσιαία αναδιάρθρωση του σώματος μετά την εγκυμοσύνη. Συχνά υπάρχει επιλόχεια κατάθλιψη και ένα από τα συμπτώματά της είναι ότι η μητέρα ενοχλείται από το κλάμα του ίδιου του παιδιού της.

Επίλυση Προβλήματος

Λοιπόν, ο κύριος λόγος για τον οποίο μια μητέρα σπάει το μωρό της είναι ακριβώς η κούραση. Και επομένως, για να μην εκνευρίζεται το παιδί, θα πρέπει να ξεκουράζεστε όσο το δυνατόν περισσότερο. Πηγαίνετε στο κρεβάτι με το μωρό σας. Μόλις αποκοιμηθεί, θα πρέπει αμέσως να ξαπλώσετε και να χαλαρώσετε. Δεν έχει σημασία ποια ώρα της ημέρας συμβαίνει. Αφιερώστε χρόνο για τις αγαπημένες σας δραστηριότητες. Η γέννηση ενός πολυαναμενόμενου μωρού δεν είναι λόγος να ξεχάσετε τον εαυτό σας. Ζητήστε από τον πατέρα του παιδιού ή τους συγγενείς να κάνουν μια βόλτα με το μωρό και αυτή την ώρα κάντε ένα αφρόλουτρο και απολαύστε την ηρεμία και τη μοναξιά. Η φροντίδα ενός νεογέννητου είναι το κύριο καθήκον μιας μητέρας τους πρώτους μήνες της ζωής του, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάτε τον εαυτό σας και την υγεία σας.

Μικρές ταραχές

Κάθε μητέρα ονειρεύεται ότι το μωρό θα αρχίσει να περπατά και να μιλά το συντομότερο δυνατό. Μόλις όμως συμβεί αυτό, αρχίζει το απόλυτο χάος. Η μικρή ταραχή είναι πολύ περίεργη, κάθε τόσο κάτι σκίζει ή σκαρφαλώνει κάπου. Για πολλές μητέρες, αυτή είναι μια δύσκολη περίοδος. Στα 2 δικά μου χρόνιατο παιδί εκνευρίζει τους γονείς με πείσμα και ιδιοτροπίες. Και είναι ενδιαφέρον ότι κάνει πολλά πράγματα επίτηδες για να τραβήξει την προσοχή της μαμάς ή του μπαμπά. Για ορισμένους γονείς, αυτό είναι μια πραγματική δοκιμασία νεύρων. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για νεαρές μητέρες και πατέρες που δεν έχουν ακόμη εμπειρία στην ανατροφή των παιδιών. Γιατί είναι ενοχλητικό το δικό σας παιδί; Το λάθος των γονιών έγκειται ακριβώς στο γεγονός ότι δεν μπορούν να δημιουργήσουν μια κοινή γλώσσα με το παιδί.

Λάθη στην ανατροφή των παιδιών

Στην πραγματικότητα, η συμπεριφορά του παιδιού εξαρτάται σχεδόν πλήρως από τους γονείς, από την κατάσταση στην οικογένεια. Από την παιδική ηλικία, τα παιδιά προσπαθούν να μιμούνται τους γονείς τους σε όλα, και κυρίως σε αρνητικές συνήθειες και πράγματα που η μητέρα τους δεν παρατηρεί καν. Επομένως, πριν ξεκινήσετε να μεγαλώνετε ένα μωρό, θα πρέπει να κοιτάξετε προσεκτικά τον εαυτό σας. Σκεφτείτε γιατί το δικό σας παιδί σας εξοργίζει. Ίσως δεν ανταποκρίνεται στις προσδοκίες σας; Αλλά αυτό που θέλετε είναι δόγμα; Το παιδί πρέπει να αντιμετωπίζεται ως ίσο, να λαμβάνει υπόψη τις επιθυμίες και τις σκέψεις του. Το κύριο πράγμα είναι ότι δεν πρέπει να τον βλάψει.

χαρακτήρας μαμά

Οι γονείς καθοδηγούν τα παιδιά τους στον σωστό δρόμο, τους διδάσκουν πώς να ζουν, να επικοινωνούν με τους άλλους κ.λπ. Σε τι βασίζεται αυτή η εκπαίδευση; Φυσικά, με βάση την εμπειρία του ίδιου του γονιού. Δηλαδή, αν στην παιδική ηλικία έπεσε βαριά από ένα δέντρο και έκανε αρκετές επεμβάσεις, θα επιτρέψει στο παιδί του να σκαρφαλώσει σε κλαδιά; Πιθανότατα όχι. Πολύ συχνά, το δικό σας παιδί είναι ενοχλητικό ακριβώς όταν δεν κάνει αυτό που θα ήθελαν οι γονείς του.

Βψυχολογία υπάρχει μια άσκηση που λέγεται «ο χαρακτήρας μου». Όταν αισθάνεστε εκνευρισμένοι με ένα παιδί, προσπαθήστε να φανταστείτε έναν χαρακτήρα που αντιδρά υπερβολικά στη δράση του παιδιού.

Για παράδειγμα, η μαμά ενοχλείται που η κόρη της Anya απαντά συνεχώς «όχι». Απλώς θυμώνει και χάνει την ψυχραιμία της όταν ακούει αυτή τη λέξη των τριών γραμμάτων. Τώρα ο ψυχολόγος της ζητά να συστήσει τον χαρακτήρα. Βλέπει ένα μικρό υπάκουο κορίτσι που κάνει πάντα ό,τι της ζητούν οι γονείς της. Πώς νιώθει για την Anya; Ο χαρακτήρας τη ζηλεύει, καθώς ποτέ δεν μπόρεσε να ανταποκριθεί σε αιτήματα με αυτόν τον τρόπο. Αποδεικνύεται ότι το εσωτερικό παιδί της μητέρας απλώς ζηλεύει την κόρη της επειδή ξέρει πώς να αντεπιτεθεί. Δοκιμάστε αυτό το πείραμα και θα δείτε ότι οι υπερβολικές απαιτήσεις από ένα παιδί είναι απλώς ένα αποτύπωμα από την παιδική σας ηλικία.

Μονογονέας

Ημιτελής οικογένεια - αυτός είναι ένας από τους λόγους που ενοχλεί το δικό σας παιδί. Και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, γιατί ένας από τους γονείς (συνήθως η μητέρα) πέφτει απλώς ένα κολοσσιαίο σωματικό και ψυχικό φορτίο. Γίνεται εκνευρισμένη και θυμωμένη, γιατί η ίδια πρέπει να λύσει όλα τα ζητήματα με το παιδί.

Μπορείτε να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα εάν δημιουργήσετε ένα κοινωνικό δίκτυο γύρω από εσάς και το παιδί σας. Προσπαθήστε δηλαδή να επικοινωνείτε όσο το δυνατόν περισσότερο με όλους τους συγγενείς και φίλους. Ίσως μερικές φορές να είναι δυνατό ακόμη και να αφήσετε ένα παιδί μαζί τους για να ξεκουραστείτε τουλάχιστον. Φυσικά, η λειτουργία της εκπαίδευσης θα παραμείνει η ίδια.ένας γονέας, αλλά θα έχεις κάποιον να στηριχθείς.

Υπάρχει μια ακόμη απόχρωση σε μια οικογένεια με έναν γονέα. Είναι επίσης απίστευτα δύσκολο για ένα παιδί να επικοινωνήσει μόνο με τη μαμά ή μόνο τον μπαμπά. Του λείπει η αλληλεπίδραση με άλλους ενήλικες, γι' αυτό μπορεί να συμπεριφέρεται άσχημα.

Δύσκολη ηλικία

Η εφηβεία είναι μια δύσκολη περίοδος τόσο για τα παιδιά όσο και για τους γονείς τους. Αυτή τη στιγμή ο χαρακτήρας του παιδιού διαμορφώνεται γρήγορα. Μια κολοσσιαία αναδιάρθρωση συντελείται στο σώμα, οι απόψεις για πολλά αλλάζουν, το ορμονικό υπόβαθρο μαίνεται. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συχνά συμβαίνουν συγκρούσεις μεταξύ γονέων και παιδιών. Οι τελευταίοι παραπονιούνται ότι η μαμά και ο μπαμπάς δεν τους καταλαβαίνουν και δεν τους στηρίζουν. Οι έφηβοι τείνουν να ενεργούν από κακία και ανυπακοή, και όλα αυτά μόνο επειδή τους λείπει αγάπη και φροντίδα. Φαίνονται ώριμα και ανεξάρτητα, αλλά ένα μικρό και ανυπεράσπιστο πλάσμα εξακολουθεί να ζει μέσα τους. Το θέμα είναι ότι όσο μεγαλώνει το παιδί, τόσο λιγότερη προσοχή του δίνουν οι γονείς του. Δηλαδή, αυτή την περίοδο, περισσότερο από ποτέ, χρειάζεται υποστήριξη και προστασία.

Τι να κάνετε εάν το δικό σας παιδί (έφηβος) είναι ενοχλητικό; Φυσικά, πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να κατανοήσετε ξεκάθαρα την αιτία των συγκρούσεων στην οικογένεια. Εάν ένας έφηβος διαμαρτύρεται συνεχώς, πιθανότατα, δεν έχει αρκετή προσοχή. Προσπαθήστε να του μιλήσετε ειλικρινά και μάθετε τον λόγο της συμπεριφοράς. Το δικό σας παιδί είναι ενοχλητικό γιατί συμπεριφέρεται ασυνεπής με τις επιθυμίες σας, αλλά θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι είναι ήδη ένα ανεξάρτητο άτομο που έχει δικαίωμα επιλογής. Μόνο ήρεμες συζητήσεις μπορούν να βοηθήσουν στην καθιέρωσηη σχέση με το παιδί σας και οι συνεχείς κραυγές απλώς θα επιδεινώσουν την κατάσταση.

Αγνόηση συναισθημάτων

Υπάρχει ένα άλλο λάθος που κάνουν πολλοί άνθρωποι. Το να αγνοείτε τα συναισθήματα είναι ένας πολύ κακός τρόπος για να εξομαλύνετε μια κατάσταση σύγκρουσης. Αν η δυσαρέσκεια και η ένταση δεν βρουν διέξοδο, συσσωρεύονται και μετά, αργά ή γρήγορα, μπορεί να μετατραπεί σε μεγάλη έκρηξη. Και ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι ο πιο ασήμαντος. Τι μπορεί να σκεφτεί ένα παιδί αν μια μητέρα είναι συνεχώς σιωπηλή και, για παράδειγμα, επειδή ξέχασε να πλύνει τα χέρια του, του επιτεθεί με γροθιές; Βέβαια, δεν καταλαβαίνει γιατί του συγχωρούνται κάποια αδικήματα, ενώ άλλα, πιο ασήμαντα, προκαλούν τέτοιο τραμπουκισμό. Γι' αυτό όποτε νιώθετε θυμό, μην τον καταπιέζετε.

Τι να κάνετε με τον ερεθισμό

Υπάρχουν 7 απλά βήματα που σας επιτρέπουν να επιλύσετε οποιαδήποτε κατάσταση σύγκρουσης, ενώ κάθε ένας από τους συμμετέχοντες δεν θα αισθάνεται άβολα.

1. Το πρώτο βήμα είναι να παραδεχτείς στον εαυτό σου ότι είσαι θυμωμένος. Πείτε στον εαυτό σας, "Είμαι πραγματικά θυμωμένος αυτή τη στιγμή."
2. Πείτε αυτό που νιώθετε. Θα πρέπει να πείτε στο παιδί ότι είστε πολύ ενοχλημένοι τώρα. Αλλά μην πείτε "εξαιτίας σας" ή "εξαιτίας σας".
3. Ζητήστε από το παιδί να απομακρυνθεί από το οπτικό του πεδίο για να μην το βγάλετε από πάνω του. Αφήστε τον να πάει σε άλλο δωμάτιο μέχρι να ηρεμήσετε.
4. Όταν νιώσετε ότι το ξέσπασμα θυμού περνάει και έχετε γίνει πιο ήρεμοι, μπορείτε να επιστρέψετε στη συζήτηση μεμωρό μου.
5. Θα πρέπει να συζητήσουμε τη συμπεριφορά του και την αντίδρασή σας. Εξηγήστε ήρεμα γιατί πιστεύετε ότι κάνει λάθος. Ακούστε δικαιολογίες. Πες μου πώς βλέπεις την κατάσταση από την πλευρά σου.
6. Πείτε στο παιδί σας πώς να αποκαταστήσει τις σχέσεις. Για παράδειγμα, συμφωνήστε ότι για την προσβολή του θα πρέπει να σας βοηθήσει στην κουζίνα.
7. Η συνομιλία πρέπει να τελειώσει με καλό σημείωμα. Πείτε στο παιδί σας ότι το αγαπάτε και ευχηθείτε να είναι καλά.

Μια τέτοια συστηματική προσέγγιση σε καταστάσεις σύγκρουσης θα σας μάθει να μην συγκρατείτε τον θυμό, αλλά ταυτόχρονα να μην επιτίθεται στο παιδί με γροθιές. Επιπλέον, αυτή η μέθοδος δεν προκαλεί τη μητέρα να αισθάνεται ένοχη επειδή χτύπησε το παιδί. Φυσικά, η προσέγγιση μπορεί να διαφέρει σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση. Για παράδειγμα, εάν δεν είστε πολύ θυμωμένοι, μπορείτε να παραλείψετε τα βήματα 3 και 4 και να μιλήσετε στο παιδί σας αμέσως. Μην πείτε στον εαυτό σας: «Εντάξει, αυτή τη φορά θα σιωπήσω». Μετά από όλα, τότε η κατάσταση σίγουρα θα επαναληφθεί και θα θυμώσετε ακόμα περισσότερο. Και το παιδί δεν ξέρει πάντα πώς νιώθουν οι γονείς, και η σιωπή γι 'αυτό σημαίνει ότι όλα είναι εντάξει.

Ώρα για ξεκούραση

Όλοι αξίζουν διακοπές, ειδικά οι γονείς. Στην πραγματικότητα, η ανατροφή ενός παιδιού είναι μια ισόβια δουλειά που απαιτεί πολλή δύναμη και νεύρα. Αν παρατηρήσετε ότι το δικό σας παιδί σας ενοχλεί συχνά και θυμώνετε με τυχόν μικροπράγματα, τότε ήρθε η ώρα να αναπληρώσετε την ενέργεια και το σθένος σας.

Κάνε μόνος σουΣαββατοκύριακα, χαλαρώστε και ξεκουραστείτε. Να θυμάστε ότι ένα παιδί χρειάζεται μια υγιή και χαρούμενη μητέρα και όχι πάντα κουρασμένο και δυσαρεστημένο με τα πάντα.