Είναι αδύνατο να μιλήσουμε για την ψυχολογία σήμερα ως ενιαία επιστήμη. Κάθε κατεύθυνση σε αυτό προσφέρει τη δική της κατανόηση της ψυχικής πραγματικότητας, τη λειτουργία της και την προσέγγισή της στην ανάλυση ορισμένων πτυχών. Σχετικά νέα, αλλά αρκετά δημοφιλής και προοδευτική είναι η γνωστική ψυχολογία. Θα εξοικειωθούμε εν συντομία με αυτόν τον επιστημονικό κλάδο, την ιστορία, τις μεθόδους, τις κύριες διατάξεις και τα χαρακτηριστικά του σε αυτό το άρθρο.
Ιστορία
Η γνωστική ψυχολογία ξεκίνησε με μια συνάντηση νέων ηλεκτρονικών μηχανικών στο Πανεπιστήμιο της Μασαχουσέτης στις 11 Νοεμβρίου 1956. Ανάμεσά τους ήταν οι σημερινοί διάσημοι ψυχολόγοι Νιούελ Άλεν, Τζορτζ Μίλερ και Νόαμ Τσόμσκι. Πρώτα έθεσαν το ζήτημα της επιρροής των υποκειμενικών γνωστικών διαδικασιών ενός ατόμου στην αντικειμενική πραγματικότητα.
Σημαντικό για την κατανόηση και την ανάπτυξη της πειθαρχίας ήταν το βιβλίο «ΜελετώνταςΓνωστική Ανάπτυξη» του J. Bruner, που δημοσιεύτηκε το 1966. Δημιουργήθηκε από 11 συν-συγγραφείς - ειδικούς του Ερευνητικού Κέντρου του Χάρβαρντ. Ωστόσο, το ομώνυμο βιβλίο του Ulrik Neisser, Αμερικανού ψυχολόγου και καθηγητή στο Πανεπιστήμιο Cornell, αναγνωρίζεται ως το κύριο θεωρητικό έργο της γνωστικής ψυχολογίας.
Βασικά
Οι κύριες διατάξεις της γνωστικής ψυχολογίας μπορούν εν συντομία να ονομαστούν διαμαρτυρία ενάντια στις απόψεις του συμπεριφορισμού (η ψυχολογία της συμπεριφοράς, αρχές του 20ου αιώνα). Η νέα πειθαρχία ανέφερε ότι η ανθρώπινη συμπεριφορά είναι παράγωγο των ικανοτήτων σκέψης του ανθρώπου. «Γνωστικό» σημαίνει «γνώση», «γνώση». Είναι οι διαδικασίες του (σκέψη, μνήμη, φαντασία) που στέκονται πάνω από τις εξωτερικές συνθήκες. Διαμορφώνουν ορισμένα εννοιολογικά σχήματα, με τη βοήθεια των οποίων ενεργεί ένα άτομο.
Το κύριο καθήκον της γνωστικής ψυχολογίας μπορεί να διατυπωθεί εν συντομία ως η κατανόηση της διαδικασίας αποκρυπτογράφησης των σημάτων του εξωτερικού κόσμου και η ερμηνεία τους, οι συγκρίσεις. Δηλαδή, ένα άτομο εκλαμβάνεται ως ένα είδος υπολογιστή που αντιδρά στο φως, τον ήχο, τη θερμοκρασία και άλλα ερεθίσματα, τα αναλύει όλα αυτά και δημιουργεί μοτίβα δράσης για την επίλυση προβλημάτων.
Λειτουργίες
Οι ανίκανοι άνθρωποι συχνά ταυτίζουν τον συμπεριφορισμό και τη γνωστική κατεύθυνση. Ωστόσο, όπως προαναφέρθηκε, πρόκειται για ξεχωριστούς, ανεξάρτητους κλάδους. Η πρώτη επικεντρώνεται μόνο στην παρατήρηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς και των εξωτερικών παραγόντων (ερέθισμα, χειραγώγηση) που τη διαμορφώνουν. Σήμεραορισμένες από τις επιστημονικές του διατάξεις αναγνωρίζονται ως εσφαλμένες. Η γνωστική ψυχολογία μπορεί να οριστεί συνοπτικά και με σαφήνεια ως μια επιστήμη που μελετά τις ψυχικές (εσωτερικές) καταστάσεις ενός ατόμου. Αυτό που τη διακρίνει από την ψυχανάλυση είναι οι επιστημονικές μέθοδοι (και όχι τα υποκειμενικά συναισθήματα) στις οποίες βασίζεται όλη η έρευνα.
Το φάσμα των θεμάτων που καλύπτονται από τη γνωστική κατεύθυνση είναι η αντίληψη, η γλώσσα, η μνήμη, η προσοχή, η νοημοσύνη και η επίλυση προβλημάτων. Επομένως, αυτός ο κλάδος συχνά επικαλύπτεται με τη γλωσσολογία, τη συμπεριφορική νευροεπιστήμη, θέματα τεχνητής νοημοσύνης κ.λπ.
Μέθοδοι
Η κύρια μέθοδος των γνωστικών είναι η αντικατάσταση της προσωπικής κατασκευής. Η ανάπτυξή του ανήκει στον Αμερικανό επιστήμονα J. Kelly και χρονολογείται από το 1955, όταν δεν είχε ακόμη διαμορφωθεί μια νέα κατεύθυνση. Ωστόσο, το έργο του συγγραφέα έχει γίνει σε μεγάλο βαθμό καθοριστικό για τη γνωστική ψυχολογία.
Συνοπτικά, μια κατασκευή προσωπικότητας είναι μια συγκριτική ανάλυση του τρόπου με τον οποίο οι διαφορετικοί άνθρωποι αντιλαμβάνονται και ερμηνεύουν τις εξωτερικές πληροφορίες. Περιλαμβάνει τρία στάδια. Στο πρώτο στάδιο, δίνονται στον ασθενή ορισμένα εργαλεία (για παράδειγμα, ένα ημερολόγιο σκέψης). Βοηθούν στον εντοπισμό λανθασμένων κρίσεων και στην κατανόηση των αιτιών αυτών των στρεβλώσεων. Τις περισσότερες φορές, είναι καταστάσεις επιρροής. Το δεύτερο στάδιο ονομάζεται εμπειρικό. Εδώ ο ασθενής, μαζί με τον ψυχοθεραπευτή, επεξεργάζονται τεχνικές για τη σωστή συσχέτιση των φαινομένων της αντικειμενικής πραγματικότητας. Για αυτό, η διατύπωση επαρκών επιχειρημάτων υπέρ και κατά, χρησιμοποιείται ένα σύστημα πλεονεκτημάτων και μειονεκτημάτων των μοντέλων.συμπεριφορά και πειραματισμός. Το τελευταίο βήμα είναι η βέλτιστη επίγνωση του ασθενούς για την ανταπόκρισή του. Αυτό είναι ένα ρεαλιστικό στάδιο.
Συνοπτικά, η γνωστική ψυχολογία (ή η θεωρία της προσωπικότητας) του Kelly είναι μια περιγραφή του ίδιου του εννοιολογικού σχήματος που επιτρέπει σε ένα άτομο να κατανοήσει την πραγματικότητα και να διαμορφώσει ορισμένες συμπεριφορές. Παραλήφθηκε και αναπτύχθηκε με επιτυχία από τον Albert Bandura. Ο επιστήμονας προσδιόρισε τις αρχές της «μάθησης μέσω παρατήρησης» στην τροποποίηση της συμπεριφοράς. Σήμερα, η δομή της προσωπικότητας χρησιμοποιείται ενεργά από ειδικούς σε όλο τον κόσμο για τη μελέτη καταθλιπτικών καταστάσεων, φοβιών ασθενών και για τον εντοπισμό/διόρθωση των αιτιών της χαμηλής αυτοεκτίμησής τους. Γενικά, η επιλογή της γνωστικής μεθόδου εξαρτάται από το είδος της διαταραχής ψυχικής συμπεριφοράς. Αυτές μπορεί να είναι μέθοδοι αποκέντρωσης (με κοινωνική φοβία), αντικατάσταση συναισθήματος, αντιστροφή ρόλων ή σκόπιμη επανάληψη.
Σύνδεσμος με τη νευροεπιστήμη
Νευροβιολογία είναι η μελέτη των διαδικασιών συμπεριφοράς με μια ευρύτερη έννοια. Σήμερα, αυτή η επιστήμη αναπτύσσεται παράλληλα και αλληλεπιδρά ενεργά με τη γνωστική ψυχολογία. Εν συντομία, επηρεάζει το νοητικό επίπεδο και εστιάζει περισσότερο στις φυσιολογικές διεργασίες στο ανθρώπινο νευρικό σύστημα. Ορισμένοι επιστήμονες προβλέπουν μάλιστα ότι στο μέλλον η γνωστική κατεύθυνση μπορεί να περιοριστεί στη νευροεπιστήμη. Το εμπόδιο σε αυτό θα είναι μόνο οι θεωρητικές διαφορές των κλάδων. Οι γνωστικές διαδικασίες στην ψυχολογία, εν ολίγοις, είναι πιο αφηρημένες και άσχετες με τις απόψεις των νευροεπιστημόνων.
Προβλήματα και ανακαλύψεις
Το έργο του W. Neisser "Cognition and Reality", που δημοσιεύτηκε το 1976, εντόπισε τα κύρια προβλήματα στην ανάπτυξη μιας νέας πειθαρχίας. Ο επιστήμονας πρότεινε ότι αυτή η επιστήμη δεν μπορεί να λύσει τα καθημερινά προβλήματα των ανθρώπων, βασιζόμενος μόνο σε εργαστηριακές μεθόδους πειραμάτων. Έδωσε επίσης μια θετική αξιολόγηση της θεωρίας της άμεσης αντίληψης που αναπτύχθηκε από τους James και Eleanor Gibson, η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί με επιτυχία στη γνωστική ψυχολογία.
Οι γνωστικές διεργασίες θίχτηκαν στις εξελίξεις τους από τον Αμερικανό νευροφυσιολόγο Karl Pribram. Η επιστημονική του συμβολή σχετίζεται με τη μελέτη των «γλώσσων του εγκεφάλου» και τη δημιουργία ενός ολογραφικού μοντέλου νοητικής λειτουργίας. Κατά τη διάρκεια της τελευταίας εργασίας, πραγματοποιήθηκε ένα πείραμα - εκτομή του εγκεφάλου των ζώων. Αφού αφαιρέθηκαν εκτεταμένες περιοχές, η μνήμη και οι δεξιότητες διατηρήθηκαν. Αυτό έδωσε λόγους να ισχυριστεί κανείς ότι ολόκληρος ο εγκέφαλος, και όχι οι ξεχωριστές περιοχές του, είναι υπεύθυνος για τις γνωστικές διαδικασίες. Το ίδιο το ολόγραμμα λειτούργησε με βάση την παρεμβολή δύο ηλεκτρομαγνητικών κυμάτων. Κατά τον διαχωρισμό οποιουδήποτε μέρους του, η εικόνα διατηρήθηκε ολόκληρη, αν και λιγότερο καθαρά. Το μοντέλο Pribram δεν έχει γίνει ακόμη αποδεκτό από την επιστημονική κοινότητα, ωστόσο, συζητείται συχνά στη διαπροσωπική ψυχολογία.
Τι μπορεί να βοηθήσει;
Η πρακτική των δομών προσωπικότητας βοηθά τους ψυχοθεραπευτές να αντιμετωπίζουν ψυχικές διαταραχές σε ασθενείς ή να εξομαλύνουν την εκδήλωσή τους και να μειώνουν τον κίνδυνο μελλοντικών υποτροπών. Επιπλέον, η γνωστική προσέγγισηψυχολογία, εν συντομία αλλά με ακρίβεια βοηθά στην αύξηση της επίδρασης της φαρμακευτικής θεραπείας, στη διόρθωση λανθασμένων κατασκευών και στην εξάλειψη των ψυχοκοινωνικών συνεπειών.
