Κάθε μέρα και κάθε δευτερόλεπτο είμαστε εκτεθειμένοι σε μια μεγάλη ροή ηχητικών πληροφοριών. Οι κόρνες των αυτοκινήτων στη φασαρία της πόλης, η συζήτηση των συναδέλφων, το βουητό των οικιακών συσκευών - και αυτό είναι μόνο ένα μικρό μέρος των ηχητικών παραγόντων που μας επηρεάζουν κάθε λεπτό. Μπορείτε να φανταστείτε τι θα γινόταν αν κάθε τέτοια στιγμή αποσπούσε την προσοχή μας; Αλλά το μεγαλύτερο μέρος του θορύβου απλώς αγνοούμε και δεν αντιλαμβανόμαστε. Γιατί συμβαίνει αυτό;
Φανταστείτε ότι βρίσκεστε στο πάρτι του φίλου σας σε ένα πολυσύχναστο εστιατόριο. Ένας μεγάλος αριθμός ηχητικών εφέ, το τσούγκρισμα των ποτηριών και των ποτηριών κρασιού, πολλοί άλλοι ήχοι - όλα προσπαθούν να τραβήξουν την προσοχή σας. Αλλά μέσα σε όλο τον θόρυβο, προτιμάτε να εστιάσετε στην αστεία ιστορία που λέει ο φίλος σας. Πώς μπορείτε να αγνοήσετε όλους τους άλλους ήχους και να ακούσετε την ιστορία του φίλου σας;
Αυτό είναι ένα παράδειγμα της έννοιας της «επιλεκτικής προσοχής». Το άλλο του όνομα είναι επιλεκτική ή επιλεκτική προσοχή.
Ορισμός
Η επιλεκτική προσοχή είναι απλώς η εστίαση σε ένα συγκεκριμένοαντικείμενο για ορισμένο χρονικό διάστημα, ενώ αγνοούνται μη ουσιώδεις πληροφορίες που εμφανίζονται επίσης.
Επειδή η ικανότητά μας να παρακολουθούμε τα πράγματα γύρω μας είναι περιορισμένη τόσο σε εύρος όσο και σε διάρκεια και επηρεάζεται άμεσα από τα ατομικά ψυχολογικά χαρακτηριστικά του ατόμου, πρέπει να είμαστε επιλεκτικοί σε αυτά που δίνουμε προσοχή. Η προσοχή λειτουργεί σαν προβολέας, τονίζοντας τις λεπτομέρειες στις οποίες πρέπει να εστιάσουμε και εξαλείφοντας τις πληροφορίες που δεν χρειαζόμαστε.
Ο βαθμός επιλεκτικής προσοχής που μπορεί να εφαρμοστεί σε μια κατάσταση εξαρτάται από το άτομο και την ικανότητά του να συγκεντρώνεται σε ορισμένες περιστάσεις. Εξαρτάται επίσης από περισπασμούς στο περιβάλλον. Η επιλεκτική προσοχή μπορεί να είναι μια συνειδητή προσπάθεια, αλλά μπορεί επίσης να είναι υποσυνείδητη.
Πώς λειτουργεί η επιλεκτική προσοχή;
Ορισμένες έρευνες υποδηλώνουν ότι η επιλεκτική προσοχή είναι το αποτέλεσμα μιας δεξιότητας που βοηθά στην αποθήκευση αναμνήσεων.
Επειδή τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας και η λειτουργική μνήμη μπορούν να περιέχουν μόνο περιορισμένο αριθμό πληροφοριών, συχνά πρέπει να φιλτράρουμε περιττές πληροφορίες. Οι άνθρωποι τείνουν συχνά να δίνουν προσοχή σε ό,τι αρέσει στα συναισθήματά τους ή σε ό,τι είναι οικείο.
Για παράδειγμα, όταν πεινάτε, είναι πιο πιθανό να παρατηρήσετε τη μυρωδιά του τηγανητού κοτόπουλου παρά τον ήχο ενός τηλεφώνου που χτυπάει. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν το κοτόπουλο είναιένα από τα αγαπημένα σας φαγητά.
Η επιλεκτική προσοχή μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να προσελκύσει σκόπιμα το ενδιαφέρον σε ένα αντικείμενο ή ένα άτομο. Πολλά γραφεία μάρκετινγκ αναπτύσσουν τρόπους για να τραβήξουν την επιλεκτική προσοχή ενός ατόμου χρησιμοποιώντας χρώματα, ήχους, ακόμη και γεύσεις. Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι ορισμένα εστιατόρια ή καταστήματα προσφέρουν γευσιγνωσία φαγητού το μεσημέρι, όταν είναι πιο πιθανό να πεινάσετε και σίγουρα θα δοκιμάσετε τα προσφερόμενα δείγματα, μετά από τα οποία η πιθανότητα να πάτε στο εστιατόριο ή το καφέ τους θα αυξηθεί σημαντικά. Σε αυτήν την περίπτωση, η οπτική και η ακουστική προσοχή καταλαμβάνουν τις αισθήσεις σας, ενώ ο θόρυβος ή η δραστηριότητα του πλήθους των αγοραστών γύρω σας απλώς αγνοείται.
"Για να διατηρήσουμε την προσοχή μας σε ένα γεγονός στην καθημερινή ζωή, πρέπει να φιλτράρουμε άλλα γεγονότα", εξηγεί ο συγγραφέας Russell Rellin στο κείμενό του "Cognition: Theory and Practice". － Πρέπει να είμαστε επιλεκτικοί στην προσοχή μας, εστιάζοντας σε ορισμένα γεγονότα σε βάρος άλλων, γιατί η προσοχή － είναι ένας πόρος που πρέπει να διατηρηθεί για σημαντικά γεγονότα."
Επιλεκτική οπτική προσοχή
Υπάρχουν δύο βασικά μοντέλα που περιγράφουν πώς λειτουργεί η οπτική προσοχή.
- Το μοντέλο του προβολέα υποθέτει ότι η οπτική προσοχή λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο όπως ένας προβολέας. Ο ψυχολόγος William James πρότεινε ότι ένας τέτοιος μηχανισμός περιλαμβάνει ένα εστιακό σημείο στο οποίο τα πάντα είναι καθαρά ορατά. Η περιοχή γύρω από αυτό το σημείο, γνωστή ως άκρη, εξακολουθεί να είναι ορατή, αλλά όχι καθαρά.
- Η δεύτερη προσέγγιση είναι γνωστή ως μοντέλο «φακού ζουμ». Αν και περιέχει όλα τα ίδια στοιχεία του μοντέλου προβολέα, προϋποθέτει επιπλέον ότι μπορούμε να αυξήσουμε ή να μειώσουμε το μέγεθος της εστίασής μας με τον ίδιο τρόπο όπως ένας φακός ζουμ κάμερας. Ωστόσο, μια μεγάλη περιοχή εστίασης έχει ως αποτέλεσμα πιο αργή επεξεργασία επειδή περιλαμβάνει σημαντική ροή πληροφοριών, επομένως περιορισμένοι πόροι προσοχής πρέπει να κατανεμηθούν σε μια μεγαλύτερη περιοχή.
Επιλεκτική ακουστική προσοχή
Μερικά από τα πιο διάσημα πειράματα σχετικά με την ακουστική προσοχή - είναι αυτά που έγιναν από τον ψυχολόγο Edward Colin Cherry.
Η Cherry εξερεύνησε πώς οι άνθρωποι μπορούν να παρακολουθούν ορισμένες συνομιλίες. Ονόμασε το φαινόμενο το φαινόμενο «κοκτέιλ».
Σε αυτά τα πειράματα, δύο μηνύματα παρουσιάστηκαν ταυτόχρονα μέσω της ακουστικής αντίληψης. Η Cherry διαπίστωσε ότι όταν το περιεχόμενο του αυτόματου μηνύματος άλλαξε ξαφνικά (για παράδειγμα, μετάβαση από τα αγγλικά στα γερμανικά ή ξαφνικά αναπαραγωγή προς τα πίσω), λίγοι από τους συμμετέχοντες το παρατήρησαν.
Είναι ενδιαφέρον να σημειωθεί ότι εάν το ηχείο του μηνύματος αυτόματης μετάδοσης άλλαζε από αρσενικό σε θηλυκό (ή αντίστροφα), ή αν το μήνυμα άλλαζε σε τόνο 400 Hz, οι συμμετέχοντες πάντα παρατηρούσαν την αλλαγή.
Τα ευρήματα του Cherry αποδείχθηκαν σε πρόσθετα πειράματα. Άλλοι ερευνητές έχουν αποκτήσει παρόμοιες ακουστικές αντιλήψεις, συμπεριλαμβανομένων καταλόγων λέξεων και μουσικών μελωδιών.
Επιλεκτικές θεωρίες πόρων προσοχής
Σε πιο πρόσφατες θεωρίες, η προσοχή θεωρείται περιορισμένος πόρος. Το αντικείμενο της μελέτης είναι πώς αυτοί οι πόροι εκτρέφονται μεταξύ ανταγωνιστικών πηγών πληροφοριών. Τέτοιες θεωρίες υποθέτουν ότι έχουμε σταθερή προσοχή και πρέπει να καταλάβουμε πώς κατανέμουμε τη διαθέσιμη προσφορά μας σε πολλαπλές εργασίες ή συμβάντα.
«Η θεωρία προσανατολισμένη στους πόρους έχει επικριθεί ως υπερβολικά ευρεία και ασαφής. Πράγματι, μπορεί να μην είναι μόνος στο να εξηγεί όλες τις πτυχές της προσοχής, αλλά ικανοποιεί αρκετά καλά τη θεωρία του φίλτρου, προτείνει ο Robert Sternberg στο κείμενό του Cognitive Psychology, συνοψίζοντας διάφορες θεωρίες επιλεκτικής προσοχής. － Τα φίλτρα και τα σημεία συμφόρησης είναι πιο κατάλληλες μεταφορές για ανταγωνιστικές εργασίες που φαίνονται ασύμβατες… Η θεωρία των πόρων φαίνεται να είναι η καλύτερη μεταφορά για την εξήγηση των φαινομένων της διαίρεσης της προσοχής σε σύνθετες εργασίες.»
Υπάρχουν δύο μοτίβα που σχετίζονται με την επιλεκτική προσοχή. Αυτά είναι τα μοντέλα προσοχής του Broadbent και του Treisman. Αναφέρονται επίσης ως στενά πρότυπα προσοχής επειδή εξηγούν ότι δεν μπορούμε να παρακολουθούμε ταυτόχρονα κάθε εισαγωγή πληροφοριών σε συνειδητό επίπεδο.
Συμπέρασμα
Η επιλεκτική προσοχή στην ψυχολογία μελετάται αρκετά διεξοδικά και τα συμπεράσματα που εξάγονται είναι αρκετά διαφορετικά μεταξύ τους. Ένα από τα πιο σημαίνοντα ψυχολογικά μοντέλα επιλεκτικής προσοχής ήταν το μοντέλο φίλτρου Broadbent, που εφευρέθηκε το 1958
Το υπέθεσεπολλά σήματα που εισέρχονται στο κεντρικό νευρικό σύστημα παράλληλα μεταξύ τους αποθηκεύονται για πολύ μικρό χρονικό διάστημα σε ένα προσωρινό «buffer». Σε αυτό το στάδιο, τα σήματα αναλύονται για παράγοντες όπως η χωρική θέση, η τονική ποιότητα, το μέγεθος, το χρώμα ή άλλες βασικές φυσικές ιδιότητες.
Στη συνέχεια περνούν μέσα από ένα επιλεκτικό "φίλτρο" που επιτρέπει σε σήματα με τις κατάλληλες ιδιότητες που απαιτούνται από έναν άνθρωπο να περάσουν από ένα κανάλι για περαιτέρω ανάλυση.
Η πληροφορία χαμηλότερης προτεραιότητας που είναι αποθηκευμένη στο buffer δεν θα μπορεί να περάσει αυτό το στάδιο έως ότου λήξει η προσωρινή μνήμη. Τα στοιχεία που χάνονται με αυτόν τον τρόπο δεν έχουν περαιτέρω επίδραση στη συμπεριφορά.
