Μερικοί άνθρωποι δεν αποδίδουν σημασία στις πράξεις τους, ωστόσο, η συνεχής προαιρετική επιλογή καθιστά ένα άτομο απολύτως αναξιόπιστο στα μάτια των άλλων. Και κυρίως στενοί άνθρωποι. Εάν ρίχνετε κενές υποσχέσεις, χωρίς να σκοπεύετε να τις εκπληρώσετε, τότε σύντομα μια τέτοια συμπεριφορά σίγουρα θα στραφεί εναντίον ενός ατόμου. "Προαιρετικό" είναι το πιο ήπιο επίθετο που θα περιγράψουν οι γύρω του.
Ποια θα μπορούσε να είναι η εξαίρεση;
Φυσικά, μερικές φορές οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν τη χρήση αυτής της μεθόδου για να απαλλαγούμε από συνεχείς, υπερβολικά ενοχλητικές αιτήσεις. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό το αποτέλεσμα αρχίζει να δρα και ο αριθμός των ατόμων που θέλουν να αποκτήσουν το σωστό "δωρεάν" μειώνεται σημαντικά. Το μόνο αλίευμα είναι ότι μια τέτοια προαιρετική επιλογή είναι γεμάτη με πολύ περισσότερες αρνητικές πτυχές από τις θετικές. Περισσότερα για αυτό αργότερα.
Λοιπόν, ένας προαιρετικός άνθρωπος δεν μπορεί να κρατήσει τον λόγο του, τι να κάνει;
Τισχηματίζει τη μαθημένη ποιότητα
Καταρχάς, η μη εκπλήρωση υποχρεώσεων συνεπάγεται παντελή έλλειψη ευθύνης. Η μη υποχρέωση ευδοκιμεί στον άνθρωπο που του λείπει ο μηχανισμός ευθύνης να μην εκπληρώσει τις δικές του υποσχέσεις. Αυτή η στάση απέναντι στις υποσχέσεις δεν διαμορφώνεται ως αποτέλεσμα της λήθης ή της απουσίας μυαλού, αλλά ως αποτέλεσμα της πεποίθησης ότι αυτή η λήθη μπορεί εύκολα να ξεφύγει από αυτήν.
Τι σημαίνει ένα προαιρετικό άτομο
Πρώτα απ' όλα, αυτή είναι μια στάση ασέβειας προς τους ανθρώπους, απροθυμία ή ανικανότητα να σκεφτείς τους άλλους. Συνώνυμο μπορεί να είναι η φράση «ανεύθυνος άνθρωπος». Αυτό είναι εγωισμός, και τέτοιοι άνθρωποι συνήθως ασχολούνται με την πραγματοποίηση μόνο των επιθυμιών και των προθέσεων τους, αλλά τα υπόλοιπα μένουν πίσω. Δεν έχει σημασία αν είναι φίλος ή στενός συγγενής. Σε αυτό το παιχνίδι, το κατοχυρωμένο προσωπικό συμφέρον θα έχει πάντα το πάνω χέρι. Συχνά μπορούμε να μιλάμε για προαιρετικότητα ως συνέπεια παρορμητισμού. Αυτό σημαίνει ότι ένα άτομο ενδίδει εύκολα στη διάθεσή του. Μπορεί να ρίχνει υποσχέσεις δεξιά κι αριστερά και να είναι σταθερά πεπεισμένος ότι έτσι θα είναι. Μόνο τότε αυτές οι παρορμητικές ενέργειες αντικαθίστανται από επίγνωση της πραγματικότητας της ζωής. Εδώ φαίνεται η μη υποχρέωση σε έναν άνθρωπο. Επίσης, αυτή η ιδιότητα χρησιμοποιείται από τους ανθρώπους ως μέθοδος απαλλαγής από την αναποφασιστικότητα. Εδώ υποσχέθηκες σε όλους γύρω σου και μεγαλώνεις απότομα στα μάτια σου. Αλλά μόνο τη στιγμή της διανομής των υποσχέσεων φαινόμαστε παντοδύναμοι και σίγουροι. Και μετά τι? Όλα καταρρέουν σαν χνούδι. Τότε υπάρχει μόνο κενό και πολλές υποσχέσεις. Επίσης ισχύειαυτό είναι ακρίβεια.
Αρνητικές συνέπειες
Πριν δώσετε κενές υποσχέσεις, θυμηθείτε τα ακόλουθα μειονεκτήματα της προαιρετικότητας:
- Μερικές αθετημένες υποσχέσεις και η εμπιστοσύνη των φίλων και των αγαπημένων σας θα μειωθούν. Οι συνάδελφοι θα αρχίσουν να αγανακτούν, οι φίλοι μπορεί να απομακρυνθούν εντελώς και οι συγγενείς θα κρατήσουν κακία.
- Στον κύκλο των γνωριμιών θα σταθεροποιηθεί η άποψη ότι είσαι επιπόλαιος άνθρωπος που δεν μπορείς να εμπιστευτείς και πολύ περισσότερο να εμπιστευτείς ένα σημαντικό θέμα.
- Η ανικανότητα καταστρέφει ακόμα και τις πιο υγιείς και δυνατές σχέσεις. Τελικά πού υπάρχει χωρίς καβγάδες και αρνητικά συναισθήματα; Ως εκ τούτου, υπάρχει απόλυτη απροθυμία να συνεχίσετε να διατηρείτε επαφή με ένα τέτοιο άτομο.
- Στην εργασία, αυτή είναι εντελώς αρνητική συμπεριφορά. Άλλωστε, η προαιρετικότητα και η ανευθυνότητα είναι ένας αρκετά καλός λόγος για να αρνηθεί κανείς να συνεργαστεί μαζί σας. Χαμένοι πελάτες, έλλειψη προοπτικών, μείωση των κερδών - όλα αυτά, ως αποτέλεσμα, θα οδηγήσουν στο γεγονός ότι η επιχείρηση θα αρχίσει να ξεθωριάζει και σίγουρα δεν θα περιμένετε μια προώθηση στην εργασία.
- Η απροθυμία να εκπληρώσει αυτή την υπόσχεση οδηγεί στο γεγονός ότι ένα άτομο αρχίζει να κρύβεται, αποφεύγει αυτούς στους οποίους έδωσε το λόγο. Ως αποτέλεσμα, η περιφρονητική στάση των άλλων.
- Και, φυσικά, μπορείτε να ξεχάσετε την εξουσία σας για πάντα.
Και αυτή είναι απλώς μια γενική λίστα, αυτές οι συνέπειες μπορεί να οδηγήσουν σε πιο σοβαρά, ψυχολογικά προβλήματα. Και εδώ ήδη η ακρίβεια είναι το δεύτερο πράγμα. Αρχίζουν οι αλλαγές στη συνείδηση, δημιουργούνται νέες συνήθειες, τις περισσότερες φορές επιβλαβείς. Όσο περισσότερο συνεχίζεται αυτότόσο πιο δύσκολο είναι να πεις αντίο σε όλα αυτά στο μέλλον.
Τι συμβαίνει στο κεφάλι σου;
Με την πάροδο του χρόνου, υπάρχουν και εσωτερικά προβλήματα. Η μελετημένη ποιότητα βλάπτει όχι μόνο τους άλλους, αλλά και το πιο προαιρετικό άτομο που του αρέσει να δίνει υποσχέσεις:
- Όσο περισσότερο πετάτε λόγια στον άνεμο, τόσο πιο γρήγορα θα γίνει συνήθεια και θα αφήσει ήδη το σημάδι του στον χαρακτήρα σας. Με τον καιρό, ένα τέτοιο άτομο γίνεται προαιρετικό σε σχέση με τον εαυτό του. Οι πράξεις και οι αποφάσεις αναβάλλονται για αργότερα, και αυτό το «αργότερα» δεν έρχεται ποτέ. Με αυτή τη νοοτροπία, είναι πολύ δύσκολο να επιτευχθούν πραγματικά σημαντικοί στόχοι.
- Ένα άλλο αποτέλεσμα είναι η έλλειψη αυτοπεποίθησης. Με τον καιρό, ένα άτομο αρχίζει να αμφιβάλλει για τις ικανότητές του και φοβάται τη σωστή δουλειά.
- Σαν αποτέλεσμα, η απόγνωση, η απάθεια, το αίσθημα κατωτερότητας γίνονται πιστοί σύντροφοι στη ζωή.
- Ο αυτοσεβασμός πέφτει στο μηδέν.
- Με την πάροδο του χρόνου, οι προαιρετικοί άνθρωποι δεν έχουν συνεχώς την καλύτερη διάθεση. Και όλα αυτά γιατί οι ανεκπλήρωτες υποσχέσεις είναι βαρύ φορτίο στην καρδιά και θυμίζουν συνεχώς τον εαυτό τους.
Σκεφτείτε χίλιες φορές, το χρειάζεστε αυτό;
Πώς να ξεπεράσεις την προαιρετικότητα στον εαυτό σου
Είναι πολύ δύσκολο να απαλλαγείτε από μια συνήθεια που έχει αναπτυχθεί με τα χρόνια, θα πρέπει να είστε υπομονετικοί και να έχετε απίστευτη επιθυμία να κάνετε ό,τι χρειάζεται. Τα πάντα καθορίζονται από τις δυνάμεις της αδράνειας και οι άνθρωποι σε αυτό το θέμα δεν αποτελούν εξαίρεση. Ευτυχώς, αυτός ο νόμος μπορείστραφείτε προς όφελός σας. Αλλά μόνο σταδιακά, σταδιακά, μπορείτε να αναπτύξετε μια διαφορετική στάση απέναντι στις δικές σας υποσχέσεις και να γίνετε ένα άτομο που αξίζει την εμπιστοσύνη των άλλων.
Συμβουλές από ψυχολόγους
Λοιπόν από πού να ξεκινήσετε:
- Δεν μπορείς να πεις όχι; Ήρθε η ώρα να μάθουμε. Πολλοί άνθρωποι απλά φοβούνται να αρνηθούν ένα αίτημα, ώστε να μην προκαλέσουν αρνητικά συναισθήματα για τον εαυτό τους σε άλλους ανθρώπους. Και το να μείνεις μόνο ένας προς έναν, συνειδητοποιείς ότι δεν θέλεις να κάνεις αυτό που έχεις ήδη υποσχεθεί. Εδώ πρέπει να αποφύγεις, να αναβάλεις, να αποφύγεις τις συναντήσεις και να μην σηκώσεις τηλέφωνο όταν πρόκειται για εκπλήρωση υποχρεώσεων. Όχι η καλύτερη συμπεριφορά. Με αυτόν τον τρόπο, το να είσαι χωρίς φίλους είναι πολύ πιο εύκολο από το να λες απλώς όχι.
- Πριν υποσχεθείτε ότι θα εκπληρώσετε αυτό ή εκείνο το αίτημα, είναι καλύτερα να βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να το κάνετε. Με την άρνηση αμέσως, θα κάνετε τη ζωή πιο εύκολη για αυτόν που το ζήτησε, γιατί μπορείτε να αναζητήσετε με ασφάλεια άλλες ευκαιρίες για να ολοκληρώσετε την εργασία. Ένα καλό όχι είναι πολύ καλύτερο από ένα κακό ναι.
- Το κύριο σημάδι της προαιρετικότητας είναι η λέξη "αργότερα". Εάν έχετε ήδη υποσχεθεί, αποφασίστε αμέσως πότε πρέπει να ολοκληρωθεί η εργασία. Η συνήθεια της αναβολής δεν θα οδηγήσει σε καλά πράγματα. Οι ψευδαισθήσεις "θα κάνω σίγουρα τα πάντα αύριο" δεν λειτουργούν. Το αύριο δεν έρχεται ποτέ. Θυμηθείτε, η καλύτερη στιγμή για δράση είναι εδώ και τώρα. Κάντε τη ζωή πιο εύκολη για τον εαυτό σας, όσο πιο γρήγορα εκπληρώσετε την υπόσχεση, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να απαλλαγείτε από το βάρος στους ώμους σας.
- Κόψτε τη ρίζα όλων των προσπαθειών να εκπληρώσετε τις προσπάθειες κάποιου άλλουαίτημα αργότερα. Αφιερώστε λίγο χρόνο τις επόμενες μέρες και απλά πιάστε δουλειά, χωρίς δικαιολογίες. Πιστέψτε με, η αίσθηση ανακούφισης όταν όλα έχουν τελειώσει είναι καλύτερη από κάθε έπαινο. Έτσι θα γίνεις σίγουρα ο κύριος του λόγου σου.
Το προαιρετικό είναι μια κοινή αιτία καυγάδων και παραλείψεων.
Ποιο είναι το αποτέλεσμα;
Πόσες καλές σχέσεις έχουν καταστραφεί από την ανευθυνότητα και τι μπορούμε να πούμε για μια κατεστραμμένη καριέρα; Είναι καλύτερα να είστε υπομονετικοί και να αναπτύξετε μια νέα καλή συνήθεια. Κρατήστε τον λόγο σας σταθερά, ώστε όχι μόνο να είστε ένα σεβαστό άτομο μεταξύ των ανθρώπων, αλλά, πρώτα απ 'όλα, να σέβεστε τον εαυτό σας.
