Τεχνική Twisted Lines: Ο καλύτερος τρόπος για να δοκιμάσετε τη συγκέντρωση

2024 Συγγραφέας: Miguel Ramacey | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 06:17

Η Τεχνική Διαπλεκόμενων Γραμμών αναπτύχθηκε προκειμένου να αξιολογηθεί ο βαθμός σταθερότητας της προσοχής και της συγκέντρωσης όσο το δυνατόν ακριβέστερα. Για αυτό, χρησιμοποιούνται ειδικές φόρμες με είκοσι πέντε πλεγμένες γραμμές περιέλιξης, οι οποίες είναι αριθμημένες και στις δύο πλευρές. Η αρίθμηση πηγαίνει από πάνω προς τα κάτω. Είναι απαραίτητο, χωρίς να αγγίξετε ξένο αντικείμενο ή δάχτυλο, να εντοπίσετε τη διαδρομή των γραμμών και να ονομάσετε τους αντίστοιχους αριθμούς των καταλήξεων τους.

Η ουσία της τεχνικής

Τι είναι το εύρος προσοχής; Αυτή είναι η ικανότητα να εστιάζεις σε ένα θέμα χωρίς να αποσπάται η προσοχή από άλλα. Και η σταθερότητα είναι ένας προσωρινός δείκτης, καθορίζει πόσο καιρό ένα άτομο μπορεί να παραμείνει συγκεντρωμένο. Ο έλεγχος της συγκέντρωσης και της σταθερότητας της προσοχής με τη βοήθεια αλληλένδετων γραμμών μαντεύτηκε το 1958 από τον Andre Rey. Στη δοκιμή του, υπήρχαν δεκαέξι σπασμένες γραμμές με αρκετά περίπλοκη ύφανση.

Ο κ. Ray χρονομέτρησε το χρόνο που χρειάστηκε ο δοκιμαστής για να εντοπίσει τις γραμμές από την αρχή μέχρι το τέλος. Μέτρησε τα λάθη που έγιναν και με βάση αυτό έβγαλε συμπεράσματα.

ΜέθοδοςΟι μπερδεμένες γραμμές υπάρχουν για περισσότερα από πενήντα χρόνια, και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου έχει αποδειχθεί τέλεια. Έχει τροποποιηθεί πολλές φορές και χρησιμοποιείται πλέον σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο. Χρησιμοποιείται και στη χώρα μας. Η τεχνική των συγκεχυμένων γραμμών για παιδιά προσχολικής ηλικίας μπορεί γενικά να ονομαστεί θεόσταλτο. Εξάλλου, τα παιδιά το αντιλαμβάνονται ως παιχνίδι.

Οι εγχώριοι επαγγελματίες ψυχολόγοι προτιμούν τις περισσότερες φορές την τροποποιημένη μέθοδο των «Σερδεμένων Γραμμών», την οποία πρότεινε ο διδάκτορας ψυχολογικών επιστημών K. K. Platonov. Στην έκδοσή του, ο αριθμός των γραμμών αυξάνεται σε είκοσι πέντε και οι διακεκομμένες γραμμές μετατρέπονται σε καμπύλες. Ο Πλατόνοφ βρήκε επίσης την ευκαιρία να προσδιορίσει την επίδραση της κόπωσης στο πέρασμα του τεστ. Αλλά αυτή η μέθοδος των "Σερδεμένων Γραμμών" είναι για μικρούς και μεγαλύτερους μαθητές. Για τα παιδιά, είναι δύσκολο. Η επιλογή που προτείνει η M. N. Ilyina είναι πιο κατάλληλη για αυτούς. Όλα είναι πολύ πιο απλά εδώ. Για παράδειγμα, υπάρχουν μόνο δέκα γραμμές και ο χρόνος μελέτης είναι πέντε λεπτά.

Τεστ Γυμνασίου και Λυκείου

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δημιουργήσετε τις κατάλληλες συνθήκες. Συνεπάγεται φωτισμό υψηλής ποιότητας και απόλυτη ησυχία. Μέχρι το τέλος του τεστ, δεν πρέπει να υπάρχουν ερεθιστικοί παράγοντες στο περιβάλλον του παιδιού.

Για τη δοκιμή, πρέπει να έχετε μια φόρμα με γραμμές, ένα χρονόμετρο, ένα μολύβι, ένα φύλλο χαρτιού. Η τεχνική Mixed Lines για εφήβους έχει δύο επιλογές για φόρμες.

Στην πρώτη παραλλαγή, οι μικτές γραμμές εμφανίζονται στο φύλλο. Όλοι αυτοίξεκινούν από τα αριστερά και τελειώνουν στα δεξιά. Είναι απαραίτητο να εντοπίσετε όλες τις γραμμές, ξεκινώντας από την πρώτη με τη σειρά. Στο κελί όπου τελειώνει η γραμμή, πρέπει να βάλετε τον αύξοντα αριθμό της, που αναγράφεται στην αρχή της. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να βοηθήσετε τον εαυτό σας με τα δάχτυλά σας ή άλλα αντικείμενα τρίτων. Πρέπει να περάσετε τη δοκιμή όσο το δυνατόν γρηγορότερα και με ελάχιστο αριθμό σφαλμάτων.

Η δεύτερη έκδοση της αρχής είναι η ίδια, αλλά εξακολουθεί να είναι ελαφρώς διαφορετική. Και οι ίδιες είκοσι πέντε γραμμές, μόνο που τώρα υπάρχει μια αρίθμηση στη δεξιά πλευρά. Είναι επίσης απαραίτητο να παρακολουθείτε την πρόοδο κάθε γραμμής με τα μάτια, αλλά τώρα το αποτέλεσμα είναι γραμμένο σε ξεχωριστό φύλλο με δύο αριθμούς, ο πρώτος είναι ο αριθμός του κελιού όπου ξεκίνησε η γραμμή, ο δεύτερος είναι ο αριθμός του κελιού με την «ουρά» του.

Πώς χειρίζονται τα αποτελέσματα

Εάν δεν έχει οριστεί χρονικό όριο, ο δείκτης υπολογίζεται χρησιμοποιώντας τον ακόλουθο τύπο:

P=t25 / n,

• όπου το P είναι δείκτης απόδοσης;
• t – αριθμός δευτερολέπτων που αφιερώθηκαν στη δοκιμή,
• n είναι σωστές απαντήσεις.

Οι συντελεστές που προκύπτουν πρέπει να συγκριθούν με τις ακόλουθες τιμές:

• 861 και άνω - πολύ χαμηλό επίπεδο συγκέντρωσης;
• 455-860 - αυτός ο δείκτης αναφέρεται στον μέσο όρο;
• 454 ή λιγότερο - υψηλό εύρος προσοχής.

Εάν ο χρόνος ήταν περιορισμένος, τότε απλά πρέπει να μετατρέψετε τις σωστές απαντήσεις σε πόντους. Παρακάτω είναι ο πίνακας.

Αριθμός σωστών απαντήσεων	Points
25 24 23 22 21, 20 19-17 16-14 13, 12 11-8 7 ή λιγότερο	10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Εδώ, με τα συμπεράσματα, όλα είναι ξεκάθαρα, όσο χαμηλότερη είναι η βαθμολογία, τόσο χειρότερη είναι η συγκέντρωση.

Δοκιμές μικρών παιδιών

Για να χρησιμοποιήσετε την τεχνική "Μεσασμένες γραμμές" με παιδιά προσχολικής και πρώτης δημοτικού, πρέπει να δημιουργήσετε τις ίδιες συνθήκες. Μόνο οι ίδιες οι δοκιμές έχουν απλοποιημένη μορφή. Το έργο ενώπιον του παιδιού θα είναι το ίδιο. Πρέπει να εντοπίσει τις γραμμές με τα μάτια του από την αρχή μέχρι το τέλος. Με τον ίδιο τρόπο, δεν μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας με ένα δάχτυλο ή ένα μολύβι.

Φυσικά, πρέπει να παρακολουθείτε το μωρό πιο προσεκτικά, να παρακολουθείτε την ταχύτητα, την ορθότητα των ενεργειών, να ακούτε προσεκτικά τα σχόλια που κάνει. Λίγα από τα παιδιά πέντε ή έξι ετών θα ολοκληρώσουν το έργο με μεγάλο ενθουσιασμό. Είναι απίθανο το μωρό να ενδιαφέρεται για τις μαύρες γραμμές.

Σε μια τέτοια κατάσταση, μπορείτε να τακτοποιήσετε τα πάντα με τη μορφή ενός παιχνιδιού. Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε ότι ο ήρωας του αγαπημένου σας καρτούν χρειάζεται επειγόντως αριθμούς από τις άκρες των κομματιών για να νικήσει τον κακό.

Αξιολόγηση αποτελεσμάτων

Εάν το μωρό αντιμετωπίσει εύκολα και σωστά την εργασία σε ένα ή δύο λεπτά - αυτό είναι εντάξει, τότε η σταθερότητα της προσοχής του είναι στο υψηλότερο επίπεδο. Αν ξοδευόταν και επιτρεπόταν λίγος περισσότερος χρόνοςκάποιες ανακρίβειες που το ίδιο το παιδί διόρθωσε, τότε το επίπεδο συγκέντρωσής του είναι πάνω από το μέσο όρο. Το μέσο αποτέλεσμα είναι εάν το παιδί άρχισε να κάνει λάθη προς το τέλος της εργασίας, προσπάθησε να βοηθήσει τον εαυτό του με το δάχτυλό του. Εάν έγιναν πάρα πολλά λάθη, τότε το αποτέλεσμα είναι κάτω από το μέσο όρο.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι η τεχνική "Tangled Lines" δημιουργήθηκε όχι μόνο για να δοκιμάσει το επίπεδο συγκέντρωσης, αλλά και για να το διεγείρει.