Η εκπαίδευση των ανθρώπινων ιδιοτήτων στον εαυτό του είναι ένα σημαντικό στάδιο στη διαμόρφωση της προσωπικότητας. Από αυτούς εξαρτάται η συμπεριφορά μας. Σε κάποιο βαθμό, ο καθένας επηρεάζεται από τον πολιτισμό και την κοινωνία, αλλά τελικά ο καθένας καθορίζει τις ηθικές και ηθικές αξίες για τον εαυτό του. Τι είναι λοιπόν η ενσυναίσθηση και πρέπει να την καλλιεργήσετε;
Το Επεξηγηματικό λεξικό ορίζει τη συμπάθεια ως μια ευκαιρία να κατανοήσεις την κατάσταση κάποιου άλλου, να νιώσεις τη θλίψη κάποιου άλλου, να βάλεις τον εαυτό σου στη θέση ενός άλλου ατόμου. Είναι σημαντικό όχι μόνο να κατανοήσουμε τα συναισθήματα ενός ατόμου, αλλά και να τα μοιραστούμε. Τις περισσότερες φορές, η αρχή αυτής της κατάστασης είναι σε κάθε άτομο. Ποιος δεν προκαλεί θλίψη στη θέα εγκαταλελειμμένων παιδιών ή γριών που εκλιπαρούν για ελεημοσύνη; Αλλά η κατάσταση ενός ατόμου δεν είναι πάντα προφανής. Συχνά οι άνθρωποι που έχουν κατάθλιψη δεν δείχνουν την κατάστασή τους με κανέναν τρόπο. Επομένως, είναι σημαντικό να αναπτύξετε ενσυναίσθηση και ευαισθησία στον εαυτό σας.
Πώς να δείξετε ενσυναίσθηση; Δεν υπάρχει ενιαίο μοτίβο εδώ. Απλά πρέπει να αγκαλιάσεις κάποιον, να πεις μια ενθαρρυντική λέξη σε κάποιον. Άλλοι χρειάζονται οικονομική βοήθεια. Το πρώτο βήμα που πρέπει να κάνετε είναιακούστε το άτομο. Μερικές φορές ακόμα και αυτό μπορεί να βοηθήσει πολύ. Κανε ερωτησεις. Έτσι ο συνομιλητής θα καταλάβει ότι δεν είναι αδιάφορος για εσάς. Αναπτύξτε την παρατήρηση στον εαυτό σας. Η ενσυναίσθηση και η συμπόνια πάνε χέρι-χέρι, επομένως είναι σημαντικό να μπορείτε να παρατηρήσετε έγκαιρα την κατάθλιψη κάποιου άλλου. Μην φοβάστε να φανείτε αναιδής. Το τελευταίο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μπείτε στη θέση του άλλου. Αυτό είναι το πιο δύσκολο στάδιο. Ένα συνηθισμένο λάθος που κάνουν είναι να αρχίσουν να κρίνουν. Δεν οδηγεί σε τίποτα καλό. Τελικά, τι είναι η ενσυναίσθηση; Αυτή είναι η ικανότητα να μοιράζεσαι τη θλίψη κάποιου άλλου. Το βασικό σημείο είναι το «μοιράζομαι». Και μην δίνετε καμία εκτίμηση για το τι συμβαίνει. Για να κατανοήσετε καλύτερα τα προβλήματα των άλλων ανθρώπων, πρέπει να διαβάσετε βιβλία ψυχολογίας.
Δεν αρκεί να ξέρει κανείς τι είναι ενσυναίσθηση, πρέπει να μπορεί να το δείχνει. Για να γίνει αυτό, είναι σημαντικό να αναπτυχθεί αυτή η ποιότητα. Μιλήστε πιο συχνά με παιδιά, με φίλους. Παρατηρήστε προσεκτικά τους ανθρώπους γύρω σας, σημειώστε την κατάστασή τους. Βάλτε τον εαυτό σας στη θέση τους κάθε φορά. Αυτό θα σας επιτρέψει να αναπτύξετε ανεκτικότητα για τις πράξεις των άλλων ανθρώπων. Η ενσυναίσθηση είναι επίσης σημαντική. Είναι η ικανότητα να νιώθεις τα συναισθήματα των άλλων. Αυτό είναι δύσκολο να το μάθεις, αλλά εφικτό. Μετά από αυτό, δεν θα χρειάζεται να ξέρετε τι είναι ενσυναίσθηση, δεν θα δυσκολεύεστε να το δείξετε.
Εκτός από το να αναπτύσσεις συμπόνια στον εαυτό σου, είναι σημαντικό
για να εμφυσήσετε αυτό το συναίσθημα στα παιδιά. Χωρίς αυτό, θα γίνουν σκληροί και εγωιστές. Μην ξεχνάτε ότι παίρνουν παράδειγμα από τους γονείς τους. Αν είναι ευγενικοί μεταξύ τους, δείχνουν αγάπη, τότε τα παιδιά το υιοθετούν εύκολα. Αν η κατάστασητο αντίθετο, τότε τίποτα καλό δεν μπορεί να αναμένεται. Είναι σημαντικό να μιλάτε μαζί τους για συναισθήματα και συναισθήματα, να διαβάζετε βιβλία μαζί και άλλα παρόμοια. Να θυμάστε ότι όσο μεγαλύτερο είναι το παιδί, τόσο πιο δύσκολο είναι να το εκπαιδεύσετε ξανά.
Επίσης η ενσυναίσθηση είναι μια σημαντική ιδιότητα για τους ψυχολόγους. Στην καθημερινή τους εργασία αντιμετωπίζουν μεγάλο αριθμό ανθρώπινων προβλημάτων και καθήκον τους δεν είναι μόνο να βοηθήσουν, αλλά και να μοιραστούν τη θλίψη. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι άνδρες είναι πιο συμπονετικοί από τις γυναίκες. Είναι ο βιολογικός τους ρόλος να βοηθούν τους πιο αδύναμους ανθρώπους. Αλλά στο τέλος, κάθε άτομο επιλέγει πώς θα συμπεριφερθεί.
