Σκέφτεσαι συχνά ποιος είναι κοντά σου; Θεωρούμε δεδομένους τους ανθρώπους γύρω μας: άλλοι έρχονται στη ζωή μας, άλλοι την αφήνουν, αλλά υποσυνείδητα πάντα νιώθουμε ποιον μπορούμε να εμπιστευτούμε και ποιον όχι, ποιος είναι κοντά μας στο πνεύμα. Πολλοί αναζητούν ένα αγαπημένο πρόσωπο για πολύ καιρό. Τι πρέπει να είναι και πώς να το βρείτε - θα εξετάσουμε σε αυτό το άρθρο.
Ορισμός στην ψυχολογία
Στην ψυχολογία υπάρχει ο όρος «ψυχολογική οικειότητα». Σύμφωνα με τον διάσημο ψυχοθεραπευτή Erik Erikoson, ο ορισμός είναι: "η επιθυμία και η ικανότητα των ανθρώπων να φροντίζουν ο ένας τον άλλον, να μπορούν να δίνουν τα πάντα χωρίς ίχνος, χωρίς να φοβούνται να χάσουν τον εαυτό τους."
Ο Ο Έρικ Μπερν όρισε την οικειότητα ως «την ειλικρινή συμπεριφορά ενός ατόμου χωρίς παιχνίδι που συνήθως δεν οδηγεί σε προβλήματα μέχρι να παρέμβει κάποιο είδος παιχνιδιού». Κάτω από το παιχνίδιο ψυχοθεραπευτής εννοούσε σε αυτή την περίπτωση δόλο, ανταγωνισμό, χειραγώγηση, συμπεριλαμβανομένου και σε υποσυνείδητο επίπεδο. Τέτοιες σχέσεις σύντομα κουράζουν τους συντρόφους, με αποτέλεσμα να εξαφανίζεται το αίσθημα οικειότητας.
Σύμφωνα με τον V. V. Makarov: σε μια σχέση, ο ένας για τον άλλο θα πρέπει να είναι με ένα είδος ψυχοθεραπευτή που μπορεί να υποστηρίξει την αδελφή ψυχή του σε οποιαδήποτε κατάσταση. Μερικές φορές, αντί αυτού, εμφανίζεται ένας τραυματικός παράγοντας μεταξύ ενός ζευγαριού, δηλαδή η εξάρτηση από ένα άτομο, μια έντονη ιεραρχία, ο απόλυτος έλεγχος και πολλά άλλα. Όλα αυτά οδηγούν στην καταστροφή των σχέσεων.
Κάθε άτομο δίνει έναν ορισμό αυτής της έννοιας. Κάποιοι πιστεύουν ότι αγαπημένος είναι κάποιος που είναι πάντα εκεί και μπορεί να στηρίξει σε δύσκολες στιγμές. Η ζωή διαψεύδει αυτή τη δήλωση, καθώς οι κοντινοί μπορεί να απέχουν χίλια χιλιόμετρα μεταξύ τους.
Άλλοι πιστεύουν ότι ένα αγαπημένο πρόσωπο και ένα αγαπημένο πρόσωπο είναι ένα και το αυτό. Και σε κάποιο βαθμό, είναι. Τα συναισθήματα αγάπης και συγγένειας, στην πραγματικότητα, είναι συνώνυμα. Ένα άτομο που είναι συγγενικό πιο συχνά αποδεικνύεται ότι είναι στενό. Ωστόσο, το κύριο κριτήριο δεν είναι η ομοιότητα του DNA, αλλά μια ζεστή σχέση. Έτσι, ένα στενό άτομο είναι κάποιος που σέβεται τη γνώμη σας και είναι πάντα έτοιμος να σας βοηθήσει.
Γονείς
Αναμφίβολα, ένας από τους πιο σημαντικούς και στενούς ανθρώπους στη ζωή είναι οι γονείς. Εξάλλου, είναι αυτοί που βοηθούν το μωρό να κάνει τα πρώτα βήματα και να γίνει μια ολοκληρωμένη προσωπικότητα. Η μαμά και ο μπαμπάς ανησυχούν πάντα για τα παιδιά τους, ξέρουν πώς να χαίρονται ειλικρινά για την επιτυχία, και επίσηςβοήθεια σε κάθε περίπτωση, όχι μόνο με λόγια, αλλά και με πράξεις. Ως εκ τούτου, η συμβουλή και η έγκρισή τους είναι σημαντική ακόμα και για έναν ενήλικο και ολοκληρωμένο άνθρωπο. Φυσικά, δεν μπορούν όλοι να κατατάξουν τους γονείς τους ως στενά άτομα. Αλλά τη θέση τους, κατά κανόνα, καταλαμβάνουν άλλοι συγγενείς. Μπορεί να είναι θείοι, θείες, παππούδες ή γιαγιάδες. Οι άνθρωποι που σας εύχονται ειλικρινά καλά και ενδιαφέρονται για την επιτυχία σας είναι οι πιο αγαπημένοι και οι πιο κοντινοί.
Παιδί
Το παιδί για κάθε γονέα είναι το πιο κοντινό άτομο. Η συνέχεια δική σας και όλης της οικογένειας βρίσκεται στα παιδιά, για αυτό οι άνθρωποι προστατεύουν τους απογόνους τους και τους εκτιμούν. Παρά το γεγονός ότι τα παιδιά μεγαλώνουν γρήγορα και απομακρύνονται από τους γονείς τους, εξακολουθούν να βιώνουν κάποιου είδους σύνδεση. Είναι σημαντικό να υπάρχει εμπιστοσύνη μεταξύ τους. Η ειλικρινής συμμετοχή στη ζωή του παιδιού και η ηθική υποστήριξη βοηθούν όλους να αισθάνονται προστατευμένοι και απαραίτητοι. Η ζωή κάθε ανθρώπου γίνεται πλήρης όταν υπάρχει ξεκάθαρη σιγουριά ότι τον αγαπούν και τον εκτιμούν.
Ένα στενό άτομο είσαι εσύ
Πολλοί άνθρωποι φοβούνται τη μοναξιά και πάντα αναζητούν τον «άνθρωπό τους». Μερικές φορές, στην αιώνια αναζήτηση, ξεχνούν την ανάπτυξη της δικής τους προσωπικότητας. Και η μοναξιά, όπου μπορείς να είσαι μόνος με τον εαυτό σου, προάγει την προσωπική ανάπτυξη.
Πρέπει να είστε πάντα διανοητικά προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι ένα άτομο μπορεί να μείνει μόνο του, καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, τα αγαπημένα πρόσωπα μπορούν να φύγουν και οι γονείς επίσης δεν διαρκούν για πάντα. Μην ξεχνάτε ότι υπάρχει πάντα ένα στενό άτομο δίπλα σας - είστε εσείς. Μερικά άτομα δεν είναιαντέξουν τη μοναξιά, ακόμα και μέσα σε μια μέρα βαριούνται. Αλλά αξίζει να σκεφτείτε πώς θα ενδιαφέρονται οι άλλοι για αυτό το άτομο που βαριέται τον εαυτό του. Είναι σημαντικό μερικές φορές να είστε μόνοι και να ακούτε τις αληθινές σας επιθυμίες και σκέψεις. Τέτοιες πρακτικές συμβάλλουν στην εξεύρεση ψυχικής ηρεμίας και γαλήνης.
Αδελφοί και αδελφές
Κατά κανόνα, οι συγγενείς εξ αίματος, συμπεριλαμβανομένων των αδελφών και των αδελφών, θεωρούνται στενοί άνθρωποι. Ο κύριος λόγος έγκειται στο γεγονός ότι τα ενδιαφέροντα και η κοσμοθεωρία στον οικογενειακό κύκλο, κατά κανόνα, συμπίπτουν. Υπάρχουν φορές που, όταν επικοινωνείτε με ένα αγαπημένο σας πρόσωπο, παρατηρείτε μια ομοιότητα στις σκέψεις. Αυτό είναι που σας επιτρέπει να καταλάβετε ότι κάποιος συμμερίζεται την άποψή σας και έτσι δεν αισθάνεστε μόνοι.
Οι αδερφές και τα αδέρφια συχνά ορκίζονται μεταξύ τους, αλλά με την ηλικία, κατά κανόνα, αυτό συμβαίνει πολύ λιγότερο συχνά, επειδή κατανοεί ότι η ζωή μπορεί να τους χωρίσει από φίλους, αλλά όχι από συγγενείς εξ αίματος. Οι δεσμοί αίματος είναι ισχυρότεροι από τις φιλίες. Οι συγγενείς είναι πολύτιμοι για κάθε άτομο, όχι μόνο λόγω της αντανάκλασης της προσωπικότητάς τους σε αυτούς, αλλά και λόγω της παρουσίας κοινών ζεστών αναμνήσεων.
Σύζυγοι
Η εύρεση μιας αδελφής ψυχής θεωρείται μεγάλη επιτυχία. Κατά κανόνα, αργά ή γρήγορα όλοι αναζητούν την αδελφή ψυχή τους για να γίνουν στη συνέχεια σύζυγος ή σύζυγος. Αλλά το να γίνετε στενοί άνθρωποι ο ένας για τον άλλον δεν θα λειτουργήσει αμέσως. Μερικές φορές ένα ζευγάρι χρειάζεται να ξεπεράσει ορισμένες δυσκολίες,ώστε να προκύψει μεταξύ τους κατανόηση και εμπιστοσύνη, που αποτελεί τη βάση για τη δημιουργία και τη διατήρηση μιας ισχυρής συμμαχίας. Παρά το γεγονός ότι η σύζυγος ή ο σύζυγος επιλέγεται με δική τους ελεύθερη βούληση, οι δρόμοι της ζωής τους μπορεί να αποκλίνουν μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα. Συμβαίνει επίσης οι κοντινοί άνθρωποι να γίνονται ξένοι. Οτιδήποτε μπορεί να χρησιμεύσει ως λόγος για αυτό, αλλά ένας από τους κύριους είναι η αλλαγή στις αξίες της ζωής και η απώλεια κοινών ενδιαφερόντων.
Πώς προσελκύουμε ένα αγαπημένο πρόσωπο;
Καθημερινά συναντάμε διαφορετικούς ανθρώπους: ο καθένας έχει τη δική του εμφάνιση, τη χροιά της φωνής του, τη θέση της ζωής του. Αλλά ανάμεσά τους συναντάμε μερικές φορές ένα κοντινό μας πρόσωπο.
Σύμφωνα με το νόμο της φυσικής, τα αντίθετα έλκονται. Αλλά από ορισμένες απόψεις δεν λειτουργεί πάντα, γιατί πρέπει να υπάρχει κάτι κοινό. Δεν είναι τυχαίο που σε διάφορες εκδηλώσεις κάθεται στο τραπέζι ένας σιωπηλός και ομιλητικός άνθρωπος, για να αποφύγει την πλήξη και τις επιθετικές συγκρούσεις. Έτσι, αλληλοσυμπληρώνονται κατά κάποιο τρόπο.
Το πιο κοντινό άτομο δεν χρειάζεται να είναι του αντίθετου φύλου ή συγγενής. Αναμφίβολα, η οικογένεια είναι η πολυτιμότερη αξία που αξίζει να προστατεύσουμε. Αλλά παρ 'όλα αυτά, μπορείτε να συναντήσετε ένα στενό άτομο στο πνεύμα, χωρίς να είστε συγγενείς εξ αίματος. Ένα παράδειγμα αυτού είναι η ανδρική φιλία, στην οποία η σχέση δεν είναι με έναν φίλο, αλλά με έναν αδελφό. Όταν οι κοντινοί άνθρωποι είναι κοντά, νιώθουμε ανέμελοι και ήρεμοι.
Τι μας κάνει κοντά;
Δεν υπάρχει ενιαία απάντηση σε αυτήν την ερώτηση,γιατί ο καθένας έχει τις δικές του ιστορίες ζωής και περιπτώσεις. Αλλά μπορούμε να πούμε με σιγουριά ότι οι σχέσεις μεταξύ στενών και αγαπημένων ανθρώπων χτίζονται στην αμοιβαία κατανόηση, σεβασμό, προσοχή και ευγνωμοσύνη. Πρέπει να είστε σε θέση να συμβιβάζεστε, να κατανοείτε και να συγχωρείτε. Εξάλλου, οι στενοί άνθρωποι είναι αυτοί που ξέρουν πώς να νιώθουν ο ένας τον άλλον.
Όνειρα
Ποιο είναι το όνειρο ενός αγαπημένου προσώπου; Αναμφίβολα, τα όνειρα μαζί τους μας επισκέπτονται πολύ πιο συχνά από άλλα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι σχετικά με αυτά σκεφτόμαστε και βιώνουμε πιο συχνά. Έτσι, μπορούμε να υποθέσουμε ότι τέτοια όνειρα είναι μια αντανάκλαση της στάσης μας απέναντί τους. Σε πολλά βιβλία ονείρων, η ασθένεια ή ο θάνατος αγαπημένων και συγγενών ερμηνεύεται ως βελτίωση της υγείας και της μακροζωίας. Υπάρχουν όμως και άλλες έννοιες, ανάλογα με διαφορετικές λεπτομέρειες. Επιπλέον, για παράδειγμα, ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου μπορεί να προμηνύει τον γάμο του σύντομα.
Στην περίπτωση που ονειρευτήκατε ένα συμπαθητικό άτομο που δεν έχετε δει για πολύ καιρό, τότε ένα τέτοιο όνειρο μπορεί να υποσχεθεί ένα σημαντικό γεγονός που σχετίζεται με αυτόν ή μια πρώιμη συνάντηση. Επίσης, οι συγγενείς μπορούν να ονειρεύονται απροσδόκητες εκπλήξεις, καλά νέα και αλλαγές. Το να ονειρευτείτε ένα αγαπημένο πρόσωπο με καλή υγεία είναι καλό σημάδι και για τους δύο.
Αλλά παρά τον τεράστιο αριθμό θετικών τιμών, υπάρχουν και αρνητικές. Όταν ρωτήθηκε γιατί ένα αγαπημένο πρόσωπο πεθαίνει ή αρρωσταίνει σε ένα όνειρο, ορισμένα βιβλία ονείρων λένε ότι στην πραγματική ζωή αυτό οδηγεί σε τεταμένες και δύσκολες σχέσεις. Σας προειδοποιούν επίσης για μια σημαντική δοκιμή στο εγγύς μέλλον.
Ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου σε ένα όνειρο μπορείσημαίνει σοβαρή απώλεια. Επίσης, αυτό μπορεί να υποδηλώνει ότι υπάρχει μια διαφωνία μεταξύ σας, η οποία θα πρέπει να επιλυθεί στο εγγύς μέλλον με τη βοήθεια μιας ειλικρινούς συνομιλίας. Αν ονειρευτήκατε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο με το οποίο είστε σε διαμάχη αυτή τη στιγμή, τότε ένα τέτοιο όνειρο μπορεί να θεωρηθεί σημαντικό σημάδι συμφιλίωσης.
Όπως αποδείχθηκε, υπάρχουν πολλές επιλογές για την ερμηνεία ορισμένων ονείρων, θετικών και αρνητικών. Ωστόσο, εξαρτάται από εσάς να αποφασίσετε ποια επιλογή θα επιλέξετε.
Ψευδαίσθηση εγγύτητας
Η εγγύτητα με ένα άτομο συγχέεται περιοδικά με τις «σχέσεις εμπορευμάτων-καταναλωτών». Αλλά στον πυρήνα της, η αληθινή οικειότητα βρίσκεται σε μια στάση φροντίδας και επιθυμία να μάθετε και να συζητήσετε τις ανάγκες του συντρόφου σας, που αργότερα θα μετατραπεί σε αμοιβαίο σεβασμό ο ένας για τον άλλον.
Η πραγματική οικειότητα από την ψευδαίσθηση, σύμφωνα με τους ψυχολόγους, χαρακτηρίζεται από την προθυμία για συμβιβασμό σε διάφορες καταστάσεις. Πράγματι, αν οι άνθρωποι είναι πραγματικά κοντά, τότε οι ανάγκες του καθενός λαμβάνονται υπόψη δύο φορές και βρίσκονται τρόποι υλοποίησης, γιατί η αίσθηση άνεσης είναι σημαντική και για τους δύο εταίρους και γι' αυτό επιτυγχάνουν μια ευνοϊκή ατμόσφαιρα με κοινές προσπάθειες.
Είναι αδύνατο να επιτευχθεί πλήρης ψυχολογική οικειότητα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Αυτή η διαδικασία λαμβάνει χώρα για μεγάλο χρονικό διάστημα, μόνο όταν οι άνθρωποι κάνουν βήματα ο ένας προς τον άλλο. Αλλά όλοι τείνουν να αλλάζουν κατά τη διάρκεια της ζωής τους, από αυτή την άποψη, μπορείτε να μελετήσετε τον σύντροφό σας για πάντα. Έτσι, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η εγγύτητα δεν έχει λογικό συμπέρασμα. Οικειότητα είναι η ανάγκη να παρακολουθείς συνεχώς τις αντιδράσεις ενός ατόμου και να ακούς τις επιθυμίες του.
Στην οικειότητα, η μελέτη του ατόμου σας και η παρατήρηση των αλλαγών παίζει σημαντικό ρόλο, η οποία είναι στην πραγματικότητα μια ενδιαφέρουσα διαδικασία, επειδή η προσωπική ανάπτυξη δεν έχει όρια, απλά πρέπει να τον στηρίξετε και να τον βοηθήσετε σε αυτό αν χρειαστεί.
Πώς να βρείτε την αδελφή ψυχή σας
Κάθε άτομο, από τη φύση του, δεν μπορεί να είναι μόνος για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επομένως, αργά ή γρήγορα θα αναζητήσει κοντινά του άτομα, με τα οποία θα νιώθει πραγματικά ευτυχισμένος.
Μην βασίζεστε μόνο στη μοίρα και περιμένετε να σας βρει μια αδελφή ψυχή. Οι ακόλουθες συμβουλές από ψυχολόγους μπορούν να βοηθήσουν στην αναζήτησή σας:
- Να είσαι πιο συχνά μόνος με τον εαυτό σου και να τακτοποιήσεις τον εσωτερικό σου κόσμο και να καθορίσεις τους πραγματικούς σου στόχους και επιθυμίες.
- Συζητήστε όσο το δυνατόν περισσότερο με νέα άτομα διαφορετικής ηλικίας και κοινωνικής θέσης. Προσπαθήστε να είστε όσο το δυνατόν πιο ανοιχτοί και ειλικρινείς, αυτός είναι ο μόνος τρόπος που μπορείτε να συναντήσετε τους ομοϊδεάτες σας.
Πώς να μην χάσεις ένα αγαπημένο πρόσωπο
Στην καθημερινή ζωή, οι σχέσεις μας με τα αγαπημένα μας πρόσωπα δοκιμάζονται καθημερινά για δύναμη. Αναμφίβολα, σε κάθε σχέση, μερικές φορές υπάρχουν καβγάδες, παρεξηγήσεις και συγκρούσεις. Αλλά μην ξεχνάτε: για να επιτύχετε μια ευνοϊκή οικιακή ατμόσφαιρα, πρέπει να εργαστείτε με τον εαυτό σας. Αρχικά όμως πρέπει να έχεις αυτοπεποίθηση για τον σύντροφό σου, για να ξέρεις ξεκάθαρα τι θέλει για σένα.ευτυχισμένος και είναι έτοιμος να εργαστεί για τις σχέσεις μαζί σας. Εάν σας συνδέουν κοινές απόψεις και θέσεις ζωής, τότε είστε ήδη στο σωστό δρόμο. Οι παρακάτω κανόνες θα σας βοηθήσουν να ενισχύσετε τις σχέσεις σας και να γίνετε στενός άνθρωπος για τον επιλεγμένο σας:
- Κάθε υγιής σχέση βασίζεται σε σεβασμό και φροντίδα.
- Μην περιορίζετε τον επιλεγμένο στον προσωπικό χώρο.
- Μην ξεχνάτε ότι κανείς δεν είναι τέλειος.
- Μην προσπαθήσετε να αλλάξετε τον σύντροφό σας. Να θυμάστε ότι ο καθένας είναι μοναδικός με τον δικό του τρόπο και με τη βοήθεια της υποστήριξης και της βοήθειας, μπορείτε να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή του και να βελτιώσετε τις σχέσεις.
- Σε κάθε περίπτωση, μην ξεχνάτε την ευπρέπεια.
- Δείτε τα χόμπι του άλλου σας μισού.
- Μάθετε να εκφράζετε την αγάπη σας με σεβασμό και να δίνετε προσοχή στον αγαπημένο σας.
- Αναμφίβολα, ο καθένας είναι ξεχωριστός, που έχει τη δική του άποψη, προσωπικές ιδιότητες, προτεραιότητες και ιδέες. Όμως, παρόλα αυτά, είναι απαραίτητο να το αποδεχτείς όπως είναι και να εργαστείς για τις σχέσεις στην ομάδα. Είναι μέσω της κοινής εργασίας που μπορείτε να φτάσετε σε οποιαδήποτε ύψη πολύ πιο γρήγορα. Μην ξεχνάς αυτά που σε ενώνουν. Τα κοινά ενδιαφέροντα και τα χόμπι βοηθούν στην ενίσχυση μιας συμμαχίας που πρέπει να εκτιμηθεί. Αλλά οι διαφορές μεταξύ στενών ανθρώπων αποτελούν αναπόσπαστο μέρος των υγιών σχέσεων.
- Ποτέ μην ταπεινώνετε τον σύντροφό σας και μην επιτρέπετε στον εαυτό σας να τον προσβάλει, ακόμα και όταν είστε πολύ θυμωμένοι. Όποιες κι αν είναι οι συνθήκες, είναι απαράδεκτο: μια αγενής στάση, μια συζήτηση για τα μειονεκτήματά του τόσο κατ' ιδίαν, και ακόμη περισσότερο, περιτριγυρισμένος από τρίτους.
- Όσο πιο συχνά γίνεται, στηρίξτε τον εκλεκτό σας στα σχέδιά του και στην αυτοέκφρασή του. Για να αποφύγετε το αίσθημα ενός τοίχου μεταξύ σας, είναι σημαντικό να δείχνετε ενσυναίσθηση και υπομονή ο ένας στον άλλον, εάν χρειάζεται, και επίσης να προσπαθήσετε να μην δείχνετε ζήλια και δυσπιστία.
- Όταν υπάρχει καυγάς, μην αναβάλλετε τη συμφιλίωση για αύριο.
- Γίνετε παράδειγμα και γίνετε ο πρώτος που θα ζητήσει συγγνώμη. Για ένα αγαπημένο πρόσωπο, πρέπει να είστε ευγενείς, ανοιχτοί, γενναιόδωροι και πάντα έτοιμοι για συμφιλίωση.
- Μην μεταθέτετε τα προβλήματα στον σύντροφό σας. Η κοινή επίλυση διαφόρων ειδών καταστάσεων συμβάλλει στη συσπείρωση των σχέσεων.
- Προσπαθήστε να περνάτε περισσότερο χρόνο ο ένας με τον άλλον. Το γενικό ευχάριστο χόμπι είναι καλό μόνο για τη σχέση. Δείτε ταινίες μαζί πιο συχνά, μιλήστε περισσότερο για διάφορα θέματα, θυμηθείτε ενδιαφέρουσες κοινές στιγμές από τη ζωή, κάντε σχέδια, ονειρευτείτε και γελάστε περισσότερο, τότε η κοινή σας ζωή θα λάμψει με νέα χρώματα.
