Η λέξη «sthenicity» προέρχεται από το ελληνικό «stenos», που σημαίνει «δύναμη». Η στενότητα είναι ένα ψυχολογικό χαρακτηριστικό που δίνεται σε ένα άτομο εάν είναι ικανό για μακροχρόνια σκληρή δουλειά και εάν δεν του αποσπάται η προσοχή από εξωγενείς θορύβους και άλλες παρεμβολές, ακόμη και απώλεια ύπνου.
Σθενικοί και ασθενικοί τύποι προσωπικότητας
Στην ψυχολογία διακρίνονται οι στενικοί και οι ασθενικοί τύποι προσωπικότητας. Το πρώτο από αυτά έχει ιδιότητες όπως σταθερότητα διάθεσης, σκοπιμότητα, αυτοπεποίθηση, δραστηριότητα, ευθυμία, αντίσταση στο στρες. Ο ασθενικός τύπος προσωπικότητας (η ελληνική λέξη «δύναμη» μέσω του προθέματος μετατρέπεται σε «αδυναμία», «αδυναμία») χαρακτηρίζεται, αντίθετα, από αυξημένη κόπωση, ευαισθησία, πιθανώς ευαισθησία που προκύπτει από εναλλαγές της διάθεσης, καθώς και αϋπνία ή άλλα διαταραχή ύπνου. Ωστόσο, για τον ασθενικό τύπο προσωπικότητας, δεν αποκλείεται ένα στενό σενάριο συμπεριφοράς. Σε αυτή την περίπτωση λένε ότι το άτομο βιώνει στενότητασυναισθήματα.
Σθενικά και ασθενικά συναισθήματα
Συνεπώς, η στενότητα είναι επίσης ένα συναισθηματικό χαρακτηριστικό. Όπως και οι τύποι προσωπικότητας, τα στενά και τα ασθενικά συναισθήματα διακρίνονται στην ψυχολογία. Τα συναισθήματα, που ονομάζονται στενικά, είναι συναισθήματα που συμβάλλουν στην εμφάνιση σε ένα άτομο των χαρακτηριστικών του στενικού τύπου προσωπικότητας. Ποια συναισθήματα μπορούν να αφυπνίσουν την αποτελεσματικότητα, να σας κάνουν να νιώσετε ζωντάνια, δύναμη, ένα κύμα ενέργειας; Αυτά είναι ισχυρά θετικά, ακόμη και αρνητικά συναισθήματα: χαρά, αγάπη, καθώς και μίσος, φθόνος κ.λπ.
Συνεπώς, τα συναισθήματα που ονομάζονται ασθενικά στην ψυχολογία οδηγούν στο γεγονός ότι ένα άτομο αισθάνεται κουρασμένο, καταθλιπτικό, ανίκανο να εκτελέσει τη συνηθισμένη του εργασία.
Ο στενισμός στην ψυχολογία είναι ενδιαφέρον γιατί τα ίδια συναισθήματα μπορούν να πάρουν διαφορετικό χαρακτήρα ανάλογα με τον χαρακτήρα και την ιδιοσυγκρασία ενός ατόμου. Για παράδειγμα, η θλίψη μπορεί να παρακινήσει ένα άτομο σε βίαιη δραστηριότητα, ενώ ένα άλλο έλκει σε κατάσταση απάθειας και αδιαφορίας.
