Πολύ συχνά οι άνθρωποι, ακόμη και έχοντας ταλέντα, δεν τα χρησιμοποιούν για τον σκοπό που προορίζονται και δεν βελτιώνουν τις δεξιότητές τους. Αλλά μην νομίζετε ότι οι ικανότητες είναι ένα έμφυτο χαρακτηριστικό ενός ατόμου. Μπορούν και πρέπει να αναπτυχθούν, καθώς σας επιτρέπουν να χρησιμοποιείτε πιο αποτελεσματικά τις δυνατότητες του εγκεφάλου. Ένα άτομο που έχει αναλυτικές δεξιότητες επιτυγχάνει παγκόσμιους στόχους και φτάνει σε ύψη.
Ικανότητες ή σκέψη;
Πρώτα απ' όλα, δεν πρέπει να συγχέουμε έννοιες όπως η σκέψη και οι ικανότητες. Η αναλυτική σκέψη είναι πιθανότατα ένα έμφυτο χαρακτηριστικό. Το δεύτερο κριτήριο περιλαμβάνει την ικανότητα ανάλυσης διαφόρων καταστάσεων που προκύπτουν στο μονοπάτι της ζωής, χρησιμοποιώντας ειδικές λογικές μεθόδους.
Πώς να δοκιμάσετε τις ικανότητές σας;
Το να ελέγξετε εάν ένα άτομο έχει αναλυτικές δεξιότητες δεν είναι καθόλου δύσκολο. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να περάσετε δοκιμές που έχουν αναπτυχθεί από ειδικούς. Αλλά μπορείς να πας από την άλληγια παράδειγμα, αξιολογήστε τις δικές τους σκέψεις και πράξεις στη συνηθισμένη ζωή. Ο ευκολότερος τρόπος είναι να δουλέψετε με κείμενο. Ένα άτομο με συγκεκριμένες δεξιότητες μπορεί εύκολα να χωρίσει το κείμενο σε μέρη, να επισημάνει το νόημα και τις κύριες σκέψεις και να αποκτήσει νέες γνώσεις. Εάν υπάρχουν δυσκολίες στη διαδικασία, τότε οι αναλυτικές δεξιότητες είναι ο τομέας που πρέπει να αναπτυχθεί.
Εκπαίδευση του εγκεφάλου
Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να εργαστούν ενεργά στον εαυτό τους και να αναπτύξουν τις δεξιότητές τους. Αλλά δεν καταλαβαίνουν όλοι ότι, πρώτα απ 'όλα, όλες οι προσπάθειες πρέπει να κατευθύνονται στη βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου. Εξάλλου, αυτός είναι που έχει επίδραση σε ολόκληρο το σώμα.
Κανείς δεν μπορεί να πει με ακρίβεια πόσο χρησιμοποιείται ο ανθρώπινος εγκέφαλος, αλλά είναι σίγουρο ότι δεν εμπλέκονται όλοι οι πόροι του. Αλλά οι άνθρωποι έχουν μάθει να καθορίζουν ποιο ημισφαίριο είναι πιο ανεπτυγμένο. Δεν είναι δύσκολο να το προσδιορίσετε, απλώς κάντε μια δοκιμή:
- σταυρώστε τα χέρια σας και παρατηρήστε ποιος πήχης θα είναι στην κορυφή;
- πλέξτε τα δάχτυλά σας και δείτε ποιος αντίχειρας θα βρίσκεται στην κορυφή.
Το αριστερό ημισφαίριο είναι υπεύθυνο για τις αναλυτικές ικανότητες, τη λογική, τη γραφή και την ανάγνωση, την ικανότητα επεξεργασίας πληροφοριών. Για να το αναπτύξετε, είναι απαραίτητο να δώσετε φορτία στη δεξιά πλευρά του σώματος - μπορεί να είναι τόσο σωματικές ασκήσεις όσο και ασκήσεις δύναμης. Θα πρέπει επίσης να αφιερώσετε λίγο χρόνο στην επίλυση προβλημάτων που απαιτούν λογική και μαθηματική σκέψη.
Το δεξί ημισφαίριο συνδέεται με τη διαίσθηση, είναι υπεύθυνο για τα συναισθήματα, τη φαντασία, την επεξεργασία μη λεκτικών πληροφοριών. Για την ανάπτυξη αυτού του τμήματοςεγκεφάλου, είναι απαραίτητο να εκτελέσετε εργασίες στις οποίες απαιτείται να χρησιμοποιήσετε όλα τα μπλοκ σκέψης.
Εκπαιδευτικά κέντρα
Σήμερα υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός διαφορετικών προπονήσεων που αναπτύσσουν τις ικανότητες του ατόμου. Η προπόνηση μπορεί να έχει πολλές κατευθύνσεις, είναι εύκολη και δίνει καλά αποτελέσματα. Σε τέτοιες προπονήσεις, προσφέρονται στους ανθρώπους διάφορες καταστάσεις και πιθανοί τρόποι εξόδου από αυτό. Ανάλογα με την απάντηση, η συμπεριφορά διορθώνεται και η εργασία των ειδικών στοχεύει στην ανάπτυξη της σκέψης.
Τέτοιες πρακτικές μπορούν να γίνουν ανεξάρτητα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να δημιουργήσετε ένα ήρεμο περιβάλλον και να προσομοιώσετε διάφορες καταστάσεις, βρίσκοντας τρόπους εξόδου από αυτές. Μετά από αυτό, θα πρέπει να κάνετε μια λεπτομερή ανάλυση των δικών σας σκέψεων και φανταστικών ενεργειών. Τέτοιες ασκήσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν παρέα με φίλους που διακρίνονται από μη τυπική σκέψη.
Παιχνίδια ρόλων
Πρόσφατα, οι προπονήσεις όπου διεξάγονται παιχνίδια ρόλων είναι πολύ δημοφιλείς. Δεν υπάρχει χρόνος για προβληματισμό, επομένως οι συμμετέχοντες πρέπει να πάρουν μια απόφαση και να γράψουν αμέσως τις δικές τους σκέψεις. Μετά από αυτό, γίνεται μια συλλογική ανάλυση της κατάστασης. Τέτοιες ασκήσεις έχουν θετική επίδραση στην ανάπτυξη των αναλυτικών δεξιοτήτων.
Αν δεν υπάρχει χρόνος ή χρήμα για τέτοιες προπονήσεις, μπορείτε να τις οργανώσετε στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να προσκαλέσετε έναν φίλο ή σύντροφο που έχει αναλυτική σκέψη. Θα σας βοηθήσει να προσομοιώσετε καταστάσεις ζωής και να βρείτε ασυνήθιστους τρόπους εξόδου από αυτές.
Παζλ και παζλ
Η αναλυτική ικανότητα είναι ένα χαρακτηριστικό που είναι χρήσιμο να αναπτυχθεί στο σχολείο. Στα παιδιά προσφέρονται διάφορα παζλ, παζλ και παζλ που διεγείρουν τη σκέψη. Μπορούν να βρεθούν σε θεματικά περιοδικά. Είναι καλύτερα να επιλέξετε εκείνες όπου ο συγγραφέας υποδεικνύει σε τι ακριβώς στοχεύουν οι ασκήσεις.
Η επίλυση τέτοιων γρίφων σάς επιτρέπει να αναπτύξετε τη σκέψη. Είναι απαραίτητο σε όλους τους τομείς της ζωής, έτσι ο άνθρωπος που το κατέχει θα μπορεί να πετύχει καλύτερα αποτελέσματα και να πετύχει υψηλούς στόχους.
Πρακτικές συμβουλές και κόλπα
Αυτοί οι άνθρωποι που υποφέρουν από λήθη και δεν μπορούν να επικεντρωθούν σε ένα πράγμα είναι πιθανό να έχουν κακές αναλυτικές δεξιότητες. Πρέπει να αναπτύξουν τη μνήμη και να εργαστούν για να κάνουν τον εγκέφαλο να λειτουργεί πιο αποτελεσματικά. Οι ειδικοί εντοπίζουν μια σειρά από αποτελεσματικούς τρόπους που βοηθούν στη βελτίωση της πνευματικής απόδοσης.
- Πλήρης ύπνος. Ο επαρκής ύπνος είναι απαραίτητος για τη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου. Η περίοδος αδιάλειπτης ανάπαυσης πρέπει να είναι τουλάχιστον επτά ώρες. Κατά τη διάρκεια του ύπνου οι πληροφορίες αφομοιώνονται και ταξινομούνται. Εάν η εργάσιμη ημέρα είναι γεμάτη, είναι χρήσιμο να επιτρέψετε στον εαυτό σας λίγη ξεκούραση κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Σιέστα. Μην ξεκινήσετε τη δουλειά αμέσως μετά το φαγητό, πρέπει να κάνετε ένα μικρό διάλειμμα. Αυτή τη στιγμή, μπορείτε να κάνετε λίγη άσκηση, να κάνετε μασάζ στους κροτάφους και στο μέτωπό σας. Αυτά τα μέτρα θα βοηθήσουν στη βελτίωση της απόδοσης και στην εξάλειψη της κόπωσης.
- Πρωινές ασκήσεις. Είναι γνωστό από καιρό ότι τονώνει πολύ πιο αποτελεσματικά απόμία κούπα καφέ. Επομένως, μετά το ξύπνημα, πρέπει να κάνετε ήρεμο Pilates, fitness ή γιόγκα. Θα σας βοηθήσουν να βρείτε όχι μόνο χαρά, αλλά και αρμονία.
- Εσωτερικές "υπενθυμίσεις". Σας επιτρέπουν να χρησιμοποιείτε διάφορους τύπους μνήμης εάν τους διαβάζετε περιοδικά, επαναλαμβάνετε στον εαυτό σας και μιλάτε δυνατά. Μπορείτε να κανονίσετε μικρές επιταγές για τον εαυτό σας και να προσπαθήσετε να θυμάστε όλα τα πράγματα που έχετε προγραμματίσει για την ημέρα.
Όταν κάνετε ερωτήσεις σχετικά με το τι είναι οι αναλυτικές δεξιότητες, πώς να αναπτύξετε τη σκέψη, πρέπει να θυμάστε τις βασικές αρχές: διαβάστε περισσότερα, ακούστε μουσική, παίξτε παιχνίδια, κοιμηθείτε καλά και ασκηθείτε. Είναι επίσης καλό να δίνετε στον εγκέφαλό σας ένα διάλειμμα μερικές φορές και να αλλάζετε από το ένα πράγμα στο άλλο.
