Ποιος είναι ψυχολόγος και τι κάνει: πότε να ζητήσετε βοήθεια

2024 Συγγραφέας: Miguel Ramacey | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 06:17

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το να γίνεις ψυχολόγος είναι εύκολο: απλά διάβασε μερικά θεματικά βιβλία, πείστε μια φίλη ότι οι σχέσεις με έναν νεαρό άνδρα είναι επιζήμιες για αυτήν - και μπορείτε να θεωρείτε τον εαυτό σας πρακτικά επαγγελματία. Άλλοι δεν ξέρουν καν ποιος είναι και τι κάνει ο ψυχολόγος.

Μεταξύ των δημοφιλών απόψεων: μόνο ψυχικά ανθυγιεινοί άνθρωποι πηγαίνουν σε ψυχολόγους. Ακόμη και στον 21ο αιώνα, ο φόβος αυτών των ειδικών παραμένει επείγον πρόβλημα. Κάποιος είναι ευτυχής να εγγραφεί σε ένα ραντεβού με την ελπίδα ότι ο ψυχολόγος θα κάνει κάτι σε μια συνεδρία και υπό την επίδραση ενός μαγικού ραβδιού όλες οι δυσκολίες θα εξαφανιστούν. Το άρθρο θα σας βοηθήσει να καταλάβετε πώς είναι πραγματικά τα πράγματα.

Σχετικά με την ψυχολογία

Η ψυχολογία είναι η επιστήμη της συμπεριφοράς και των ψυχολογικών διαδικασιών. Ο ψυχολόγος είναι ένας ειδικός στον τομέα της συνείδησης και του υποσυνείδητου, ο οποίος ασχολείται με την επιστημονική τους μελέτη. Τα καθήκοντά του:

• βοηθήστε να εξερευνήσετε την κατάσταση σε συναισθηματικό επίπεδο;
• να συνειδητοποιήσετε τα αναποτελεσματικά πρότυπα της δικής σας συμπεριφοράς;
• γνωρίστε τις τρέχουσες ανάγκες σας;
• αφήστε τον φαύλο κύκλο των επαναλαμβανόμενων λαθών;
• και αρχίστε να αλλάζετε τη ζωή σας.

Δραστηριότητες ψυχολόγων

Ποιος είναι ψυχολόγος και τι κάνει; Το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό είναι το ιδιωτικό ιατρείο. Αλλά στη χώρα μας, το ιδιωτικό ιατρείο είναι σπάνιο για τέτοιους ειδικούς. Κατά κανόνα, μόνο δημοφιλείς επαγγελματίες που έχουν ήδη σταθερό αριθμό πελατών και νέα άτομα κλείνουν ραντεβού μπορούν να το αντέξουν οικονομικά.

Άγνωστοι επαγγελματίες (κυρίως πτυχιούχοι) έχουν λίγες πιθανότητες να ανοίξουν το δικό τους γραφείο χωρίς τον κίνδυνο να λειτουργήσουν με ζημία. Ως εκ τούτου, οι περισσότεροι ψυχολόγοι συνδυάζουν την ιδιωτική πρακτική με τον κύριο χώρο εργασίας. Τις περισσότερες φορές αυτή είναι η σφαίρα της εκπαίδευσης: σχολεία, ινστιτούτα, εκπαιδευτικά κέντρα, νηπιαγωγεία.

Βασικά, τα καθήκοντά τους περιλαμβάνουν ψυχοδιαγνωστικά. Χρησιμοποιώντας ειδικές μεθόδους, προσδιορίζουν τα προσωπικά χαρακτηριστικά και τις ικανότητες των μαθητών και των μαθητών και, με βάση ένα ψυχολογικό πορτρέτο, δημιουργούν μια ατομική προσέγγιση της μάθησης. Καθώς και ανάπτυξη και διορθωτική εργασία - τι πρέπει να κάνει ένας ψυχολόγος. Αυτοί οι ειδικοί βοηθούν τα παιδιά να αντιμετωπίσουν ορισμένες δυσκολίες και να αναπτύξουν τις απαραίτητες ιδιότητες και δεξιότητες.

Αναπόσπαστο μέρος των καθηκόντων του είναι η εργασία με έγγραφα. Τουλάχιστον το ένα τρίτο του χρόνου εργασίας τους αποτελείται από αναφορές, ψυχολογικά χαρακτηριστικά, επεξεργασίαδιαγνωστικά δεδομένα και ούτω καθεξής.

Επιπλέον, οι ψυχολόγοι είναι περιζήτητοι στα τμήματα προσωπικού των οργανισμών (τμήματα ανθρώπινου δυναμικού ή υπηρεσίες προσωπικού). Η θέση ενός διευθυντή ανθρώπινου δυναμικού απαιτεί επιλογή εργαζομένων με βάση την αξιολόγηση των ιδιοτήτων των υποψηφίων, τη διεξαγωγή εκπαιδευτικών συνεδριών και προγραμμάτων και τη βοήθεια των νέων εργαζομένων να προσαρμοστούν στον τόπο εργασίας. Αυτά και άλλα καθήκοντα συμβάλλουν στη βελτίωση της αποτελεσματικότητας της επιχείρησης.

Οι ψυχολόγοι μπορούν επίσης να βρεθούν στην πολιτική, την επιβολή του νόμου, τη διαφήμιση και τη νομοθεσία. Ορισμένοι επαγγελματίες προτιμούν την επιστημονική και εφαρμοσμένη έρευνα.

Όταν είναι ώρα να επισκεφτείτε έναν ειδικό

Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για έναν κλινικό ψυχολόγο - ποιος είναι, τι κάνει. Ομοίως, ένα από τα πιο συνηθισμένα θέματα είναι πότε είναι λογικό να κανονίσετε μια συνάντηση με έναν ψυχολόγο.

Όλες οι αγχωτικές καταστάσεις (δυσκολίες στις σχέσεις με αγαπημένα πρόσωπα, προβλήματα στο σχολείο ή στη δουλειά, οικογενειακοί καυγάδες κ.λπ.) είναι συχνοί σύντροφοι μακροχρόνιων και έντονων αρνητικών εμπειριών. Συχνά είναι δύσκολο για τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν μόνοι τους μια αγχώδη χρόνια πάθηση και τις συνέπειές της - χαμηλή αυτοεκτίμηση, ευερεθιστότητα, χρόνια κόπωση, λαχτάρα, αϋπνία και ούτω καθεξής.

Σε τέτοιες περιπτώσεις χρειάζεται η βοήθεια ειδικευμένου ψυχολόγου. Κατά κανόνα, αντιμετωπίζονται με τέτοια προβλήματα:

• δυσκολίες στην επικοινωνία, συμπεριλαμβανομένου του αντίθετου φύλου (συχνά αυτό κάνει ένας ψυχολόγος στο σχολείο);
• κατάθλιψη;
• προβλήματα σεσχέσεις;
• κρίσεις πανικού;
• αυξημένη ευερεθιστότητα και εκρήξεις θυμού;
• διαζύγια και οικογενειακές κρίσεις;
• μοναξιά;
• απάθεια;
• απώλεια νοήματος στη ζωή;
• χρόνια δυσαρέσκεια;
• σωματικές παθήσεις ψυχογενούς φύσης: πεπτικά προβλήματα, πονοκέφαλοι και ζάλη, αϋπνία, φυτοαγγειακή δυστονία και ούτω καθεξής;
• συνεχής συναγερμός;
• χαμηλή απόδοση, σοβαρή κόπωση, προβλήματα με την προσοχή και τη συγκέντρωση;
• αυτοαμφιβολία;
• διάφοροι φόβοι.

Συνεχίζοντας τη γνωριμία σας με το ποιος είναι και τι κάνει ο ψυχολόγος, θα πρέπει να δώσετε προσοχή σε 10 ακόμη σημάδια ότι ήρθε η ώρα για ένα ραντεβού.

1. Αισθάνομαι ότι ένα άτομο περπατά σε κύκλους.
2. Ένα θέμα που δεν μπορεί να συζητηθεί με κανέναν.
3. Αποφυγή γονέων ή πολύς χρόνος μαζί τους.
4. Προβλήματα με το φαγητό.
5. Έλλειψη προσωπικού χώρου.
6. Risk Behavior
7. Κατάχρηση αλκοόλ.
8. Δυσκολία να βρεις τη θέση σου στη ζωή.
9. Εργασιομανία.
10. Αισθάνομαι άσχημα.

Κλινικός ψυχολόγος

Κλινικός ψυχολόγος. Ποιος είναι αυτός, τι κάνει; Πρόκειται για ειδικό σε ιατρικά και ψυχολογικά προβλήματα που διαγιγνώσκει και διορθώνει διάφορες ψυχικές διαταραχές.

Μεταξύ των θεμάτων της κλινικής ψυχολογίας: μέθοδοι ψυχοθεραπείας, καταστροφικές αλλαγές στην ψυχή, αναπτυξιακές διαταραχές και ούτω καθεξής. Υπάρχειοι ακόλουθοι κλάδοι: ψυχοθεραπεία, ψυχοδιόρθωση, ψυχοσωματική, νευροψυχολογία και παθοψυχολογία.

Ο ψυχολόγος μπορεί επίσης να είναι:

1. Παιδικά.
2. Κοινωνικά.
3. Στρατιωτικός.
4. Ιατρικά.
5. Εκπαιδευτικός-ψυχολόγος.

Τι κάνει ένας παιδοψυχολόγος

Ασχολείται με την υποστήριξη, την καθοδήγηση ή τη διόρθωση του σταδίου ανάπτυξης του παιδιού, για παράδειγμα, βοηθά στη δημιουργική ανάπτυξη και την απαλλαγή από τα συμπλέγματα. Οι διαβουλεύσεις τέτοιων ειδικών είναι χρήσιμες τόσο για ψυχικά υγιή παιδιά όσο και για όσους έχουν κάποια προβλήματα. Βοηθούν τους ενήλικες να καταλάβουν τι συμβαίνει με τον γιο ή την κόρη τους, να δημιουργήσουν επαφή μεταξύ τους και να ξεπεράσουν ψυχολογικές δυσκολίες.

Το καθήκον ενός ειδικού είναι να εντοπίσει τις αιτίες ενός συγκεκριμένου προβλήματος και να βρει λύσεις. Ένας παιδοψυχολόγος κατανοεί τους νόμους της ψυχής των παιδιών, τα αναπτυξιακά τους χαρακτηριστικά και τις κρίσεις που σχετίζονται με την ηλικία, καθώς και τη σημασία όλων των ειδών δραστηριοτήτων σε κάθε στάδιο της ζωής.

Παιδαγωγός-ψυχολόγος

Το εκπαιδευτικό σύστημα είναι αυτό που κάνει ένας εκπαιδευτικός ψυχολόγος. Είναι ένα πρακτικό ολόπλευρο. Οι κύριοι τομείς δραστηριότητάς του είναι η συμβουλευτική, η ψυχοδιαγνωστική, οι αναπτυξιακές δραστηριότητες, η ψυχοδιόρθωση και η ψυχολογική εκπαίδευση.

Κατά κανόνα, τέτοιοι ειδικοί εργάζονται σε σχολεία και άλλα εκπαιδευτικά ιδρύματα. Καθήκον τους είναι να διατηρήσουν την ψυχική υγεία και την προσωπική ανάπτυξη των μαθητών και των φοιτητών. Αποκαλύπτουν τις συνθήκες που εμποδίζουν τη διαμόρφωση της προσωπικότητας και βοηθούν όχι μόνο τους μαθητές, αλλά και τους γονείς.και των δασκάλων στην επίλυση προβλημάτων (προσωπικών, επαγγελματικών και άλλων).

Το να κάνουμε τη ζωή των παιδιών πιο άνετη από την άποψη της ψυχής είναι αυτό που κάνει ένας ψυχολόγος στο νηπιαγωγείο. Ο εκπαιδευτικός ψυχολόγος βοηθά τον παιδαγωγό και τους γονείς/κηδεμόνες να βρουν και να εξηγήσουν τους λόγους για τις πράξεις και τις αποτυχίες των παιδιών. Μεταξύ των τομέων εργασίας, πρώτον, οι διαβουλεύσεις και τα διαγνωστικά. Ένας ξεχωριστός τύπος διαγνωστικών είναι η ολοκληρωμένη αξιολόγηση της ετοιμότητας του παιδιού για το σχολείο. Ομοίως, τέτοιοι ειδικοί διεξάγουν διορθωτικές εργασίες, καθώς τα παιδιά είναι διαφορετικά και κάποιος αναπτύσσεται πιο γρήγορα από τους άλλους, ενώ κάποιος επιβραδύνει και κάνει μαθήματα ανάπτυξης.

Κοινωνικός ψυχολόγος

Όχι λιγότερο ενδιαφέρον είναι ο κοινωνικός ψυχολόγος. Τι κάνει αυτός ο ειδικός και τι διαφέρει από άλλους συναδέλφους; Αυτό το επάγγελμα περιλαμβάνει τη μελέτη των προτύπων εμφάνισης, λειτουργίας και εκδήλωσης φαινομένων σε ομάδες και ψυχοδιαγνωστική, κοινωνιομετρία, συμβουλευτική.

Τα καθήκοντα τέτοιων ειδικών είναι τα εξής: ψυχολογική βοήθεια σε κοινωνικές ομάδες και άτομα, ψυχολογική υποστήριξη και υποστήριξη κοινωνικά ευάλωτων ατόμων, παρακολούθηση της άνεσης και της ασφάλειας του περιβάλλοντος διαβίωσης, εργασία στην ψυχολογική εκπαίδευση του πληθυσμού. Κατά κανόνα, οι κοινωνικοί ψυχολόγοι εργάζονται σε ψυχολογικές υπηρεσίες, οργανώσεις κοινωνικού προσανατολισμού, εκπαιδευτικά και ερευνητικά ιδρύματα και κέντρα ψυχολογικής βοήθειας.

Τι κάνει ένας ιατρικός ψυχολόγος;

Εκτελεί διάφορες εργασίες. Κάποιος εργάζεται στην κλινικήσυνθήκες για να βοηθήσουν άτομα ή ομάδες να αποτρέψουν ασθένειες ή να αναπτύξουν υγιεινές συνήθειες. Άλλοι εργαζόμενοι ασχολούνται με έρευνα σε έναν τομέα που σχετίζεται με την υγεία ή συμμετέχουν στη διαμόρφωση της πολιτικής για τη δημόσια υγεία.

Οι ψυχολόγοι εργάζονται σε κλινικές, νοσοκομεία, πανεπιστήμια και ιδιωτικούς οργανισμούς. Μερικοί επιλέγουν να ειδικευτούν σε προγράμματα γυναικολογίας, ογκολογίας ή διακοπής καπνίσματος. Άλλοι προτιμούν κρατικές δουλειές.

Στρατιωτικός ψυχολόγος

Μελέτη των καταστάσεων της καθημερινής και επίσημης ζωής του στρατιωτικού προσωπικού, των αποτελεσμάτων των συνεντεύξεων, της συμπεριφοράς στρατιωτών και αξιωματικών σε περιόδους άγχους, ανακρίσεων και δοκιμών προσωπικού - αυτό κάνει ένας στρατιωτικός ψυχολόγος. Όλες οι πληροφορίες που συλλέγονται αναλύονται και τα αποτελέσματα χρησιμοποιούνται για τον εντοπισμό και την εξεύρεση λύσεων σε προβλήματα.

Ο ψυχολόγος ασχολείται επίσης με την ψυχολογική επιλογή του προσωπικού. Εξοπλίζει το κέντρο ψυχολογικής ανακούφισης. Μεταξύ των εργασιακών ευθυνών, επισημαίνονται διαλέξεις και μίνι-εκπαιδεύσεις. Αυτοί οι ειδικοί αναφέρουν τη δουλειά που έχουν γίνει στους ανωτέρους τους.

Η γεωγραφία της δράσης του ψυχολόγου είναι ολόκληρη η επικράτεια του συντάγματος. Αναφέρεται στον Υποδιοικητή Εκπαιδευτικού Έργου. Δεν υπάρχουν προσωπικοί υφιστάμενοι. Κάθε ειδικός ελέγχει περίπου 700-1000 άτομα (και αυτό είναι μεγάλο βάρος για κάθε ειδικό). Αυτό συνήθως επηρεάζει την απόδοση: η ποιότητα της εργασίας με το προσωπικό και ο χρόνος για προσωπική ζωή και αναψυχή μειώνονται.

Μύθοι για τους ψυχολόγους

Εκτός από το γεγονός ότι όποιος έχει διαβάσει μερικές έξυπνες εργασίες μπορεί να είναι ψυχολόγος και οι πελάτες του είναι τρελοί, υπάρχουν πολλές δημοφιλείς παρανοήσεις σχετικά με το τι κάνει ένας σχολικός ψυχολόγος (ή οποιοσδήποτε άλλος):

1. Ψυχολόγος - ψυχίατρος. Οχι. Ο ψυχίατρος είναι ειδικός στη διάγνωση και θεραπεία ψυχικών ασθενειών. Τα εργαλεία του είναι τα φάρμακα και η ψυχοθεραπεία. Είναι αυτός που εργάζεται με άτομα με ψυχικές διαταραχές (παρεμπιπτόντως, αυτό δεν είναι τόσο τρομακτικό). Ο ψυχολόγος δεν είναι γιατρός και δεν μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα. Συμβουλεύεται μόνο υγιή άτομα και κατευθύνει όσους το χρειάζονται σε ψυχίατρο. Υπάρχει επίσης ένας ψυχοθεραπευτής - ένας γιατρός ή ψυχολόγος που βοηθά συχνότερα τους πελάτες με μη φαρμακολογικές μεθόδους.
2. Ένας ψυχολόγος μπορεί να δώσει συμβουλές που θα λύσουν αμέσως το πρόβλημα - την επόμενη αυταπάτη. Κανείς δεν είναι ικανός για τέτοια αποδοτικότητα εργασίας.
3. Ένας ψυχολόγος μπορεί να λύσει όλα τα προβλήματα. Στην πραγματικότητα, είναι πέρα από τις αρμοδιότητές του. Δεν είναι τίποτα άλλο παρά ένας βοηθός στην εξεύρεση διεξόδου.
4. Αυτοί οι ειδικοί έχουν υπερδυνάμεις. Θα πρέπει να προσέχετε τους τσαρλατάνους που το ισχυρίζονται αυτό.
5. Οι ψυχολόγοι είναι ευγενικοί άνθρωποι χωρίς προβλήματα που είναι πάντα έτοιμοι να βοηθήσουν οποιοδήποτε άτομο. Εξάλλου, οι σύμβουλοι στο κατάστημα είναι απίθανο να περπατήσουν και να προτρέψουν τους πελάτες μετά το τέλος της εργάσιμης ημέρας.
6. Ο ψυχολόγος βλέπει μέσα από τους ανθρώπους. Αυτό είναι υπερβολή. Αυτό που πραγματικά μπορούν να κάνουν αυτοί οι ειδικοί είναι να προβλέψουν τις πιθανές ενέργειες ενός συγκεκριμένου ατόμουσυγκεκριμένη κατάσταση.
7. Δεν έχουν τα δικά τους προβλήματα. Οι ψυχολόγοι είναι επίσης άνθρωποι και μερικές φορές δεν μπορούν να λύσουν τα προβλήματά τους.

Και μερικά ενδιαφέροντα γεγονότα

Η ανθρώπινη ψυχή είναι ένα από τα μεγαλύτερα μυστήρια στον κόσμο. Παρά τις πολλές μελέτες που έχουν αποκαλύψει ενδιαφέροντα στοιχεία για τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου, αυτό είναι μόνο ένα μικρό μέρος τους. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

1. Μόνο περίπου 10 λεπτά ένα άτομο μπορεί να διατηρήσει τη μεγάλη προσοχή σε οτιδήποτε.
2. Η εγκεφαλική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια του ύπνου αντιστοιχεί στη δραστηριότητα στην κατάσταση εγρήγορσης.
3. Ένα άτομο μπορεί να θυμάται μόνο 3-4 στοιχεία κάθε φορά.
4. Οι πιο φωτεινές αναμνήσεις είναι λάθος.
5. Τα όνειρα χρειάζονται σχεδόν το ένα τρίτο του χρόνου.
6. Ένα άτομο δεν μπορεί να κάνει πολλά πράγματα ταυτόχρονα.
7. Χρειάζονται 66 ημέρες για να σχηματιστεί μια συνήθεια.
8. Ένα άτομο αλλάζει τις δικές του αναμνήσεις.
9. Ο αριθμός των πιθανών φίλων είναι περιορισμένος (50-100).
10. Οι περισσότερες αποφάσεις είναι υποσυνείδητες.

Συμπερασματικά

Κάποιος εξακολουθεί να φοβάται τους ψυχολόγους όπως η φωτιά, κάποιος πιστεύει ότι αυτό δεν είναι καθόλου επάγγελμα, ενώ άλλοι χαίρονται να εγγραφούν για μια νέα αποτελεσματική μέθοδο. Ποια θέματα συζητήσαμε σήμερα;

Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται ποιος είναι ο ψυχολόγος και τι κάνει. Ο ψυχολόγος είναι ειδικός στον τομέα της ψυχολογίας. Ασχολείται με τη μελέτη της ψυχής των ανθρώπων και των ζώων, βοηθά στη μελέτη κάθε είδους καταστάσεων και προβλημάτων, στην κατανόηση του εαυτού του και τουανάγκες και επίλυση συγκρούσεων. Υπάρχουν διάφοροι τύποι αυτού του επαγγέλματος (για παράδειγμα, κλινικός ψυχολόγος, παιδοψυχολόγος, εκπαιδευτικός ψυχολόγος, κοινωνικός και στρατιωτικός ψυχολόγος).