Γιατί δεν ονειρεύεται τον αποθανόντα αγαπημένο σύζυγο, αδελφό, φίλο, συγγενή; Η απώλεια είναι τρομερά άδικο πράγμα. Το μυαλό δεν καταλαβαίνει: για τι, για τι; Όλοι γύρω επαναλαμβάνουν, χρειάζεται χρόνος, και όλα θα περάσουν… Αλλά μόνο ο χρόνος περνάει ο ίδιος, και ο πόνος μεταμορφώνεται, παίρνει άλλες μορφές. Είναι σαν τη ζωή μετά από ακρωτηριασμό. Με τον καιρό σταματάει η αιμορραγία, δεν πονάει τόσο. Και βιάζεσαι να κάνεις κάτι: αλλά όχι, ζεις χωρίς αυτό το αφαιρεμένο κομμάτι του εαυτού σου, ταξινομώντας φωτογραφίες, πράγματα, αναμνήσεις. Ζητάς να έρθεις τουλάχιστον σε ένα όνειρο. Αλλά όχι. Γιατί ο νεκρός σύζυγος δεν ονειρεύεται;
Άδειο χωρίς εσένα
Όλα ήταν σαν όνειρο. Ανατριχιαστικό, τρομερό. Ήταν επώδυνο; Αποδεικνύεται ότι όχι. Αυτό ήταν ένα σοκ. Ο πραγματικός πόνος έρχεται τώρα. Άδειο στο σπίτι, στον κόσμο, στην ψυχή. Φαίνεται ότι τώρα θα γυρίσω, και το άτομο θα είναι, όπως πάντα, κοντά.
Ο θάνατος των αγαπημένων προσώπων δεν είναι εύκολο να επιβιώσει. Πάντα μένουν πολλά ανείπωτα, που δεν έγιναν. Τα αισθήματα ενοχής δεν ξεκουράζουν ούτε στο όνειρο. Αλλά για κάποιο λόγο ο αποθανών δεν ονειρεύεταιαρσενικό.
Ύπνος και όνειρα
Η φύση προίκισε στον άνθρωπο ένα μεγάλο απόθεμα προστατευτικών φυσιολογικών λειτουργιών και διεργασιών. Ο ύπνος είναι ένα από αυτά. Κατά τη διάρκεια των νυχτερινών ονείρων, η ενεργή δραστηριότητα του σώματος αναστέλλεται, το άτομο, σαν να λέγαμε, «εκκινεί ξανά». Και ξεκούραστος, είναι έτοιμος για μια νέα μέρα.
Τα όνειρα είναι εικόνες, γεγονότα ή διαδικασίες που γεννιούνται από τον εγκέφαλο σε ένα όνειρο. Πρόκειται για ταινίες μικρού μήκους. Η παρουσία των ονείρων υποδηλώνει τη φυσιολογική δραστηριότητα της ψυχής. Τα όνειρα μπορούν να ενεργοποιηθούν από ερεθίσματα πηγής:
- υποκειμενική εσωτερική (δημιουργικότητα, συναισθήματα);
- υποκειμενική εξωτερική (σχέσεις στην οικογένεια, ομάδα);
- εσωτερική σωματική (αδιαθεσία, ασθένεια);
- εξωτερική ψυχολογική (απώλεια αγαπημένων προσώπων).
Είναι δύσκολο να απαντήσει κανείς στο ερώτημα γιατί πέθανε ο σύζυγος και δεν ονειρεύεται. Είναι επίσης δύσκολο να εξηγήσουμε γιατί βλέπουμε τέτοια όνειρα και όχι άλλα.
Ένας γρίφος χωρίς ιδέα
Το να μιλάς για όνειρα είναι σαν να μιλάς για ζωή στον Άρη. Η επιστήμη δεν το γνωρίζει αυτό… Ο ύπνος παρέμεινε ένα μυστήριο σε όλη την ανθρώπινη ιστορία. Η φύση του μελετάται από γιατρούς, φυσιολόγους, ψυχολόγους, εσωτεριστές. Υπάρχει μια ανεξάρτητη επιστήμη, η ονειρολογία, που μελετά τα όνειρα. Αλλά ακόμη και η ίδια δεν μπορεί να δώσει μια ακριβή απάντηση στα ερωτήματα: γιατί ονειρεύεται και γιατί ο νεκρός σύζυγός της δεν ονειρεύεται.
Αναζητώντας απαντήσεις σε αυτές και ατελείωτες άλλες ερωτήσεις σχετικά με τα νυχτερινά όνειρα, οι επιστήμονες είναιέρευνα και πειράματα. Ως αποτέλεσμα, έχει αποδειχθεί ότι τα όνειρα σώζουν ένα άτομο από τη συναισθηματική εξάντληση και αποτρέπουν τις ψυχικές καταρρεύσεις. Οι διαδικασίες αλληλεπίδρασης του φλοιού και του υποφλοιού του εγκεφάλου που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του ύπνου αποφορτίζουν τη συναισθηματική κατάσταση, ομαλοποιώντας την.
Βοήθεια
Ο θάνατος φέρνει πάντα θλίψη, κακοτυχία, πόνο στο σπίτι. Οι εμπειρίες που σχετίζονται με την απώλεια αγαπημένων προσώπων διαρκούν πολύ. Ακόμα χειρότερα, αν συμβεί ξαφνικά, ως αποτέλεσμα ατυχήματος, όταν όλα μπορούν να καταρρεύσουν σε μια στιγμή. Ζεις για τον εαυτό σου, κάνεις σχέδια, ονειρεύεσαι. Και ξαφνικά, κάποιος έφερε τρομερά νέα στο σπίτι, όλα γύρω έγιναν μαύρα, χωρίς νόημα. Πρέπει να κάνετε πολλά πράγματα, αλλά το σώμα δεν υπακούει. Δεν μπορείς να τρέξεις, δεν μπορείς να κρυφτείς! Αυτοί οι άνθρωποι τριγύρω… Λένε το λάθος, σκαρφαλώνουν. Τι να κάνετε;
Πώς και χάρη σε τι, οι άνθρωποι σε τέτοιες καταστάσεις αντιμετωπίζουν τις εμπειρίες τους και συνεχίζουν να ζουν. Η φύση έχει προικίσει τον ψυχισμό μας με μαγικούς μηχανισμούς βαθιάς άμυνας:
- μετατόπιση;
- προβολή;
- άρνηση;
- εξορθολογισμός;
- εξάχνωση;
- παλίνδρομο;
- σχηματισμοί πίδακα.
Η δράση τους στοχεύει στη διατήρηση της σταθερότητας του ατόμου και της ακεραιότητας των ιδεών για την πραγματικότητα. Κατά τη διάρκεια ενός ισχυρού σοκ, ο ψυχισμός «εφαρμόζει» αρκετούς αμυντικούς μηχανισμούς. Αυτός είναι ο λόγος που ένας νεκρός σύζυγος δεν ονειρεύεται τη γυναίκα του.
Σε αυτό το στάδιο, η ψυχή προστατεύει την προσωπικότητα από την καταστροφή με αυτόν τον τρόπο. Προσπαθώντας να βιώσετε λιγότερο πόνο στην καρδιά, υποφέρετε.
Πώςαντιμετωπίστε την απώλεια
Γιατί ο νεκρός σύζυγός μου δεν ονειρεύεται; Πιθανότατα, σε αυτό το στάδιο, οι προστατευτικοί μηχανισμοί της ψυχής ενεργοποιούνται με αυτόν τον τρόπο. Έτσι ώστε ο πόνος των αναμνήσεων να τραυματίζει την ψυχή όσο το δυνατόν λιγότερο.
Πώς να αντιμετωπίσετε την απώλεια; Συγγενείς, συγγενείς, φίλοι, σε ακραίες περιπτώσεις ψυχολόγοι έρχονται να σώσουν. Και το πιο αποτελεσματικό είναι να δουλέψεις στον εαυτό σου, στις σκέψεις σου. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να ζήσεις! Άλλωστε, ο εκλιπών σύζυγος, πάνω από όλα ήθελε να μην υποφέρουν τα αγαπημένα του πρόσωπα.
Πρέπει να απαλλαγείτε από τις ενοχές. Μην αναλαμβάνετε την εξουσία του Θεού: είναι δουλειά του να αποφασίσει ποιος και πώς προορίζεται να πεθάνει. Κοιτάξτε γύρω σας, ποιος είναι ο επόμενος; Πόσο δύσκολο είναι για αυτούς να δουν τα βάσανά σου, να νιώσουν τη δική τους αδυναμία. Οι αναχωρητές δεν επιστρέφονται, έτσι δημιουργήθηκε ο κόσμος. Αλλά οι ζωντανοί μπορούν να αλλάξουν τα πάντα.
