Ο σακχαρώδης διαβήτης κατέχει την πρώτη θέση στον κόσμο μεταξύ των ασθενειών του ανθρώπινου ενδοκρινικού συστήματος και την τρίτη θέση μεταξύ άλλων ασθενειών που οδηγούν σε θάνατο. Οι δύο πρώτες θέσεις είναι κακοήθεις όγκοι και παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος. Ο κίνδυνος του σακχαρώδους διαβήτη έγκειται επίσης στο γεγονός ότι όλα τα εσωτερικά όργανα και συστήματα ενός ατόμου πάσχουν από αυτήν την ασθένεια.
Τι είναι ο διαβήτης
Πρόκειται για ασθένεια του ενδοκρινικού συστήματος που σχετίζεται με μεταβολικές διαταραχές, δηλαδή με την απορρόφηση της γλυκόζης. Ως αποτέλεσμα, ειδικά κύτταρα του παγκρέατος παράγουν ανεπαρκείς ποσότητες ή δεν παράγουν την ορμόνη ινσουλίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για την αποσύνθεση της σακχαρόζης. Ως αποτέλεσμα, αναπτύσσεται υπεργλυκαιμία, ένα σύμπτωμα που σχετίζεται με αύξηση της γλυκόζης στο ανθρώπινο αίμα.
Ψυχοσωματική (άλλα ελληνικά, ψυχο - ψυχή, σωματικά - σώμα)
Η ψυχωματική ιατρική είναιπεριοχή συμβολής ιατρικής και ψυχολογίας. Η ψυχοσωματική διερευνά πώς η κατάσταση του νου και τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας ενός ατόμου επηρεάζουν διάφορες σωματικές, δηλαδή σωματικές, ασθένειες.
Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1 και 2
Κάντε διάκριση μεταξύ διαβήτη τύπου 1 και τύπου 2. Στον τύπο 1, το πάγκρεας στο ανθρώπινο σώμα δεν παράγει αρκετή ορμόνη ινσουλίνη. Τις περισσότερες φορές, παιδιά και έφηβοι, καθώς και νέοι κάτω των 30 ετών, πάσχουν από αυτόν τον τύπο διαβήτη. Στη νόσο τύπου 2, το σώμα δεν είναι σε θέση να απορροφήσει την ινσουλίνη που παράγει μόνος του.
Αιτίες διαβήτη σύμφωνα με την ακαδημαϊκή ιατρική
Η επίσημη ιατρική θεωρεί ότι η κύρια αιτία αυτής της ασθένειας είναι η κατάχρηση επεξεργασμένων υδατανθράκων, για παράδειγμα, τα γλυκά ρολά από λευκό αλεύρι. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται υπερβολικό βάρος. Επίσης στη λίστα των αιτιών που ευθύνονται για την εμφάνιση διαβήτη, οι γιατροί σημειώνουν σωματική αδράνεια, αλκοόλ, λιπαρά τρόφιμα, νυχτερινή ζωή. Αλλά ακόμη και οι οπαδοί της ακαδημαϊκής ιατρικής σημειώνουν ότι το επίπεδο του στρες επηρεάζει έντονα την εμφάνιση αυτής της ασθένειας.
Ψυχοσωματική του διαβήτη
Υπάρχουν τρεις κύριες ψυχοσωματικές αιτίες αυτής της ασθένειας:
- Κατάθλιψη μετά από σοβαρό σοκ, τη λεγόμενη μετατραυματική κατάθλιψη. Μπορεί να είναι ένα δύσκολο διαζύγιο, η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, ο βιασμός. Ο μηχανισμός ενεργοποίησης για την εμφάνιση της νόσου μπορεί να είναι οποιαδήποτε δύσκολη κατάσταση ζωής που ένα άτομο δεν μπορείαυτοαπελευθέρωση.
- Το παρατεταμένο άγχος μετατρέπεται σε κατάθλιψη. Τα επίμονα άλυτα προβλήματα στην οικογένεια ή στην εργασία οδηγούν πρώτα σε χρόνια κατάθλιψη και μετά σε διαβήτη. Για παράδειγμα, προδοσία ενός συντρόφου ή αλκοολισμός ενός από τους συζύγους, μακροχρόνια ασθένεια ενός από τα μέλη της οικογένειας, μακροχρόνιες διαφωνίες με τη διοίκηση και τους συναδέλφους στην εργασία, δραστηριότητες που δεν αγαπούν, και ούτω καθεξής.
- Συχνά αρνητικά συναισθήματα, όπως φόβος ή οργή, προκαλούν αυξημένο άγχος ή ακόμα και κρίσεις πανικού σε ένα άτομο.
Όλα τα παραπάνω μπορεί να είναι ψυχοσωματικοί λόγοι για διαβήτη τύπου 2. Λόγω συχνών και έντονων αρνητικών συναισθημάτων, η γλυκόζη στο σώμα καίγεται πολύ γρήγορα, η ινσουλίνη δεν έχει χρόνο να αντεπεξέλθει. Αυτός είναι ο λόγος που, σε περιόδους στρες, οι περισσότεροι άνθρωποι ελκύονται να φάνε κάτι που περιέχει υδατάνθρακες - σοκολάτα ή γλυκά ψωμάκια. Με την πάροδο του χρόνου, το άγχος "φαγητού" μετατρέπεται σε συνήθεια, το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα συνεχώς πηδά, εμφανίζεται υπερβολικό βάρος. Το άτομο μπορεί να αρχίσει να παίρνει αλκοόλ.
Ψυχοσωματική του σακχαρώδη διαβήτη σε παιδιά
Ειδικοί στην ψυχοσωματική σημειώνουν ότι στα παιδιά αυτή η ασθένεια αναπτύσσεται συχνά με έλλειψη γονικής αγάπης. Οι γονείς είναι συνεχώς απασχολημένοι, δεν έχουν χρόνο για ένα παιδί. Ένα νήπιο ή έφηβος αρχίζει να αισθάνεται ανασφαλής και ανεπιθύμητος. Μια μόνιμη καταθλιπτική κατάσταση συνεπάγεται την υπερκατανάλωση τροφής και την κατάχρηση τροφών που περιέχουν υδατάνθρακες, όπως τα γλυκά. Το φαγητό αρχίζει να είναι κάτι περισσότερο από απλώς ένας τρόπος για να χορτάσετεπείνα, αλλά ένα μέσο απόλαυσης, στην οποία καταφεύγουμε σχεδόν συνεχώς.
Ψυχοσωματική νόσου τύπου 1
Η ψυχοσωματική του διαβήτη τύπου 1 είναι η εξής:
- Απώλεια αγαπημένου προσώπου, πιο συχνά μητέρας.
- Διαζύγιο γονέων
- Ξυλοκόπημα και/ή βιασμός.
- Κρίσεις πανικού ή πανικός από την αναμονή αρνητικών γεγονότων.
Οποιοδήποτε ψυχικό τραύμα σε ένα παιδί μπορεί να οδηγήσει σε αυτήν την ασθένεια.
Ψυχοσωματική του διαβήτη Η Louise Hay θεωρεί την έλλειψη αγάπης και, ως εκ τούτου, την ταλαιπωρία των διαβητικών από αυτή την άποψη. Ένας Αμερικανός ψυχολόγος επισημαίνει ότι τα αίτια της ανάπτυξης αυτής της σοβαρής ασθένειας θα πρέπει να αναζητηθούν στην παιδική ηλικία των ασθενών.
Ο ομοιοπαθητικός VV Sinelnikov θεωρεί επίσης ότι η έλλειψη χαράς είναι ψυχοσωματική του διαβήτη. Ισχυρίζεται ότι μόνο μαθαίνοντας να απολαμβάνεις τη ζωή μπορεί να ξεπεραστεί αυτή η σοβαρή ασθένεια.
Βοήθεια ψυχοθεραπευτών και ψυχιάτρων
Σύμφωνα με έρευνες, η αναζήτηση της αιτίας και της θεραπείας των ψυχοσωματικών του διαβήτη τύπου 1 και τύπου 2 πρέπει να ξεκινά με μια επίσκεψη σε ψυχοθεραπευτή. Ο ειδικός θα συνταγογραφήσει σύνθετες εξετάσεις για τον ασθενή, εάν είναι απαραίτητο, θα τους παραπέμψει για διαβουλεύσεις σε γιατρούς όπως νευρολόγο ή ψυχίατρο.
Συχνά, παρουσία διαβήτη, ο ασθενής διαπιστώνεται ότι έχει κάποιο είδος ψυχικής διαταραχής που οδήγησε στη νόσο.
Επιλέξτε τους λόγους
Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα από τα ακόλουθα σύνδρομα:
- Νευρασθενική - χαρακτηρίζεται από αυξημένη κόπωση καιευερεθιστότητα.
- Υστερική διαταραχή - μια συνεχής ανάγκη για αυξημένη προσοχή στον εαυτό σας, καθώς και ασταθής αυτοεκτίμηση.
- Νεύρωση - εκδηλώνεται με μείωση της αποτελεσματικότητας, αυξημένη κόπωση και εμμονικές καταστάσεις.
- Ασθενοκαταθλιπτικό σύνδρομο - σταθερή χαμηλή διάθεση, μειωμένη πνευματική δραστηριότητα και λήθαργος.
- Σύνδρομο ασθενο-υποχονδριακού ή χρόνιας κόπωσης.
Ένας ικανός ειδικός θα συνταγογραφήσει μια πορεία θεραπείας για τον διαβήτη στην ψυχοσωματική. Η σύγχρονη ψυχιατρική είναι σε θέση να αντιμετωπίσει τέτοιες καταστάσεις σχεδόν σε οποιοδήποτε στάδιο, κάτι που θα πρέπει να ανακουφίσει την πορεία του διαβήτη.
Μέθοδοι θεραπείας
Θεραπεία ψυχοσωματικών διαταραχών:
- Ένας ψυχοθεραπευτής στο αρχικό στάδιο μιας ψυχικής ασθένειας χρησιμοποιεί ένα σύνολο μέτρων που στοχεύουν στην εξάλειψη των αιτιών που οδήγησαν σε προβλήματα στην ψυχοσυναισθηματική σφαίρα του ασθενούς.
- Ιατρική θεραπεία μιας ψυχικής πάθησης, συμπεριλαμβανομένου του διορισμού νοοτροπικών φαρμάκων, αντικαταθλιπτικών, ηρεμιστικών. Για πιο σοβαρές αποκλίσεις, ο ψυχίατρος συνταγογραφεί αντιψυχωσικά ή ηρεμιστικά. Η φαρμακευτική αγωγή συνταγογραφείται κυρίως σε συνδυασμό με ψυχοθεραπευτικές διαδικασίες.
- Θεραπεία με λαϊκές μεθόδους με χρήση φαρμακευτικών φυτικών σκευασμάτων που ομαλοποιούν το ανθρώπινο νευρικό σύστημα. Αυτά μπορεί να είναι βότανα όπως χαμομήλι, μέντα, βαλεριάνα, βαλεριάνα, ρίγανη, φλαμουριά,yarrow και μερικά άλλα.
- Φυσιοθεραπεία. Με ποικιλίες ασθενικού συνδρόμου, χρησιμοποιούνται υπεριώδεις λάμπες και ηλεκτροφόρηση.
- Η κινεζική ιατρική κερδίζει δημοτικότητα:
- Κινεζικές συνταγές για τσάι από βότανα.
- Gymnastics Qigong.
- Βελονισμός.
- Κινεζικό μασάζ πόντων.
Αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η θεραπεία της ψυχοσωματικής του σακχαρώδους διαβήτη θα πρέπει να συνδυάζεται με την κύρια που ορίζεται από τον ενδοκρινολόγο.
Καθημερινή φροντίδα του διαβήτη
Η σωματική θεραπεία που συνταγογραφείται από ενδοκρινολόγο συνήθως συνίσταται στη διατήρηση ενός φυσιολογικού επιπέδου γλυκόζης στο αίμα του ασθενούς. Και επίσης στη χρήση της ορμόνης ινσουλίνης, εάν είναι απαραίτητο.
Η θεραπεία απαιτεί την ενεργό συμμετοχή του ασθενούς και περιλαμβάνει τα ακόλουθα συστατικά.
Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να διατηρήσετε μια δίαιτα. Επιπλέον, η δίαιτα για ασθενείς με τύπου 1 είναι διαφορετική από τη δίαιτα για ασθενείς με διαβήτη τύπου 2. Διαφορές υπάρχουν και στη διατροφή ανάλογα με το ηλικιακό κριτήριο. Οι γενικές διατροφικές οδηγίες για τους διαβητικούς περιλαμβάνουν τη ρύθμιση της γλυκόζης στο αίμα, τη μείωση του βάρους και τη μείωση του στρες στο πάγκρεας και σε άλλα όργανα του γαστρεντερικού σωλήνα.
- Σε διαβήτη τύπου 1, τα λαχανικά πρέπει να είναι το κύριο μενού. Θα πρέπει να αποκλείσετε τη ζάχαρη, να χρησιμοποιείτε ελάχιστο αλάτι, λίπη και εύπεπτους υδατάνθρακες. Επιτρέπονται τα ξινά φρούτα. Συνιστάται να πίνετε περισσότερο νερό και να τρώτε μικρά γεύματα 5 φορές την ημέρα.
- Όταν τύπου 2είναι απαραίτητο να μειωθεί η συνολική περιεκτικότητα σε θερμίδες των προϊόντων και να περιοριστούν οι υδατάνθρακες. Αυτό θα πρέπει να μειώσει τη γλυκόζη στο φαγητό. Απαγορεύονται τα ημικατεργασμένα προϊόντα, τα λιπαρά τρόφιμα (ξινή κρέμα, καπνιστά κρέατα, λουκάνικα, ξηροί καρποί), μάφιν, μέλι και μαρμελάδα, σόδα και άλλα γλυκά ποτά, καθώς και αποξηραμένα φρούτα. Τα γεύματα πρέπει επίσης να είναι κλασματικά, κάτι που θα βοηθήσει στην αποφυγή απότομων αυξήσεων του σακχάρου στο αίμα.
Φαρμακοθεραπεία. Περιλαμβάνει θεραπεία με ινσουλίνη και χρήση φαρμάκων που μειώνουν τη γλυκόζη στο αίμα.
Σωματική άσκηση. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι ο αθλητισμός είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την καταπολέμηση του διαβήτη. Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να αυξήσει την ευαισθησία του ασθενούς στην ινσουλίνη. Επίσης, ομαλοποιεί τα επίπεδα σακχάρου και βελτιώνει την ποιότητα του αίματος γενικά. Επιπλέον, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι μια ποικιλία ασκήσεων αυξάνει το επίπεδο των ενδορφινών στο αίμα, πράγμα που σημαίνει ότι συμβάλλουν στη βελτίωση της ψυχοσωματικής του διαβήτη. Κατά τη διάρκεια της φυσικής αγωγής, συμβαίνουν οι ακόλουθες αλλαγές στο σώμα:
- Μείωση του υποδόριου λίπους.
- Αυξημένη μυϊκή μάζα.
- Αύξηση του αριθμού των ειδικών υποδοχέων που είναι ευαίσθητοι στην ινσουλίνη.
- Βελτίωση μεταβολικών διεργασιών.
- Βελτιώστε την ψυχική και συναισθηματική κατάσταση του ασθενούς.
- Μειώστε τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου
Εξέταση του αίματος και των ούρων του ασθενούς για συγκέντρωση γλυκόζης προκειμένου να συνταγογραφηθεί η σωστή θεραπεία για τον διαβήτη.
Αποτελέσματα
Σε ολοκλήρωση του υλικού, μπορούν να εξαχθούν αρκετά συμπεράσματαψυχοσωματικές αιτίες μιας τόσο σοβαρής ασθένειας όπως ο σακχαρώδης διαβήτης:
- Κατά τη διάρκεια του στρες, το σάκχαρο του αίματος καίγεται ενεργά, ένα άτομο αρχίζει να καταναλώνει πάρα πολλούς επιβλαβείς υδατάνθρακες, γεγονός που προκαλεί διαβήτη.
- Κατά τη διάρκεια της κατάθλιψης, η εργασία ολόκληρου του ανθρώπινου σώματος διαταράσσεται, γεγονός που οδηγεί σε ορμονική αποτυχία.
Πρέπει να βελτιώσετε την ψυχική και συναισθηματική σας κατάσταση για να ανακουφίσετε αυτή τη σοβαρή ασθένεια.
