Πρέπει συχνά να σκέφτεστε αυτά τα πράγματα χωρίς τα οποία η ανθρώπινη ζωή είναι απλά αδύνατη; Όχι, δεν πρόκειται για φαγητό, νερό, χρήματα και κάτι υλικό. Υπάρχουν μερικά πράγματα που δεν τα σκεφτόμαστε καν, αλλά χωρίς αυτά, η ζωή θα μοιάζει σαν μια συνηθισμένη ύπαρξη. Και οι άνθρωποι σπάνια το σκέφτονται. Ωστόσο, στο άρθρο μας, συγκεντρώσαμε μια ολόκληρη λίστα με απαραίτητα πράγματα που πρέπει να προσέξουμε περισσότερο, μιας και είναι πολύ σημαντικά.
Υγεία
Ίσως αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα που κάθε άτομο πρέπει να εκτιμήσει. Ακόμα κι αν είστε πλούσιος και ισχυρός άνθρωπος που είναι ικανός να κάνει σπουδαία πράγματα, αυτό δεν σημαίνει ότι θα έχετε εξαιρετική υγεία. Ωστόσο, είναι αυτό που περιλαμβάνεται στη λίστα με τα πιο απαραίτητα πράγματα για έναν άνθρωπο που θέλει να νιώθει ζωντανός και χαρούμενος. Εξάλλου, η κακή υγεία αργά ή γρήγορα θα οδηγήσει σε μια άθλια κατάσταση.
Επίσης, οι ψυχολόγοι έχουν επανειλημμένα επιβεβαιώσει ότι όσο καλύτερη υγεία έχει ένας άνθρωπος, τόσο πιο ευτυχισμένος γίνεται με την πάροδο του χρόνου. Δεν πρόκειται καν για το γεγονός ότι σε αυτή την περίπτωση τίποτα δεν θα τον εμποδίσει να νιώσει ευτυχισμένος. Ακριβώς όταν ένα άτομο αθλείται ή καταναλώνει υγιεινά τρόφιμα, απελευθερώνονται ενδορφίνες από αυτόν. Αυτές οι ουσίες στην καθομιλουμένη αναφέρονται και ως «ορμόνες της ευτυχίας». Επομένως, δεν υπάρχει τίποτα περίεργο στο γεγονός ότι αυτό το πράγμα είναι το πιο απαραίτητο πράγμα για απολύτως όλους.
Ώρα
Αυτός ο πόρος μπορεί να ονομαστεί χωρίς υπερβολή το πιο ακριβό πράγμα που έχει κάθε άτομο. Αποφασίσατε να κάνετε μια λίστα με τα απαραίτητα; Ο χρόνος πρέπει να καταλαμβάνει μία από τις ηγετικές θέσεις σε αυτόν. Ναι, μερικές φορές μπορεί να φαίνεται ότι το έχουμε σε αφθονία, αλλά αυτή είναι η πιο κοινή παρανόηση στην οποία μπορεί να υποκύψει ένας άνθρωπος. Η ζωή γίνεται απίστευτα φευγαλέα όσο περνούν τα χρόνια. Και όσο πιο κοντά είναι ένας άνθρωπος στα γηρατειά, τόσο λιγότερος χρόνος του απομένει.
Φυσικά, αυτός ο πόρος δεν είναι ανανεώσιμος. Δεν μπορείτε να πάρετε περισσότερο χρόνο, γιατί τείνει απλώς να ρέει μακριά. Ωστόσο, είναι στη δύναμή σας να χρησιμοποιήσετε ορθολογικά τον χρόνο που έχει διαθέσει η μοίρα. Εάν αρχίσετε να αφιερώνετε περισσότερο χρόνο στην αυτο-ανάπτυξη και να εργάζεστε για το μέλλον σας, θα αισθάνεστε πιο ευτυχισμένοι. Διαφορετικά, ο εγκέφαλός σας θα καταλάβει ότι χάνει χρόνο, με αποτέλεσμα η συνεχής κατάθλιψη να σας ενοχλεί και να μην σας αφήνει ήσυχους.
Έμπνευση
Αυτό το πράγμα, απαραίτητο για κάθε άνθρωπο, ονομάζεται επίσης κοινώςκίνητρο. Ένα εμπνευσμένο άτομο μπορεί να φτάσει σε μεγάλα ύψη. Και δεν πρόκειται καν για πλούτο και τεράστια δημοτικότητα. Είναι απίθανο κάποιος από ποτέ ζωντανούς ανθρώπους να χρησιμοποίησε τις δυνατότητές του έστω και το μισό. Και όλα έχουν να κάνουν με το κίνητρο, το οποίο μετά εμφανίζεται και μετά εξαφανίζεται. Φυσικά, κανείς δεν μπορεί να εμπνέεται κάθε μέρα, αλλά αυτή η κατάσταση είναι που οδηγεί σε υψηλότερα αποτελέσματα.
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το κίνητρο είναι το πλήθος των ατόμων που ασχολούνται με τον αθλητισμό. Λοιπόν, η έμπνευση χρειάζεται μόνο για όσους ασχολούνται με τη δημιουργικότητα. Φυσικά, τέτοια λόγια είναι βαθιά παραπλανητικά. Εξάλλου, ένα άτομο με κίνητρα είναι σε θέση όχι μόνο να επιτύχει μεγάλη επιτυχία στη ζωή, αλλά και να ολοκληρώσει τα καθήκοντα χωρίς ιδιαίτερες δυσκολίες, αλλά και να βρει τη δύναμη στον εαυτό του να λύσει προβλήματα. Κάτι τέτοιο χρειάζεται πάρα πολύ κάθε άνθρωπος.
Φιλία
Όλοι οι άνθρωποι που αποφασίζουν να ασχοληθούν με την αυτο-ανάπτυξη πρέπει να μάθουν καλά ένα μάθημα: η μοναξιά είναι μια ουτοπία. Ανεξάρτητα από το πόσο ψηλά φτάνει ένα άτομο, είναι ζωτικής σημασίας για αυτόν να νιώθει την προσοχή των άλλων στον εαυτό του. Αυτό σας επιτρέπει να αυξήσετε την αυτοεκτίμηση, καθώς και να αποκτήσετε το κίνητρο για να προχωρήσετε. Ωστόσο, ποιος, αν όχι φίλος, μπορεί να δώσει καλές συμβουλές ή ακόμα και να βοηθήσει σε μια δύσκολη κατάσταση; Επομένως, η φιλία πρέπει επίσης να περιλαμβάνεται στη λίστα με τα απαραίτητα πράγματα για έναν άνθρωπο.
Επίσης, η σύνδεση με ανθρώπους μπορεί να είναι απίστευτα ικανοποιητική. Σκεφτείτε μόνοι σας: ποιος θα βρει ευκολότερο να χτίσει ένα σπίτι - ένα άτομο που έχει συνηθίσει να κάνει σκληρή δουλειά ο ίδιος ή κάποιος που ζητά βοήθεια,να λιμάρω ένα βαρύ φύλλο σχιστόλιθου για τη στέγη; Οι φίλοι είναι σε θέση να μας ωθήσουν στις σωστές σκέψεις, να μας επισημαίνουν ελλείψεις, να μας παρακινούν να γίνουμε καλύτεροι. Επομένως, αξίζει να εκτιμήσετε τη φιλία και να κάνετε χρήσιμες επαφές εάν είναι απαραίτητο.
Επιτυχία
Ένα από τα πιο απαραίτητα πράγματα που χρειάζονται απολύτως όλοι. Εάν ένα άτομο δεν βλέπει ότι η επιχείρηση στην οποία ασχολείται του φέρνει επιτυχία, τότε αργά ή γρήγορα θα χάσει κάθε κίνητρο για δράση και κανείς δεν θα έχει το δικαίωμα να τον κατηγορήσει για αυτό. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό για κάθε άτομο να αισθάνεται το θετικό αποτέλεσμα των κόπων του κάθε μέρα. Διαφορετικά, απλά δεν θα έχουμε τη δύναμη να αντιμετωπίσουμε τις δυσκολίες.
Ένα ενδιαφέρον γεγονός είναι ότι η επιτυχία, όπως και το κίνητρο, είναι ένα βραχυπρόθεσμο φαινόμενο. Απέχει πολύ από το γεγονός ότι ο ιδιοκτήτης μιας μεγάλης εταιρείας θα έχει μια θέση σε όλη του τη ζωή και όλες οι συμβάσεις που συνάπτει θα λειτουργούν όπως προβλέπεται. Εξάλλου, η επιτυχία είναι μια μάλλον σχετική έννοια. Το ένα άτομο θα χαρεί τα λόγια ευγνωμοσύνης, ενώ το άλλο δεν θα έχει καν αρκετές υλικές ανταμοιβές. Ωστόσο, η επιτυχία είναι απαραίτητη για όλους - αυτό είναι γεγονός.
Αγάπη
Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς έναν άνθρωπο που δεν χρειάζεται φροντίδα, στοργή και προσοχή από τα αγαπημένα του πρόσωπα. Ακόμα κι αν έχετε αρκετές εκατοντάδες πιστούς φίλους έτοιμους να σας ακολουθήσουν μέσα από τη φωτιά και το νερό, θα είστε ευτυχισμένοι; Μάλλον όχι, γιατί όλοι θέλουν να νιώθουν ξεχωριστοί για κάποιον. Όλοι θέλουμε να ακούσουμε απότα λόγια ενός αγαπημένου προσώπου: "Είσαι πιο αγαπητός για μένα από την ίδια τη ζωή."
Είναι μάλλον δύσκολο να δώσεις την ίδια την έννοια της αγάπης, γιατί κάθε άτομο αντιλαμβάνεται αυτό το συναίσθημα διφορούμενα. Ωστόσο, είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με την απελευθέρωση ενδορφινών, που σας επιτρέπουν να νιώσετε ένα κύμα ευτυχίας. Ένας ερωτευμένος άντρας θα νιώθει πάντα ζωντανός, αγαπώντας κάθε λεπτό που περνά δίπλα στην αδελφή ψυχή του. Είναι διπλά ευχάριστο όταν τα συναισθήματα είναι αμοιβαία - τέτοιες σχέσεις μερικές φορές προκαλούν ακόμη και φθόνο μεταξύ άλλων.
Εκπαίδευση
Τι πράγματα χρειάζονται οι σύγχρονοι άνθρωποι για να νιώθουν ευτυχισμένοι; Πολλοί θα πουν ότι αρκεί ένα μεγάλο χρηματικό ποσό, όπως και οι γνωριμίες με επιρροή. Ωστόσο, ένας πλούσιος θα αισθάνεται ευτυχισμένος όταν πρέπει να συναναστραφεί με έξυπνους ανθρώπους; Ή μήπως ο αριθμός των smartphone δείχνει το επίπεδο ευφυΐας; Φυσικά και όχι. Επομένως, κάθε άτομο χρειάζεται μια καλή εκπαίδευση για να πετύχει μεγάλα ύψη.
Ωστόσο, μην μπερδεύετε έναν μορφωμένο άνθρωπο με κάποιον που αποφοίτησε από ανώτατο εκπαιδευτικό ίδρυμα. Δεν χρειάζεται να πας στο Χάρβαρντ ή να παρακολουθήσεις επαγγελματικά μαθήματα για να είσαι έξυπνος. Πολλές εξέχουσες προσωπικότητες ήταν αυτοδίδακτοι. Το κυριότερο είναι να έχεις επιθυμία για αυτοβελτίωση και να χρησιμοποιείς κάθε ευκαιρία για να γίνεις πιο έξυπνος, γιατί χωρίς τις απαραίτητες γνώσεις στον έναν ή τον άλλο τομέα, δεν θα είναι δυνατό να πετύχεις.
Πίστη
Έχετε ακούσει ποτέ για το νόμο της υλοποίησης των σκέψεων; Αν ναι, τότε το πιθανότερο είναι να είσαι καλάξέρετε πόσο σημαντικό είναι να διατηρείτε πίστη σε κάτι καλό. Άλλωστε, αν κάποιος εστιάζει μόνο στα προβλήματα, τότε σίγουρα θα εμφανιστούν στη ζωή του ξανά και ξανά. Λοιπόν, η επιτυχία επιτυγχάνεται μόνο από εκείνα τα άτομα που σκέφτονται πάντα το καλό. Ακόμα κι αν τα προβλήματα τον περιβάλλουν από όλες τις πλευρές, η πίστη θα βοηθήσει στην επίλυση των πιο σοβαρών δυσκολιών.
Επιπλέον, πρέπει να σημειωθεί ότι εάν ένα άτομο ελπίζει βαθιά μέσα του ότι οι επιθυμίες του κάποια στιγμή θα πραγματοποιηθούν, τότε θα συμβεί. Η κλίμακα των ονείρων δεν είναι περιορισμένη. Όλα εξαρτώνται από το πόσο ισχυρά πιστεύει ένα άτομο σε ένα συγκεκριμένο όνειρο. Για παράδειγμα, αν κάποιος θέλει να γίνει ο κυρίαρχος του κόσμου, τότε αυτό είναι πολύ πιθανό. Αλλά μόνο εάν το άτομο δεν αμφιβάλλει για την επιθυμία του και ότι σίγουρα θα πραγματοποιηθεί.
Μνήμη
Δεν υπάρχει τίποτα πιο όμορφο από τις αναμνήσεις. Ακόμα κι αν ένα άτομο κατακτά μεγάλα ύψη και περνά μέρες αδιάκοπα στην ακτή του ωκεανού, ξαπλωμένος σε μια αιώρα και πίνοντας φρεσκοστυμμένο χυμό, αυτό δεν σημαίνει ότι θα είναι απόλυτα ευτυχισμένος. Μερικές φορές χρειάζεται απλώς να νιώσουμε μια αίσθηση νοσταλγίας. Δεν πιστεύεις; Απλά θυμηθείτε πώς περάσατε ξένοιαστα τα παιδικά σας χρόνια με φίλους ή γνωρίσατε την πρώτη σας αγάπη. Οι αναμνήσεις μας προκαλούν πολύ ευχάριστα συναισθήματα.
Αλλά πώς θα ένιωθε ένα άτομο που είχε πλήρη απώλεια μνήμης ως αποτέλεσμα αμνησίας; Σωστά, θα νιώσει ότι βγήκε από το στοιχείο του. Τέτοιοι ασθενείς βλέπουν ότι περιτριγυρίζονται από χιλιάδες άλλους ανθρώπους, καθένας από τους οποίους έχει κάτι να θυμάται. Ωστόσο, το γεγονός ότι δεν μπορούντο να βρεις στον εγκέφαλό σου ένα μόνο κόκκο πληροφοριών για το παρελθόν, μερικές φορές απλά σε τρελαίνει. Επομένως, η μνήμη περιλαμβάνεται στη λίστα των απαραίτητων πραγμάτων (απαραίτητα πράγματα).
Αυτοανάπτυξη
Αν ένα άτομο σταματά συνεχώς σε ό,τι έχει επιτευχθεί σε έναν ή τον άλλο τομέα, τότε δεν θα μπορέσει να πετύχει μεγάλα ύψη. Επομένως, μην ξεχνάτε πόσο σημαντικό είναι να αναπτύσσεστε καθημερινά. Και δεν πρόκειται μόνο για επαγγελματικές δραστηριότητες. Ένα άτομο θα πρέπει επίσης να φροντίζει το σώμα του ασκώντας τακτικά, διαβάζοντας περισσότερα βιβλία, αναπτύσσοντας μνήμη και λεξιλόγιο, βγαίνοντας από τη ζώνη άνεσής του και ούτω καθεξής.
Η έλλειψη προόδου είναι υποβάθμιση. Οπότε η λίστα με τα απαραίτητα πράγματα για γυναίκες και άνδρες πρέπει οπωσδήποτε να περιλαμβάνει την αυτοανάπτυξη. Διαφορετικά, ένα άτομο δεν θα αισθάνεται ότι ζει τη ζωή με όφελος. Θα αρχίσει σταδιακά να καταλαβαίνει ότι θα μπορούσε να πετύχει περισσότερα αν ήξερε πώς να ξεπεράσει τα εμπόδια μέσα του. Αργά ή γρήγορα, τέτοιες σκέψεις θα οδηγήσουν στο γεγονός ότι το άτομο απλώς παύει να αισθάνεται τη γεύση της ζωής και να αισθάνεται ευτυχία.
Ασφάλεια
Καθένας πρέπει να αισθάνεται ότι τίποτα δεν απειλεί τη ζωή του. Διαφορετικά, δεν μπορεί να γίνει λόγος για αυτο-ανάπτυξη, γιατί όλο τον χρόνο που πρέπει να αφιερώσετε μόνο για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας. Επομένως, κάθε άτομο βαθιά μέσα του καταλαβαίνει ότι η ασφάλεια είναι μεγάλης σημασίας. Ο λόγος για όλα είναι το ένστικτο της αυτοσυντήρησης, που μας ενυπάρχει από την ίδια τη φύση. Τίποτα δεν είναι πιο σημαντικό από το να σώσεις τη ζωή σου με κάθε απαραίτητο μέσο.
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν δίνουν ιδιαίτερη σημασία σε αυτόν τον παράγοντα, επειδή απλά δεν τον προσέχουν. Ωστόσο, φανταστείτε μια κατάσταση όπου ξαφνικά βρίσκεστε στο παρελθόν, ακριβώς στην πρώτη γραμμή του Μεγάλου Πατριωτικού Πολέμου. Θα είναι σημαντική για εσάς η ασφάλεια των αγαπημένων σας και της δικής σας; Το πιθανότερο είναι ότι θα βρίσκεται στην κορυφή της λίστας με τα απαραίτητα πράγματα. Τι κρίμα που πολλοί άνθρωποι απλώς δεν εκτιμούν το γεγονός ότι ζουν σε καιρό ειρήνης και ξεχνούν την ασφάλεια.
Πειθαρχία
Η αυτο-ανάπτυξη είναι απλά αδύνατη χωρίς αυτό το πιο σημαντικό πράγμα. Εάν ένα άτομο δεν ξέρει πώς να ελέγξει τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τις πράξεις και τα λόγια του, τότε θα παραμείνει για πάντα στο ίδιο μέρος όπου βρίσκεται τώρα. Όσο ισχυρό κι αν είναι το κίνητρο, αργά ή γρήγορα, θα εξαφανιστεί. Αλλά αν ένα άτομο έχει μια καλά ανεπτυγμένη πειθαρχία, τότε θα μπορέσει να ξεπεράσει όλες τις αντιξοότητες, απλά λέγοντας: "Πρέπει να το κάνω αυτό!"
Αυτή η χρήσιμη ιδιότητα σάς επιτρέπει όχι μόνο να συμμετέχετε στην αυτο-ανάπτυξη, αλλά και να χτίζετε σχέσεις με άλλους ανθρώπους. Μετά από όλα, μερικές φορές θέλετε απλώς να πείτε μερικούς στοργικούς στενούς φίλους ή αδελφές ψυχές. Ωστόσο, κρατάμε πίσω για να μην πληγώσουμε το άτομο. Εάν ένα άτομο ξέρει πώς να πειθαρχεί τον εαυτό του, τότε θα είναι σε θέση να απλοποιήσει τη διαδικασία για να πετύχει αυτό που θέλει και επίσης να βρει πολύ γρήγορα την αδελφή ψυχή του.
Comfort
Ανεξάρτητα από το τι λέει κάποιος, εξακολουθεί να είναι απαραίτητο να αισθάνεστε άνεση. Ναι, αυτή η έννοια είναι μάλλον σχετική, αφού κάθε άτομο αντιπροσωπεύει τις δικές του άνετες συνθήκες. Για κάποιους αυτό είναι το σπίτι.στις Μαλδίβες ή μια ντάτσα στην περιοχή της Μόσχας. Και κάποιος θα έχει αρκετό χώρο σε ένα νοικιασμένο διαμέρισμα, αρκεί να είναι ζεστό και στεγνό. Κάθε άτομο έχει τη δική του ιδέα για την άνεση, αλλά το γεγονός παραμένει ότι αυτό το πράγμα είναι πολύ σημαντικό στη σύγχρονη ζωή.
Αν τα χρήματα και τα υλικά αγαθά έχουν μεγάλη σημασία για εσάς, τότε μπορείτε να τα κατατάξετε και στην κατηγορία της άνεσης, αφού πραγματικά δεν θα θέλαμε να τα ξεχωρίσουμε όλα αυτά σε ξεχωριστό στοιχείο. Ναι, ένα ακριβό αυτοκίνητο, μια κομψή έπαυλη και ένα σωρό gadgets μπορούν να δώσουν μια συγκεκριμένη αίσθηση άνεσης. Ωστόσο, μην ξεχνάτε ότι ένα ζεστό μέρος είναι πρώτα απ' όλα το σπίτι σας, όπου σας περιμένει ο αγαπημένος σας ή η δική σας φιλική οικογένεια.
Υποστήριξη
Και το τελευταίο πράγμα που είναι ζωτικής σημασίας για σχεδόν κάθε άνθρωπο. Μερικές φορές πρέπει να αντιμετωπίσουμε καταστάσεις που πραγματικά θέλουμε να ακούσουμε τις λέξεις: "Δεν πειράζει. Προσπάθησες το καλύτερο. Έκανες το καλύτερο." Αυτή η φράση θα πρέπει να είναι αρκετή για σχεδόν οποιονδήποτε να ανακτήσει την ψυχική του δύναμη και να συνεχίσει να ζει. Είναι πιθανό ότι τέτοιες λέξεις μπορούν ακόμη και να εμπνεύσουν ένα άτομο να προσπαθήσει ξανά. Επομένως, η υποστήριξη είναι πολύ σημαντική.
Ωστόσο, δεν είναι μόνο σε αντίξοες καταστάσεις που είναι σημαντικό να νιώθετε ότι κάποιος κοντινός σας είναι στο πλευρό σας. Μερικές φορές ένα άτομο πρέπει να κάνει κάτι που αντίκειται στις ηθικές και ηθικές αρχές ορισμένων ανθρώπων. Σε αυτήν την περίπτωση, θέλετε να ακούσετε λόγια υποστήριξης από τουλάχιστον κάποιον για να είστε σίγουροι ότι δεν κάνετε επιχειρήσεις,που δεν θα αρέσει σε κανέναν. Για παράδειγμα, ένα άτομο με μη παραδοσιακό σεξουαλικό προσανατολισμό θα χρειαστεί υποστήριξη.
Ελπίζουμε τώρα να καταλάβετε ποια πράγματα είναι απαραίτητα για να ζήσει ένας άνθρωπος. Φυσικά, το άρθρο μας περιέχει μόνο ένα μικρό μέρος από αυτά που μπορεί να χρειαστείτε. Ωστόσο, αν προσπαθήσετε να προστατέψετε αυτά τα 14 πράγματα, τότε σίγουρα θα έρθει η ευτυχία στη ζωή σας.
